30克
适量
40克
4克
1、赤小豆洗净,泡发;燕麦片洗净;腰果洗净,备用。
2、锅置火上,倒入适量清水,放入燕麦片和赤小豆、腰果,以大火煮开。
3、转小火将粥煮至浓稠状,调入白糖拌匀,撒上香菜即可食用。