贝母煲香瓜

月经不调女月经不调

贝母煲香瓜组成

贝母粉

5g

香瓜

1个

雪耳

20g

冰糖

20g

红枣

8枚

贝母煲香瓜的功效与作用

滋养气血、润肺止咳。适用于气血两亏致月经不调、肺燥喘咳、肌肤不润者食用。

贝母煲香瓜做法

将香瓜开盖，除去瓜瓤，雪耳浸透，撕成小片，红枣洗净，去核，冰糖打碎成屑。将贝母粉、红枣、雪耳、冰糖同放香瓜内，加入清水适量，置武火蒸笼内蒸2小时即成。

贝母煲香瓜宜忌

不宜与黄瓜、维生素K、萝卜、动物肝脏同食。