采摘:6月至9月。
产地:辽宁、吉林、黑龙江、山东。
科属:十字花料,萝卜属。
抗痛风,抗病毒
根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。原产于我国,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。
红萝卜营养调查(以100g为例)
热量37kcal、碳水化合物8.80g、脂肪0.20g、蛋白质1.00g、纤维素1.10g、维生素A688mg、维生素C13mg。
红萝卜中含有大量的维生素B,特别适合忧郁症及思维迟缓的患者食用。
抗痛风,抗病毒。能够治疗扁桃体炎、偏头痛、烟瘾。
泻热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
红萝卜有润皮肤、润肠道、帮助排汞、降血压、养肝明目的作用。黑木耳有补脑强心,抵抗动脉...
健脾益气,开胃消食。适用于小儿厌食。