刮痧的应用偏重于保健，也广泛应用在美容养颜、减肥这些领域。面部刮痧有改善美白淡斑的作用，还可以加快面部血管的微循环...
刮痧治疗，对皮肤没有损伤，工具简单，操作方便，在医疗机构、美容养生以及家庭护理中广泛使用。对于颈肩腰腿疼痛等症状可...
适当进食菠萝可以缓解油腻，有解渴止咳等作用，还可以起到一定的预防心血管疾病的作用，可以促进新陈代谢，缓解口渴，促进...
吃葡萄干有保护心脏、缓解妊娠水肿、预防贫血、增强食欲、祛痰、抗癌等好处，所以平时每天吃一小把葡萄干是非常好的，但由...
芒种过后，夏收夏种进入黄金季节，天气也一天天热了起来。就在这样一个季节，泡脚养生的益处却十分明显。或许有些人不以为...
随着现代文明的进步，人们返璞归真的想法越来越迫切，人类从猿演进而来，直立行走具有划时代的意义，但人直立易在腰腹、臀...
针灸是针刺和艾灸两种治疗方法的合称。古代多称为“灸刺”，把艾灸列在针刺之前。灸，是灼、烤的意思。传统灸法是利用艾叶...
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