儿童感冒注意什么饮食：
孩子感冒会影响消化液的分泌，从而会影响消化功能。所以患者要注意清淡饮食，多吃蔬菜、米粥等容易消化的食物。避免高脂、高糖、辛辣油腻的食物，特别是一些高蛋白的饮食，因为这些食物相对来说不好消化，孩子吃完以后会感觉不舒服，此外发烧的孩子在消化高蛋白饮食的时候，自身会产热，使温度更高，导致发热不好控制。
除了饮食以外，孩子要注意休息，不要剧烈活动，多饮水。感冒如果没有发热不退，明显的精神萎靡，不能进食或者是频繁呕吐的情况，一般3~10天可以治愈。
老是感冒怎么回事：
经常感冒对于这个问题，应该分他是小孩、还是老年人。那么小孩小朋友的感冒往往多是实症，或者说多是因为体内有积滞导致了内热，出现有内热的基础，容易出现反复的感冒。对于这类我们的治疗侧重点就应该是消导除滞、消食积的方法，在这个基础上，因为伴随有抵抗力的下降，我们可以再采用捏脊的方法，达到提高抵抗力的作用，从而起到预防感冒的作用，感冒的效果。
另外一类人群也容易反复的感冒，就是老年人同时合并有基础病比较多的。这类人群往往是因为抵抗力的下降。这类人群的反复感冒，治疗的核心应该是以提高正气为主。那么常用的中成药或者方剂有玉屏风散，对于这类老年人的反复感冒，我们是可以酌情选用。
风热感冒症状：
风热感冒是日常生活中常见的一种疾病，风热感冒是外感风热外邪导致的感冒。风热感冒可以出现常见的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽干，要注意鼻塞、流涕，流的鼻涕一般都是黄涕或者浊涕，即使是清水涕，也会比较灼热，病人形容好像热汤一样。
咽干往往并发咽痛，临床医生检查的时候，可以看到患者的咽峡，就是老百姓说的嗓子眼发红，甚至扁桃体都有红肿；患者的咳嗽往往有痰，痰液是黏痰或者是黄痰；再往下追究，可能还会有口舌的生疮、腹胀、便秘等热象，临床比较容易确诊。
哺乳期感冒怎么治疗：
感冒是一种呼吸道传染性的疾病，主要通过飞沫传播，因此患感冒的哺乳期女性给婴幼儿哺乳不会通过乳汁将感冒病毒传染传给婴幼儿。其次，哺乳期妇女感冒以后在没有出现症状以前，体内就会产生感冒病毒抗体，在给婴儿哺乳时，这种抗体可能会通过乳汁进入到婴幼儿的体内，从而能增强他抵抗感冒的能力。因此哺乳期女性在患感冒后，如果不出现发烧、寒战等比较严重的症状，体力情况也允许，可以给婴幼儿进行哺乳。
不过要提醒大家的是，乳汁虽然不会传染感冒病毒，但是在患感冒期间的哺乳期女性在给婴儿哺乳的时候，因为她要与婴幼儿进行近距离的接触，所以很容易通过呼吸道传染给婴幼儿。因此在哺乳的时候，建议孕妈妈们可以佩戴口罩；必要的时候还可以将乳汁用吸乳器吸出，再装入奶瓶中，再由家里其他未患感冒的人员来喂养孩子。
再者要提醒大家注意一点，哺乳期女性出现发烧，如果体温不超过38度5可以进行哺乳；但是如果发现高热，超过了38度5甚至到40度以上，就要暂停哺乳。发热期间可能会影响奶水的质量，对于是否需要用药或者用什么药，比如如果患者是病毒性的感染，其实不太建议用特殊的药物，可以进行多喝水、勤通风，一般一周左右自愈；如果是细菌性的感冒，就请患者及时的就医，适当的应用消炎药物。
一般情况下，怀孕以后的感冒不主张吃板蓝根。吃了板蓝根之后，有一部分人可能会有流产的征象，所以一般不鼓励吃板蓝根。还是需要普通护理，多喝水，注意休息，可以吃点清热的东西，比如双黄连；如果有痰可以服用复方鲜竹沥液；如果咳嗽可以服用川贝枇杷膏等等。但是如果没有合并细菌感染的情况下，这种抗病毒的药物其实效果很一般。最主要的还是机体抵抗力，不管吃不吃抗病毒的药物，病程都会持续一周左右。所以如果是普通感冒，药物只是对症治疗，最关键的是预防感冒合并细菌感染。
孕妇不是生活在真空里的，周围有很多病原体可能会影响到孕妇。感冒对孕妇的影响可以分为两种：一种是普通感冒，另外一种是目前大家都在说的甲流，也就是流行性感冒。对于普通感冒来讲，这是一个自限性疾病，往往由一些普通的病毒引起，一般一周左右就会痊愈。一旦感冒了以后，应该护理好、多喝水、多注意休息、少说话、出门戴口罩、尽量少去人多的地方，一周左右基本就能痊愈。但是有的孕妇抵抗力比较低，可能会在感冒的过程当中合并细菌感染，出现咳浓痰的情况，甚至有的孕妇会出现肺炎，这种情况下比较严重，必须去医院诊治，适当使用抗生素。对于普通感冒来讲，流行性感冒更严重一些，因为流感的并发症非常厉害，甚至有的人会影响到生命。一旦出现流感的症状，比如高热、呼吸道症状、胸闷、呼吸困难或胸痛等，必须赶紧去医院就诊，以免出现严重的并发症危及到母儿健康。一般出现这种流感症状加重的情况，用药肯定是首选一些抗病毒的药，临床上现在常用达菲，另外还有一些对症治疗药，比如止咳可以用川贝枇杷膏等。但是最关键的一定要明确，如果是流行性感冒，一定要及时就诊，以免出现一些严重的并发症，贻误病情。
风寒感冒吃什么药：
风寒感冒实际上是也是感冒里的一种常见的症型，治疗方法分轻症和重症。
第一，如果是轻症，治疗药物可以就地取材，例如平常厨房很容易获取的生姜、香菜这一类有发散表寒作用的一些食材，就可以用于风寒感冒的轻症，可以通过发汗的方式，把表寒发散出去。
第二，如果风寒感冒较重，在这个基础上可以用一点中药。常用的方剂有麻黄汤，它主要是发散风寒的作用。要注意慎用人群，因为麻黄当中含有麻黄碱，有心脏病的病史或者运动员要慎用。
经常感冒是怎么回事：
经常感冒通常是抵抗力差、免疫力低等，跟人体“正气”的情况有关。首先要看是小朋友还是老年人。小朋友的感冒往往多是实症，或者多是因为体内有积滞导致内热，容易出现反复的感冒。对于这类人群的治疗侧重点就应该是消导除滞、消食积的方法，如伴随有抵抗力的下降，可以再采用捏脊的方法，达到提高抵抗力的作用。
另外一类人群就是老年人，这类人群往往是因为抵抗力的下降。治疗的核心应该是以提高正气为主。常用的中成药或者方剂有玉屏风散。
哺乳期感冒怎么办：
感冒是一种呼吸道传染性的疾病，主要是通过飞沫进行传播。因此患感冒的哺乳期女性给婴幼儿哺乳时，不会通过乳汁将感冒病毒传染给婴幼儿。
其次，哺乳期妇女感冒以后在没有出现症状以前，体内会产生感冒病毒抗体，在给婴儿哺乳的时候，这种抗体会通过乳汁进入到婴幼儿的体内，从而能增强婴幼儿抵抗感冒的能力。
因此，哺乳期女性在患感冒后，如果不出现发烧、寒战等比较严重的症状，可以给婴幼儿进行哺乳。但是为了防止近距离接触，孕妈可以配戴口罩。
宝宝流鼻涕怎么办：
每个宝宝在成长的过程中，都会遇到流鼻涕的情况。宝宝流鼻涕需要根据流鼻涕的程度进行对症处理，外界刺激导致，例如受凉，鼻粘膜充血水肿等出现流鼻涕，可以给孩子多喝水，适当补充维生素，多吃青菜水果，可缓解症状。
一些宝宝反复流鼻涕，应注意有无鼻炎，或者慢性、过敏性鼻炎。这时不能在家里单纯的通过喝水或吃清淡饮食缓解，要通过医生进行检查和判断。宝宝流鼻涕一些鼻窦炎或感染性鼻炎，需要规则的抗生素治疗，对于过敏性鼻炎，也需正规的抗过敏治疗，才能缓解症状。
孕妇感冒治疗需注意以下几方面：一、支持治疗。保持良好心态，多喝水促进病毒排泄，注意休息，提高抵抗力。二、避免加重。少去人多的地方，如地铁、商场等场所，这些地方空气不流通会加重感冒症状，所以尽量避免去这些人口比较密集的地方。另外出门要戴口罩，因为冷热空气刺激咽喉部容易出现咳嗽，使咳嗽加重。三、对症治疗。孕妇可能会在感冒的过程当中合并细菌感染，一旦合并细菌感染，会出现浓痰，甚至出现肺炎的一些征象，这种情况下必须及时就诊，在医生指导下加用抗生素。
很多的女性平时免疫力都比较低下，在怀孕之后更加容易生病，尤其是在换季的时候，很容易出现感冒的情况。这样就非常担心肚子里的孩子受到影响，那么下面我们一起来了解一下，孕妇在感冒的时候吃什么好？
可乐煮姜：取鲜姜２０到３０克左右，去皮捣碎然后放入一大瓶可乐中，用汤锅煮开，等稍凉一会儿服用，此方具有治疗咳嗽、促进发汗的作用，治疗感冒最佳。
香油伴蛋：俗语就是鸡蛋茶，将一两香油加热后打入已经打好的鸡蛋内，再冲进开水搅拌均匀，趁热服用，早晚各一次，连服２到３天，此方具有治疗干咳、润滑呼吸道的作用。
蒜泥蜂蜜：将等分量的蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，每次１勺子，就普通的家里用的勺子就行，每日４到６次，不仅可以治疗流感，也是一种保健食品，平时服用也很好哦。
生食大葱：大葱本身就具有发汗的效果，取粳米适量，葱白２到３根切成段，加水煮粥，出锅时加入白糖适量，就可以服用了。
橘皮水：新鲜橘皮适量（柑橘皮一半就行）加水３杯（普通的一次性纸杯），煮成２杯，加白糖适量就可以直接饮用了，此方可以祛痰、治疗咳嗽。
孕妇患了感冒要及时找医生治疗，切不可乱用抗生素，或者自行用药，更要提醒的是，要请医生来及时区分是流感还是普通感冒，流感病毒会导致胎儿畸形。同样，一些类似感冒的风疹、麻疹等病毒，也会导致胎儿畸形的。所以孕期一定要谨慎用药才好，更要注意的是孕期要预防感冒为主。
同时要注意在这段时间，孕妇应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
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春季是忽冷忽热的季节，稍不注意感冒就会“盯”上你。随着天气的转暖，因感冒来门急诊就医的患者日益增多，但是看到一些医生尤其不懂中医的西医医生，不进行辩证随手拈来就是——双黄连口服液、板兰根冲剂等等，害人不浅，深恶痛疾。
西医是不分风寒感冒和风热感冒的，几乎统统是抗生素来治疗，在运用双黄连和板蓝根的时候认为这些药是抗病毒的，抗病毒是不分风寒和风热的。都不知道这是哪儿来的理论，竟然冠冕堂皇的说出口，难道你上厕所不分男女厕所随便进吗?
说说风寒感冒和风热感冒吧：
无论风寒还是风热感冒都可以出现发烧或者不发烧，但是风寒感冒还有头痛，鼻流清涕，咽不红等症状，而风热是以流黄鼻涕，黄痰，咽痛为主。很简单就能记住，为了病人请你分一下寒和热再用这些药好吧?
那么，双黄连口服液、板蓝根颗粒及冲剂属寒性的药，寒性的药是用来“浇灭火”的，是去火的，如果是流清鼻涕这本身就是风寒感冒而你却用这些双黄连、板蓝根寒凉的药来治，不是寒上加寒吗?是让病人说祖国的中医药不行呢?还是让病人说中药慢呢?举国上下皆为西医所控，且在胡乱用中药，且不说治病了，而让中药“阳痿”——疗效慢，可是做足了宣传!
风寒感冒的成药较少，治疗原则就是发汗，可以用热水泡脚，用热水袋放到后脑勺处(小心别烫伤了)，喝生姜+香菜+葱花汤或者粥，可以用点川芎茶调片、正柴胡饮冲剂、感冒清热冲剂(有些市面上的是治疗风热的，要注意)等。
风热感冒有银翘片(或者维C银翘片、银翘解毒片)，板蓝根，双黄连，清热解毒口服液等药物，包括扁桃体炎(或者化脓的)。
如果发烧病人，尤其女同志月经期间感冒——小柴胡颗粒是首选的，否则会影响月经的正常通行。
英国政府下属的药物安全管理机构日前发现，有69种常用的非处方类儿童感冒药和咳嗽药不仅不管用，而且还可能带来各种副作用甚至是致命危险。这一消息引起公众的很大关注，因为，感冒是一种十分常见的呼吸系统疾病。现在国内市场用于抗感冒的药物呈现出品种多、药名多、剂型多的特点，且大部分是非处方药，一般患者感冒后也习惯于自选药品治疗。但由于对抗感冒药了解不够，尤其是对一些复方制剂中有效成份不太了解。所以选用时，一是难保用药对症，二是不知任何避免或减轻药物副作用。
l、抗感冒药的主要成分
1.1解热镇痛药： 常用的有对乙酰氨基酚(扑热息痛)、阿斯匹林、布洛芬、安乃近等，如果感冒呈现头痛、发热症状，一般选用这类药对症治疗。
1.2抗过敏药和减轻鼻粘膜充血水肿药：前者常用的有氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明、特非拉丁、氯雷他定(克敏能)等;后者有伪麻黄碱、新福林等，用这二种类型的药主要为减缓感冒的卡他症状(包括咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等上呼吸道症状)。
1.3还有镇咳药和抗病毒药：镇咳药常选用中枢性镇咳药可待因、右美沙芬等，它有较好的镇咳作用。抗病毒药多数处方选用金刚烷胺，它对甲型流感病毒有一定作用，但因病毒变异，其疗效不肯定，同时金刚烷胺还有一定的副作用。所以一般情况不用此药为好。
1.4其他成分：如兴奋药咖啡因与解热镇痛药有协同作，同时也能消除减缓感冒的昏沉感;维生素C，有报导认为维生素C可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力;人工牛黄有清热镇惊作用;葡萄糖酸锌能增强体液及细胞免疫能力，加强吞噬细胞杀伤力，使感冒病程缩短病情减轻。
1.5 中药：有柴胡、黄芩、姜半夏、党参、生姜、甘草、蛇胆汁、陈皮、金银花、连翘、石膏、麻黄、苦杏仁、牛蒡子(炒)、射干、瓜萎皮、浮海石、葶苈子(炒)、车前子(盐炙)等。见附表。
2、抗感冒药分类
抗感冒药一般都是复方制剂，主要有三种类型：西药复方制剂、中西药组成的复方制剂、中药复方制剂。例如，新康泰克是纯西药复方制剂(含伪麻黄碱和氯苯那敏);维c银翘片是中西药组成的复方制剂(含金银花、连翘、桔梗、扑热息痛、维生素c);感冒清热冲剂就是纯中药的复方制剂(含荆芥穗、桔梗、柴胡、苦杏仁等)。抗感冒药的剂型也很多。如片剂、胶囊剂、颗粒剂(冲剂)、滴剂、糖浆剂、合剂、口服液等。不同的药物剂型，起效时间不同，服用方法也不同，适用的对象也不同。小儿最好选用起效快易分剂量的糖浆剂、溶液剂、合剂、冲剂等。现在也有制药企业推出喷雾剂和贴剂。
3、抗感冒药的选用
3.1 根据症状选择：如鼻塞流涕感冒初起应选择针对卡他症状的药物如新康泰克;如头痛发热者可选择含有解热镇痛成分复方阿司匹林、速效感冒片(胶囊)等;感冒同时带有干咳者选择含镇咳药的感冒药，如雷蒙欣、百服宁等。
3.2 根据年龄选择：老人由于肝肾功能较弱应选择蓄积性小的药。儿童最好选用儿科专用的抗感冒复方药，如小儿速效感冒冲剂等。12岁以下儿童不要选用含阿司匹林的抗感冒药。小儿机体、肝肾功能较弱，药物易蓄积体内损害肝肾，所以WHO也建议三岁以下儿童禁用对乙酰氨基酚。感冒通中含有双氯灭痛，对肾脏有损害作用，可引起血尿，小儿应慎用。
3.3 根据病理和生理状况选择：
血液系统疾病患者：血友病、血小板减少症的患者禁用含有阿司匹林的药物，慎用含有对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、布洛芬等成份的药物;粒细胞减少症慎用对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠药物。
肾功能不全者：此类患者慎用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
呼吸系统患者：支气管哮喘患者禁用阿司匹林，慎用对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等药物;慢性支气管和肺炎患者慎用含可待因、右美沙芬、氯苯那敏、苯海拉明等成份的抗感冒药。
心血管系统疾病患者：严重高血压、心功能不全、心绞痛患者禁用含有伪麻黄碱成份的抗感冒药。
有消化性溃疡者慎用阿司匹林，避免刺激胃粘膜引起出血;青光眼患者慎用含苯海拉明的复方药，因苯海拉明兼有轻度阿托品样作用，可使跟内压增高加重病情。
怀孕妇女在孕期应尽量避免使用含抗病毒、阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠、苯海拉明、对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等成份的抗感冒药，因为这些成份可能对孕妇和胎儿造成不利影响。
3.4 根据证候选择中药成分的抗感冒药：见附表
4、使用抗感冒药注意事项
4.1 感冒是自限性疾病，应该以防为主，接种疫苗可预防流感，增强体质可减少感冒的发生。一旦出现症状，须注意早期对症治疗。
4.2 感冒早期只出现卡他症状(鼻塞，流涕等)，原则上可不选用含解热镇痛的感冒复方制剂，以免引起过敏反应。
4.3 感冒时除有明显的细菌感染症状和检验诊断，一般不要使用抗菌药，因为90%以上的感冒为病毒所致，没有使用抗菌药治疗指征的，使用抗菌药物是一种浪费，且会增加用药不良反应。
4.4 药名不同成分相同的感冒药很多，用前一定要仔细阅读药品说明书，或咨询医生和药师，避免重复用药或用药不当造成的不良反应。
4.5 服药期间注意观察是否有皮疹，皮肤发黄，消化道出血，尿量异常等不良反应。一旦出现不良反应应该去医院就诊，不要自行处理。
立冬了，我今天接到一位老患者来电话问：“入冬年预防感冒是常事，今年就更重视了，已往冬季吃咸了，爱闹病，预防感冒盐少吃点是不是也有好处?”听了她的话，还真提醒了我，早在五前我看过这样一个报导，日本作家著的《吃出健康》一书中写到“近年来，科学家们通过深入研究发现，人体对流感的易感性与食盐摄入量有关。高浓度钠盐具有强烈的渗透作用，它不仅能杀死细菌或抑制细菌的生长繁殖，同样也可影响人体细胞的防御功能。摄入食盐过多，一是可使唾液分泌减少、口腔内存在的溶菌酶也相应减少，以致病毒在上呼吸道粘膜“落脚”更安全了;二是因为钠盐的渗透，使咽喉粘膜失去屏障作用，其他病毒、细菌也会“趁虚而入”，所以往往可同时并咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎症。”
预防感冒应防患于未然。预防感冒，第一步需从这里开始。我们的饮食中，尽量避免含盐量过高，在炒菜中，盐要少放。所以少用盐不仅是防治高血压、心脑血管疾病，那么预防感冒，第一步仍是从减少盐的摄入量开始。
感冒是最常见的一种病，但得了感冒该治，还是像有些人说的那样扛着，直到它自然痊愈?恐怕没人能说得出答案。在各种对抗感冒的自然疗法中，橙子和鸡汤哪个更有效，该吃饱还是该饿着，巧克力和牛奶哪个不能碰……众说纷纭也让人难辨真假。
春季气温忽高忽低，感冒高发，各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办，美国最新研究为我们揭示了这一系列问题的答案。
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。第一个“一”：感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否;第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。
更确切地说，感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时，然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。在英文中，由于“感冒”和“寒冷”为同一词，很多人都觉得感冒是“冻出来的”。“事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门，这些都不会导致你感冒———但是会导致抵抗力下降，让病毒们有机可乘。”美国注册护理师说，相比之下，干燥更容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。
感冒攻击每个人的次数也不一样。根据美国疾病预防控制中心的统计，儿童每年会感冒8—10次，上学的孩子会达到12次之多，这不是因为他们抵抗力差，而是因为孩子们关系更亲密，病毒传播的几率大。相比来说，“冷漠”的成人们每年得感冒2—4次，女性多于男性，30岁左右的女性最易中招，因为她们是照顾孩子的主力军。年过60以后，感冒次数会减少，平均每年1次。
对付感冒三件宝
感冒虽然不是大病，但持续不断的症状却让很多人坐立难安。对此，《感冒白皮书》针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，给出了缓解的小窍门。
喉痛：淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它们可能会 加剧呼吸道干燥。吞咽较硬的食物，最好慢些，以免划伤咽部。如果声音沙哑，就避免在嘈杂的环境中说话或大声叫喊。还可以准备一些含片或喷雾，症状较重时使用。
咳嗽：止咳糖浆。咳嗽是身体清除外源性物质的一种手段，但剧烈的咳嗽会影响睡眠或导致胸痛。最好的办法是，在咳嗽剧烈的时候喝点止咳糖浆。
鼻涕：热蒸汽。擤鼻涕的时候最好使用软纸巾，这样可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜，以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液。