卵巢萎缩是什么原因：
卵巢萎缩的定义是卵巢功能下降或卵巢早衰。35岁以后，生理周期出现，身体卵巢功能下降。到了40岁-50岁进入围绝经期，卵巢功能下降厉害，接近绝经。到50岁以后基本自然绝经，这是一个正常的生理过程。
对于卵巢早衰主要原因有以下几个方面：
一、遗传因素跟基因相关，比如特纳综合症等。
二、物理因素，比如做手术，把卵巢切掉，或者严重感染到卵巢，或有血液疾病的小孩，化疗之后进行骨髓移植。
三、免疫性因素，比如自身免疫性卵巢抗体，导致卵巢早衰。
四、其它原因。所以卵巢萎缩是指卵巢早衰，它的原因要从多方面考虑。
卵巢早衰吃什么食物好：
第一，胡萝卜，每周平均吃五次胡萝卜的女性，患卵巢早衰可能性比普通女性降低50%，卵巢保养吃胡萝卜不仅对卵巢有帮助而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。
第二，就是茯苓，茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。
第三，是碱性的食物比如说瘦肉，豆制品，蘑菇，水果，冬瓜，绿豆等这些可以很好地缓和代谢性酸性产物的刺激，可以很好的保养卵巢。
第四，是野葛根，野葛根所富含的异黄酮，能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。
第五，就是黑豆，坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性激素的方法，对于子宫和卵巢保养有很好的疗效。
第六，富含维生素的食物，比如说白木耳，含有人体许多的氨基酸钙铁磷的矿物质，还有多种维生素。
第七，是含叶酸的食物，含叶酸的食物如绿色蔬菜，谷类食物等可以减少卵巢早衰及卵巢癌的发病率。
如果是已经诊断了卵巢早衰，但是这部分患者如果是闭经时间比较短，血的FSH水平相对偏低，临床判断是卵泡型的卵巢早衰。这样的一些患者，可以通过促排卵的方法来解决怀孕的问题。一般是可以先用雌孕激素做人工周期，然后给予抑制内源性促性腺激素水平的一些药物，使血的促性腺激素，尤其是促卵泡素水平降低，然后再给予大剂量的促排卵药物来促进卵巢排卵。在这个过程中，还要加强B超的监测直到同房。这部分患者仍然有怀孕的机会。
卵巢早衰是一种多病因的综合征，目前认为可能和遗传因素以及免疫因素有关。在大部分的病例中病因不明确，所以没有办法预防。但是有一些医源性的卵巢早衰，比如巧克力囊肿，也就是子宫内膜异位症。巧克力囊肿这样的一些患者，在进行手术的时候，要注意尽量的保存正常卵巢组织，尽量避免对卵巢的这种创伤，可以避免人为的造成卵巢早衰的发生。
卵巢早衰是女性早绝经的一个情况，它对女性的身心健康有重大的影响，卵巢早衰会出现过早的生育功能丧失，同时会有低雌激素血症的症状，如潮热、情绪烦躁或性功能减退，这些都会严重影响到女性的身心健康，家庭生活对女性造成很大的负担，有时还会伴有焦虑、抑郁甚至一些精神情绪疾病的发生。卵巢早衰近年来受到了医学界的广泛关注，同时低雌激素血症会引起女性的其他疾病，包括骨质疏松或心脑血管疾病，所以卵巢早衰会带来很大的危害。
卵巢早衰的症状：
卵巢早衰有什么临床表现？卵巢早衰临床表现主要有以下几方面：
一、闭经。分为原发性和继发性闭经，继发性闭经发生在40岁以前。通过对大样本的卵巢早衰患者的调查发现，闭经之前并没有特征性的月经异常的先兆，有的人是在规律的月经后突然闭经，有的是停避孕药或分娩以后闭经，有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。
二、不孕。部分患者因为不孕就诊而发现卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因，有原发不孕和继发不孕，所以建议有卵巢早衰家族史者应尽早计划怀孕。
三、低雌激素症状。原发闭经。低雌激素症状少见。如果有也大多与既往用过雌激素替代治疗有关，继发闭经者低雌激素症状常见这与低雌激素症状是由雌激素撤退引起的理论相一致。
四、半发的自身免疫性疾病。比如甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风、克隆病等。另外还有肾上腺功能不全的隐匿症状，如近期体重的减轻，食欲减退，不明原因的腹部疼痛衰弱，皮肤色素沉着加重，或者嗜盐等等。
什么是卵巢萎缩：
卵巢是女性性器官里边，最重要的一个器官，正常生殖年龄的女性，她的卵巢大小是多少？她的范围是4×3×2立方厘米，这是一个范畴。那么有的人可能稍微大，有的人可能稍微小，但是究竟多大是正常，多大就萎缩，光看卵巢的大小还不够，必须还要检测卵巢分泌激素的功能，综合在一起才能判断卵巢是不是萎缩了，它的功能是不是下降了，卵巢是不是早衰了，是卵巢功能有问题了，还是进入绝经状态了。
总的来说，卵巢的大小仅仅是一个参考值，要根据女性朋友的月经情况、生育情况，还有既往有没有月经不调的情况，有没有更年期症状的情况，来查一些妇科内分泌激素，要根据女性朋友的临床症状，来决定卵巢是不是萎缩了，功能是不是衰减了，那么还有一种情况，是不是早衰了，或者是整个卵巢没有功能了，进入绝经期了。所以，卵巢的萎缩要综合多项因素才能做出判断。
卵巢早衰的原因：
卵巢早衰指妇女在40岁以前出现闭经的情况，正常妇女的闭经年龄在40岁以后，中国人平均的绝经年龄在52岁左右。卵巢是女性的重要器官，卵巢早衰会导致性生活不和谐，女性容易衰老。卵巢早衰前期症状包括月经周期延长、月经周期缩短、月经量减少、月经不规则出血等。引起卵巢早衰的原因有很多：
第一，遗传方面造成的，母亲辈已有闭经过早现象，或家族有此现象出现。
第二，医源性手术方面，多次反复做手术，影响内分泌。
第三，失血过多、大出血影响卵巢功能，造成了卵巢功能的衰竭。
第四，腹腔镜手术造成卵巢功能衰退。
卵巢早衰的危害：
正常的人体内是需要雌激素的，在正常生育年龄时，体内卵巢分泌雌激素和孕激素来维持女性日常的生理功能。如果卵巢早衰，卵巢功能减退到绝经的状态以后，它会给女性造成一些伤害。卵巢早衰最主要的表现是月经消失。反映的是体内激素水平下降。因为激素水平下降会出现伴随症状：
第一，更年期症状，如潮热、闭经、性欲下降。
第二，代谢问题，如骨质疏松等。因此出现卵巢早衰，对有生育要求的女性来说，是非常不好的情况。
应该积极到医院进行治疗，帮助恢复卵巢功能，才可能解决问题。
卵巢早衰可以怀孕吗：
卵巢早衰是指女性在40岁之前出现绝经的状况。卵巢早衰病人卵巢功能明显下降，表现为一是雌性激素的水平明显下降；二是卵巢里面没有卵泡发育。所以卵巢早衰之后，卵巢无法进行排卵，也就没有怀孕的基础了。
因此，卵巢早衰病人通过自然受孕，肯定是不能怀孕的。但是可以通过其他办法进行怀孕：一是通过受精卵移植，也就是取他人的卵子进行体外受精，然后将胚胎移植到卵巢早衰病人的子宫当中，同时给予雌孕激素的支持治疗，这种情况下有可能怀孕成功。此外，一些轻度的卵巢早衰病人，或者只是卵巢功能受损的病人，可能偶尔有排卵的出现，只要有排卵就有怀孕的可能。
什么原因导致卵巢早衰：
卵巢早衰事实上是多因素综合作用的结果。最重要的是遗传因素，比如携带脆X综合征基因的女性，出现卵巢早衰的概率会明显增加。一些其他的基因异常也可以导致卵巢早衰的出现。其次，除遗传因素外，一些其他因素也可能导致卵巢早衰，最常见的是卵巢的一些病变，像卵巢的子宫内膜异位症，可能导致卵巢的实质破坏，从而导致卵巢早衰。
另外，一些其他的卵巢良性或者恶性肿瘤也会导致卵巢的组织受损，尤其是卵巢的一些手术过程中，导致卵巢组织的部分丢失，可能会增加卵巢早衰的概率。除此之外，一些特殊的药物，比如紧急避孕药或者一些化疗类药物，对卵巢会有明显的伤害，也会导致卵巢早衰的出现。
促卵泡生成素高容易导致不孕，如果出现指数异常要引起重视。在排卵期的时候，水平会比平时高一些，是正常的现象。不过促卵泡生成素偏高，也可能是疾病导致的，比如卵巢衰竭、高泌乳素血症以及脑垂体功能障碍等。
促卵泡生成素偏高，对女性的影响特别大，甚至会影响怀孕，很多原因都会刺激促卵泡生成素高的现象。那么，促卵泡生成素高是怎么回事？下面我们一起来分析一下。
排卵期的促卵泡生成素会高一点，因为促卵泡生成素是一种移速，能够促进卵泡的发育，刺激排卵。所以一般在排卵期，其激素水平会较平时要高一些，这样的情况是正常的现象。但是如果生成素的水平特别高，就要考虑到病理性的因素，可能是卵巢其他方面的原因引起的。最好去医院进行检查，查找原因进行治疗，平时饮食上也要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，每天定时运动。
很多疾病也会导致促卵泡生成素高。促卵泡生成素主要的作用，就是促进卵巢和卵子的发育，一些疾病的原因会导致垂体分泌的促卵泡生成素过多，从而引发卵巢问题。卵巢功能衰竭，做过某些性腺手术，都会使病人的促卵泡素增高，影响了卵巢的功能。除了卵巢问题以外，如果有高泌乳素血症也会出现促卵泡数生成偏多的情况。垂体微腺瘤也会出现促卵泡生成素高的情况，一定要早发现早治疗。还有些患者会有垂体功能障碍、甲状腺功能不全、胸壁的损伤等疾病，都会导致促卵泡生成素高的现象。最好查明并进行原发病的治疗。
促卵泡生成素偏高会导致女性不孕。因为促卵泡生成素偏高，如果是持续性出现的问题，如果不及时治疗，甚至会影响到女性的正常怀孕，还容易导致女性卵巢早衰，引起闭经、性功能减退等问题。所以一旦出现促卵泡生成素高的情况，要医生的指导下进行治疗。
女性卵巢保养的方法分为饮食调理和生活调理，在饮食方面女性应该多补充叶酸、蛋白质和铁元素，还应该适当的喝些红酒，这样可以有效的增加卵巢卵子的活跃性。生活方面女性可以做瑜伽，不仅可以减肥锻炼身体，还可以促进血液循环，女性在分娩以后最好选择母乳喂养。
卵巢是女性身体很重要的一个部位，如果卵巢患上了疾病，就会使女性出现很多不良现象，例如加快衰老、内分泌紊乱，更严重的还可能导致女性不孕。所以女性在日常生活中一定要多注意保养自己的卵巢，这样会使自己更加年轻，那么卵巢保养有什么方法呢？
一、卵巢保养的饮食调理
1.补充叶酸
女性可以多补充一些叶酸，但是尽量不要通过药物补充，因为这样会对女性的身体产生副作用。有很多蔬菜和水果当中都含有大量的叶酸，例如橘子和一些绿叶蔬菜，所以平常只需要多吃这些蔬菜和水果，就可以补充充足的叶酸，叶酸可以有效的降低女性患上卵巢癌的概率。
2.适量喝红酒
适量的喝红酒对女性的身体有很大的好处，因为红酒中含有多酚，它可以使女性的卵子更健康，且活跃性更高。所以如果女性每天喝一杯红酒，就可以有效的保养卵巢，如果受不了红酒的味道，那么也可以尝试白葡萄酒，尽量不要喝啤酒，因为啤酒会降低卵子的活跃性。
3.补充蛋白质
女性在日常生活中一定要多补充蛋白质，平时可以早晚喝一杯牛奶，多吃鱼、虾、牛肉等食物，这些食物当中都含有丰富的蛋白质和雌激素，女性多吃对卵巢有很好的养护作用，而且还可以滋阴补肾。
4.补充铁元素
女性在经期的时候都会流失大量的血，这样就很容易使女性出现贫血的情况，所以女性平时一定要补铁。因为经血当中含有很多铁元素流失，以后就会使女性的身体丧失，大量的铁补铁可以为女性卵巢的卵子提供营养，这样可以提高男子的存活率和活跃性。
二、卵巢保养的生活调理
1.做瑜伽
女性经常做瑜伽不仅可以锻炼身体，而且还可以促进血液循环、加速新陈代谢，还可以帮助女性减肥，对女性的身体有很大的好处。
2.产后母乳喂养
女性在分娩以后最好采取母乳喂养，这样可以预防卵巢过早衰退，尽量不要太早的停止母乳喂养，且女性在生育期间一定不要服用避孕药，这样会导致女性内分泌紊乱。
卵巢早衰是危害极大的病症之一，它所带来的影响，会使女性无法正常的生活，甚至会导致更多的并发症，所以对于卵巢早衰，必须要做到尽早发现及时治疗，好多的患者被确诊为卵巢早衰的时候，会有很大的心理压力，担心这个疾病会治不好，那卵巢早衰能治好吗？
很多轻度的卵巢早衰，是可以彻底治好的，但是患者要做的就是必须学会自我调节，不可以给自己太大的心理压力，然后根据病情采取药物进行治疗。
药物治疗是最佳的卵巢早衰医治方法，而药物可以治疗卵巢早衰，最主要的原因是药物可以直接调节人体内部的激素分泌，继而帮助到大家远离伤害。
卵巢早衰的治疗和情绪有一定的关系，因此为了让自己远离卵巢早衰的伤害，建议大家在生活中多加注意自己的情绪变化，尽可能保持在一个良好的情绪范围，这样才能帮助到大家远离卵巢早衰的伤害。
其实卵巢早衰是很多人，在生活中都会出现的一种疾病，而这一种疾病对于女性的生活而言，是毁灭性的，所以为了自己的身体健康着想，建议大家要积极的进行预防和治疗，如有发现及早就医才是关键。
卵巢早衰的症状
1、闭经：分为原发闭经和继发闭经，继发闭经发生在40岁之前。通过对大样本的POF患者的调查发现闭经之前并没有特征性的月经异常的先兆。有的人是在规律的月经后突然闭经，有的是停避孕药或分娩以后闭经，有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。
2、不孕：部分患者因不孕就诊而发现卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。
3、低雌激素症状：原发闭经者低雌激素症状（潮热和/或性交困难等）少见（22.2%），如果有也大多与既往用过雌激素替代治疗有关，继发闭经者低雌激素症状常见（85.6%）。
卵巢对于女性的重要性都是众所周知的，卵巢是女性生殖系统中很重要的一部分，可以分泌出来大量的雌激素，一般年龄较小的女性卵巢都是比较健康的，但是随着年龄的增加，卵巢就会出现老化的情况，因此卵巢是需要细心来保养的，那么卵巢保养吃什么最好？
如果女性过早出现卵巢早衰，就会导致自己的容易衰老，而且可能会出现闭经或者是痛经的现象，严重的时候会致使女性的生育能力受到影响，现在的女性工作压力比较大，大多数女性的卵巢都出现了问题，因此一定要在日常注重对卵巢的保护，应该多吃一些对卵巢好的食物。
1、补充叶酸。女性朋友们在平时经常补充叶酸可以降低卵巢癌的患病几率，通过研究发现，经常吃一些叶酸食物的女性要比正常的女性患上卵巢癌的几率小很多，所以应该多补充一些叶酸，减少卵巢患病的几率，而且还能够保养卵巢。
2、维生素e与维生素c。人们的身体如果有足够的维生素就可以有效的保护卵巢，对人们的身体健康是非常有好处的，可以让人们保持年轻，通过研究发现，每天适量摄入维生素，可以使患上卵巢癌的几率下降百分之五十，可以选择食物进行补充也可以选择保健品。
3、多吃豆腐。豆腐与豆浆中都含有着大量的植物蛋白，这些物质能够让卵巢更加的结实，不过豆腐一定要煮熟之后再吃，不能够吃煎豆腐，因为食用油中含有着不饱和脂肪酸，会破坏到植物的活性蛋白，使豆腐中的营养成分所减少，不过也不要过量的吃豆腐，要适量吃，过量的吃会对肾脏带来负担。
4、适量饮用红酒。每天喝一点红酒能够提高卵子的活力，而且红酒的酚含量也比较高，每天喝一小杯对卵巢与身体都是比较好的。
备孕期的女性都很关注卵巢的保养问题，毕竟卵巢状态好才可以产出高质量的卵子，从而增加受孕几率。而卵巢保养最好的方法就是通过饮食调理，这样没有副作用，也可以补充多种营养。那么卵巢保养吃什么好呢？
1.叶酸
平时多吃点叶酸可以降低女性卵巢癌的发生几率，所以平时可以多摄入一些富含叶酸的食物，这样相比较普通女性而言，患上卵巢癌的几率会降低74％。而叶酸一般在于新鲜的绿色蔬菜内，而柑橘类的水果以及五谷类食物其实也富含叶酸，而叶酸其实就是水溶性的维生素b。
2.高钙食物
想要保养卵巢的女性，不妨平时多吃一些含有高钙的食物，这样每天坚持吃这些高钙食物的女性，会比平时钙摄入不足的女性患上卵巢癌降低46％的几率。
3.维生素C和E
想要保养卵巢，首先每天必须要摄入充足的维生素c和e，但是单纯靠每天的饮食摄入是远远不够的，所以建议服用维生素c片和维生素e片。维生素c片每天服用90毫克，而维生素e每天服用30毫克。但是建议大家遵听医嘱，根据医生判定的情况而定，不要盲目的服用。
4.黑豆
想保护卵巢的女性朋友平时可以多吃豆类食物，特别是黑豆，黑豆相比较其他豆类食物而言，雌激素含量最高，长期用黑豆做汤或者打成豆浆饮用，都可以很好的补充我们所需的植物雌激素，同时也对女性的子宫和卵巢都有不少帮助。
5.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素，不仅可以明目，还对女性卵巢有帮助。而每周吃5次以上胡萝卜，患上卵巢癌的概率也会降低50％。