怎么预防子宫肌瘤：
子宫肌瘤的预防要根据它的病因来考虑，而子宫肌瘤的病因都是一些学说，其中包括高雌激素水平会让子宫肌瘤增长迅速和遗传因素。对于高雌激素水平引起的子宫肌瘤，是没有药物能够抑制雌激素分泌的，所以它的预防主要是饮食上尽量不要吃高雌激素类的食物。
比如一些来历不明的保健品，可能其中会添加一些激素类东西，食用之后导致肌瘤迅速增长。其他的一些预防措施就是做到早发现，定期做妇科体检，每年做一次B超，虽然这点也起不到很好的预防，但可以做到早发现。
什么是子宫肌瘤：
子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，它是由平滑肌和结缔组织组成的。按照肌瘤的生长部位分为宫体肌瘤和宫颈肌瘤。按照肌瘤和子宫肌壁的关系，又分为子宫浆膜下、肌壁间和粘膜下肌瘤。子宫肌瘤常见于三十到五十岁的妇女，确切病因不清楚。
发病的相关因素有：肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性，孕激素刺激肌瘤的生长，遗传因素等等。子宫肌瘤的临床表现主要和它的部位、大小、有没有变性相关。常见的症状主要有：经量增多、经期延长、下腹部包块、白带增多，还有肌瘤增大以后的压迫症状，腹痛、下腹坠胀、腰背酸痛等等。
子宫肌瘤是如何引起的：
子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌和结缔组织组成，按照肌瘤生长的部位分为宫体肌瘤和宫颈肌瘤。按照肌瘤和子宫肌壁的关系，又可以分为子宫浆膜下肌瘤，肌壁间肌瘤和粘膜下肌瘤。子宫肌瘤发生的确切原因不清楚，发病的相关因素包括：
第一、是肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性。
第二、是孕激素刺激肌瘤的生长，还有遗传因素等等。
引起子宫肌瘤的高危因素还包括年龄大于四十岁，初潮年龄小，未生育或者晚育，肥胖，多囊卵巢综合征，激素补充治疗等等。另外黑色人种和子宫肌瘤家族史也是子宫肌瘤发病的高危因素。另外还有研究表明，子宫肌瘤的发病机制可能和遗传易感性，性激素水平以及干细胞功能失调有关系。
子宫肌瘤剔除术术后，病人恢复较快，术后一个月就可以过性生活，可以在术后一年到一年半备孕，术后一个月要到医院做术后查体。若行全子宫切除术，术后三个月不能过性生活。术后要注意休息，加强营养。贫血的病人，要注意补血，口服含铁剂的药物。
子宫肌瘤的微创手术要根据肌瘤的部位来选择。微创手术其实有很多种，有宫腔镜、腹腔镜。宫腔镜适合于长到宫腔里或者是肌壁间往宫腔里凸的。这基本上是无创的，没有任何的创伤。腹腔镜适合于肌壁间肌瘤，在下腹部打2到3个孔，创口比较小。
子宫肌瘤导致不孕的原因和子宫肌瘤的位置有关，子宫肌瘤的位置特殊可能会导致输卵管受压，也就是在输卵管入口的地方把输卵管挡住了精卵没有相应的机会，所以导致不孕。第二个可能会在宫腔里导致宫腔形态的改变，这样受精卵着床就会受到影响。第三个问题就是它可能会影响到整个宫腔，占据了宫腔的位置，比如黏膜下肌瘤可能整个宫腔里是粘膜，这样受精卵着床的位置就完全被占据。还有一种情况是子宫肌瘤可能会出现异常的分泌物，这样同房的机会就少、上行感染机会也大，还可能会有一个慢性炎症，阴道菌会顺着开放的宫颈管到宫腔里，导致子宫内膜炎或者输卵管慢性的炎症，这样可能会导致受孕或着床的概率减低，它最严重的情况是这种上行感染导致输卵管闭塞或者输卵管的功能障碍发生不孕。
严格来讲，子宫肌瘤主要是临床表现，肌瘤病人身体危害的严重程度是决定手术的根本原则。所以，第一、子宫肌瘤引起的严重贫血，子宫肌瘤的病人需要做手术。第二、肌瘤的压迫症状，肌瘤病人的压迫症状比较明显，尤其是要压迫输尿管的病人，一定要做手术。压迫膀胱，直肠的病人也可以考虑做手术。第三、怀孕的病人、不孕的病人，子宫肌瘤黏膜下肌瘤要做宫腔镜的手术，把肌瘤做掉以后，就能够怀孕。有生育要求的病人一定要手术治疗，这样就可以继续怀孕。如果有症状的肌瘤才进行手术或者药物干预，如果没有任何症状，肌瘤比较小，小于五厘米以下要定期观察，五厘米以上的肌瘤才可以考虑做手术。另外像绝经后，肌瘤如果突然短期内长大，所以这时候要考虑切子宫的问题，因为害怕有肉瘤变的可能，所以这时候如果绝经后的肌瘤患者子宫突然增大，一定要采取手术治疗的方法。所以肌瘤的病人定期复查非常必要。
子宫肌瘤是妇科常见的良性疾病，具体病因还没有明确，主要和雌激素有关。雌激素的增长、产生、发展和消除，对肌瘤的产生和发展有极大的影响。子宫肌瘤的病人尽量少吃豆制品、蜂王浆这类含激素较多的食品，避免肌瘤发展。
子宫肌瘤要做宫腔镜吗：
患有子宫肌瘤的女性，在有症状的时候，就需要对肌瘤进行治疗。子宫肌瘤的手术分为传统的开腹手术、微创腹腔镜手术以及宫腔镜手术。
一般患者适合宫腔镜手术的情况，是肌瘤突到了宫腔里面，也就是平时所说的黏膜下肌瘤。黏膜下肌瘤一般分为三型，0型、I型，还有Ⅱ型黏膜下肌瘤，像0型黏膜下肌瘤和I型黏膜下肌瘤的患者，都适合进行宫腔镜手术。因为宫腔镜手术是属于一种微创手术，对病人身体的损伤会很小，患者身体的恢复速度也就会比较快。而Ⅱ型黏膜下肌瘤患者要根据肌瘤内突到宫腔的多少，来决定是否采取宫腔镜的手术。如果黏膜下肌瘤患者需要进行宫腔镜手术，还是要在进行术前预处理之后，再通过宫腔镜手术治疗黏膜下子宫肌瘤。
子宫肌瘤术后容易复发吗：
在临床上，患者在做完子宫肌瘤手术之后的一定时间之内，非常容易出现子宫肌瘤复发的情况。即使子宫肌瘤患者可以通过选择很多保守的手术方法来治疗子宫肌瘤，但是不管是宫腔镜的手术还是腹腔镜的手术，由于子宫依然存在，患者在做完手术后，子宫肌瘤复发的几率还是很大。既然选择了保守性手术，也就是保留子宫器官的手术，术后就有一定的子宫肌瘤复发的风险。
子宫肌瘤复发指的是半年之内，发现了有新的肌瘤出现，所以子宫肌瘤复发一般以半年作为界定。除此之外，子宫肌瘤复发是否需要做手术，也要进行综合考虑，进行多方面因素的考量。根据肌瘤复发后，病人出现的症状，比如月经改变、压迫等症状，来决定是否需要二次手术。
子宫肌瘤的治疗：
子宫肌瘤的治疗，对于子宫肌瘤的不同症状，有着不同的治疗方式。
子宫肌瘤的保守治疗方式是针对于在临床上那些肌瘤不大，或者没有任何症状的子宫肌瘤患者。目前针对子宫肌瘤患者，有几种保守的治疗方法。如若患者的子宫肌瘤没有症状，可以选择观察，还可以选择使用药物，对子宫肌瘤进行治疗。目前治疗子宫肌瘤的药物，还涉及到一部分激素类的用药。因为子宫肌瘤是跟激素依赖性相关的一种疾病，可以采取雌孕激素受体的方法，来对子宫肌瘤患者进行治疗。比如使用米非司酮药物，来治疗子宫肌瘤，可以起到抑制子宫肌瘤进一步增长的作用。由于子宫肌瘤属于雌激素依赖性疾病，应用GnRH-a类药物来治疗子宫肌瘤，也是一种治疗子宫肌瘤的方法。
许多育龄女性都患有子宫肌瘤，这种疾病可能会导致月经量增多，甚至出现贫血症状，那么子宫肌瘤是怎么引起的呢？应该怎么治疗呢？
一、子宫肌瘤是怎么引起的？
1.雌激素分泌过多
雌激素分泌过多就会导致子宫肌瘤出现。有些女性因为经常服用避孕药，减肥药，或者长期使用美白类产品，经常在电脑前工作或者经常玩手机，受到电脑、手机的辐射，接触过被辐射污染的物品等，都可能会导致身体中的雌激素水平升高，这样就容易引发子宫肌瘤。
2.性生活不和谐
适度的性生活有益健康，如果女性的性生活不和谐，会影响身体中雌激素的分泌水平，子宫长期处在充血的状态中，也可能会诱发子宫肌瘤。
3.遗传因素
研究发现，子宫肌瘤有一定的遗传性，所以母亲患有子宫肌瘤，女儿出现子宫肌瘤的几率要比别人高许多。
4.没有生育
生育过的女性从怀孕到哺乳期，大概有一年多的时间不会来月经，这时候身体中的雌激素水平比较低，所以可以避免因为内分泌失调导致的疾病。一些没有生育过的女性没有这一段休息期，容易导致激素依赖性疾病，出现子宫肌瘤。
5.肥胖
身体中脂肪太多会代谢成雌激素，所以身体肥胖的人更容易患有子宫肌瘤，据研究发现，体重每增加10公斤，患子宫肌瘤的风险会增加21％。
二、子宫肌瘤怎么治疗
1.定期复诊
子宫肌瘤患者的肌瘤如果比较小，直径在五厘米以下，并且没有特别明显的不适症状，一般每隔3到6个月定期随访就可以，不用特殊的治疗。
2.药物治疗
子宫肌瘤患者也可以服用药物抑制子宫肌瘤的生长。但是药物治疗并不能彻底根治子宫肌瘤，而且还可能会有一些副作用。
3.手术治疗
如果子宫肌瘤直径大于五厘米，或者因为子宫肌瘤导致女性经血量太大，引起贫血等症状，可以及时去正规的医院做手术切除，可以做子宫肌瘤剔除术，也可以做子宫切除术进行治疗，这是子宫肌瘤的根治方法。
子宫肌瘤就像子宫里面的垃圾堆，那么子宫肌瘤到底是如何出现的呢？?
1.子宫肌瘤原来是这样形成的！
子宫肌瘤目前来讲病因是不清楚的，但是它也跟很多的因素有关系。它是女性的一个雌激素依赖性的疾病，当然在女性的人群当中它的发病率占到了50％，主要发病在30到50岁的女性。当然绝经后的肌瘤有的时候也会长，所以说它跟很多的因素有关系，包括它跟遗传 、跟家族性都有关系。但是目前来讲它的病因是不清楚的，我们只知道它是跟女性雌激素依赖性的疾病相关的一个良性疾病，所以在生育之前还有孕期包括绝经以后都有可能有肌瘤的发生。育龄期是占到了主要的生育年龄的一个良性疾病。
2.腹部肿块原来是子宫肌瘤
子宫肌瘤好发于青年或者围绝经期的女性。子宫肌瘤它是一个雌激素依赖性的疾病，那在临床当中子宫肌瘤最常见的症状有什么呢？
它对女性主要的影响的就是女性月经的改变，一般它主要造成月经量的增多或者经前的出血 ，经后的出血还有白带的异常都有可能是子宫肌瘤最常见的症状。当然在临床当中子宫肌瘤也会逐渐长大以致病人能自己摸到下腹部有一个肿物，这是子宫肌瘤临床上常见的症状。肌瘤长大以后还会出现压迫症状，肌瘤长大会压迫膀胱就会出现尿频 、尿急的症状，女性还会出现排便的不是等
3.如何清除子宫肌瘤
对不同的症状有很多的治疗方式，在临床上患者肌瘤不大或者没有任何症状，可以选择保守治疗。
保守治疗有多种，肌瘤没有症状，观察也就是治疗的一个方面
保守治疗还包括药物治疗，可以选择吃中药，包括活血、化瘀、散结、镇痛可以消除包块的中药，还有一部分激素类的用药。子宫肌瘤是跟激素依赖性相关的疾病，那我们可以采取雌孕激素的受体的一个方法治疗子宫肌瘤。像米非司酮治疗子宫肌瘤，它能抑制它进一步的增长。它是雌激素依赖性疾病，所以可以应用GnRH-a类的药物来治疗子宫肌瘤，这些都是保守治疗方法。
作为女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，子宫肌瘤的发病率非常高，高到在我认识的为数不多的女性中，已经有好几位都发现了这一病症。她们前来找我调理的时候，都说是体检的时候发现的。有的肌瘤比较大，年岁也比较大了，生过孩子，医生建议做手术拿掉。有的肌瘤比较小，平时也只是有月经不调的症状，因此西医建议她保守观察。听完西医的建议，她们来找我征询意见。
在西医看来，子宫肌瘤是由于子宫的平滑肌细胞增牛形成，根据牛长的具体部位还分了很多类型，但大多数情况下患者没有任何症状，只是在检查中发现肌瘤的存在。即使少数有症状的患者，一般也只是表现为月经不调，白带量过多，小腹压迫感、下腹部包块或排尿、排便网难等，只有极少数会出现不孕不育、火出血等并发症。但是，由于肌瘤发展比较缓慢而症状轻微，因此对于肌瘤较小的患者只需要间断观察即可。而肌瘤较大者就需要手术治疗，对于已经没有生育需求的女性来说，为了避免日后肌瘤可能发生癌变，过大的肌瘤就需要做子宫全切手术。
中医上，我们把子宫肌瘤称作瘕瘕，普遍认为是气血痰湿瘀滞引起，通过辨证施治，往往都能消除。而癜瘕的消除，主要依赖于月经的通畅，月经准时顺畅后，肌瘤也会慢慢减小甚至消失。所以，这些找我咨询或者开药的女性，我会给她们用一些化湿祛瘀的中药。一般情况下，症状比较轻的，连着调理两个月，就月经正常了，再次夏查彩超，肌瘤也已经消失。其实长肌瘤的女性，一般都是痰湿、瘀血体质，即使这次除去了肌瘤，说不定什么时候又会长出新的来，因此我还给她推荐了一道小吃：桃仁茯芩饼。
茯苓饼是京城有名的小吃，但我稍微一改动，变成了一个能够预防子宫肌瘤的小零食。茯苓以产自云南的最佳，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，对于痰湿体质的人，无疑是一味佳品。而桃仁的主要作用是活血祛瘀，对于瘀血体质改善明显。这两种食材桐搭配完全可以达到改变痰湿、瘀血的子宫肌瘤体质的效果，并且由于这两味中药还可以作用于子宫，因此对于子宫肌瘤的消除，也可起到一定作用。
1.桃仁茯苓饼
材料：茯苓粉200克，糯米粉200克，桃仁碎100克，白砂糖100克
做法：(1)准备材料：把桃仁捣碎。
(2)把茯芩粉、桃仁碎和糯米粉、白砂糖倒在一起，一点点加水，调成浓度合适的糊状。
(3)煎锅放在火上，大火加热片刻，转微火，用勺子舀出适量茯苓桃仁糯米糊，倒入锅中，烙成薄饼即可。
功效：健脾补中，活血化瘀，可以缓解女性月经不调、气滞血瘀型子宫肌瘤症状。
说明：可以作为零食或加餐食用，但孕妇及便溏者慎用。
2.茯苓粥
材料：茯苓粉25克，薏米25克，粳米30克
做法：(1)准备材料：将薏米和粳米淘洗干净，浸泡15分钟。
(2)锅中加水，放入薏米和粳米，大火烧开后转小火，熬煮15分钟。
(3)粥将成时，加入茯苓粉搅匀，稍煮片刻即可关火。
功效：理气健脾又可利湿，调和脾胃，帮助改善湿热瘀结型子宫肌瘤症状。
说明：可以作为早餐食用，但阴虚火旺者慎用。
子宫肌瘤本身是可能引起不孕的，这主要与肌瘤的部位、大小等有关，对于直径小于3公分的肌瘤可以服用中成药限制其生长速度，一旦肌瘤对身心健康构成影响，则一定要及时进行有针对性的治疗;就手术而言，主要包括全子宫切除和剔除两种。
全子宫切除是有指征的，那就是瘤子增大连同子宫如怀孕两个半月大小，即像胎儿头那么大的时候就要考虑切除子宫或剔除肌瘤;若瘤子增大，前方顶着膀胱，出现压迫症状，后方刺激直肠，出现时而想排便的里急后重情况，也是需要手术的;当有出血症状，每月经量过多，导致继发性贫血，并且药物治疗无效也应手术处理;不孕原因是由子宫肌瘤引起也需由保留生育能力的手术来解决。
随着医疗技术的发展，子宫肌瘤的治疗技术已经基本成熟，治疗后病人恢复较快对健康的影响也较小，不必过于担心，多数情况下建议患者术后一年再受孕，此时受孕无论对于母体还是胎儿来说都是比较安全的。
这里特别说明下怀孕期间确诊子宫肌瘤的问题，如果怀孕的同时发现有子宫肌瘤，肌瘤比较小，且没有对生活、健康构成影响，则定期观察即可，如果肌瘤比较大或者发生红色变性，建议患者遵医嘱，医生会根据患者的具体情况和生育意愿做出判断。
子宫肌瘤是发生在女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，中医称“石瘕”。子宫肌瘤多发生于30～50岁妇女，近年来呈上升趋势，且趋于年轻化。
在临床上多由于肌瘤数目不多，体积不大，无月经不调或其他症状，而被忽略，常在盆腔检查时才发能现，瘤体一般不超过3个月妊娠宫体大小。子宫肌瘤有症状者，常见子宫异常出血、盆腔受压和疼痛及生育能力丧失等。绝经以后肌瘤如若长大，一般表示有变性，尤其警惕有肌瘤变性。
子宫肌瘤的发病机制尚不明确，现代医学普遍认为其为性激素依赖性肿瘤，与环境因素、基因突变、雌激素、孕激素、生长因子及细胞外基质变化等有关。目前，手术仍然是有症状子宫肌瘤患者的主要治疗方法。由于中药制剂对改善、缓解此病的临床症状有显著作用，且远期疗效稳定，患者乐于接受，服用方便。因此，中药治疗子宫肌瘤有着很好的发展前景。