乳腺结节吃什么：
在饮食上，对乳腺结节患者并没有特别的推荐，没有预防和治疗结节的食物。乳腺结节大致可以分为良性结节和恶性结节。如果发现乳腺结节，建议有健康、合理、多样化的饮食，也就是对于正常人的健康饮食的要求，也就是对于乳腺结节患者的饮食的要求。饮食的要求也是要根据个人来制定不同的方案。
有的结节患者患有其他疾病，或患者对某些食物过敏，如果患者吃羊肉后会产生包块，就不建议吃羊肉制品。食物只是营养治疗，它并不是根本的治疗方式。结节是要到医院进行检查治疗，不能单纯靠食物来进行治疗。
乳腺炎症状：
乳腺炎顾名思义是一种炎症的表现，既然是炎症，就离不开炎症的四大主要症状：红、肿、热、痛；红指的就是发生炎症部位的局部皮肤呈现为紫红色，或者是粉红色的一种改变，皮肤颜色明显有改变；肿是摸上去的一种肿胀感，或者局部的肿胀不适感，或者就是一个触诊可及的肿块；热就是局部的皮肤发生炎症，局部的皮肤摸上去要比周围的皮肤或者对侧正常皮肤的皮温感觉要高，也就是摸上去会有点烫，就像发烧的感觉。
痛就是自发的疼痛，或者是触摸炎症部位的时候，有明显加重的刺痛感或者压痛感。患者如果有这四大症状，就会明确地诊断是炎症，但是不是所有的四个症状都会同时出现，出现其中的两到三个症状的时候，也需要患者警惕是否发生乳腺炎；具体是否有乳腺炎，还会根据实验室的检查，或者是医生的触诊，或者是其它的影像学的手段来进一步评估。
哺乳期如何预防乳腺炎：
哺乳期乳腺炎的预防，首先应该了解清楚哺乳期乳腺炎的发病原因。哺乳期乳腺炎属于炎症，有两大原因：
第一、局部环境。
第二、继发感染，所以哺乳期的乳腺炎的两大主要原因。
第一是乳汁排空不畅，或者叫乳汁淤积；乳汁淤积的预防，首先建议患者定期的排空乳汁，比如喂完孩子一侧奶，另一侧乳房还有没有吃完的乳汁需要及时把它吸出来，这是不能偷懒的，因为乳汁淤积后继发细菌感染的几率就会增高，而且乳汁是细菌最好的培养基，所以建议患者排空乳汁细菌就没有地方可以生长。
预防乳腺炎的第二个原因是继发的细菌感染，细菌通常位于体外，继发细菌感染一定是乳汁引起，因为乳孔是开放的，乳头或者乳孔里可能有逆行感染，就是细菌从体外逆行进入到乳管内，进入到淤积的乳汁里；所以如果患者有乳头皲裂，就需要及时处理，尤其是喂完奶之后，一定不要把乳汁涂在乳头上，或者是在乳头涂抹特殊药物；建议患者拿清洁的生理盐水，或者是煮开的开水晾凉后清洁乳头，在喂奶前后清洁可以避免逆行的细菌感染。所以，这两大原则是避免哺乳期乳腺炎的两个最好的方法。
如何判断是不是乳腺炎：
乳腺炎是乳腺的一种良性疾病。乳腺炎分为两种，一种是哺乳期乳腺炎。哺乳期乳腺炎是一种感染性疾病。另外一种是非哺乳期乳腺炎。非哺乳期乳腺炎是一种良性病变。
哺乳期乳腺炎主要是由于积乳同时伴有乳腺感染而产生，哺乳期乳腺炎需要与炎性乳腺癌相鉴别。乳腺炎主要多见于青年女性，而乳腺癌主要多发于中老年女性。两种疾病多发的年龄段是完全不同的。同时，两者的局部表现也是完全不同的。乳腺炎主要表现为红、肿、热、痛的炎症改变，触诊局部有波动感，有可能会形成脓肿。而乳腺癌，尤其是炎性乳腺癌，主要表现为红、肿、热，但痛很少见。乳腺炎表现为淋巴结肿大而且比较软，虽然乳腺癌同样也会有淋巴结肿大但是比较硬，难以活动，这是两者非常大的区别。
非哺乳期乳腺炎主要表现为肿块，两者的鉴别主要靠活检，需要通过穿刺来明确究竟是乳腺炎还是乳腺癌。
急性乳腺炎是什么：
急性乳腺炎也是急性化脓性乳腺炎，急性乳腺炎主要多见于初产妇，主要是因为积乳而产生。积乳产生的原因很多：
第一是导管不太通畅。比较多见的是因为乳头畸形导致产妇很难将整个乳汁排空。
第二是因为在哺乳期没有一个很好的哺乳习惯，没有将乳汁排空从而造成积乳。
第三是感染。感染的原因有：乳头皮肤产生乳疮或者是小孩用牙咬所造成的创伤，再或者是小孩经常含乳头时造成乳头的积乳，从而为细菌感染形成了一个很好的培养基。
以上原因都会造成局部感染，导致细菌侵入到乳腺从而产生积乳。在积乳产生的前提下，出现明显的感染症状，所产生的急性感染称之为急性乳腺炎。
乳腺炎是比较常见的一个疾病，分为两类：一类是最常见的，绝大多数发生在哺乳期，为哺乳期乳腺炎，主要原因是乳汁淤积和细菌感染；但是还有一少部分乳腺炎，把它称为非哺乳期的乳腺炎，是跟细菌没有关系的，有些是浆细胞性乳腺炎，有些是肉芽肿性乳腺炎。
乳腺炎是什么原因引起的：
乳腺炎引起的原因有两大类：
第一、非哺乳期乳腺炎。
第二、哺乳期乳腺炎。
哺乳期乳腺炎主要的原因是乳汁淤积、逆行的细菌感染、还有护理不当、常与哺乳不通畅，或产后两个月内母体自身改变，以及与孩子吸吮方式不对有关系。
非哺乳期乳腺炎引起的原因较多，最常见的是肉芽肿性乳腺炎，好发于年轻女性，跟免疫因素、压力大、焦虑、激素水平，以及自身体质有很大的关系；非哺乳期的乳腺炎不定时，不定位置的发生，相应的症状和哺乳期的乳腺炎比较相似，但不合并细菌感染。
什么是急性乳腺炎：
急性乳腺炎也是急性化脓性乳腺炎，急性乳腺炎主要多见于初产妇，主要是因为积乳而产生。积乳产生的原因很多：
一，导管不通畅。
二，因为在哺乳期没有很好的哺乳习惯，没有将乳汁排空从而造成积乳。
三，感染。感染的原因有：乳头皮肤产生乳疮或者是小孩用牙咬所造成的创伤，再或者是小孩经常含乳头时造成乳头的积乳，从而为细菌感染形成了一个很好的培养基。
以上原因都会造成局部感染，导致细菌侵入到乳腺从而产生积乳。在积乳产生的前提下，出现明显的感染症状，所产生的急性感染称之为急性乳腺炎。
乳腺炎发烧能喂奶吗：
乳腺炎是一种急性化脓性的疾病。在乳汁没有被很好排空的情况下，储存的乳汁会发生感染，这时如果进行哺乳，乳汁里可能会含有大量的细菌。急性乳腺炎主要以金黄色葡萄球菌为主，这些细菌如果被婴儿吃入胃中，有可能会引起一些不良的症状。
因此，不建议患者在出现发烧或者化脓性乳腺炎的情况下继续哺乳，而应该是积极的到正规医院进行治疗。孕妇在出现症状后一定要特别注意，不要给孩子哺乳，但是治愈后可以继续哺乳，而且不会影响整个乳汁量。
乳腺炎绝大多数发生在哺乳期，有乳汁淤积和细菌繁殖。细菌进入的途径绝大多数是乳头被孩子咬破，造成乳腺被感染。细菌的感染程度不一样，造成的影响也不一样，有的程度比较轻，轻微的感染仅有红、肿、热、痛，没有发烧，也没有形成脓肿，这种情况下，口服抗生素即可。感染比较严重的情况下，乳房内就会有较大的脓肿、红肿，有的甚至会发烧；这种情况下可能就需要做手术，把里面的脓排出，并且需要静脉给抗生素。所以，患乳腺炎后要及时就医，及时处理预后才能好。
乳腺炎的主要原因就是乳汁不通畅和细菌感染，治疗时也应该从这两种因素来考虑：第一，让不通畅的乳管变得通畅，需要做一些理疗、按摩，部分患者甚至用一些东西去疏通乳管；第二，在细菌感染的情况下，需要口服抗生素或者静脉注射抗生素。早期乳腺炎以淤奶、炎症为主，尚未成脓，可用超短波理疗。急性乳腺炎到了脓肿形成阶段，就需要及时切开引流，切口的大小和位置以保证出脓通畅为原则。乳房深部的脓肿，以高热、寒战为主症，局部红肿不明显，更无波动感，可先做穿刺抽脓试验，证实有脓后再行切开。
许多女性都曾经有过乳头疼痛的经历，由于不知道乳头疼痛的原因，女性们往往会以为自己得了“乳腺癌”等疾病。因此，了解乳头疼痛的原因，有针对性的解决它是十分重要的。下面就来了解一下乳头疼是怎么回事吧！
一、乳头疼是怎么回事
1.少女乳房发育导致
许多少女到了青春期，会出现乳头疼痛的现象，这是因为乳房发育是从乳头开始的，在发育期间会有轻微的疼痛，这种症状到少女月经初潮之后会消失。在乳房发育期间，应注意不穿过紧的内衣，要选择纯棉质地的内衣，避免运动时因乳头与粗糙面料之间的摩擦导致乳头疼痛。
2.经期乳头疼痛
许多女性会发现，经期前后乳头疼痛的现象会特别明显，这是因为经期女性体内的激素水平发生了变化导致的，经期结束之后症状就会消失。
3.哺乳期乳头疼痛
哺乳期的女性，由于乳头被宝宝反复吸吮，有可能会导致乳头出现破裂，这种情况下也会出现乳头疼痛的现象。
二、乳头疼要怎么护理
1.热敷
经期如果出现乳头疼的症状，推荐用热敷的方式，热敷可以快速缓解症状，解决乳头疼痛的问题。
2.服用维生素
哺乳期的乳头疼痛也有可能是由于催乳素的分泌导致的，此时可以通过服用维生素B及维生素C来缓解症状。
3.注意乳房损伤
如果是由于宝宝吸吮乳头导致的乳头疼痛，可以在给宝宝哺乳之后涂一些乳汁涂抹乳头以及乳晕上面，待乳汁自然晾干，即可起到保护乳头的作用。乳头疼痛严重的话，可以暂停哺乳，将乳汁挤到奶瓶中喂养宝宝。另外，哺乳期的妈妈要注意穿着纯棉、宽松的内衣，以便于空气流通，让乳头的伤口尽早愈合。
乳头是女性身上十分敏感的部位。相信不少女性都曾经有过乳头瘙痒的经历，实在是令人十分烦恼。而乳头瘙痒也会间接地影响到工作和生活。那么，乳头瘙痒怎么办？
一、乳头瘙痒怎么办
1.月经导致
女性在经期体内的激素水平会发生较大的波动，有可能会引起乳头瘙痒的症状，这种症状在月经过后又会逐渐消失，因此，如果是由于此类原因导致的乳头瘙痒，其实不需要特别处理，瘙痒严重的话请医生开一些外用药物进行涂抹即可。
2.皮肤过敏
乳头比较娇嫩敏感，有些女性穿的内衣面料比较粗糙，或者面料本身容易引起皮肤过敏，就有可能会出现乳头瘙痒的症状。此时只要将不合适的内衣更换掉即可。
3.乳房疾病
乳腺炎、乳头湿疹等疾病都有可能使乳头出现瘙痒的症状，在乳头瘙痒的同时，如果发现其余部位的皮肤也出现发痒、红肿等症状，应及时到医院就诊，配合医生治疗。
二、乳头瘙痒要注意什么
1.生活作息要规律
许多乳房疾病都是由于不规律的作息导致的。平时应养成良好的生活作息时间，饮食规律、不熬夜，也可以参加一些体育锻炼，身体新陈代谢正常了，内分泌水平也会趋于正常，对预防乳房类疾病有积极的作用。
2.按摩乳房
平时经常按摩乳房对于乳房的保养也有帮助。在按摩乳房之间，可以先在乳房上涂抹一些护肤精油，每次按摩2分钟，即可收到较好的效果。
3.保持愉快的心情
精神紧张、压力太大都很容易导致乳房类疾病的发生。平时应放松自己紧张的神经，有不良的情绪应及时排解，让自己拥有一个愉快的心情，也可以帮助保持乳房的健康。
现在许多年轻人都习惯于熬夜，晚上很少有12点前上床睡觉的，长期熬夜会导致内分泌失调，引起身体诸多不适。许多女性有泌乳素高的情况，当泌乳素持续升高的时候，可能会导致月经不调、不育等，那么，泌乳素高与睡眠有关吗？
一、泌乳素高与睡眠有关吗
泌乳素高和内分泌失调有很大的关系，如果经常熬夜就有可能会出现内分泌失调，从而导致泌乳素升高，所以泌乳素高和睡眠有一定的关系，建议泌乳素高的人要调整睡眠时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间，这样可以缓解泌乳素高的问题。泌乳素高除了和睡眠有关之外，还和其他的多种因素有关，需要对症治疗。
二、引起泌乳素高的原因
1.神经刺激
如果自己胸部的皮肤受到了刺激，引起的神经损伤，这时候神经就会传递信息到下丘脑，从而引起泌乳素增高，比如曾经做过胸部手术，或者胸背部出现了带状疱疹等，就有可能会引起泌乳素偏高。
2.垂体障碍
如果脑垂体部位出现了肿瘤，或者垂体功能亢进等，也会影响泌乳素的分泌，让患者有溢乳、闭经等症状出现。
3.药物因素
有些人因为各种原因在服用镇静剂，长期服用镇静剂有可能会导致下丘脑的儿茶酚胺含量降低，这时候就会影响泌乳素的分泌，导致泌乳素分泌过量。
4.甲状腺功能减退
有些人出现甲状腺功能减退，这时甲状腺分泌不足，下丘脑就会分泌促甲状腺激素，同时也会分泌泌乳素，导致泌乳素升高，所以甲减病人往往会有溢乳等症状出现。
5.下丘脑性障碍
如果下丘脑或者和下丘脑相邻的部位患有疾病，比如出现了脑炎，下丘脑梗死，假性脑瘤等疾病的时候，泌乳素释放因子就会增加，就会导致泌乳素分泌过量。
很多女性在哺乳期的时候，乳房都会出现各种不适，比如局部中间有硬块，并且皮肤发红，或者是在按压的时候出现有疼痛，这些很可能是由于乳腺炎引起的。想要及时的辨别乳腺炎，就需要对乳腺炎的症状拥有一个全面的了解，哺乳期乳腺炎症状主要有哪些呢？
一、哺乳期乳腺炎症状
1、局部皮肤发红发热
哺乳期乳腺炎在刚开始出现的时候，症状很容易和其他的乳腺疾病混淆。很多女性在哺乳期乳腺炎初期的时候，体温都会明显的身高，这时候乳房的体积也会变大，因此经常会有胀痛感，局部皮肤发红处摸起来温度也会比其他地方要高一些，并且按压的时候会出现有明显的疼痛感。女性一旦出现有哺乳期，乳腺炎在乳房里面就会有脓肿。
2、伴随全身性身体不适
局部皮肤发红温度升高，出现有明显的结节，是化脓性乳腺炎最常见的表现，除此之外，病人还经常感觉到特别怕冷，浑身无力，偶尔还会出现有高热头痛等等的全身症状。检查的时候可以发现患者腋下的淋巴结会出现有肿大，白细胞计数升高，化脓性乳腺炎比较严重的患者还会合并有败血症。随着脓肿的形成以及疾病程度的进一步加重，患者还可能会出现有局部组织坏死的情况。
二、如何预防哺乳期乳腺炎
1、注意乳房卫生
想要预防哺乳期乳腺炎的出现，从怀孕后六个月左右就要开始特别注意乳房的卫生，每天可以用清水或者是中性的肥皂水，对乳头乳晕的位置进行清洗，来提高局部的抗菌能力。
2、保持乳汁通畅
出现乳汁淤积是引起哺乳性乳腺炎的最常见原因，因此在产后一定要保持乳汁的，通常可以用吸奶器吸尽乳汁或者是按摩挤出，让乳汁尽量排空。如果乳汁过于浓稠，出现乳腺管堵塞的话，需要多喝一些汤液。
女性身体会出现很多疾病，除了常见的妇科炎症之外，乳房也是患病的高发部位。有些女性触摸乳房时能够感觉到有硬块，常常还会伴随着疼痛。这种症状可能是疾病引起的，也可能是哺乳期的一种并发症。那么乳房有硬块怎么疏通呢？
一、外敷治疗
1、毛巾热敷
大多数女性乳房有硬块是还会伴随着疼痛，这个时候可以用热毛巾敷在患病部位，一方面能够疏通乳房，另一方面又能缓解疼痛。
2、仙人掌外敷
平时也可以使用仙人掌外敷，准备一些新鲜的仙人掌去刺之后切碎捣烂，然后用仙人掌糊直接外敷在乳房上，也可以在里面加入适当的芒硝和青黛，这样去肿块止痛的效果会更明显。
二、中医治疗
1、中药汤剂
女性乳房出现硬块时可以喝一些能够活血化瘀、清热消肿的中药汤剂，比如说可以准备9克陈皮、当归、香附等，再准备12克连翘和虎杖，同时还要准备18克的白花蛇舌草。把这些中药材放在一起煮成汤，每天喝一次效果很显著。
2、中医按摩
这是缓解乳房肿块最常用的一种方法，除了能够消除肿块同时还可以排出淤积的奶水。而且按摩的方法有很多，可以进行推抚法，也可以进行揉压法，不管哪种方法都是作用于女性的乳房穴位上。
三、生活护理
1、保持好心情
很多女性出现乳房因会之后会很害怕，担心出现肿瘤和癌变，常常处于抑郁焦虑的坏情绪之下，这种负面情绪会影响排卵、扰乱激素分泌。所以治疗期间应该保持好心情，不要给自己太多压力。
2、防止肥胖
乳房出现硬块后女性应该保持合理的体重，不要吃刺激油腻性的食物，将体重稳定在合理范围内，缓解乳房肿痛的症状。