如何有效预防前列腺炎：
有效预防前列腺炎的方法如下：
第一，洁身自好，从而减少泌尿系统感染的可能。前列腺炎最常见的机制是细菌从尿道外口逆流至前列腺后定植，导致细菌性的前列腺炎。所以患者应该尽量勤洗浴，勤注意卫生，这样才能减少细菌感染的可能。
第二，患者应该尽量少饮酒，不要吃辛辣刺激的食物，这些都可以使前列腺充血而导致前列腺炎的发生。1、注意锻炼身体，不宜久坐；2、学会缓解紧张的情绪，保持睡眠良好。这些对前列腺都是有好处的，可有效地抑制和预防前列腺炎的发展。
前列腺炎怎么诊断：
前列腺炎是很常见的男性疾病，现在前列腺炎也成为一个社会问题，现在私立医院比较多，只要男性去看病都说有前列腺炎。其实大家对于前列腺炎可能会有一个误解，认为得了前列腺炎可能就会发展成前列腺增生，甚至前列腺癌等，其实没有这么严重。前列腺炎可以分为四型：
第一、急性前列腺炎，这个才是通常所说的前列腺炎，这种病人一般都会表现为高烧，排尿困难等等，但急性前列腺炎很少见。
第二、慢性前列腺炎，慢性的前列腺炎也分为两类：一、慢性细菌性的前列腺炎；二、慢性非细菌性前列腺炎。在临床上诊断的前列腺炎， 90%以上的前列腺炎都属于慢性非细菌性前列腺炎，多数人的临床症状表现为排尿不舒服、尿频、尿急、尿不干净，或者表现为会阴部的疼痛、睾丸疼痛、射精疼痛等等。这两类症状是慢性前列腺炎最常见的临床表现，它只是表现为是一个临床综合症，前列腺炎并不是指前列腺发炎，而是指一些临床症状。如果有疼痛症状，可能称为慢性盆腔疼痛综合征。这都是学名，一般的普通人可能不太理解，一般都称之为前列腺炎。
前列腺炎并不可怕，有报道表明：男性一生中有50%的人可能都会患一次前腺炎的症状。所以，前列腺炎更多强调的是临床症状。
前列腺炎可以根治吗：
前列腺炎主要是指它的临床症状。对于前列腺治疗，主要的目标是以缓解症状为主，并不需要去治疗他的前列腺的炎症。很多人做检查，并没有发现炎症，以及感染，只是有临床症状。所以，前列腺炎的治疗也主要是针对它的临床症状去选择治疗方案。
如果病人有排尿症状，可能会选择一些改善排尿的药物，比如α受体阻滞剂，M受体阻滞剂等等。如果病人有疼痛症状，可能会选择一些改善疼痛药物，比如α受体阻滞剂，以及一些非甾体类消炎药，来缓解他的这些临床症状。只有临床症状缓解了，才认为前列腺炎是治好了。
所以，前列腺炎是可以治好的，但是在某些诱因下，它可能会复发，比如长期久坐、喝酒、熬夜、劳累、抵抗力低下的时候，症状可能又会反复。所以，前列腺炎主要是针对他的症状进行治疗，症状消失了，就认为是治好了。
前列腺高潮，因为谈高潮比较多的是女性高潮，男性达到高潮就是从睾丸、附睾，包括精液从里面路过，然后射出来就达到高潮。专门指前列腺高潮，个人觉得这个说法不准确，因为真正高潮的参与，是整个附睾、输精管、射精管、前列腺、盆底肌的参与。单独强调前列腺高潮，我觉得对于其他器官不公平。因为达到高潮，是射精管、输精管、附睾用力把精液排出来，找到一个快乐的感觉。所以我个人认为叫前列腺高潮，我觉得这种是不规范、不准确，可以叫生殖器高潮，要么就叫高潮，达到高潮。多数情况下男性都可以达到高潮，因为男人射完精就达到高潮，如果不射精，那就达不到高潮。所以，标志达不达到高潮，男人很简单，你有没高潮就是有没有射精，一射完精就达到高潮，你没射精就没达到高潮。所以，峰值不一样，从这个角度来讲，我觉得要么叫生殖生殖系统高潮，要么就叫高潮。不能把所有参与劳动都归于前列腺，高潮是整个器官都参与了。所以，我觉得达到高潮，只要射完你就达到高潮，另一方面，在临床上我们跟病人讲，其实时间长了，男人1分钟、1秒钟、几秒钟、10秒钟，只要射完你就达到高潮，没有需要半个小时、一个小时。为什么郭大夫还说至少需要2到6分钟，因为我们是高等动物，男女平等，因为女性她的性高潮来得比较慢，她各方面需要一个时间，需要过程，那就是为了和谐社会就包括夫妻和谐的性生活，我们维持一定时间就是这个道理。
正常男性夜间排尿次数是0到1次，如果排尿次数大于等于2次，称之为夜间排尿次数增多。导致夜间尿频的常见原因主要有两大类：第一类：夜间尿量增加；第二类：夜间尿量正常，但是排尿次数增加。第一类夜间尿量增加，常见原因是由于睡前两小时内，喝了大量的水或者是咖啡、浓茶以后，都会导致夜间的尿量增加，乃至排尿次数增加。第二类就是夜间排尿量正常，但排尿次数增加，而且每次的排尿量减少；这类要结合患者的年龄、伴随症状，综合判断发病原因。老年男性最常见的原因是良性前列腺增生，它是导致男性夜间尿频最常见的原因。如果患者在尿频的同时，伴有尿急和尿疼的临床表现，要考虑有无泌尿系感染、膀胱结石或者是膀胱肿瘤。男性夜间的尿频，治疗主要取决于导致尿频的原因。如果患者是由于睡前摄水量过多，这种情况可以建议患者在睡觉前两个小时尽量少喝水、不要喝浓茶、咖啡；如果是由于精神心理因素导致，可以建议患者放松心情；如果是前列腺增生导致的夜间尿频，可以采用5α-还原酶抑制剂，包括α受体阻滞剂的联合治疗，可以缓解患者尿频症状；如果是由于泌尿系感染导致的夜间尿频，可以进一步的查明导致泌尿系感染的原因，细菌性、衣原体、支原体或者是膀胱结石，包括肿瘤所导致的泌尿系感染，都可以采用相应的治疗，达到治疗夜间尿频目的。
前列腺炎对人体的危害要区别对待，从分型来讲，一型叫做急性细菌性前列腺炎，会导致全身炎症反应综合症，还会出现发热、捂寒的症状，不及时治疗会造成感染的传播，二型与三型分别叫做慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎不及时治疗会直接影响生活质量，部分病人会直接影响精液质量，导致不孕的风险。
前列腺炎怎么确诊：
前列腺炎是很常见的男性疾病，很多人认为得了前列腺炎后，可能就会发展成前列腺增生，甚至前列腺癌等。前列腺炎可以分为四型：
第一、急性前列腺炎 ，这种病人一般都会表现为高烧，排尿困难等等，但急性前列腺炎很少见。
第二、慢性前列腺炎，慢性的前列腺炎也分为两类：一、慢性细菌性的前列腺炎；二、慢性非细菌性前列腺炎。在临床上诊断的前列腺炎，90%以上的前列腺炎都属于慢性非细菌性前列腺炎，多数人的临床症状表现为排尿不舒服、尿频、尿急、尿不干净，或者表现为会阴部的疼痛、睾丸疼痛、射精疼痛等等。
尿频是怎么回事:
尿频分为生理性尿频和病理性尿频。生理性尿频因饮水过多，精神紧张，或气候寒冷时排尿次数增多，属于正常的现象。病理性尿频常见有以下几种情况。
1、多尿性尿频:排尿次数增多而每次尿量不少，全日总尿量增多。
2、炎症性尿频:尿频而每次尿量少，多伴有尿急和尿痛，尿液镜检可见炎性细胞。
3、神经性尿频:尿频而每次尿量少，不伴尿急尿痛，尿液镜检无炎性细胞。
4、膀胱容量减少性尿频:持续性尿频，药物治疗难以缓解，每次尿量少。
5、尿道口周围病变:尿道口息肉，处女膜伞和尿道旁腺囊肿等刺激尿道口引起尿频。
男性的高潮有多个方面组成，前列腺在男性生殖器当中是属于一个很重要的部分，前列腺是男性生殖器附属腺中最大的实质性器官。由前列腺组织和肌组织构成。前列腺主要有控制排尿以及运输等方面的功能，由于对前列腺施加的刺激，更为强烈、更为直接，故此，同一般的手淫、性生活相比，更容易引起前列腺的慢性充血、更容易造成前列腺的损伤、更容易诱发一系列的前列腺疾病。所以，不建议长期刺激前列腺，前列腺经常高潮对身体不好。建议减少这种性行为的方式。
前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两大类。急性前列腺炎是泌尿科和男科中的急症，主要临床表现为全身症状和局部症状，全身症状可以出现寒战、高热，或者是疲乏无力的临床表现；局部症状患者可以有耻骨区、膀胱区，或者会阴疼痛，或膀胱排尿刺激症状，还可以出现急性尿潴留。慢性前列腺炎主要分为细菌性前列腺炎和无菌性前列腺炎，这两类前列腺炎临床表现类似，主要表现为排尿异常、疼痛现象、性功能障碍和精神心理症状。患者还可以出现尿频、尿急、尿不尽感，以及尿道口出现滴白现象。
前列腺炎的调理首先在大夫的指导下进行自我康复，比如忌辛辣食物、忌烟酒，其次要规律生活，不要熬夜，避免久坐久站或者进行体育锻炼等。若同时检查发现是细菌性前列腺炎，除了生活调理外还要加以药物治疗，同时进行温水坐浴，但是未婚未育的患者不推荐使用。
前列腺炎这种疾病的出现是比较普遍的，多数的男性都存在不同程度的前列腺炎，患上了前列腺炎对于患者的排尿以及性生活都会造成影响，时间长了还会引起其他的并发症，因此对于前列腺炎我们要注意及时的诊断治疗，那么，前列腺炎诊断方式是什么呢？
前列腺炎的主要诊断方法是什么?
1、前列腺液的常规检查不能进一步证实
前列腺液仅占附睾、睾丸液和精子的1/4，精液精囊为3/4。大多数医院，无论是泌尿外科还是男性，都是根据前列腺液的常规结果进行的，但前列腺液的常规检查不能更彻底。诊断标准明确：前列腺液常规检查、高视野白细胞计数十倍以上、卵磷脂体减少均有诊断意义。只有当细菌培养完成后，细菌生长才能被诊断出来。也就是说，只有前列腺液常规检查报告，任何一个病人都不能对细菌性前列腺炎作出诊断，这是极不科学的。
2、泌尿外科必须进行生化检查
患有男性前列腺炎要做生化检查，甚至在年轻患者应至少血睾酮，尤其是慢性前列腺炎附睾炎，身体、心理状况、功能、血清睾酮和身体睾丸炎常精神和精神症状内容密切相关。前列腺、睾丸和附睾的血睾酮水平必须不同程度地降低。更重要的是，睾酮水平的升高与前列腺和生殖系统的治疗和预后密切相关。血液中睾酮含量迅速增加，血液循环增强，免疫力增强，组织修复增多，症状明显改善。
3、精液的细菌培养必须进行
只有精液能反映所有的生殖系统，以避免手指按压或再次刺伤对诊断带前列腺的假象和损伤。对于中青年患者，可以通过精液了解精子存活率、活力、白细胞和数量。它有助于诊断生殖系统感染的程度和联系。
4、细菌培养后必须进行药物治疗
只做精液细菌培养药敏试验确定炎症感染细菌性前列腺炎及其它生殖器官的诊断，可以做细菌培养，药敏试验菌株分离后，药敏试验是指导医生治疗患者的药物治疗，只能通过药物敏感的药物可避免药物的滥用，甚至为防止耐药菌株的产生或由药物滥用药物滥用和不良反应，肝和正常菌群失调现象，肠道和其他器官可以通过长期大剂量用药引起的不规则。
5、超声对前列腺的诊断
超声和CT检查显示前列腺组织点分布不均匀，部分患者尿流率为阻塞性，很少有患者出现残余尿，精阜扩大，精囊尿道嵴状隆起的现象，这也可以帮助我们通过与前列腺炎在老年良性前列腺增生症的影像学诊断。
很多人觉得前列腺炎是一种炎症疾病，因此对于这种疾病都选择采用消炎药物治疗，但是要知道前列腺炎的出现与很多因素有关系，比如说日常的饮食、生活习惯等，所以患上了前列腺炎不仅需要药物治疗，也要注意相应的食疗辅助，那么，前列腺炎食疗方法有哪些呢？
合理饮食是可以帮助治疗前列腺炎的
1、优质的锌、硒、蛋白质对前列腺炎的治疗很关键：锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一，研究表明，前列腺炎患者体内的锌、硒元素，都是比正常男性偏低的。医学研究证明，锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力，蛋白质是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。可以配合2-3个月的月的育之缘片综合补充，它是锌、硒、蛋白质新一代的生物制剂配方，对改善前列腺炎有较大的帮助。日常烹饪时需要注意，比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。
2、多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物，豆制类食品服用，绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。
3、鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力，还能够抗氧化，抗衰老，清除自由基，是前列腺病人身体恢复的好帮手。
4、南瓜子对于前列腺也是不错的食材，每日食用一些，方便省事儿。
随着医疗模式的转变，患者越来越积极参与医疗实践，对疾病持有正确的认识是参与医疗实践，配合医生治疗的前提条件。在我门诊，发现很多患者错误地认识前列腺炎和男性勃起功能障碍(erectile dysfunction,ED)，所以四处求医，盲目治疗，效果往往不满意，正确认识二者关系，对于治疗前列腺炎和ED都有重要的意义。经过我详细的解释，患者认清了二者的关系，接受了我的治疗方案，效果非常满意。
误区一、前列腺炎是ED的病因
很多ED伴有前列腺炎的患者就诊时强调前列腺炎是ED的病因，他们要求医生治病求本，治愈了前列腺炎就会治愈ED，所以经常拒绝医生单纯治疗ED。这样就会导致效果不理想，因为前列腺炎和ED是不同疾病，两者没有因果关系。为了清楚二者的关系，我们首先了解阴茎勃起的机制，阴茎勃起是一个复杂的心理-生理过程，本质是一系列神经血管活动。我经常将阴茎勃起比喻为水库装水，这样生动易懂，水库水满了类似于阴茎勃起，水库水满需要两个条件：1、有充足的水源2、不能漏水。同样阴茎勃起需要动脉血流量增加，静脉血流关闭。因为前列腺炎不会引起阴茎体内动脉和静脉的血流，所以前列腺炎不是ED的病因，我们需要分别对待这两种疾病。尤其是不能认为前列腺炎是ED的病因
误区二、ED是前列腺炎的临床表现
前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎的临床表现多样化，可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物。由于前列腺炎往往有尿道的不适感，所以同时患有前列腺炎和ED的患者经常认为ED是前列腺炎的症状。于是就诊时主诉自己患有前列腺炎，因为害羞和认识错误，经常和医生隐瞒ED，患者认为说患有前列腺炎，医生就应该知道他也患有ED，导致医生不知道患者真实病情，效果必然不理想。
正确认识前列腺炎和ED的关系，对治疗两种疾病具有至关重要的意义，希望患者从中受益。
点评：随着现代技术的不断认识，目前ED的分类和病因已经逐渐清楚。然而由于男科学科发展水平参差不齐，诊治水平存在很大的差异，尤其没有专业的男科的区域，与发达地区有很大的差距。前列腺炎与ED是2种疾病，仅仅是间接关系，没有直接关系。
而很多病人去看ED，首先接受的是查前列腺液，看是否有炎症，把前列腺炎治疗好了，性功能仍然改善不明显。一是建议去专业的正规医院男科;二是患者自身提高就诊知识，即使判断真伪，选择专业的男科医生。
近日，在北京工作的小张来到了我们男科门诊，诉说另自己烦恼的症状。小张说最近几日出现了尿频、尿急、尿道轻微灼痛的感觉，并伴有小腹部、会阴部的酸胀不适感。以为自己得了什么尿道炎症，就服用了一些抗生素后，发现症状如前，遂就诊于我科。小张很困惑自己平时生活习惯良好，不喝酒、不抽烟的，为什么无缘无故的出现这些症状?
接诊后详细的询问了小张的近几日生活，发现了原因所在。原来小张是一名IT职员，由于一个项目就要到期，连续加班一周，每天至少坐12个小时以上，久而久之就出现了上述症状。形象的称之为“坐出来的前列腺炎”。可见，久坐是导致前列腺炎发病的重要因素之一。
那么，很多人会困惑为什么“久坐”会导致前列腺炎的发生呢?这与前列腺所处的位置息息相关。前列腺是男性最大的附属腺体，深处盆腔之中，位置可谓举足轻重。当男人坐下来时，就与凳子紧密相连，我们常常形容男人是“坐”在前列腺上。时间长了就会对其产生一种无菌性的“压迫性炎症”，就会出现尿频、尿急、尿道灼热等膀胱刺激征。而前列腺发炎常常“牵连”周围的组织，就会出现腰骶、小腹、会阴、阴囊等部位的酸沉、坠胀的感觉。这就是常见的“哪里有压迫哪里就有反抗”的前列腺炎。
在现代生活中，“久坐”已经成为一种司空见惯的生活、工作现象，作为一个经常坐着工作的小张发出疑问，“久坐族”该怎么应对前列腺炎。建议他：第一，恢复高中生生活，每40分钟到1小时起来活动一下，给饱受压力的前列腺休息一下。第二，针对到很多年轻人一工作就会忘记活动，我们建议可以在工作时多喝水，不管你是打水还是因喝水多去厕所，都会起身的，这样就被动运动也是给前列腺减压的方式。
前列腺是男性最大的附属性腺，当前列腺肥大或发炎时，不仅排尿和射精受阻，而且影响精液质量。中老年人前列腺疾病的患病率很高，在欧美国家高达80%以上，我国也超过50%。男科主任郭军指出，前列腺的发病与日常的许多人为因素有关，归纳起来，前列腺有“八怕”。
一怕嗜烟
根据调查，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
二怕饮食不当
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。
三怕受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
四怕房事无度
短时间内持续多次房事者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，导致前列腺分泌物大量“囤积”，时间长了也可引发炎症。
五怕便秘
便秘者的直肠内积聚的大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者排便时往往用力过大，腹压增加，压迫前列腺，对前列腺健康不利。
六怕感染
一位患者去医院导过几次尿后，自己买了两根导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿。结果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化验，尿里有大量脓性白血球。医生说，自己插管导致感染，加重了前列腺肿大，排尿就更困难了。
七怕挤压
久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生摩擦，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
八怕憋尿
经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。
郭军主任提醒，针对容易诱发前列腺疾病的因素，要做好预防和应对工作其实并不难。戒烟限酒、少食辛辣、多吃水果蔬菜等富含粗纤维的食物，养成这些良好的生活习惯，不仅对预防前列腺疾病有较大的帮助，对全身的健康都是有益的。
此外，多喝水、勤上厕所、避免久坐等挤压动作，也是日常生活中稍加注意就能做到的。