女性排卵期下腹痛怎么办：
大多数女性在排卵期没有特别明显的症状，一般会出现白带增多、变透明、白带拉丝等表现，但有极个别的女性在排卵期会出现腹痛，这主要是因为排卵期雌孕激素的变动对子宫产生了影响，有的人这种影响比较剧烈会出现子宫收缩感觉到肚子不舒服。
这种情况一般不需要特殊处理，也不需要吃止疼药，只要注意休息和保暖就可以。但如果经常出现排卵期的腹痛现象，建议去医院做B超检查，看子宫和卵巢有没有问题，如果没有问题，就可以不用管了。
排卵期在什么时候：
其实很多育龄妇女很关心排卵期，但是排卵期也是很有意思，大部分人是在下次月经前的14天左右排卵，但是也有部分人是超前排卵，也就说一般按30天一次月经的话，他是第16天排卵的话，超前排卵也有的十一二天，月经刚干净就有排卵的，因为有的人在这个时候同房，她就怀孕了。
还有的就是延迟排卵，可能她也排卵了，但是不是在月经期的14天，可能月经前的十天，这种情况有的人怀孕以后，可能会算一下，我的孩子多大，符合不符合我的末次月经算预产期，是这一类人可能比较了解，想了解一下我的排卵期，怎么来算。
总之，规律的月经，它一般是规律的，也就是说月经前14到16，不规律的话，只能是测基础体温，测基础体温，而且是有排卵的月经，测基础体温是双向的，比较有意义的。
月经后几天排卵；
首先我们应该知道排卵期是比较相对固定的，一般是下一次月经前的两周，也就是说30号来月经，你应该是16号左右排卵，所以你要算月经后几天排卵，这要看你的月经，比如说你来月经来三天，你月经当然是规律的，28天来一次，你算一下，月经前14天排卵，你要是28天的话，应该是从来月经的第一天算，到14天，你再算上你来了三天，14减3，那就是11天，一般我们不这样算，我们应该是算月经前多少天，因为月经不规律的情况下，它也是以下次来月经这个时间推算，因为一般情况排卵后14天就来月经了。
如果说怀孕了，基础体温会不降，持续升高，所以我觉得这样的话，就是你了解了排卵期的话，你就会算出来自己是月经后第几天排卵，但是有个别的，月经后不到中期，可能在早中期，也就说你来三天月经，可能在干净的第六天或者是第五天，或者第四天都有可能排卵，有超前排卵的，这种我们见的也不少，有人就说，在书上编的是这，但是我就不在这个时间同房，我怎么怀孕，其实就是这个道理。
排卵期出血的原因：
排卵期出血常见的原因主要是激素水平的改变，排卵期的时候，雌激素、孕激素都会有个峰值，比如说雌激素的升高，然后下降，然后导致子宫内膜极少部分的脱落，然后引起阴道出血，可以量很少，它可表现为每个月月经间期、月经中期，是指规律的月经，它会有少量出血，叫排卵期的出血。
另外一个宫内膜息肉也可以表现为月经间期出血，也就是说在排卵期的时候，表现为出血，可能是子宫内膜息肉，我们还是要做一个B超，根据B超的结果，如果要提示子宫内膜息肉的，那就需要做宫腔镜，根据宫腔镜下的检查结果，再判断是否有子宫内膜息肉，然后了解月经间期出血，就排卵期出血的原因是什么，根据宫腔镜的检查，就说B超的检查，或者说看医生的结果，最后在得出一个比较准确的结果，然后再给予它调整周期，如果是功能性排卵期出血的话，比如说就是激素水平的改变，我们也可以用药物，或者是避孕药，然后得到一个止血的效果。
排卵期出血怎么治疗：
排卵期出血，首先要根据排卵期出血的时间、量、颜色，比如说排卵期出血，每个月都有这种情况的话，就要做一些具体的检查，最基本的是妇科检查，另外还要做B超，也就是说彩超，必要的时候要加阴道超声，当然如果是未婚的话，不能做阴道超声的，如果说已婚或者说有性生活史的都可以做；同时也可以查一下肿瘤标记物，因为有时候子宫内膜的问题会反映在肿瘤标记物异常，然后异常子宫出血。
所以根据我们的辅助检查，妇科检查，然后一些化验检查，做出一个初步的评估，如果是功能性的出血，也就是说激素水平的改变，次数也比较少的，可以观察；如果说已经有子宫内膜息肉，或者有可疑的癌前病变，那么我们可以给她做进一步的是宫腔镜的检查，或者是诊断性的刮宫，最后给出一个治疗方案。
排卵期时间：
对于月经周期比较正常的女性，排卵期应该在两次月经中间的时候，比如这个人的月经周期是28天，排卵日应该是在下次月经将要来的日子往前数14天。比如，这个人上次月经是5月1号来，下次月经大概是5月28号来，应该在5月14号或者15号，这时候就是她的排卵日。排卵期一般是指的在排卵日的前两、三天，一直到排卵后的一、两天，这时候比较容易怀孕，所以这时候都可以称为是排卵期。但是最容易怀孕的时间应该是在排卵日这一天，还有排卵日的前两天，还有排卵之后的第一天，这时候都比较容易怀孕。
所以，如果想要怀孕的人，应该在这时候增加性生活的次数；如果不想怀孕的人，一定要在这时候做好避孕。
排卵期的计算方法：
排卵期的主要的计算方法如下：
第一排卵期一般是处于月经中间，对于月经规律的人来说，是下次月经来潮前十四天左右是排卵期。在它的前后三天左右的时间都是易受孕的时期。但是排卵期不是特别固定，是相对固定的。经常会有人有意外排卵，这个时候可能就会造成怀孕或者避孕失败。
对于月经不规律的人，排卵期需要经验判断。第一排卵期出现之前，会有暂时性体温下降，或者排卵时，会有左侧或右侧下腹疼痛。还有接近排卵期或者排卵期时，白带会有改变，会出现比较多的蛋清样的清亮透明的白带，有的甚至一大片。
女性排卵期有什么症状：
绝大多数女性在排卵期没有其它不适症状。但相对于非排卵期来讲，会出现以下几种体征：
第一、性欲旺盛，这是一种人类繁衍后代的自然的本能反应，因为排卵期比较容易受孕。
第二、阴道分泌物增多，白带会出现稀薄、可拉丝的情况，易使精子穿过宫颈与卵子相结合。
第三、女性的体温会出现变化，在排卵时，体温会有所升高，可在基础体温上升零点五摄氏度。
第四、轻微的出血，这是由于激素水平的变化，会导致子宫内膜少量脱落导致的，是正常的生理现象，无需治疗。
第五、腹痛，是由于卵泡破裂，卵子排出，由于身体过于过敏从而感觉到腹痛。
除以上症状外，还有女性出现食欲下降、免疫降低、肛门下坠感等症状。如果想明确了解排卵日期，可以用试纸进行检测。
排卵试纸怎么用：
首先了解一下排卵试纸的作用机制，排卵试纸是通过测尿液中的黄体生成素的浓度来判断排卵时间的。排卵指的是卵巢里的卵泡成熟后，排出卵巢的过程，在排卵之前的二十四到四十八小时，下丘脑垂体会分泌一种激素——黄体生成素（LH），LH的浓度会增高至正常值的十倍以上。一般需要排卵试纸测试多次才能确定相对正确的排卵时间。
一般女性的排卵时间是在两次月经的中间时段，就是第一次月经开始后的十四天左右。在这个时间段的前后几天要反复用试纸测试，当排卵试纸的测试结果显示黄体生成素的浓度增高时，之后的二十四到四十八小时就是排卵的时间。
月经后几天是排卵期：
月经分为四个期，如果是28天的月经周期，月经期一般是在3到7天，然后是增生期，增生到一定程度以后，是排卵期，一般来讲，如果这个人她的月经周期是28天，应该在第14天或者第15天的时候是她的排卵期，排卵期过后就是分泌期，分泌期子宫内膜继续增厚，那么增厚到一定程度以后，如果说没有受精，那么子宫内膜脱落又到下一个周期，又到月经期。
所以一般来讲，一个月经周期有月经期3到7天，增生期是从月经的第7天到第14天差不多这个时间，那么排卵期在第14到第15天，第15天以后到下一次月经周期大概有十天左右的时间是分泌期，如果你想真正的确定你的排卵期的话，你应该从月经期的第一天开始往前推算14天是你的排卵期。
排卵期在什么时候：
对于月经周期比较正常的女性，排卵期应该在两次月经的中间，比如月经周期是28天，排卵日应该是在下次月经将要来的日子往前数14天。比如，上次月经是5月1号来，下次月经大概是5月28号来，在5月14号或者15号就是她的排卵日。
排卵期一般是指在排卵日的前两到三天，一直到排卵后的一到两天，这时候比较容易怀孕，所以这时候称为排卵期。但是最容易怀孕的时间应该是在排卵日这一天，还有排卵日的前两天及排卵之后的第一天。
所以，想要怀孕的女性应该增加性生活的次数；不想怀孕的女性一定要做好避孕。
处于备孕的时候夫妻俩，为了提高怀孕的几率，时常都会在排卵期发生性生活，排卵期是极其容易被人们计算或者是测试出来，其实仅仅计算出来排卵期并不能够在很大程度上受孕，想要更加成功的受孕，还需要知道排卵期的最佳受孕时间，下面就一起了解一下排卵期最佳的受孕时间吧！
1、当卵巢中的卵泡发育成熟之后，卵巢就会将成熟的卵子排出，这个时段被称为排卵期，排卵期进行性生活是比较容易怀孕的，大多数情况下，女性每月都只会有一个卵巢产生出一个卵子，而卵巢所产出来的卵子迅速就会进入到输卵管，而卵子排出之后就能够存活四十八个小时，在排卵后的二十四小时之内进行性生活，遇到精子进行受孕是最佳的时间，如果是在十二个小时之内同房，更能够增加受孕的几率，如果四十八小时之内遇不到精子，那么会怀孕就失败了。
2、为了提高受孕的几率和增加精子与卵子正常质量，建议女性在排卵期前五天最好不要有性生活，夫妻双方都要避免，这样可以保证高质量的精子受精，如果性生活的次数过多就会不利于受孕，性生活次数太多，精液就会稀薄，精子质量也不好。最好是在女性排卵的当天进行同房，如果过早的性交，精子可能就会停留在女性的阴道里，当卵子遇到精子的时候，精子的质量已经不是很好，不利于优生优育。准备要孩子的夫妻们，应该准确了解一下女性的排卵期，如果推测不出来，可以选择使用排卵试纸进行测试，能够准确得知排卵的时机，然后选择在排卵当日进行同房，怀孕的几率就会很大程度上提高，况且有利于优生优育。
育龄的女性想要怀孕，夫妻双方将身体调理好之后，需要在排卵期进行同房。但是可能一些朋友并不知道排卵的具体时间，也不知道是几天。那么，想要在排卵期同房怀孕的朋友，一定要了解这方面的内容，下面大家共同来看看排卵期有几天？
如果平时月经比较稳定的女性，通常在下次来月经之前的第14天是排卵日，那么前五天与后四天即为排卵期，这样计算也就是十天。但是也有怀疑排卵期并不是十天，因为现在人们的生活节奏比较快，女性朋友也会受到环境的影响。
除此之外，情绪与饮食也会影响到女性的排卵。因为如果女性突然改变自己规律的生活节奏，那么经期也会受到影响，这样排卵期也受到影响。通常女性的排卵期都是要小于十天的。
想要怀孕的夫妻一定要抓住有效地的排卵期，那么有效的排卵期是多长呢？就要从卵子的成活率来算起了，一个成熟的卵子存活的时间通常是两天左右，最多也不会超过三天，少得仅仅是十二个小时。那么，精子呢，它在女性体内存活的时间大概在三至五天，一般是四天。
排卵期的有效受孕时间通常是排卵前5天，由于精子能够在女性体内最多活五天，而女性排卵之后的两天，卵子排出后在女性体内只能存活两天，所以说有效的受孕时间通常是七天左右。
总之，女性一定要清楚自己的排卵期，只有掌握了准确的排卵期后，才能抓住这个怀孕几率比较的时机。同时生活中也要有规律的生活习惯，抽烟喝酒这样的不良的恶心要改掉，如此才能怀上一个健康的宝宝。
国家的政策放开生二胎，很多女性都想再次怀孕。想要生宝宝的人都知道，女性在排卵的时候最容易怀孕，我们一定要抓住这个时期。下面我们一起来了解一下，排卵的食物有哪些？
1、谷类食品
我们女性朋友，在备孕的时候，一定要多吃含谷类的食物。像葵花子、洋葱、豆类的食品，这几种食物含的激素最多，我们女性多吃的话，就能够很好地帮助女性进行排卵。想要怀小宝宝的女性们，在平时多吃这些食物就对了，切记不能一次性吃太多，一定要规律的进食。
2、豆类食品
在平时的日常生活中，我们的女性朋友一定要多吃植物类的食物，因为它里面含的雌激素比较多。如果有时候不来月经或者有时候不排卵，就是雌激素少的原因。这类食物有黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等，尤其是黑豆，它有很好的促卵泡发育的功能，还能够补充雌激素。所以我们女性朋友，在月经前及月经后都应该多吃黑豆，这样不仅能够刺激雌激素的分泌，还能够有效的排卵。
3、鱼头汤
鱼头汤是我们在日常生活中经常喝的，但是很少人知道它是促进卵泡发育的食物，所以想要生宝宝，现在在备孕的妇女们一定要多喝鱼头汤，能够有效的促排卵。很多时候，女性会出现不排卵的情况，大部分的原因跟那个卵泡发育不全有关系，所以我们平时一定要注意这些饮食上的调理。
以上内容是对促排卵食物有哪些的了解，在平时的生活中，我们一定要多吃这些食物，还可以适当的吃一些优质蛋白类的食物，调养好自己的身体，为生育一个健康的宝宝，创造一个良好的环境。
排卵期是很多想要怀孕的女性比较关注的问题，排卵期的测定，能够提高怀孕的几率。现在我们来仔细的分析一下排卵期的时间以及表现，另外再归纳一下排卵的测定方法吧。
排卵期的时间以及表现
月经期排卵期的计算。首先要月经正常，才能进行推算，比如说我们以一个月经周期28天的女性为例，那么她的排卵期应当是下一次月经来之前14天。月经如果不是很正常，可以采取B超或者试纸的办法。另外，很多女性在排卵期的时候也是有一些症状的。比如体温会有些升高，有一些女性会发现自己的阴道分泌物会变得粘稠，像鸡蛋清一样我们自己可以识别的。
排卵期的检测方法
1.月经周期推算法。也就是上面提到的办法。
2.宫颈粘液检查法。到排卵日粘液量最多。
3.基础体温检测法。排卵后人的基础体温升高。升高0.2－0.4℃。
4.尿LH试纸检测法。通过测定促黄体生成素来确定排卵时间。
5.B超检查法。这是监测排卵的一种准确直接的办法。B超观察卵泡的发育，来确定排卵期。
通过上面的分析，我们了解了一些推算排卵日期的方法。那么想要怀孕的女士，可以试试上面的方法，进行一下推算，提高受孕率。也可以几种方法都试一下，或者多种方法一起检测，能更加准确的测出排卵期。
处在备孕期的女性都会很在意每个月的排卵期，毕竟这个时期是最容易受孕的时间，所以很多女性都想知道排卵期具体要怎么算，一般月经过后几天是排卵期呢?每个女性的排卵期时间都是一致的吗?
一、月经过后几天是排卵期
一般排卵期计算方法其实很简单，就是你每次来月经第1天的时候，往后推算14天，那就是排卵期的开始。而一般女性的排卵期时间都会维持有10天。而在排卵期中，只有一天是排卵日。
二、不同女性排卵期时间一致吗
1. 虽然正常来说排卵期都有10天，但是因为排卵很受各种因素的影响，比如情绪、生活作息、外界环境因素、饮食习惯等等，都会影响到排卵期的时间，所以不一定都是10天。
2. 可以说大部分女性的排卵期时间都小于10天，特别是对于本来作息很正常的女性而言，突然几天的工作的繁忙和熬夜，都会让她体内的内分泌达不到一个及时的调整，就会出现内分泌的紊乱，这时候排卵期就一定不是10天了。
3. 排卵期和生理周期也是息息相关的，如果是月经不调的女性，那么排卵期的开始和结束时间，在每个月都会不一样，所以不能一概而论。
三、排卵期哪几天受孕几率更大
1. 不同女性的排卵时间都不同，排卵期的长短也不一样，加上身体正常的女性，一般卵子排出后，存活的时间最多不超过3天，最少的可能就12个小时。而如果男性的精子成功进入女性体内，那么可以存活最多5天左右，最少也差不多3天。
2. 所以一般排卵期能够受孕的时间，一般是一周时间。而最好的受孕时间应该是在排卵期前3-5天，这时候男性精子进入女性体内，可以存活3-5天，而女性排卵后，刚好卵子也可以存活2天左右，之间的间隔就在7天左右了，这也是最有效的受孕时间。
针对月经过后几天是排卵期的问题，一般是月经来临第1天算起的第14天，这时候如果有受孕需求的女性，不妨把握机会，这样会大大增加受孕率。