长脚气的原因：
长脚气多是因为脚部出汗过多，没有及时的清理汗液更换鞋袜，脚在鞋里处于闷热的环境，脚部的代谢产物，会被细菌分解，真菌处于温暖潮湿的无氧环境，可快速生长，这就是长脚气的原因。所以运动以后，一定要洗澡或者泡脚，每天换鞋袜。
另外，传染也是导致长脚气的原因，比如穿去公共场所洗澡穿公共场所的拖鞋，还在健康房里公用的拖鞋，医生做手术时也是穿公共的拖鞋，就容易被传染上脚气。出现脚气一定要及时治疗，否则可能会使脚气面积扩大，局部皮肤也会出现破溃，瘙痒的同时还伴有疼痛感，不容易治愈，还可以诱发灰指甲，增加治疗难度的同时，也增加治疗费用。
什么是脚气：
脚气又叫足癣，是浅表真菌感染足部皮肤引起的病变。脚气常好发于温暖潮湿的季节。温暖潮湿的季节比较适合于真菌生长繁殖。同时如果鞋子不通风不透气也容易好发脚气。脚气可以分为几种类型，如水疱型，浸渍糜烂型，鳞屑角化型。
温暖潮湿的季节容易好发浸渍糜烂型，表现为皮肤浸渍糜烂渗出。常好发于三四趾之间和四五趾之间。
鳞屑角化型表现为皮肤干燥脱屑，好发于秋冬季。出现这些症状的时候需要到医院皮肤科就诊，可以做一下真菌免疫荧光检查，明确诊断，如果诊断脚气，需要外用抗真菌药物治疗，可以外用联苯苄唑乳膏，特比萘芬乳膏，同时穿透气的鞋袜，保持局部干燥清洁。如果脚气比较顽固，抗真菌的外用药物效果不好，可以口服抗真菌药物治疗，常用的口服抗真菌药物，有特比萘芬片，伊曲康唑片。
脚气用什么药好：
脚气是真菌感染。又叫足癣。治疗主要包括以下几个方面：
首先日常生活中需要注意穿透气的鞋袜，勤换洗，不要与他人共用毛巾，盆子共用鞋子袜子。如果不注意，可能发生交叉感染。需要保持良好的卫生习惯。
另外可以外用药物，口服药物治疗。一般可以外用抗真菌的药膏。常见的抗真菌的药膏有特比萘芬乳膏，联苯苄唑乳膏，硝酸益康唑乳膏等。一般可以联合两种药膏，足癣痊愈后再多用一两个星期。也可以用特比萘芬喷剂处理鞋子和袜子，这样复发的几率要小一些。如果外用药物的效果不太好，可以选择口服用药。可以口服特比奈芬片，伊曲康唑片。老人和小孩一般外用药物，尽量不口服药物，口服药物之前和口服药物的过程中需要监测一下肝功能，肝功能异常者不建议抗真菌药物口服。
脚气用什么泡脚：
脚气是一种浅表真菌感染引起的皮肤损害，又叫足癣。脚气的时候，一般外用药物和口服药物治疗，也可以药物泡脚。
常见的药物有足光粉，对真菌可以起到比较好的作用，但是足光粉有一定的副作用，可以引起皮肤的广泛脱屑，对皮肤的刺激比较大，如果有过敏的症状，需要停用。
可以选择一些中药煎水泡脚，需要到医院皮肤科或者中医科开中药煎水泡脚。常用的中药成分有黄精，苦参，蒲公英等。
如果足部的皮肤多汗，还可以使用收敛作用的药物泡脚。可以选择明矾溶液或者低浓度的福尔马林溶液泡脚，可以减少出汗促进脚气的恢复。
如果脚气合并细菌感染，还可以使用高锰酸钾溶液泡脚。也可以用康复新溶液泡脚。
另外日常生活中需要注意，穿透气的鞋子，勤换洗，穿棉质的袜子，可以用开水泡，太阳晒。
脚气怎么治疗效果好：
脚气的治疗包括以下几个方面：
日常生活方面需要注意，要讲究卫生，不穿别人的鞋袜，不与他人共用毛巾盆子，以减少交叉感染，同时穿透气性的鞋子，勤洗晒，穿棉质袜子，保持鞋袜的通风透气。以免真菌滋生。
如果足部出汗较多，可以用明矾溶液或者低浓度的福尔马林溶液泡脚，减少出汗，减少真菌生长。另外可以外用抗真菌的药物，常用的抗菌菌的药物，包括联苯苄唑乳膏，特比萘芬乳膏，硝酸益康唑乳膏等。这些药物有很好的抗真菌作用，一般需要联合两种药物使用，在真菌感染控制以后再用药两个星期。鞋袜里面可以外喷特比萘芬喷剂。
除了外用药物以外，也可以口服抗真菌药物治疗。可以口服伊曲康唑片，特比萘芬片。一般尽量不用于小孩和老人。在口服抗菌菌药物之前需要查一下肝功能，肝功能异常者不建议使用。
脚气怎么治：
这个脚气就是我们俗称的足癣，那么脚气怎么来进行治疗，一旦得了脚气以后，自己不会处理，那当然是来医院听医生给你讲，这个脚气的发生，所以我们要注意，一旦得了脚气，因为它是真菌感染的，所以我们要注意它是有传染性的，所以为了避免传染给你最亲近的人，你的家人，我们在家里一定要单独使用自己的拖鞋、脚盆、脚巾，袜子单独洗而不是跟自己的内裤混合的洗，也不要跟家里其他人的袜子那个一起洗，一定是单独的，这样才会避免传给家人。
那么治疗，我们首先确诊了它就是脚气的话，我们要用抗真菌的口服药物，临床上我们常用的就是斯皮仁诺，当然了，就是说大扶康也可以使用，就是氟康唑，我们也可以使用，这是口服的，外用的治脚气的药就比较多了，像达克宁、派瑞松、必亮，还有这个环利，还有这个兰美抒、阿莫罗芬等等，这些都是治脚气的外用药，我们任意选择上一种到两种，每日进行涂抹，定期去医院来复诊，通过医生的讲解，来通过有规律的复诊来达到最有效的一个治疗的目的，就是说脚气它是能够治愈的，但是有很多患者认为自己脚气治不了，治不好，其实是能治愈的，它是真菌感染性的疾病，所以最好都去医院，听医生给你讲，给你讲原则，给你讲治疗，这个病它是能够彻底治愈的。
治疗脚气的最佳方法：
脚气就是足癣，如果脚气症状不是特别严重，可以在家自行处理，比如用淡盐水泡脚，用醋泡脚，甚至有人用啤酒来泡脚，可以抑制真菌的产生，促使皮肤光滑，但是这些方法因人而宜，毕竟不是规范的治疗方式。
如果脚气特别严重，久治不愈，甚至发生了溃疡，流脓，瘙痒难耐等症状，最好去医院进行规范化治疗。比如口服抗真菌的药物，同时配合外用药进行治疗，可以达到治愈的目的。
一般常用抗真菌的口服药是伊曲康唑，使用方法是每天2次，每次2粒，最好是餐后服用，服用一周停三周，坚持三个周期。同时配合外用药，如皮肤康洗液，在稀释后泡足，每次泡二十分钟，之后再抹上必亮或者兰美抒等抗真菌药膏，一天涂抹2次，经过半年的治疗，脚气即可治愈。
怎样治疗脚臭：
脚上出汗较多，并且没有及时清理，细菌快速分解脚部代谢物，从而产生臭味。脚臭会影响到周围环境及周围人群，所以得了脚臭后一定要积极治疗。
日常生活中可以每日用淡盐水泡脚1-2次，啤酒稀释后也可以泡脚，还可以将韭菜切碎，用开水冲，晾温后泡脚，每次泡20分钟或者半个小时，一周泡2-3次，可在一定程度上缓解脚臭。还可以在鞋里撒上爽身粉，或者白醋擦一擦脚，这样可以去除掉一部位微生物，脚臭在一定程度上也是可以缓解的。除此之外还可以使用止汗露，如乌洛托品，可以减少出汗，脚部保持干燥，可以防止细菌滋生，从而达到治疗脚臭的目的。
指甲长到肉里怎么办：
指甲长到肉里，称为嵌甲，一般容易出现在足趾间，大拇指是最容易出现的。嵌甲的发病原因与鞋子有关，比如鞋子比较紧，脚受到挤压，在长时间的行走、运后后，指甲可能就会长到肉里。但是有一部分患者与遗传有关系，比如家族中有嵌甲者，那他的发病率就要高于一般人。
另外剧烈活动或长时间活动也易出现嵌甲，使脚趾发生感染，甲廓可以出现疼痛，局部有脓性渗液等症状。嵌甲出现感染可以外涂碘伏，再配合抗生素软膏，比如红霉素软膏、百多邦等，外用纱布或者创可贴包扎，每天换药，并且注意穿宽松舒适的鞋子。嵌甲严重的可以拔甲治疗，新的指甲长出以后，嵌甲的情况会减轻。
脚气，为大多数人所熟知，因为它就在我们身边，而且在我国发病率很高。因为有些人不注意足部清洁卫生和鞋子透气情况，且脚气具有传染性，所以有很多人接连患有脚气。无法避免的发生了瘙痒难忍的症状。接下来，我们就介绍一下脚气的症状。
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，成人中70-80％的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。脚气是引角质层厚，皮脂缺乏，汗腺丰富，出汗较多，足部潮湿，利于霉菌生长繁殖而起。脚气主要表现为多汗、脚痒、脚癣、水泡、糜烂、角化、趾间开裂、出血等现象，脚气是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖。
具体有以下几种症状。
1.水疱型。
多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。
2.糜烂型。
表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。
3.鳞屑角化型。
症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。
4.角化过度型 。
足缘或足跟皮肤粗糙，角化增厚，冬天易皲裂。
5.体藓型。
向足背发展而来，表现为半环状或多轮状损害，自觉瘙痒。
以上这些，就是脚气发生的症状。避免传染很重要，注重个人卫生更重要。所以，“打扫”好自己，以崭新的、顽强的精神抵抗传染。
脚气也叫做脚癣，是一种常见的皮肤疾病，由于这种疾病比较顽固，很容易出现复发，因此也是一种危害比较大的疾病，而严重的脚气还会引起水泡，导致脚部患病的皮肤出现溃烂等症状，因此需要做好治疗和护理，那么患上了水泡脚气该如何治疗和护理呢？
水疱型脚气应该如何护理
1.要坚持用药。
足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖。需长期用药才能杀死它。
2.不另乱用药。
脚气用药最关键的是应分类型进行连贯正规的治疗。有人用肤轻松等皮质类固醉药膏来治疗足癣，结果越治越扩展。有人将阿司匹林片压碎撒在糜烂的足趾问，结果形成一个溃疡，长期疼痛不愈。有很多人在皮肤形成红痒斑块时外用皮炎平软膏是一个误区，皮炎平软膏中有大量的激素成分，而这正好是真菌的营养剂，所以在肯定是癣的情况下搽皮炎平，只会越搽越厉害。
3.用药要根据病变的具体情况。
破溃处不能用酊剂，皮肤变厚，裂口该用软膏。破烂出水时应该到医院，由医生按照具体情况进行适当的治疗。
4.足癣发生继发感染时，局部出现急性炎症。
就不能按一般足癣治疗，应该先处理继发感染。如有红肿，局部可外用硼酸水或咬喃西林液冷温敷可消炎消肿，必要时还要全身投用抗生素，并按照医生嘱咐适当休息
5.用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。
可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸百分之十福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。
水疱型脚气怎么治
1、用细针轻轻挑破水泡部位，用纸巾擦拭脓液不要用手挤，以免污秽沾手癣菌传染到手部。然后用盐水泡脚，当然刚开始多少有点微痛的，毕竟有小口，也就那么一会时间，过了大概2分钟就没疼了，然后，最好能坚持温水加盐化水泡脚2周。
2、细针挑破水泡，纸巾沾取脓液，抹上速效的脚气液，之后每天坚持涂抹患处，勤换袜子，洗袜子后务必暴晒，同时鞋垫、鞋子重新刷洗，同时都要在阳光下暴晒几天，彻底弄干净残余癣菌，以防止再次复发。
因为脚气十分常见，所以导致很多人对这种疾病不是很重视，其实脚气的出现危害可大可小，有的患者脚气比较严重，甚至还会导致全脚皮肤出现溃烂的症状，危害了正常的生活和健康，因此对于脚气我们同样需要重视，那么有脚气怎么办才好呢？
各种脚气治疗方法
1、趾间有糜烂、渗液
不可以外用刺激性强的药，也不能马上外用霜剂或软膏，应该首先使创面收敛干燥再用药。
可以用1：8000高锰酸钾溶液（取其粉末用温水溶解至水呈浅粉红色，颜色不要太深，浓度太高反而会腐蚀皮肤）湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用美克等霜剂或软膏。
2、皮肤角化增厚严重
抗真菌药物很难渗透吸收，可以先用10％水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化，再用抗真菌药。
皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡，使角质软化，再用抗真菌药。也可以每次温水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外缠绷带，24～48小时后除去，然后再用抗真菌药。
3、足部起小水疱，未破溃
可以先用百分之三硼酸溶液浸泡，然后选用美克等抗真菌霜剂。
4、足癣合并细菌感染
原则上应先局部抗细菌感染，可以用呋喃西林溶液或1：2000黄连素溶液湿敷。也可以用中药煎剂浸泡，例如用马齿苋30克，生地榆30克，明矾10克，水煎后浸泡或湿敷，每日20～30分钟，待感染控制后，再用抗真菌药物外涂。严重感染者，可以口服抗生素，如头孢氨苄胶囊、麦迪霉素、红霉素等。
脚气为什么反复发作？
1、真菌很难被杀灭，在零下6℃左右的环境里能长期存活。在120℃的高温中，10分钟内不会死亡。在脱离活体的毛发、指（趾）甲、皮屑等上面，毒性还可以保持1年以上。
2、有些脚气患者使用抑制真菌的药物治疗，当症状稍有好转后便停止用药，其实真菌并没有被彻底杀灭，过一段时间又会卷土重来，造成复发。
我们都知道，在一个潮湿的屋子里边放一个干馒头，要不了多久就会发霉，我们说馒头长了霉菌。如果把馒头放到干燥的房间里，干馒头会越放越干，就不易发霉了。所以，馒头发霉有环境的原因。
而临床上好多人都有脚气，也叫足癣，总是治不好，也是因为“环境”的原因，这个环境就是身体的体质。脚气总治不好的体质就是痰湿体质，认清这种体质，可以从一些其他表现来辨别，具体症状为：头晕晕乎乎、秃顶、脸上油乎乎、耳朵流脓水、口臭或者异味、手脚潮汗、一部分人会有啤酒肚，阴囊潮湿或者反复发作性的盆腔炎、宫颈糜烂、阴道炎，湿疹，全身酸困，不清爽。
其实，对于真菌感染因致病种类和疾病发生的部位不同而有不同的称谓：甲真菌病、足癣、手癣、头癣、体癣、股癣、花糠疹、毛囊炎等等，只是足癣比较常见而已。这在中医上都被看做是体内湿气所致。那么可想而知用一些外在的药物“点缀”在皮肤上，而内在的湿气不除是很难解决问题的，是治标不治本，所以会有缠绵难愈、时好时坏、唧唧歪歪的这个病。
中药都有哪些可以治疗此类病症呢?有防风通圣丸、参苓白术丸、湿毒清、润燥止痒颗粒、肤痒颗粒等等中成药。这些最好是在懂辨证的中医生指导下用药。
另外在此可以敲打以下几个穴位，对祛湿是很有帮助的：
曲池穴——位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处。
蠡沟穴——在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
百虫窝——在大腿内侧，髌底内侧端上3寸，即脾经血海穴上1寸。
对于痰湿体质的人都应该怎么管住自己的嘴呢?很多人久治不愈往往和“吃”有很大的关系，寒凉的东西是禁止吃的，甜食也是禁止吃的，辛辣的东西吃起来是爽歪歪但是也是禁止吃的，当然水果可以适当的吃点，烟酒是禁止沾的，这些都是要注意的。这么多禁忌你都注意到了吗?否则要不就会助热，要不就会助湿，管住嘴很重要。
脚总是出汗就会出现一个令人很尴尬的问题，那就是脚臭，还有就是容易滋生细菌，造成脚气等问题的发生。夏天脚总是出汗您考虑是天气热的原因，那冬天脚也出汗呢，就会容易造成冻脚的风险发生，那么，脚总是出汗怎么办呢？
1、一般脚老是出汗的人在穿袜子时，有一个很大的讲究，应该选择一些吸收力比较强的棉质袜子，这样的话出汗的时候就会把汗水吸走，所以大家一定要选择这种袜子。
2、除了袜子之外，其实我们可以在鞋子里面垫一双能够吸汗的鞋垫来缓解出汗的情况。在鞋垫的选择上我们可以选择竹炭鞋垫，保健鞋垫对我们的脚部也有很好的帮助，鞋垫一定要经常换洗，并保持鞋垫的干燥度。
3、在选择鞋子上面也是比较重要的，选择那种透气好的鞋子，不但袜子要经常的换而且鞋子也应该经常的换洗，在天气比较好的情况下，一定要把鞋子拿到通风的地方晾晒一下。
注意事项：如果您的脚部很容易出汗，每天晚上要用热水洗脚，勤更换袜子和鞋子鞋垫等。还有就是在饮食上要注意，尽量不吃或者是少吃一些辛辣的食品，多吃水果，蔬菜，补充维生素等等。