患了甲状腺结节不要紧张，要有个良好的心态，饮食方面如果要是没有甲亢的话可以吃木耳，香菇，青菜，胡罗卜等，这些饮食是可以一定程度上缓解症状的。另外就是一定要休息好，保持好睡眠的时间，熬夜对甲状腺结节没有什么好处。
甲状腺结节服用的药品，要根据结节性质进行判断。结节性甲状腺肿，早期较小，可以不治疗，通过调节心情，注意饮食，结节可逐渐消退；甲状腺结节较大的患者，要进行药物干预，甲状腺功能亢进的患者，可以采取同位素点治疗；恶性的甲状腺结节，不论大小都要进行手术治疗。
甲状腺结节应选择内分泌科就诊，通过医生对病情的评估，采取针对性的治疗；结节性甲状腺肿超过4厘米以上，或判断是恶性肿瘤时，应到外科就诊。良性的甲状腺结节较小，一般不需要处理；甲状腺结节较大的患若不愿进行手术可以采取中药治疗。
甲状腺结节，首先要做物理检查，自测吞咽时是否有包块；到医院做甲状腺B超和甲状腺功能，根据检查结果，确认是否需要做甲状腺扫描、甲状腺摄碘率、甲状腺CT以及胸部X光片，如果结果为恶性，还要做癌变抗原、降钙素、甲状腺球蛋白等肿瘤标志物检查。
甲状腺结节分良性和恶性，甲状腺髓样癌、滤泡细胞癌、未分化癌和乳头状癌是恶性的，本身就属于癌不存在会不会癌变，而乳头状癌是恶性程度最小的，只要TSH控制在适当范围，复发几率比较小；甲状腺腺瘤和结节性甲状腺肿是良性的，不会癌变。
甲状腺结节是否需要手术，要根据结节性质和大小判定。恶性甲状腺结节，需要手术；良性甲状腺结节，可以选择手术或同位素治疗，如果是结节性甲状腺肿，1.5厘米以内不需要手术，1.5厘米到4厘米之间可以保守治疗，大于4厘米建议手术治疗。
甲状腺结节的原因：
甲状腺结节是我们临床非常常见的，目前又是发病率很高的一种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变炎症自身免疫以及新生事物都可以表现为结节，甲状腺结节可以单发也可以多发，多发的结节比单发的结节更为常见，甲状腺结节的因素有很多种，是综合因素的导致，比如说遗传。
另外碘的摄入是和甲状腺结节的发生密切相关的，很多人患上甲状腺结节是因为缺碘，当然目前由于食盐补碘的这种情况低点导致了甲状腺结节实际上是很少见的，而很多人说由于碘的摄入过多，这也会造成一种甲状腺结节，正常甲状腺组织的过度增生原因不是非常清楚，当然某些特殊情况可以诱发甲状腺结节的发生。
若甲状腺结节比较表浅，则手指可触摸的到；如果结节较深，则需做B超才能发现。较大的甲状腺结节会对周围的组织产生压迫，影响呼吸，导致吞咽困难，声音嘶哑；恶性结节还会引起其它器官的功能障碍。总之，不同性质的结节，症状也会有所不同。
不同类型的甲状腺结节治疗方法不同。结节性甲状腺肿跟情绪有关，患者要心情平稳，多吃海带、紫菜等软坚散结的食物；良性的甲状腺腺瘤不超过1.5厘米，且功能正常，应该定期复查；恶性甲状腺结节，需手术治疗。
甲状腺结节钙化，就是甲状腺结节里边有钙化的病理表现，它是一个病理的判断，主要是甲状腺、B超下面的影像学的表现。分好几种类型，有砂粒样钙化、粗钙化、线性钙化、光滑与不光滑钙化。一般不太光滑的钙化和细砂粒钙化，恶性的程度会比较高。如果是粗钙化，比较光滑的钙化、线性钙化，一般是良性的表现。如果是恶性钙化的可能性，就需要再做进一步的检查。比如细针穿刺，比如肿瘤标志物的检查，降钙素的检测等等。如果是细砂粒样钙化，可能体现在是甲状腺乳头状癌。粗钙化有血咽癌的表现会比较多，甲状腺乳头状癌一般是青年女性或者中年女性都有，甲状腺髓样癌，中老年的男性会比较多见。
针对不同分类的甲状腺结节，术后饮食禁忌各不相同。甲状腺滤泡癌会将甲状腺全切，所以术后吃含碘高的食物对其无直接影响；甲状腺乳头状癌同高碘饮食有着直接的关系，所以甲状腺乳头状癌患者术后，既要补充甲状腺激素，又要控制高碘食品。
甲状腺结节的出现更容易在青春期发生，而这种疾病的出现也会伴有着明显的僵硬现象，虽然并不会疼痛，但是也有可能会导致气管受到压迫，所以应该尽快的接受治疗，但是大部分的人都想要选择保守治疗，保守治疗的方法也有很多，比如说甲状腺激素抑制治疗，放射治疗或者是中西医结合，另外我们也可以选择饮食治疗方法都能有效的达到控制病情的一种作用。
女性患有甲状腺结节的几率明显要超过于男性朋友，而这类疾病主要发生在青春期，更容易在春秋两个季节发生，而且在发生感染之后也会出现明显的结节现象，有着明显的僵硬感觉，但是并不会特别疼痛，而伴随着不断增长的时候也会导致患者的气管因此受到压迫，甲状腺结节保守治疗是怎么样的呢？
一、甲状腺激素抑制治疗
甲状腺结节有许多治疗方法，应选择保守治疗。最常见的保守治疗是甲状腺激素抑制治疗，这种治疗的效果非常好，但短期治疗无效，最起码需要坚持一年以上才能够带来更好的效果，但是好在使用这样的一种方法，基本上是不会产生副作用的，所以即便长时间坚持也不需要担心。
二、放射治疗
对于患者而言，也可选择放射治疗，不仅能有效的提升康复几率，而且也并不会造成严重的痛苦。在使用这种疗法时，我们也应该配合硬化疗法，主要是用超声波治疗甲状腺结节。我们需要注射无水乙醇，可以反复注射，直到结节结束，完全消失为止。
三、中西医结合
此外，我们还需要采用中西医结合的方法。许多中药可以治疗甲状腺结节，没有任何的毒副作用，不会对其身体造成任何损害，也可以提高患者的免疫能力，保护肝脏，最常见的是当归、党参和枸杞。
四、饮食治疗
甲状腺结节患者在饮食中必须注意增加热量摄入，因为患上这种疾病后，会发现自己的甲状腺功能变为甲状腺机能亢进，这会加快体内新陈代谢，所以有必要增加每日热量摄入，以确保身体营养平衡，但是应该增加蛋白质。
甲状腺结节的出现可能与年龄、性别和颈部放射线照射是有一定的关系。沿海地区的市民饮食中摄入了过量的碘，也很容易出现甲状腺结节。另外，精神紧张、压力过大也是导致甲状腺结节的重要因素。由于甲状腺疾病与雌性激素有一定的关系，因此中年女性人群是甲状腺的高发人群。
甲状腺结节作为一种甲状腺疾病，在女性人群中十分常见。虽然甲状腺结节看起来对人体健康没有太大影响，但它潜藏的危害性并不小。对于甲状腺结节，只有了解了它的病因才可以做到及早预防。那么甲状腺结节是怎么回事？
一、甲状腺结节是怎么回事
1、与年龄和颈部放射线照射史等因素有关
甲状腺结节的发病率与年龄有很大的关系，年龄越大发病率越高，并且女性要比男性的发病率更高。另外它的发病率还与颈部放射线照射史有关。
2、吃碘过量也会出现结节
沿海地区的市民长期进食含碘较高的海鲜，由于平时的饮食中就不缺乏碘，再加上烹调食物使用加碘盐，这些原因都可以导致人体摄入了过量的碘，因此这些地区的人患甲状腺结节的几率也会更高。
3、社会压力
社会压力也是导致甲状腺结节的其中一种原因。近几年，生活节奏越来越快，特别是中年人，承受着巨大的压力，从而使甲状腺结节的患病率变高。另外，中年女性是甲状腺结节的高发人群，这是由于甲状腺结节的出现与雌性激素有密切的关系。
二、如何预防甲状腺结节
1、注意饮食
饮食中的碘对人体的甲状腺有很大的影响，如果碘摄取不足或摄取过多，都可以导致甲状腺方面的病变。碘的缺乏会导致甲状腺肿大，在山区、高原的人群日常饮食中可多加入碘，但沿海地区的人群应适当控制碘的摄入。
2、不能过度劳累
长期过度劳累会导致免疫力下降，加重甲状腺的负担，久而久之甲状腺很容易受到病菌、病毒的侵犯，引起病变，劳逸结合是预防甲状腺疾病的有效方法。
3、保持舒畅的心情
中医认为，甲状腺疾病的发生与人的情志失调有很大的关系，因此，保持乐观的心态对于减少甲状腺疾病的发生有重要的意义。
甲状腺结节的患者平时应多补充蛋白质、维生素，并注意碘的补充不能过量。患者应避免食用辛辣、刺激类食物，平时要注意休息，特别是饭后1~2小时应限制活动，以卧床休息为主，在症状出现明显改善时再进行适当的活动。心情开朗对于疾病的恢复有很大的作用，想要更快康复，情志的护理也是十分重要的。
甲状腺是人体十分重要的一个部位，如果甲状腺出现病变却没有及时治疗，会导致身体出现其他问题。甲状腺结节是一种十分常见的甲状腺疾病，患了甲状腺结节，患者可以通过饮食调理散结。那么甲状腺结节吃什么散结？
一、甲状腺结节吃什么散结
1、补充蛋白质
对于内分泌系统来说，蛋白质是十分重要的。甲状腺结节对人体的内分泌造成很大的伤害，导致人体内蛋白质大量流失，因此，患者要注意及时补充蛋白质。
2、补充维生素
如果患者的免疫力低下，人体将难以经受疾病所带来的冲击。为了增强人体的免疫功能，患者应及时补充维生素，在日常饮食中要多摄入新鲜的蔬菜和水果。
3、适度补碘
许多人误认为甲状腺疾病要大量补碘。虽然甲状腺疾病与碘元素的缺乏有一定的关系，但并不是说碘元素越多越好，碘元素过量摄取会增加甲状腺的负担，不利于甲状腺功能的恢复。
二、甲状腺结节平时要注意什么
1、适当休息与运动
甲状腺结节的症状如果比较严重，应以卧床休息为主，特别是进食之后的1~2小时应限制活动，在症状有明显改善时再进行适当的活动，切忌过度劳累。
2、情志护理
根据中医理论，人的精神状态与机体脏腑气血有密切的关系，凡是心胸较为开朗的病人，疾病的治疗效果也较好。因此，在对甲状腺结节患者护理的过程中，要注意多关心病人，与病人多交流，让病人保持心情上的愉悦。
3、饮食护理
甲状腺结节的患者在饮食上应以高蛋白、高热量、高维生素和适量脂肪、钠盐为原则，尽量避免摄入辛辣、刺激性食物。所食用的食物应容易消化，富有营养，不能过多食用高碘食物，比如紫菜、海带、海苔等等，要戒烟酒、浓茶、咖啡。
甲状腺能给我们的身体提供正常的新陈代谢，让病毒排出体外，不影响我们的身体健康，还能有助于我们不被病毒感染和侵害，所以面对甲状腺的结节，一定要采取正确的方法进行治疗，有良性的结节要多补充维生素、补充碘、手术治疗。下面我们一起来了解一下，甲状腺结节怎么治疗？
1、良性的结节要多补充维生素：甲状腺的结节有很多是可以采用保守的方法进行治疗的，就像是补充维生素，患者因为甲状腺的结节病症，会导致患者体内的维生素大量流失，从而身体的热量供应不上，导致患者容易生病，抵抗力差，就必须要补充维生素，维生素的补充可以是甲状腺功能亢进，从而提高患者的抵抗力，结节因为是良性的，所以不会转移和加重患者的病情，可以不用处理结节，但是因为结节导致的维生素流失，还是要进行补充的，临床上，医生也都会要求良性结节的患者多补充维生素再来增强身体的抵抗力。
2、补充碘：碘是甲状腺系统分泌出来的重要成分，如果甲状腺因为结节病症影响了碘的分解，就会导致患者的碘化合物减少，适量的进行碘的补充可以增强患者的，甲状腺储存量，并且能控制碘的释放，从而改善患者的甲状腺功能，但是这种碘的摄入量要严格控制，多而不益。
3、手术治疗：这种手术治疗主要是针对恶性的甲状腺结节的组织，恶性的不仅会损害患者的甲状腺功能，还有可能随着血液慢慢的扩散至患者身体的其他部位，虽然甲状腺对我们的身体抵抗力起到至关重要的作用，但是面对病变的结节还是应该采取手术切除的方法进行治疗，才能遏制病毒的传播和扩散，切除结节是一项非常复杂的手术，患者需要注意的事项繁多，一定不能过于逞强，要遵从医嘱治疗。
对于有甲状腺结节的患者来说，要特别注意饮食这一块，尽量减少因为饮食而加大结节恶性的概率。甲状腺结节少吃刺激的食物，特别是咖啡、茶、酒等刺激饮品。其次，辛辣的食物多吃对身体也无太大益处。第三，患者要少吃含碘量高的食物，碘会加重甲状腺结节的病情。最后，甲状腺结节的患者要少吃盐、油腻过重的食物。
甲状腺结节这个病虽说不是什么太大的问题，但后期疾病发展，可能也会引起恶性肿瘤，这是需要多加小心的。甲状腺结节这个病的出现与患者的饮食习惯、心理情绪、环境、内分泌等情况有密切的关系。对于甲状腺结节的患者来说，饮食需要特别注意，那么甲状腺结节饮食禁忌有哪些？
1、不吃含碘高的食物
甲状腺结节这个病常好发于含碘量高的地区，甲状腺结节与碘这两者有一定的关系，因此，甲状腺结节的患者平时一定要注意少吃虾、紫菜、海米等食物。
2、不吃刺激性物质
甲状腺结节的患者平时要注意尽量不吃咖啡、茶、酒等过于刺激的饮品，这类食物喝多了可能会刺激结节，从而加重病情的发展。
3、不吃辛辣的食物
对于甲状腺结节的患者来说，平时能够不吃辣尽量别吃。其次，生姜、葱等食物对身体也没有太大的好处。
4、不吃重口味食物
甲状腺结节的患者要少吃过于油腻的食物，比如五花肉、猪脚等食物。其次，平时要注意盐巴的摄入量，特别要注意腌制品，这类食物虽然会让人胃口大开，但对于甲状腺的病情来说时是十分不友好的，平时要少吃咸菜、烧烤等食物。
5、其他禁忌
甲状腺结节的患者平时也要注意少吃部分蔬菜 比如卷心菜、马铃薯、萝卜、大豆，这类物质可能夺取甲状腺激素，从而加重甲状腺结节的病情。
甲状腺结节的患者平时总的饮食原则为清淡饮食，多吃新鲜的果蔬，多喝热水。平时要注意定期观察自己的结节情况，发现异常要及时就诊、处理。