围产期是指自怀孕第28周到出生后一周这段时期。第一要注意休息，别太劳累，预防早产的发生。第二要控制体重增加。第三要定期到产科检查，28周后每两周检查一次，36周以后每一周查一次。需要关注自己有没有不舒服，同时关注胎儿胎动情况。
孕妇能喝咖啡吗：
咖啡是目前非常流行的饮料，尤其是对于现在的上班族。咖啡里面有一定的咖啡因，可以起到一个提神益气的功效，所以许多人对它情有独钟。但是咖啡对于孕妇有什么影响呢？如果是孕妇喝咖啡的话，那么咖啡因可以通过胎盘到我们的胎儿血液里面，会引发胎儿的兴奋，引起胎动，或者是引起胎儿的狂躁不安，这个对于胎儿是有不利影响的。所以我们并不建议孕妇喝咖啡。
但是，如果孕妇对于咖啡特别的喜爱，在通常情况下，没有发现对胎儿的发育有实质性的危害。如果综合考量的话，咖啡对于孕妇来说还是弊大于利的。因为咖啡几乎没有任何营养素，或者是营养物质含量非常低，这对于大量需要营养素的孕妇来说并不是好事。所以我们建议尽量不喝咖啡。如果非喝不可，也一定要限制咖啡的进入量，以每天喝一杯为界限。
孕妇能喝啤酒吗：
啤酒对于现代人来讲，几乎是随时随地可见。炎炎夏日，喝一杯扎啤无比惬意。但是对于孕妇来说，喝啤酒肯定是行不通的。啤酒中含有一定量的酒精，酒精能够妨碍叶酸、维生素B的吸收，从而引发贫血、多发性神经炎。
怀孕时喝酒的母亲所生产的婴儿容易罹患酒精症候群，脑的发育极可能受到影响。即使喝少量的酒，酒精也可以通过胎盘进入到胎儿的脑中，侵袭胎儿尚无防御功能的脑部，结果造成脑细胞的损害，从而引发各种神经症候。所以啤酒对于正常人来说是一个好的饮料，但是对于孕妇来说，尤其是对于孕妇中的胎儿来讲，这是有非常不利的影响的。综合来说，我们建议孕妇最好不要喝啤酒。
孕妇喝纯牛奶好吗：
很多孕妈妈都担心喝纯牛奶是否对她和胎儿有影响。首先告诉您，孕妇是可以喝纯牛奶的。纯牛奶对于孕妇来讲有很多好处，它主要体现在以下几个方面。
第一，纯牛奶当中含有大量的蛋白质，蛋白质是促进孩子生长必要元素之一。多喝纯牛奶能够帮助体内的胎儿更好的生长。
第二，纯牛奶当中含有大量的钙质，可以帮助孕妇本人及子宫内的胎儿进行补钙。
第三，牛奶可以起到很好的养胃效果。对于妊娠期有胃部疾病的女性来说，可以多喝一些纯牛奶来养胃。
第四，牛奶中含有钾离子，可以使动脉血管壁在血压升高时保持稳定，能够减少中风的风险。
所以综合来讲，喝牛奶对于孕妇来说是有好处的。
孕妇能吃羊肉吗：
首先，孕妇是可以吃羊肉的。羊肉能抵御风寒，又可滋补身体，含有丰富的蛋白质和钙、铁等营养物质，它能够增强身体的免疫力。羊肉的营养价值极高，与猪肉相比，羊肉的脂肪、胆固醇含量都比较少，蛋白质含量比较高，维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量都非常丰富。孕妇多吃这些羊肉有助于身体免疫力。
第二，补气益血。羊肉性温，冬季常吃羊肉可以增加人体热量，抵御风寒，并且能够增加消化酶，保护胃黏膜，增强脾胃消化。但是如果吃涮羊肉，建议一定要熟透，避免生肉中的寄生虫等病菌进入孕妇体内带来危害。所以孕妈妈是可以吃羊肉的，但是一定要注意不要吃过多的羊肉。另外在吃肉之前一定要保证羊肉熟透。
孕妇能吃牛肉吗：
第一，牛肉含有人体所需的多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。一般来说，孕妇对铁和锌的需求是一般人的一点五倍，每一百克牛腱中含有铁三毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%。
第二，增强免疫力。牛肉中含有大量的丰富的铁质，它可以帮助孕妇有效地预防缺铁性贫血。
第三，修复组织。研究表明，牛肉中营养价值非常高，不仅仅含有大量的蛋白质和氨基酸，而且这两种物质还要比猪肉更接近人体需要。
第四，养成良好的吃牛肉的习惯，对于产妇产后及术后的补血也有重要的作用。
第五，滋养脾胃，消除下肢水肿。牛肉具有补中益气、滋养脾胃的作用。可用于防治孕妇内分泌变化而造成的慢性腹泻等等。所以牛肉对于孕妇来讲是安全的，并且是有益处的。
阴道口疼什么原因：
阴道口疼的原因主要有以下几点：
第一，刚结婚的新婚夫妇，如果是初次性生活出现了阴道口疼，可能是处女膜有一些破裂导致的不舒服，引起的疼痛；
第二，绝经后的妇女由于身体内分泌功能的丧失，也就是说女性荷尔蒙比较低以后，外阴阴道也会出现萎缩，这时候阴道口可以出现干涩和不舒服，甚至于疼痛的感觉；
第三，对于生育年龄的女性来讲，如果出现阴道口疼，可能多半见于阴道发炎，这种阴道炎症可能是滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎或者是细菌性阴道炎，由于炎症而引起的外阴阴道不舒服，甚至于疼痛比较常见。
阴道炎用克霉唑乳膏的副作用：
有个别人可能会出现克霉唑乳膏的过敏反应，但是比较少，所以在有病的情况下，尤其是有霉菌感染的时候、有外阴炎的时候用克霉唑乳膏，如果没有病或者治好了以后，不能作为长期用药的保健用药。
如果是霉菌性阴道炎伴有外阴的霉菌性感染，可以用克霉唑乳膏治疗，但是不能长期用，而且它是外用药物；如果真的有霉菌性阴道炎，需要阴道里边上克霉唑栓和克霉唑阴道片，单纯用克霉唑乳膏不合适，尤其不能把克霉唑乳膏当作保健用品来长期的使用，这更不合适。应注意有病的时候用药，没有病不能随便用药。
尿急尿频外阴痛怎么办：
尿急、尿频、尿痛，一般是建议要查一个尿常规，一旦说治好了尿频、尿急、尿痛还有外阴的疼痛，这时候需要看看妇科有没有外阴阴道炎症，如果说有外阴阴道的炎症，即使没有尿频、尿急、尿痛，也可以出现外阴和阴道的不舒服。
所以女性出现尿频、尿急、尿痛，建议要多饮水，也可以去泌尿科和妇产科看看有没有外阴阴道的炎症，以及时得到治疗。注意正常女性的泌尿系统不属于妇产科的疾病，一旦出现了尿频、尿急、尿痛，首先应该考虑泌尿系统的感染。
月经血暗红是什么原因：
月经血本身的颜色就应该是暗红色。作为女性生育年龄的人都应该知道，月经是每个月子宫内膜的周期性剥脱而造成的阴道出血。正常女性的月经量一般是30毫升到60毫升，不超过80毫升，如果月经血出现了鲜红色或者伴有血块，量又比较多，这时候可能就是月经过多，如果出现了月经过多的这种表现，可能已经有了妇科相关的疾病。
所以只要是正常的暗红色的血，没有血块，这都属于正常的月经血颜色，一般正常的月经从来到干净不应该超过七天。
孕酮低要吃什么：
怀孕早期血HCG和孕酮是必须要检查。很多女性孕酮过低，当孕酮小于八或者低于五时，要考虑患者是不是正常的宫内早孕，当孕酮过低时可能不是正常的宫内早孕。当孕酮介于八、十几或者二十五之间，B超显示宫内早孕的情况下，可以适当的补充孕激素，也就是用一些口服的黄体酮，进行黄体的补充，可以增加子宫稳定性，安胎的作用。
当孕酮过低而且服药以后还是达不到良好的恢复，需要动态的进行观察孕酮的变化，并且结合B超和血HCG判断胚胎的好坏。
很多女性在哺乳期间为了能够分泌出更多的乳汁，在饮食上会补充很多营养，这些营养成分可以通过乳汁进入到宝宝体内。哺乳期虽然要吃含有养分的食物，但要选择性的吃，毕竟有些食物对身体有坏处。那么女性在哺乳期不能吃什么呢？
一、不吃刺激辛辣食品
很多女性在没有孩子之前都是无辣不欢的，但是哺乳期千万不能这么吃。一些辛辣的食品，比如说洋葱和大蒜，它们通过乳汁进入到宝宝体内之后很容易引起孩子出现胀气，而且这些食物被母体消化之后，还会改变奶汁的味道和酸度。
二、不吃热量高的食物
这类食物包括油炸薯片、油条、蛋糕等。它们热量比较高，而且并没有什么营养，不仅会影响奶水质量，同时还难以消化，不利于哺乳期妈妈身体的恢复。
三、不吃含有咖啡因的食物
喝咖啡或者吃巧克力会让人上瘾，因此在哺乳期要把它们戒掉。一旦妈妈经常吃这类食物很可能会损伤宝宝的心脏和神经系统，有些宝宝还经常消化不良，夜晚哭闹不止。
四、不吃腌制食品
生活中腌制的食品很多，比如说腌鱼，腌肉，腌菜等。这些食物虽然好吃，但是含有的食盐过多，哺乳期期间吃的太多会加重肾的负担，对肾有损伤。
五、不吃生冷的食物
天气炎热的时候，一些妈妈也想吃一些生冷的食物，比如说冰镇的水果、冰淇淋、冷冻饮料等。这种食物一方面会损伤妈妈的脾胃，因为产后它们身体本来就很虚弱，经常吃会影响消化能力。另一方面妈妈吃太多生冷的食物很容易让宝宝跟着受凉，有可能出现腹痛、腹泻的症状。