老年黄斑变性的饮食应注意哪些

2020-07-14

老年黄斑变性的饮食应注意哪些:
  老年性黄斑变性一定要注意饮食营养的均衡,饮食上可以吃一些富含叶黄素,玉米黄素,微量元素比如硒、锌,多不饱和脂肪酸等等这样一些物质,对黄斑是有一定保护作用的。在一般的食物当中,比如茄子、西红柿、黄瓜、甘蓝、西兰花,水果当中蓝莓,它里边含的叶黄素、玉米黄素含量相对要丰富一些。或者微量元素丰富一些的深色蔬菜,比如菠菜、西兰花,还有玉米、黄豆也富含一些叶黄素和玉米黄素,所有这些食物对黄斑区都是有一定保护作用的。
  其次一定要注意饮食均衡,因为任何食物都是过犹不及的。在饮食当中不能偏食,不能只吃某些食物或者不吃其他的食物,偏食也会引起膳食的不均衡,营养失衡。营养失衡对于人体代谢是有一定危害的。所以一定要保证营养均衡,才能减少很多疾病的发生。另外一定要避免过度用眼。



老年黄斑变性的饮食应注意哪些相关阅读


老年性黄斑变性的原因有什么

老年性黄斑变性的原因有什么:
  老年性黄斑变性目前还是一个原因不是很明确的疾病,但是与以下这些因素有关系,比如缺氧,比如吸烟,比如免疫功能下降,病毒感染等等。临床上发现吸烟和老年性黄斑变性是有一个明显的相关性的,所以吸烟可能是引起黄斑变性的一个原因。
  还有一些遗传因素,一些基因的多态性可以引起黄斑变性。黄斑变性虽然原因并不是特别的明确,但是它与这些因素有一些关系,而且这是得到一些临床和实验验证的。
  但总的来说,老年性黄斑变性是多因素的复杂的原因引起的,最终都是因为眼底的代谢产物堆积,脂质代谢或者是缺氧,造成了病变的发生和发展,引起局部黄斑区要么是地图样的萎缩,要么是新生血管形成,从而引起严重的视功能损害。
  黄斑变性是一个可以引起失明的比较重要的疾病之一,所以要经常的检查眼底,及早的预防,尽量发生黄斑病变的时候要积极的治疗,防止病变进一步加重,严重影响视力,甚至失明。

老年黄斑变性用什么药比较好

老年黄斑变性用什么药比较好:
  老年性黄斑变性,对于干性的黄斑变性可以用一些保守的治疗,或者是用一些中医中药治疗,辨证论治,对症治疗。比如脾气虚弱的人可以用一些健脾益气的药,补中益气丸、补中益气汤等;比如肝肾阴虚、肝肾亏虚的老年患者需要滋补肝肾,比如六味地黄丸、明目地黄丸、杞菊地黄丸等等。
  还有一些痰瘀体质的人可以给一些祛瘀化痰的药物,比如桃红四物汤或者是温胆汤等药物。对于干性的老年性黄斑变性就没有一个明确的药物,一般中医、中药、中西医结合是最佳治疗,通过他的辨证给他一些中医中药可以稳定病情。
  对于湿性的黄斑变性,因为湿性黄斑变性在黄斑区长一些新生血管膜。这些新生血管容易出血,就会引起严重的视力下降甚至失明。所以湿性黄斑变性,通常用药是球内注射一种抗VEGF的药物,一般情况下可能需要每月注射。这种球类药物价格也是比较贵的,当然现在药物已经进入医保了,所以对于老年性黄斑变性患者也是一个福音。

老年性黄斑变性怎么治疗

老年性黄斑变性怎么治疗:
  老年性黄斑变性分为干性黄斑变性和湿性黄斑变性。干性黄斑变性一般都是药物治疗,中西结合是最佳治疗,药物治疗里边通常习惯用中医中药治疗。中医中药可以有一些健脾益气、滋补肝肾,还有活血化瘀、活血利水,或者一些祛瘀化痰等等这样一些中医中药。同时也可以用一些食疗、药食同源的一些药物或者是食疗,也要多吃一些富含叶黄素、玉米黄素这样的食物。比如一般的食物当中有茄子、黄瓜、菠菜、甘蓝、西兰花,或者是蓝莓、西红柿等等这样一些食物,还有一些玉米、黄豆这样的东西,因为富含叶黄素和玉米黄素,对黄斑区是有一定的保护作用的。这是干性的黄斑变性。
  对于湿性黄斑变性的治疗,球内注射抗VEGF的药物,并联合一些中医中药。因为眼底会出现新生血管,会出现出血、水肿,所以联合中药的活血利水,或者活血止血的这样一些药物,健脾利湿的一些药物。通常要经过辨证论治的治疗,中西结合治疗对于黄斑变性是有极好疗效的。

老年性黄斑变性怎么预防

老年性黄斑变性怎么预防:
  老年性黄斑变性的预防分为以下几点,首先是一定不要过度用眼睛,不要熬夜。因为过度用眼和熬夜,甚至很多现在的年轻人经常在晚上关灯了,没有灯光的情况下持续的看手机、刷电子微信,这些对黄斑的损害是极大的。将来年龄大了,就容易引起一些老年性的黄斑变性。所以一定要注意保护眼睛,不要过度使用眼睛。
  再一个就是饮食上可以多吃一些富含叶黄素、玉米黄素的食物,因为黄斑这个部位本身就富含叶黄素,它色彩是黄色的,得名黄斑,所以多补充这样一些物质,对黄斑还是有一定保护作用的。
  其次就是防止一些强光的照射,防止紫外线,防止蓝光照射,可以佩戴一个防蓝光的眼镜。尤其在强光下或者冬天下雪的时候,夏天光线特别强的时候,尤其是在海边,海边沙子的反光,紫外线反光也比较强的情况下,要佩戴这样一个眼镜,尽量保护黄斑。
  一旦发生黄斑变性或者黄斑病变,一定要及时的就医,积极的治疗。所以在日常生活中一定要注意良好生活习惯的培养,或者生活方式的改善。做到避免过度用眼,保护黄斑,保护视力。

老年性黄斑变性的危害有什么

老年性黄斑变性的危害有什么:
  老年性黄斑变性对于视力的危害是很大的。老年性黄斑变性在发达国家是引起老年人不可治愈的致盲的疾病之一。
  因为黄斑变性这个疾病到目前为止全世界都不能治愈,所以它对视功能的危害是比较大的。老年性黄斑变性分为干性的黄斑变性和湿性的黄斑变性。干性的黄斑变性是黄斑区出现一个地图样的萎缩,出现萎缩样的病变。这种病变如果早期,可能对视力的危害并不是很大,所以患者可能并没有明显的症状,他的视力还可以,视功能也还可以,有的人甚至没有明显的症状,不知道自己有黄斑变性,只有在体检的时候无意中发现得了干性的黄斑变性了,这是比较轻的早期的黄斑变性。
  当然这种轻度的干性黄斑变性,有一些人可能会稳定病情很多年,发展很慢。但是有一些人就发展很快,一年甚至两年就可能致盲,他会发展成湿性的黄斑变性,出现出血、水肿,然后致盲,也可以加重干性黄斑变性萎缩。眼底严重萎缩的情况下,视功能视细胞都丢失了,也会引起一个严重的危害。所以一旦发生了黄斑变性,要及早的治疗。
  干性黄斑变性目前的药物治疗没有疗效特别好的,但是通过中医中药的对症治疗,对于稳定病情是有明显疗效的。
  湿性黄斑变性,目前球内注射抗VEGF的药物,并联合中医中药治疗。