过敏性鼻炎的自我治疗方法：
过敏性鼻炎是免疫性疾病，是通过调节免疫力可以缓解过敏性鼻炎的发作。
首先要到医院进行明确的诊断，先查过敏原，如果是确定是过敏性鼻炎，查过敏原，要在生活的当地进行检查，查明过敏原是哪些物种，要尽量避免跟这些接触。所以说避免接触过敏原是治疗过敏性鼻炎的第一步，首先要阻断过敏原的接触。
另外再选用一些药物的治疗方法，药物的治疗方法，建议还是到医院进行医生的建议，医生会给一些抗组胺制剂或一些鼻喷剂，是根据过敏性鼻炎的严重程度进行选择，而不是一概而论的。不是所有的过敏性鼻炎都选用一种治疗药物或一种治疗方法，这是绝对不可取的，一定是根据您的具体的症状选择您合适的一个治疗药物或外用鼻喷剂，除了防护和阻断过敏原以外，鼻腔冲洗这是预防和减轻过敏性鼻炎症状的一个方法。
鼻腔冲洗一般是选用生理性盐水或者是海盐水，可以清洁鼻腔里的过敏原物，减少分泌物，起到缓解打喷嚏症状的这些措施，但这个也不是绝对根治过敏性鼻炎的方法，自我治疗这个方法实际上是很难的，只能说从预防和减缓症状来去分析，比如说戴口罩、减少户外雾霾天或者是浓度比较高的时候的户外运动，然后清洁室内的过敏物，然后做鼻腔冲洗，这是患者自我可以去操作的。另外一些药物的选择，比如中医或者西医的治疗，都必须由医生给您一些明确的指导方法。
过敏性鼻炎一定流鼻涕吗：
流鼻涕可能是过敏性鼻炎的表现，但是过敏性鼻炎也可能没有流鼻涕的表现。
过敏性鼻炎症状有很多：
第一、病人在鼻塞的时候，鼻涕不一定会往外流出来，就会张嘴呼吸；
第二、病人在睡觉时可能会打呼噜；
第三、病人可能会打喷嚏；
第四、一些其他的症状。
所以，不能因为没有流鼻涕，就认为不是过敏性鼻炎。
判断是否为过敏性鼻炎要注意以下几个方面：
一、晚上睡觉是否打呼噜；
二、正常的情况下，是否张嘴呼吸；
三、是否存在鼻后滴漏的现象，比如清嗓子的症状，包括咳嗽，尤其是夜间咳嗽，或者躺下来咳嗽比较多一些，甚至还有更严重的鼻炎表现，比如易激惹容易发脾气，多动，有牙齿的变形，口腔的疾病，包括扁桃体炎，口腔溃疡。
所以，观察鼻炎是否有鼻炎，不是光看流鼻涕。
小孩过敏性鼻炎如何引起的：
过敏性鼻炎是由过敏引起，过敏原因包括两种：
第一、很多小孩属于过敏性体质，如果小孩的父母有过敏性疾病，尤其是父母都有过敏性疾病，他属于过敏的体质的可能性就比较大。
第二、环境因素引起的过敏，比如空气的污染，粉尘，雾霾，这些都可以作为一种外部的诱因；其次，花粉、柳絮，以及家庭的因素，比如小孩的毛绒玩具，灰尘，有些小孩喜欢钻窗帘，窗帘上的灰尘就比较多，有些女孩子喜欢抱着毛绒玩具睡觉，或者床底下的灰尘堆积，还有家庭螨虫，这些都可以导致过敏性鼻炎的发生。
所以，过敏性鼻炎引起的原因首先是体质，其次是环境，体质改变不了，但是环境可以改变，这样可以杜绝过敏性鼻炎的发生。
儿童过敏性鼻炎可以根治吗：
过敏性鼻炎有基因遗传，基因遗传性的疾病根治比较难，但是也有可能根治。
儿童急性的过敏性鼻炎比较多，治疗效果一般比较好，病情的控制也比较好；成年人的鼻黏膜会增厚，鼻子的结构也可能发生改变，在治疗上比较困难；所以，儿童可以根治，根治的办法有很多，但是也比较复杂，比如要控制过敏原，要尽量避免环境的过敏原，在刮风或者雾霾，以及柳絮比较多的情况下，最好戴口罩出行。病人尽量随身戴口罩，碰见刮风的时候，就把口罩戴上。
其次，可以进行洗鼻，经常清理鼻子能够避免一些过敏物质在鼻腔里堆积，甚至小孩的鼻腔里面分泌物比较多的时候，洗鼻后能避免过敏性鼻炎的发生，也避免鼻窦炎的发生。
有些药物也可以治疗过敏性鼻炎，但是很多人长期用一些抗过敏的药之后，对药物比较忌讳。
家庭的环境因素也很重要，比如尽量避免让孩子玩带毛的毛绒玩具，窗帘的灰尘要清扫，以及清扫吸尘，清理螨虫。
所以，过敏原是治疗过敏性鼻炎发生的最主要的措施。
过敏性鼻炎用的中药比较多，通常过敏性鼻炎都是以中药汤剂的形式出现，中药的汤剂都是有若干味中药搭配而成，它的作用第一是祛除风邪，过敏性鼻炎表现的是外风的一些症状；第二个作用是起到了补气的作用，过敏性鼻炎的病理基础往往跟肺气虚或肺气不足有关系，起到一个益气补气的作用；第三个作用是预防性治疗，中药要有芳香开窍的中药，像苍耳子、辛夷等，食药要调和中药配比，针对病因和症状给予些药物。
首先，从症状上面讲，过敏性鼻炎的流鼻涕打喷嚏一般都是连续的，打喷嚏经常是四五个、五六个，而且流鼻涕肯定是清水鼻涕，而且清水一般量都比较大。而感冒也可能有流鼻子打喷嚏，但是程度一般比过敏性鼻炎轻一些，同时它还会有一些咽痛、咳嗽、黄痰等症状。而且很多病人有可能是黄鼻涕。如果是黄鼻涕，那肯定不是过敏性鼻炎。另外，感冒病人往往是病毒感染，它其实是可以自愈的，一般三五天。感冒要么合并细菌感染、咳嗽黄痰，要么就是好转自愈了。而过敏性鼻炎是不会自愈的，它的时间会非常长，有的病人持续几个月甚至更长的时间。如果持续时间比较长，超过两个星期就应该警惕有没有过敏性鼻炎的情况。还有就是有些病人是反复感冒，刚感冒好了没三天又感冒，而感冒的症状只有流鼻涕打喷嚏，那其实这时候可能是过敏性鼻炎的情况。再有，过敏性鼻炎可能还会有一些其他的过敏，包括眼部。有些病人非常典型，除了流鼻涕打喷嚏，眼睛也痒，身上也有疹子，还有一些其他地方过敏的表现。那这也支持它是过敏性鼻炎的诊断，而不支持是感冒。