胃炎吃什么好：
消化科的大夫会常常叮嘱患者在饮食方面一定要有所注意，如果患者已经确诊患有胃炎，无论是哪种胃炎，都会建议患者一定要少食多餐。也就是，患者可能每一餐饭少吃一点，但是可以多吃几顿，进餐的规律是这样的，少食多餐。
吃什么好，病从口入，吃的方面一定注意要吃软的、非油炸的、低盐的、低脂肪的容易消化的饮食，比如吃一些富含维生素的水果，像苹果就是非常好水果。
可以在饮食方面多吃一些软的、容易消化的，比如面条、粥、蒸的鱼肉等等少油、少渣、比较容易消化吸收的食物，对于胃炎的痊愈会有非常好的效果。所以患者如果患有胃炎，一定要注意饮食。
胃胀的病因：
胃胀其实往往指的是上腹胀，如果上腹胀是胃引起来，往往都是消化不良，比如进食的食物过于油腻，或者有暴饮暴食，就会觉得上腹比较胀痛。在这种情况下，改善自己的饮食结构，吃的比较清淡一些，饭后进行适当的运动，有可能能帮助缓解上腹胀。除了胃胀以外，其实上腹胀还可能是胆囊、胰腺的问题，比如慢性胆囊炎、胆囊结石，饭后也会感觉到上腹胀，和胃胀是相似的症状，这时候可能需要饮食结构的调整以外，有时候需要针对胆囊疾病进行药物的治疗，如果是慢性胰腺炎，比如说长期饮酒，时间长就会出现上腹胀，做B超发现胰腺有钙化。
慢性胰腺炎的上腹胀，除了戒酒、饮食调整以外，对于胰酶的补充对诊断也非常有帮助，所以说腹胀不光是胃的胀，有可能胆囊、胰腺等疾病都可能引起，针对不同的病因，首先进行饮食结构的调整，如果不好，可能需要药物的干预。
饭后胃疼怎么办：
经常有朋友问：“我怎么总是饭后胃疼”。我觉得首先要明白胃疼不一定是胃，应该是指上腹部剑突下的位置，这个位置的疼不一定是消化系统的胃疼。
比如有些老年人有心脑血管的危险因素，如果出这个位置的突发痛疼，一定要警惕是急性心梗，尤其是急性下壁心梗。比如常见的一些外科急腹症、阑尾炎，首发症状也可能是吃完饭后这里疼，会有一些恶心、呕吐的症状，但疼痛感会慢慢的转到右下腹。
当然，最常见是吃完饭后上腹部不舒服，的确是胃相关的问题。比如常见的消化性溃疡，而表现最为突出的就是胃溃疡，胃溃疡最典型的特点就是吃完了饭后上腹部不舒服，而且会有三个表现性：规律性、周期性、季节性。寒冷交替的时候，定时的会出现吃完饭后舒服，所以当出现饭后上腹疼的情况，除了最常见的消化系统的溃疡病、胃炎等等，还要警惕一些其他的系统会出现类似的问题，饭后胃疼不一定是胃，但是一定要记得也有可能是胃。
胃炎一般分急性胃炎和慢性胃炎。常说的是慢性胃炎，急性胃炎是因为饮食不节为主，因此看急诊，吃几天药就会好。慢性胃炎一般最常见，人在这一生，都或多或少都会有慢性胃炎的发生。慢性胃炎分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎，萎缩性胃炎，因为是胃酸分泌减少，因此一般不用抗酸剂。浅表性胃炎一般因为胃酸刺激胃黏膜引起症状，会表现为胃疼、反酸、烧心、胃胀等等。因此首先用抑制胃酸的药，就是抗酸剂，如雷尼替丁、奥美拉唑、雷贝拉唑等等。胃黏膜保护药，一般有枸橼酸铋钾、果胶铋等等。还有是胃动力药，增加胃动力，主要是美沙拉嗪之类，这些药都可以应用，缓解症状，还有中医治疗，中医治疗主要是把胃炎分为几型，最常见的型就是肝郁气滞。第二个型就是湿热内阻，两型治疗，如果是中药加西药一起治疗情况下，相互会相加。大家应该选择适当的治疗，胃炎不太难治，一般情况下是1到2周就会好。
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。慢性胃炎的直接原因是自身胃酸，胃蛋白酶等对胃黏膜的侵袭。正常胃黏膜一般不会受到胃酸，还有胃蛋白酶的侵袭，这是由于胃上皮细胞分泌的黏液，还有胃黏膜分泌的碳酸氢盐，一起形成了粘液碳酸氢盐的屏障。这种屏障，会保护胃黏膜综合胃酸。而长期吃某些食物，就比较容易打破胃粘膜的平衡，打破酸碱平衡，从而诱发慢性胃炎的产生，或者加重病情的进展。比如过酸、过咸、过辣的食物，咖啡、浓茶、酒精等等也会刺激胃粘膜，一些腌制食品也要尽量的少吃。比如腌制的榨菜，咸菜等等。
一般来说，萎缩性胃炎是不能完全治愈的，随着患者年龄的增长，脏器会出现老化，腺体会减少，黏膜会变薄，萎缩性胃炎的发病率会越来越高，因为萎缩性胃炎是一种癌前疾病，所以治疗的主要目的是帮助患者控制症状和防止癌变。