血压低是怎么回事：
血压低是指外周动脉血管压力处于低水平的状态，而且对于血压低并没有明确的诊断标准。一般认为血压低于90/60毫米汞柱就是低血压，能引起血压低的原因很多，有生理性的原因也有病理生性的原因。
第一，生理性低血压是指血压虽然低于90/60毫米汞柱，但是不会有任何症状，也不会影响健康，更不会引起心脑血管疾病或者其他疾病。对于这一类的低血压，临床上没有必要做处理。
第二，病理性的低血压可见于多种疾病。
1、体征性低血压，一般是由于神经功能失调引起，可以出现头晕、乏力等症状。
2、慢性消耗性疾病，比如各种慢性长期感染，比如结合形成窦道的慢性骨髓炎等，营养不良、慢性消化性系统、溃疡、肿瘤等，都可以引起低血压。长期卧床的患者也会由于营养不良的因素引起血压低。
第三，心血管疾病，最常见的是冠心病、心功能不全甚至心衰。还有一种是血管迷走性晕厥，是由迷走神经引起周围血管的扩张，心动过缓等导致回心血量减少，引起急性脑供血不足，可出现头晕，甚至晕厥等症状。
第四，其他方面的疾病，比如脑血管疾病、大出血等等，也可以引起急性低血压。
第五，过敏也可以引起血压下降，严重的可以引起休克。不同原因起的低血压在治疗处理上也不相同。需要根据患者的具体情况，选择合理的治疗。
低血压高的原因：
低血压高就是指舒张压高。能引起舒张压高原因主要有以下几种情况：
第一，高盐饮食是引起舒张压高最常见原因，尤其是一些敏感性高血压患者来说更加明显。因为高盐饮食会使体内水钠潴留，血容量会增加，血管阻力会增加，而且高盐饮食还会激活交感神经系统，导致血管的张力增高，所以低压就会升高。
第二，缺乏运动锻炼，会使得周围血管不能很好舒张，血管阻力增加，也是导致舒张压升高因素之一。
第三，体重超标和肥胖。一方面由于脂肪堆积，增加血管阻力。另一方面还可以引起交感神经活性增加，舒张压就可以升高。
第四，吸烟、酗酒。主要是激活交感神经系统引起。
第五，失眠或者经常熬夜，精神过于紧张，或者有焦虑、抑郁状况，都是由于交感神经活性增加，引起舒张压的升高。
第六，颈源性高血压，也就是由于颈椎病引起高血压，收缩压和舒张压都会升高。但是舒张压升高更明显，而且可以出现头疼等。
低血压高怎么办：
低血压高就是指舒张压高，超过90毫米汞柱。能引起低血压高原因主要有以下几种情况：
第一，高盐饮食是引起舒张压高最常见原因，尤其是一些敏感性高血压患者来说更加明显。
第二，缺乏运动锻炼也是导致舒张压升高因素之一。
第三，超重或者肥胖会引起交感神经活性增加，舒张压就可以升高。其它因素包括吸烟、酗酒、失眠或经常熬夜，精神过于紧张，或者有焦虑、抑郁状况等。舒张压高的治疗主要是针对能引起舒张压升高危险因素，采取积极的控制措施。
在饮食上注意低盐低脂饮食，尤其是摄盐量应该控制在每天6克以内，还应该减少油腻食物摄入，最好能彻底杜绝。多运动锻炼，来积极控制好体重。以参加有氧运动为主，比如慢跑，快步走、登山、游泳等等。运动时间不低于30分钟，每周不小于5次。不要熬夜，尽量放松心态，保持心情舒畅等。药物治疗方面，如果心率偏快，可以选用β受体阻滞剂，也可以用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂等药物治疗，也可以选择一些扩张动脉痉挛的硝酸酯类药物。对有焦虑或抑郁状态患者也应该选择相应药物治疗。
低血压吃什么食物好：
目前对于低血压，还没有一个诊断标准。一般认为血压低于90/60mmHg，就属于低血压。对于低血压患者来说，在饮食上应该注意适当增加食盐摄入量，多吃一些优质蛋白食物。比如像鱼、瘦肉、鸡蛋等等，多吃一些新鲜蔬菜水果，以补充足够维生素和人体所需矿物质，也可以多吃一些红枣、桂圆、桑葚等具有补益气血食物，有助于低血压状况改善，还应该适当增加钠盐食入量，也有利于低血压状况改善。
必要时候可用一些中药，比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。低血压患者不仅在饮食上采取相应措施，还可以通过多运动锻炼等方式，改善血压偏低状况。对于低血压患者来说，在饮食上没有需要特别注意忌口的，只是注意不吃或者少吃能增加尿量食物即可，比如西瓜吃多了可能会增加尿量，血容量相对降低，可能会使血压下降。对于低血压患者来说，在治疗上应该先查找原发病，饮食调理，这是辅助治疗措施，尤其是对于病理性低血压来说，不能依靠饮食调理来改善血压低状况。
低血压头晕怎么办：
低血压是体循环动脉压过低，收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，低血压出现头晕，是由于血压低，导致脑组织缺血缺氧引起，就应该积极治疗。如果低血压是由于个人体质因素引起，不合并其他疾病，可以通过加强营养，比如多吃一些优质蛋白食物和新鲜绿色蔬菜水果等。再一个多运动方式来改善，必要时可以用一些中药调理。比如补中益气丸，生脉饮口服液等等。你可以适当增加食盐摄入量，来改善低血压状况。
对于由其他疾病引起低血压，就应该针对能引起血压低疾病，采取针对性治疗。比如确定性贫血，可以用含铁制剂治疗。比如硫酸亚铁、健脾生血颗粒等等，同时也可以吃一些血块、猪肝、绿色蔬菜等食材来补铁，补维生素C主要有助于铁吸收。对于甲状腺功能降低可以补充甲状腺素片，改善甲状腺功能。对于结核感染等引起。除了要积极抗结核之外，还应该加强营养等方式治疗。如果低血压引起头晕很严重，可以用一些对症处理，比如养血清脑丸等。
低血压治疗方法：
低血压的治疗首先要分析患者的低血压是由于体质虚弱造成，还是由于某些疾病造成的低血压。如果患者是体质虚弱造成的低血压，此时患者需要通过增加运动，改善体质，补充一些营养物质，使患者的血压能够升高。简单一点，患者也可以适当的增加食盐的摄入，使自身的血压得到一定的程度提高。
此外，如果是病理性的低血压状态，比如说心梗，大出血等等情况，这种情况患者需要到医院进行严密的观察的基础，进一步的原发病治疗，使自身的血压得到回升。
除此之外，有一类特殊的情况，夏季人们出汗比较多，摄入的水分不足，这种情况下，大量的饮水也可能会使患者的血压得到提升。