卵巢功能衰退怎么办：
卵巢是位于女性盆腔内的性腺器官，卵巢主要有两大功能：第一，产生成熟卵生殖功能，第二产生女性激素的内分泌功能和产生多肽激素等局部调节因子功能。其中内分泌功能主要是产生雌激素、孕激素、雄激素等激素类的物质，产生卵子有利于受孕。
卵巢功能一旦开始减退，患者就会出现闭经，以及低雌激素的症状。主要表现为潮热、盗汗、阴道干涩等绝经的症状以及不孕，因此保养卵巢是女性格外注意的一件事。平时日常生活中要注意饮食的均衡，多食用一些富含叶酸类新鲜蔬菜和水果，比如菠菜、油菜、小白菜等绿色蔬菜。另外还要多吃一些富含植物性雌激素的食品，如豆类和动物的肝脏、多运动，增加体内血液循环，从而调节卵巢功能。
卵巢早衰吃什么食物好：
第一，胡萝卜，每周平均吃五次胡萝卜的女性，患卵巢早衰可能性比普通女性降低50%，卵巢保养吃胡萝卜不仅对卵巢有帮助而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。
第二，就是茯苓，茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。
第三，是碱性的食物比如说瘦肉，豆制品，蘑菇，水果，冬瓜，绿豆等这些可以很好地缓和代谢性酸性产物的刺激，可以很好的保养卵巢。
第四，是野葛根，野葛根所富含的异黄酮，能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。
第五，就是黑豆，坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性激素的方法，对于子宫和卵巢保养有很好的疗效。
第六，富含维生素的食物，比如说白木耳，含有人体许多的氨基酸钙铁磷的矿物质，还有多种维生素。
第七，是含叶酸的食物，含叶酸的食物如绿色蔬菜，谷类食物等可以减少卵巢早衰及卵巢癌的发病率。
对于卵巢早衰的患者，治疗方面可以采用素替代治疗。另外，针对雌激素水平低下的表现进行钙剂和维生素D的补充，并且加强锻炼，预防骨质疏松相关的骨折。有生育要求的卵巢早衰的患者，如果是血的促卵泡素水平不高，闭经的时间不长，而且是诊断卵泡型卵巢早衰，这部分患者还可以采用促排卵治疗。此外研究表明卵巢早衰，可能和免疫因素相关。现在也有一些所谓的免疫治疗来针对卵巢早衰。但是由于并没有明确的证据，而且也没有规范的治疗的方案，所以现在并不推荐盲目的进行卵巢早衰的免疫治疗。
如果是已经诊断了卵巢早衰，但是这部分患者如果是闭经时间比较短，血的FSH水平相对偏低，临床判断是卵泡型的卵巢早衰。这样的一些患者，可以通过促排卵的方法来解决怀孕的问题。一般是可以先用雌孕激素做人工周期，然后给予抑制内源性促性腺激素水平的一些药物，使血的促性腺激素，尤其是促卵泡素水平降低，然后再给予大剂量的促排卵药物来促进卵巢排卵。在这个过程中，还要加强B超的监测直到同房。这部分患者仍然有怀孕的机会。
卵巢早衰的患者，如果是闭经时间短，血的促卵泡素水平不高，临床判断是卵泡型的卵巢早衰。通过一些促排卵治疗还有B超监测排卵，仍然有自然受孕的机会。但是对于大多数的卵巢早衰的患者，卵巢功能已经衰竭了，已经不能自发排卵。对于这样的患者，如果想要解决生育的问题，目前最有效的手段就是接受赠卵。通过获取的赠卵进行体外受精、胚胎移植，利用这样的辅助生育技术来解决生育问题。
卵巢早衰是女性早绝经的一个情况，它对女性的身心健康有重大的影响，卵巢早衰会出现过早的生育功能丧失，同时会有低雌激素血症的症状，如潮热、情绪烦躁或性功能减退，这些都会严重影响到女性的身心健康，家庭生活对女性造成很大的负担，有时还会伴有焦虑、抑郁甚至一些精神情绪疾病的发生。卵巢早衰近年来受到了医学界的广泛关注，同时低雌激素血症会引起女性的其他疾病，包括骨质疏松或心脑血管疾病，所以卵巢早衰会带来很大的危害。