人流后多久可以洗头：
一般情况下，人流后三天就可以洗头了，最好是用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒。一般情况是人流后三天就可以洗澡但是必须是淋浴。人流后要保持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾或者卫生护垫。
人流后最好是休息14天，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会引起抵抗力下降，诱发盆腔炎等，人流一定要选择正规的医院做人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。在人流后的30天之内不可以同房，否则可能会造成妇科疾病甚至引发不孕症。人流只是避孕不成功的补救措施，对女性的身体伤害比较大，多次人流会引发习惯性流产，也会诱发不孕症，所以在性生活中注意避孕，减少身体伤害。
什么是无痛人流:
无痛人流是停经在十周之内，用人工方法加上静脉复合麻醉，终止妊娠的手术流产，是一种女性避孕失败后的补救措施。无痛人流具有镇痛起效快，效果好，有效率高安全可靠，副作用小等优点，解决了患者身体上的痛苦和心理上的恐惧，已成为人工终止妊娠术中最有效安全容易接受的手术方法。
常用的药物是丙泊酚，术前给予静脉麻醉，麻醉起效后，进行人流负压吸引术。手术时需要注意，术前四小时要禁食水，避免食物反流造成窒息。术前要常规准备麻醉机及气管插管等附属设备，准备好抗过敏、升压及抗胆碱药物。术后在手术间观察两小时，注意阴道流血和腹痛情况。
人流的危害:
凡是妊娠在十周之内要求终止妊娠，而无禁忌症的，可以行人流负压吸引术。人流手术对身体会造成一定的危害，存在着风险。主要的有：
第一、细菌感染，如果手术环境不卫生，器械消毒不完全，可能导致宫内感染，严重的会引发妇科炎症，甚至激发不孕。
第二、宫颈受到伤害。手术时如果宫颈口扩张速度较快，可能导致宫颈损伤，影响以后的生育情况。
第三、子宫穿孔。妊娠周数越大，危险几率越高，流产次数越多，穿孔的概率也越大。
第四、不完全性流产。如果医生经验缺乏或手术过程失误，都会使少量的胎儿组织残留在子宫内，导致阴道出血不止。
第五、人流后大出血，如果操作不当会引发大出血，甚至导致失血性休克，以及失血性贫血。
第六、心理方面的创伤，除了可能对女性身体造成危害外，也可能有一定的心理创伤，心理紊乱等负面情绪。
人流后不能吃什么:
人流后女性身体非常虚弱，饮食上要倍加注意。人流后不能吃什么东西呢？
第一、不能吃生冷的食物，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。还有刺激性的食物，如辣椒等。
第二、人流后应谨忌烟酒。吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，刺激子宫兴奋会加重出血的情况。
第三、人流后不要吃油腻的食物。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪的摄入。因为吃较多的脂肪类食物会引起消化不良。
第四、人流后，尽量少吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性的食物，以温补的食物为主。
第五、人流后不要吃油炸及辛辣刺激的食物，这些食物能刺激子宫器官充血，增加流血量，另外也不宜食用山楂、苦瓜、橘子等寒凉的食物。可乐咖啡也不要食用。
人流手术后应该吃什么：
在人流手术以后，首先要保证优质蛋白质的充足摄入，以及维生素和无机盐的供给，尤其是要补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，可以供给一些鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋，动物的肝脏、动物血、瘦肉，大豆制品、乳类，大枣、荔枝以及新鲜的蔬菜和水果。
另外女性在人流手术以后可以服用荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣加水煎服，每日一剂，具有补血生精的作用。适用于女性贫血或者是流产手术以后体虚的调理。在人流手术以后不能吃一些油腻生冷的食物，也不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等一些寒凉性的食物，应该多吃一些易于消化的食物，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱，体质差或者失血多的女性可以酌情的来延长补养的时间。
人流后大便时小腹疼痛是什么原因：
流产以后发生大便时小腹的疼痛，主要是考虑子宫还没有完全的恢复好。大便时会牵拉子宫，引起子宫的收缩所导致。在人工流产手术以后，子宫恢复需要一个过程，而大肠和子宫是紧密相连的。
在大便的时候，由于粪便的刺激，会导致子宫收缩，脱落，造成子宫收缩而引起的疼痛。女性刚做了流产手术以后，需要休息两周，保持外阴部的清洁卫生，不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些富含营养的食物，使身体能够尽快的恢复正常。
流产后在没有月经来潮之前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道的冲洗和给药。因为这个时候宫颈口比较松弛，内膜脱落，局部的防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎，严重的会对女性的身体造成一定的影响，甚至引起不孕症。