人流多少天为最佳时期：
人流最佳时间一般是怀孕七周左右，这个时间为做人工流产最佳时间，正常情况下怀孕十周以内的患者，可以到医院做人工流产手术，这是做人流的手术时间，如果超过这个时间就做不了人工流产手术了。
一般怀孕七周左右，胚胎大小适合做人流，这个时候做人流痛苦小，时间短，适合最佳做人流时间。
做人流前一般是需要到医院做彩超，看一下是否宫内妊娠以及怀孕天数大小，是否符合在孕周与孕周相符。如果在这个范围内一般再做相关检查，一般是做血尿化验排除有没有贫血，凝血方面的障碍或者是否有传染性疾病。
这些检查都做过以后，医生会给你安排时间预约做人工流产，所以做人流最佳时间是怀孕七周左右。
什么是无痛人流:
无痛人流是停经在十周之内，用人工方法加上静脉复合麻醉，终止妊娠的手术流产，是一种女性避孕失败后的补救措施。无痛人流具有镇痛起效快，效果好，有效率高安全可靠，副作用小等优点，解决了患者身体上的痛苦和心理上的恐惧，已成为人工终止妊娠术中最有效安全容易接受的手术方法。
常用的药物是丙泊酚，术前给予静脉麻醉，麻醉起效后，进行人流负压吸引术。手术时需要注意，术前四小时要禁食水，避免食物反流造成窒息。术前要常规准备麻醉机及气管插管等附属设备，准备好抗过敏、升压及抗胆碱药物。术后在手术间观察两小时，注意阴道流血和腹痛情况。
人流的危害:
凡是妊娠在十周之内要求终止妊娠，而无禁忌症的，可以行人流负压吸引术。人流手术对身体会造成一定的危害，存在着风险。主要的有：
第一、细菌感染，如果手术环境不卫生，器械消毒不完全，可能导致宫内感染，严重的会引发妇科炎症，甚至激发不孕。
第二、宫颈受到伤害。手术时如果宫颈口扩张速度较快，可能导致宫颈损伤，影响以后的生育情况。
第三、子宫穿孔。妊娠周数越大，危险几率越高，流产次数越多，穿孔的概率也越大。
第四、不完全性流产。如果医生经验缺乏或手术过程失误，都会使少量的胎儿组织残留在子宫内，导致阴道出血不止。
第五、人流后大出血，如果操作不当会引发大出血，甚至导致失血性休克，以及失血性贫血。
第六、心理方面的创伤，除了可能对女性身体造成危害外，也可能有一定的心理创伤，心理紊乱等负面情绪。
人流后不能吃什么:
人流后女性身体非常虚弱，饮食上要倍加注意。人流后不能吃什么东西呢？
第一、不能吃生冷的食物，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。还有刺激性的食物，如辣椒等。
第二、人流后应谨忌烟酒。吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，刺激子宫兴奋会加重出血的情况。
第三、人流后不要吃油腻的食物。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪的摄入。因为吃较多的脂肪类食物会引起消化不良。
第四、人流后，尽量少吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性的食物，以温补的食物为主。
第五、人流后不要吃油炸及辛辣刺激的食物，这些食物能刺激子宫器官充血，增加流血量，另外也不宜食用山楂、苦瓜、橘子等寒凉的食物。可乐咖啡也不要食用。
无痛人流后的注意事项:
无痛人流后对女性的身体会造成一定的伤害。如果流产后不注意保养，身体会出现一些后遗症。那么无痛人流后有哪些注意事项呢？
第一、流产后要注意休息，不要马上去工作，一般休息两周，不要过度劳累，不要熬夜。
第二、流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁。每天晚上用清水洗外阴，勤换卫生巾，穿棉质内裤，不易盆浴，可以洗淋浴。
第三、流产后一个月之内需要禁止性生活，否则容易使生殖器逆行感染。
第四、注意腹痛及阴道出血情况。人流后一周左右会有少量的子宫出血以及轻微的腹痛。如果出血量超过十天比较多，并且伴有分泌物的异常时，建议回医院尽快复查。
第五、流产后，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，补充水分，多吃营养丰富高蛋白的食物，加强营养。
打胎后需要休息多长时间：
女性在打胎以后正常情况下都会建议至少要休息两周的时间。因为这两周的时间是必须要按照医生的嘱咐去使用一些促进子宫收缩情况的药物，还要使用一些抗菌消炎的药物。
如果女性是上班族，只要在打胎之后没有发现任何的异常情况，女性在第三天就可以上班。前提是必须女性的身体素质要好。但是正常情况下，做过打胎手术的女性职工的恢复时间需要一个月的时间，如果迫不得已必须要上班，上班的时候也只能做一些比较轻松的工作，或者是慢节奏的工作。子宫的恢复期需要一个月的时间，所以女性需要休息一个月的时间。在这一个月的时间之内，女性的卵巢功能和子宫功能才能够逐渐的恢复到正常的情况。
所以在打胎之后，女性要根据个人的具体情况来休息。但是如果有条件的建议，还是休息的时间长一些为好。