肾结石吃什么：
患有肾结石的患者，平时可以多吃一些具有利尿作用的水果，比如西瓜、苹果、梨等。另外需要多喝水勤排尿，可以通过尿量的增加，稀释尿液，减少结石复发。
如果是尿酸结石的患者，平时可以多吃一些碱性的食物，或者是药物，可以中和体内的酸性成分，同时应该少吃一些含钙含草酸比较高的食物，比如含钙量比较高的食物，常见的有奶制品，比如牛奶、奶酪等。
还有豆制品，比如豆腐、豆浆豆奶，而含草酸成分比较高的食物，常见的有芹菜、菠菜、巧克力等，这类食物尽量少吃一些，如果是尿酸结石的患者，平时应该少吃一些含嘌呤比较高的食物，比如动物内脏以及海产品等，尽量减少这类食物的摄入，并不是说这个食物完全不能吃，而是说不要长期大量的使用，如果长期大量的使用，容易导致结石的进一步增长，甚至是复发。
肾结石的症状。一般表现为渗出的疼痛，也就是我们腰比较疼痛。这是因为发生肾绞痛以后，出现了疼痛，有一些结石，这绞痛症状不是很明显，它表现出来主要是隐痛，或者是根本就没有疼痛，所以有的时候是非常容易误诊的。其他的表现。如因为石头在肾脏里面摩擦或继发的感染，患者可能会出现排尿不适、不舒服，尿频：一天的次数可能会有7到8次，多的，可能有上十次的尿频症状。尿痛：尿道口的疼痛，因尿道口的疼痛可能会拒绝排尿。尿急：很多时候出现尿急的症状，尿根本就憋憋不住。尿血：一部分的患者可能会出现尿中带血，或者出现粉红色的尿液。
预防肾结石，第一步就是多喝水（也可能只需要这一步），240毫升的杯子，每天至少喝6到8杯。而且要注意，肾结石患者尽量不要去喝太多含咖啡因的饮料。每天喝大量的水是预防肾结石最好的办法之一，每天至少要6到8杯。二、奶制品，大多数肾结石的成分为钙和草酸盐，由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议肾结石患者少食用这类食物。但最近的研究显示，食用奶制品实际上是可以降低患肾结石的风险。三、维生素A，维生素A对维护尿路整体健康是必须的。健康成年人维生素A的建议每日供给量为1000RE（或5000IU），平衡的多样化饮食，可轻松满足这一要求。五、维生素B，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁也可以预防肾结石，所以建议每日补充维生素B6或镁。提示：补充维生素B6时，每日不要超过25个毫克。
肾结石是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致，肾结石的形成是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。体内草酸的大量积存，一次过多地食用了富含嘌呤的食物，嘌呤代谢失常导致草酸盐沉积。
肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。血尿常伴随疼痛出现，可有沙粒或小结石随尿排出。也会出现泌尿系统感染。
肾结石并不是一次治愈后就是一劳永逸、完全康复。出院后要注意定时回医院复诊检查肾结石。肾结石患者如果能够做到平时生活饮食上的注意事项，养成每天多喝水的习惯，控制蛋白质、糖的摄入量，那么复发的几率就会很低。