餐后血糖偏高怎么办

2020-07-14

餐后血糖偏高怎么办:
  控制血糖俗称“五驾马车”,无论是空腹血糖还是餐后血糖都适用。
  一是糖尿病健康教育:对高血糖的认识及坚持长期治疗。
  二是医学营养治疗:即控制饮食。
  三是运动治疗:要根据自身情况制定适合自己的锻炼计划。一般每周要进行150分钟的中等强度运动,最好在餐后进行锻炼,以免出现低血糖。
  四是糖尿病的自我监测:糖尿病人要学会自己在家监测血糖。
  五是降糖药物:包括口服降糖药物及胰岛素。如果只是餐后血糖高,空腹血糖正常,可以用以控制餐后血糖为主的降糖药如如格列奈类、阿卡波糖、胰岛素等,如果空腹及餐后血糖都高,要根据肝肾功能、自身敏感性选择适合自己的药物,具体可以到医院内分泌科就诊详细咨询,切不可自行调整用药或者调整药物剂量。



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什么是糖尿病心血管病

糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病变、心血管自主神经病变、高血压以及冠状动脉心脏病变。糖尿病患者较非糖尿病患者心血管病的发病率和病死率高2-3倍,无论在病因、发病机制、病理生理、临床表现以及患病率等方面糖尿病性心脏病均较非糖尿病冠心病更为复杂。

糖尿病的自我疗法

糖尿病人想要通过自我调养从而使得血糖能达到理想的水平,需要做到以下三点:一、根据医生建议,控制相应体重;二、改善生活方式,忌烟酒、适量运动;三、听从专科医生、护士,包括营养师等专业人士的意见,持之以恒。

糖尿病可以吃哪些水果

糖尿病患者可以吃水果但是吃法有讲究,主要考虑以下三种因素,第一、血糖水平,如果餐后血糖控制在10以下,可以吃点水果;第二、总热量控制,如果餐前吃水果,就要在正餐时主食减量,保持热量均衡;第三、患者自觉性很重要,多听取医生建议。

什么是糖耐量试验

临床工作中经常会有患者的血糖还没有到诊断糖尿病的标准,比如空腹血糖小于等于7.0毫摩尔每升,但又高于正常的参考范围,比如大于5.6。对于这部分人群,要进行75克的葡萄糖耐量试验。在做试验时,要注意首先前一天晚上十点以后,尽量不要吃东西,禁食8到10个小时。第二天早上空腹,八点左右来抽血,前一天还要保证充足的睡眠。尤其要注意在试验的前三天,每天的主食量不能小于三两。因为门诊上有些病人害怕血糖测得高了,故意做实验前不吃饭,这样做是不对的。实验要求是75克的无水葡萄糖,溶在250到300毫升的水里,先空腹抽血,五分钟之内把糖水喝完,从喝的第一口开始计时,过一小时抽一次,餐后两小时再抽一次血。在等待的过程中,不需剧烈的运动,也不能抽烟、喝酒,更不要去吃东西。还有部分人群害怕血糖高,反而在做实验过程中,经常在医院里跑来跑去,剧烈运动,这也是不对的。不需要绝对的卧床,但也不能剧烈的运动来影响测定结果。

糖尿病中医分几型

糖尿病的中医分型要看教科书,包括其它的内科书,分型可能分好多种,但是最常见的首先是虚症。以气阴两虚糖尿病病人虚证多见。它的初期有热,既有内热还有虚症,因而称之为气阴两虚。但是时间越长淤血的表现越明显,所以治疗方法是不一样的。一开始有内热,中医会用清火的办法再来降糖,像大剂量的黄连、黄连素等都可以降低血糖。阴虚时用白术山药麦冬天花粉等补阴、补气的药。黄芪治疗糖尿病,到了后期微循环障碍、淤血比较明显时就要用活血法。可以用桃仁红花丹参川芎,甚至可以用虫类药,动物药,蝎子,水蛭等来活血。