断奶涨奶怎么解决：
有人问断奶的时候，奶胀怎么办，我们说断奶的时候，我们大家吃着这个断奶的药物，那么这个时候奶还胀，如果说这样的不是很严重的话，我们要忍一忍，那么一两天以后，这个因为奶胀不刺激它，就乳汁分泌就会减少，那么这个时候奶胀就会有所缓解，如果说奶胀的特别厉害那孕妇乳房的疼痛严重，而且伴有发烧，那么这时候就要少量的把这个奶汁吸出来，然后再继续的服断奶的药物，我们说断奶的药物包括维生素b6、溴隐亭以及雌激素类的药物，
那么这些药物都是都是这个需要到医院里边去开的，而且吃的疗程要够一般的要吃7到10天，同时我们还可以吃一些中药来回奶，比如说炒麦芽我们可以用来煮水喝，说孕妇这个时候断奶的这个产妇所有的水，其他的水都不喝了，就以炒麦芽煮水作为这个平时喝的水，那么这样就可以有效的回奶。大家胀奶的时候，一定一定的要注意，我们说吸奶和刺激乳房那么都有可能这个使得回奶的更加使得回奶更加困难，不能彻底回奶，再一个就是我们吃了这个断奶的药物，尤其是雌激素类的药物的时候，那我们是不让不能再让孩子哺乳了，不能再让孩子吸你的奶了，因为我们的乳汁里边会含有这些药物，那么这些药物会通过乳汁给了我们的孩子。
新妈妈们在坐月子的时候，洗头可以用指腹来按摩头皮，洗完之后要立即用吹风机来吹干，避免受到冷风的吹袭。在坐月子洗头的时候，水温一定要适宜，不能够过凉，最好保持在40度左右。在浴室内外的温差也不要太大，以免感冒。还有在产后由于头发一般比较的油，也比较容易掉头发，所以在坐月子的时候洗头时不要用一些太刺激的洗发用品，在洗完头以后要及时的把头发擦干，再用干毛巾包一下，这样能够避免头发挥发时带着大量的热量，会使头皮的血管在受到刺激以后骤然的收缩，会引起头痛。在洗完头梳理头发的时候，最好用木梳，可以避免产生静电的刺激。在洗完头以后，头发未干的时候，不要立即的睡觉，这样可以避免湿邪侵入体内。还有在坐月子期间不要去美容院洗头，在美容院一般冷风比较强，而且美发师也不一定会立即的给产妇吹干头发，容易发生受凉。
女性在冬季坐月子的时候，要谨防产后的一些疾病，尤其是产后的两小时以内非常容易发生严重的并发症，像产后的出血、心力衰竭，所以应该在产房有助产人员密切的观察。另外在产后应该尽早的排尿，鼓励产妇尽早自行排尿，产后4到6小时应该督促产妇来排尿，而如果排尿困难，可以听取流水声以及下腹部热敷诱导的方法。另外在产后十天内应该锻炼腹肌、盆底肌，鼓励多吃蔬菜以及早日下床活动。另外在产后一小时，女性的身体一般会比较的劳累，消化能力也比较的弱，可以进食一些粥类、汤类的、容易消化的食物，以后可以注意饮食的调节，以比较清淡的、容易消化的、富含营养而不油腻的饮食最好。另外在产后要注意观察子宫复旧情况，每日观察恶露的数量、颜色、气味等等，如果恶露增多并且持续时间比较长，应该及时找医生并且积极地处理。
女性在产后母乳对宝宝来是非常重要的，所以很多的妈妈都希望能够尽早的下奶。妈妈们可以试试像花生、丝瓜、茭白、碗豆等一些催乳的食品，这些对于尽早下奶都是非常有好处的。花生有用于一些脾虚、反胃、有水肿的女性，以及各种贫血，还有出血症状、干咳的女性，还有对于女性产后催乳都有一定的作用。而丝瓜也是一种中药材，如果出现乳腺的炎症，发奶的时候有包块、乳汁分泌不畅的时候，中医上一般建议会将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到调乳房和催乳以及开胃化痰的功效。茭白不仅好吃，而且营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质以及多种的维生素和矿物质，所以现在用茭白还有猪蹄同煮来吃，也有比较好的催乳的效果。
女性在分娩之后，一般都会有几天排出体内一些污水的血液，不过也由于每个妈妈身体状况的不一样，会有所差异。在产后排出体外的一些血液，我们就称为是恶露。恶露是妈妈在生完宝宝遗留在子宫内的一些余血，以及一些浊液，还有坏死的子宫蜕膜以及胎盘的附着物处蜕膜等一些组织排出体外，并且会带有血液，是产后妈妈必经的一个阶段，无论是顺产还是剖腹产，持续的时间一般在六周左右。恶露可以分为红色恶露，浆液性恶露以及白色的恶露。一般在产后的第一周内，持续时间大约是3到4天，表现为恶露颜色是鲜红的，在产后一般一周以后，就会变成是浆液性的恶露。这个时候排出较多的是一些坏死的蜕膜，还有宫颈的粘液，阴道的分泌物，持续时间可能长达十天，在以后就是白色的恶露了，排出的恶露里面基本上已经没有血液了，但是会有大量的白细胞，并且比较的粘稠，一般持续三周才会干净。
一般在产后检查的时间是在产后的六周左右，也就是42天至56天之间来完成。产妇在进行健康检查，可以让医生更方便来了解产妇的恢复情况，来了解一下全身和盆腔器官的恢复，及时发现异常情况，来防止一些后遗症。对于产妇来讲，还是要抽出一点时间去检查，是非常有必要的。女性在产后检查主要是产褥期的检查，而产褥期是产妇各个系统恢复的时期，一些潜在的病变可以在产褥期激活，比如像抑郁症，还有一些感染的情况，同时也要有产妇以及家人的一些习俗处理引起的病变，像中暑，都要给予产妇在产后一定的指导。另外，产妇们应该对产后的检查重要性引起一个高度的重视，这样产后检查能够为女性产后恢复的身体情况，医生更方便来了解并给予一定的指导，促使女性在产后身体更好的恢复。
断奶后乳胀。