痛经危害有哪些：
轻微的痛经是正常的生理现象，大多数的妇女在来月经的时候会出现轻度的不适和下腹部轻度的坠痛，这种情况只要是消除紧张和顾虑就可以缓解痛经的，要保持足够的睡眠，要有规律的饮食不要吃冰冷的食物，就可以有效地减轻这种痛经的。
但是如果痛经比较严重了，那会影响正常的生活女性有时候也是影响比较大的。这个时候可以适当的应用止痛的药物，一般情况下就可以缓解的。但是如果是子宫内膜异位症，子宫腺肌病引起了痛经的话，病情会越来越加重的，严重的话是需要做手术治疗的，如果在疾病的早期，可以口服短效口服避孕药，或者是宫腔内放置曼月乐环，是可以有效的缓解痛经的。
痛经最有效缓解方法：
轻微的痛经这是一种正常的现象，每一个妇女在来月经前或者是来月经的一天以内，都会有点轻微的不适，严重的话会出现明显的腹痛的，但是轻微的痛经可以通过放松心情，就能够有效的缓解。如果是痛经比较严重的话，那是需要应用止痛药物的。
如果是原发性的痛经可以应用消炎止痛的药物，比如布洛芬或者是芬必得，酮洛芬这些样的药物吃了以后一般情况过半个小时就能够明显的缓解。痛经非常严重的话，病人难以耐受通过口服这些药物，如果没有效的话，也是可以注射杜冷丁止痛的，但是这种药物一般情况下是不能用的。
痛经越来越严重如何办：
痛经首先要查明原因的，如果是原发性的痛经，那就是在做妇科检查或者是做B超的时候，子宫没有器质性的病变，那就叫原发性的痛经。这种痛经，一般生完孩子以后就会明显减轻的，这种痛经如果是越来越严重的话，是可以应用止疼的药物，或者是放松心情，适当的应用镇痛的药物就可以缓解的，但是如果痛经非常严重的话，那有可能就是病理性的，也就是说子宫内膜异位症，子宫腺疾病，还有子宫肌瘤，这些原因都会导致痛经越来越严重的，这种情况严重的话是需要做手术治疗的。
如果是子宫内膜异位症或者是子宫腺肌病的话，子宫体不是很大，也可以宫腔内放置曼月乐环，这种环可以有效的缓解痛经。如果是子宫肌瘤导致了月经过多和经期延长的话，那是需要做手术的。
痛经什么时间检查最好：
如果出现痛经明显那是需要做一下检查的，但是轻微的痛经也是不需要做检查的，大多数的人在来月经前或者是来月经的一天以内，会去出现轻度的下腹部疼痛，或者是不舒服的感觉，这是不需要检查的，这是一种正常的生理现象，可以通过放松心情消除紧张的心里，注意休息，一般都能够缓解的。如果是痛经比较严重的话，最好在月经干净以后到医院去做一下妇科检查和B超的检查。
未婚的妇女出现痛经的话，做一下B超检查就可以了，只要做B超检查的时候，子宫附件都是正常的，那就是原发性的痛经，这种情况是可以口服止痛的药物。如果是生育后的妇女或者是已婚的妇女都是可以做妇科检查的，如果出现子宫体增大或者是压痛，这有可能是子宫腺肌病或者是子宫内膜异位症引起的。
痛经期间吃哪些：
女人在痛经期间，一般都会出现食欲不振的，这个时候可以吃清淡的饮食，但是由于痛经大多数的人会出现嗯，胃部不舒服，或者吃饭以后出现嗯腹胀的感觉，所以需要吃容易消化的食物，那就是多喝些汤类的食物，含蛋白质比较高的食物，比如奶类，肉汤类或者是蛋类的食物，另外在这个时候也可以吃点水果和蔬菜，要注意保暖，不要受凉。
要注意休息，不要劳累和熬夜。如果是劳累熬夜，要不注意休息的话，会加重痛经的。如果痛经严重，可以适当的用点止疼的药物，也可以口服短效口服避孕药就可以有效的缓解痛经的。
月经初潮注意哪些：
女孩在11岁到16岁之间，如果出现阴道流血，那就叫来月经了也叫初潮，在来月经的时候，由于年龄比较小，女孩可能会表现为比较紧张，这个时候家长应该及时的告诉女孩一些生理的常识，帮助女孩换卫生巾，然后告诉她每天要勤换卫生巾，每天晚上用温开水清洗一下外阴，并且有换内裤，另外在这个时候要注意保暖，不要受凉，也不能吃冰冷的食物，特别是冰镇的食物是不能吃的。
如果吃这些食物有可能会造成痛经的，女孩来月经了，说明生殖功能成熟了，所以告诉女孩一定要保护好自己，因为来月经就有可能会有排卵，如果在这个时候有性生活的话，就会导致怀孕的。如果是意外怀孕对女孩身体的影响是比较严重的，另外女孩一定要注意在这个时候避免剧烈的活动，如果是有体育课的话告诉老师暂时就不要上了。