肾结石吃什么水果好：
肾结石患者在饮食上并没有特别的禁忌，但是在水果的选择上，我们可以多吃一些具有利尿作用的水果，比如西瓜、梨、苹果等，这类水果含水分比较丰富，并且具有一定的利尿作用，可以稀释尿液，增加尿量，从而预防结石的进一步加重，或者是预防结石的形成，但是并不是所有的水果都可以吃，比如说柠檬这类含草酸、含维生素C比较高的水果，建议不要长期使用，因为长期使用了含有草酸比较高的水果，容易导致体内草酸钙结石的形成。
除了水果之外，我们平时还需要注意少吃一些含钙比较高的食物，比如豆制品，豆浆、豆腐、豆奶或者是奶制品，比如牛奶、奶酪等食物，尽量少吃一些。平时应该注意多喝水，勤排尿，多运动，建议每天饮水量在2500毫升以上，这样可以有效地增加尿量，稀释尿液，可以预防结石的形成。
肾结石的成因：
肾结石是泌尿系结石当中的一种类型，是指结石位于肾盂之内或者肾盏部位的，我们把它叫做肾结石。结石的成因目前不是非常清楚，有好多种因素都可以形成，包括饮食、饮水、所居住的地区的气候特点，还可以跟人种有关系等。但多数情况下还是跟人体本身体内的新陈代谢相关。容易得肾结石的病人往往它本身泌尿系统、尿液的代谢存在一些问题。
尿液里面包含有晶体，这个晶体在正常情况下是溶解于尿液的，也就溶解于水的，它是不会沉淀出来的。但是如果容易得肾结石的病人，它尿液里面的晶体浓度会很高，处于一种过饱和的状态，这个时候一旦发生各种各样的诱因，晶体就容易从尿液里面沉淀出来，然后由小变大，慢慢的就是会变成一个结石。所以，如果得了肾结石，通过治疗把肾结石去掉以后，患者应该在平时多喝水，以增加排尿的量，这样，如果出现一些小的结石，它也会自行排除。
肾结石严不严重：
肾结石是泌尿系结石当中的一种类型，泌尿系统包括肾、输尿管、膀胱和尿道，肾结石就长在肾盂或者肾盏里面。肾结石严重的程度跟结石的大小、结石的位置以及它引起的一些并发症是相关的。如果结石没有造成一定的危害，我们就说肾结石并不很严重。什么情况下算是严重的肾结石：
第一个肾结石造成了尿路的梗阻，比如结石往下掉的时候卡在了输尿管里面，尿液往下排的时候受到阻碍，会造成肾积水，如果肾积水不去及时处理，慢慢的积水会越来越严重，肾损伤会越来越重，肾功能就会受到破坏，最严重的时候肾的肾功能就会丧失掉。
第二种情况是结石继发性炎症，比如继发泌尿系感染，这种情况下，一般后果不太重，通过一些消炎治疗，一般多数能解决。所以，
总体看来，如果发现肾结石，还是应该及时上医院治疗的，以免出现各种各样的并发症，导致肾功能的损伤。
肾结石饮食注意哪些：
得了肾结石以后，患者首先需要进行治疗，把肾结石给去掉，这是最主要的。当然在平常生活当中，还需要注意一些问题，包括饮食、饮水等方面。
患者需要注意的一个是要多喝水，这是一个很主要的要求，通过多喝水来减少肾结石的复发，使小结石及时排出体外。
另外某些食物对引起肾结石也有一定的影响，总体概括起来有两大类，一种是含钙量高的食物，平常生活当中像豆制品包括黄豆、豆腐等豆制品含钙量比较高，患者不要吃得太多；第二种是草酸含量高的，比如我们常吃的菠菜草酸含量比较高，这两大类的食物患者不宜吃得过多，但并不限制患者一定不能吃。在饮食当中要做到不偏食，少吃含钙量高和草酸含量高的食物就可以。
中医药治疗是肾结石药物治疗的一种。中医多以清利湿热、通淋排石为治疗方法。中医药治疗结石有的副作用少，有预防结石复发的优点。结石患者应用中医治疗，尚需注意以下几个方面。一，把握中药排石疗法的适应症。运用排斥疗法的条件是，结石直径小于1厘米，形状规则、表面光滑，并且与肾盂肾盏无粘连而游离于腔内者。二、尿道没有明显的狭窄畸形和感染。三、没有严重的肾积水，肾功能尚好者。四、青壮年体质好，能配合大量饮水和参加有利于排石的体育活动。只有充分了解用排石药的条件，患者才能对多种治疗手段做出最佳的是我的选择，才能够更好的应用药物排出肾结石。
预防肾结石，第一步就是多喝水（也可能只需要这一步），240毫升的杯子，每天至少喝6到8杯。而且要注意，肾结石患者尽量不要去喝太多含咖啡因的饮料。每天喝大量的水是预防肾结石最好的办法之一，每天至少要6到8杯。二、奶制品，大多数肾结石的成分为钙和草酸盐，由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议肾结石患者少食用这类食物。但最近的研究显示，食用奶制品实际上是可以降低患肾结石的风险。三、维生素A，维生素A对维护尿路整体健康是必须的。健康成年人维生素A的建议每日供给量为1000RE（或5000IU），平衡的多样化饮食，可轻松满足这一要求。五、维生素B，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁也可以预防肾结石，所以建议每日补充维生素B6或镁。提示：补充维生素B6时，每日不要超过25个毫克。