糖尿病什么时候吃水果好：
糖尿病患者吃水果的时间，最好选择在两餐之间，以便于降低血糖的一个波动。比如在上午9点或9点半的时候，可以选择吃一个苹果，这个苹果最好是在200克的一个重量，这个重量是带皮称重的一个苹果。下午也可以选择3点到3点半这个时间。比如下午吃的水果，可以吃一个猕猴桃，猕猴桃是一个比较好的水果，因为它还有一个通便的作用。
如果白天实在没有时间，也可以选择晚餐后的2到3小时的时间吃，糖尿病患者可以根据个人的生活习惯来选择吃水果的时间，但是一定要切记不宜在餐后立即食用水果。
糖尿病早期症状有哪些：
糖尿病人因为血糖浓度升高，导致血液粘稠，血浆渗透压就升高了。由于渗透性利尿的作用，导致尿量增加。尿量增加以后，由于丢失水分继发口渴，饮水增多，而且由于糖尿病人血液中的葡萄糖不能正常进入，细胞被细胞利用，所以细胞能量不足，人体表现为容易饥饿，体重和体力下降，疲乏倦怠。所以血糖升高表现出来的典型症状是疲乏倦怠，尿量增多、口渴、饮水量增多、容易饥饿、饭量增加、体重减轻以及体力下降。简言之就是多尿、多饮、多食，体重体力下降的“三多一少”症状。但是糖尿病起病时的症状是多种多样的，有的有典型症状，有的表现为糖尿病并发症的症状。合并神经病变会表现为肢体远端的麻木、烧灼感、发冷、温度觉得异常。
合并假性脊髓痨可能会有位置觉丧失、走路不稳、排尿困难。合并颅神经病变，可能会出现复视、上眼睑下垂、面瘫、耳聋等等。如果出现了本体感觉神经障碍，患者在眼睛看不着的时候，就不知道自己的手脚在空间的位置，上下楼梯看不见的时候不知道怎么迈步，黑天不敢走路。合并末梢神经炎可能会表现为各种感觉的敏感。痛觉敏感的时候疼痛剧烈，严重的时候甚至不能盖被子，还有其他感觉异常，如麻木、蚁走感、发热的感觉，还有触电一样的感觉，这些感觉异常，往往是表现为对称性手套样、袜子样分布。
糖尿病的诊断标准只要记住两个数就可以了，第一、空腹血糖7.0；第二、餐后两小时血糖11.1。但是满足标准并不意味着不是糖尿病，需要医生进行进一步检查诊断，临床上单纯的空腹检查会漏掉75％的糖尿病人，所以要结合餐后血糖共同检测。
糖尿病本身是不会影响寿命长短的。糖尿病患者寿命减少，是因为自身血糖控制不达标，导致各种并发症的发生，比如血管、神经的并发症等。单纯的高血糖，死亡几率很小，然而并发症的发生还会导致生活质量下降，甚至残疾或死亡。
糖心病是指糖尿病患者并发或伴发的心血管系统病变，其治疗分为三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代谢及心脏病变相关的疾病，如血脂、血压、血糖、体重要进行严格的把控。第三步通过专业医生对病情的评估，给出合理的方案改变日常生活方式。
木糖醇和蔗糖相比含糖量比较低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的热量，比大部分的碳水化合物的热量少40％。它的新陈代谢不需要胰岛素的参与，所以它对血糖的影响不大。它只是一个甜味剂，主要用来满足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃过多的甜食，满足口腹感要求。甜味剂实际上是一种食品添加剂，从安全的角度上，不建议孕妇和儿童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到肠道，到肠道后只有20％吸收。所以它会引起腹胀、腹泻。所以对于糖尿病病患者，木糖醇可以适量吃，但不要过多，一天的量不能超过50克。