过敏性鼻炎保健方法：
这里介绍一个穴位保健的过敏性鼻炎的方法。
一是擦迎香穴，迎香穴在鼻唇沟的中央，我们可以用食指的大拇指的内侧缘来这种擦迎香穴，把迎香穴擦热，我们再擦的同时可以一直往上擦，擦到两眉中间的印堂穴。这样擦的过程中还可以经过上迎香穴，上迎香穴在鼻唇沟的上段消失的这个地方。在这从迎香穴往上擦可以一下插三个穴位。
还有一个穴位叫风池穴。风池穴在后脑勺这个地方。在枕骨下缘，在斜方肌跟胸锁乳突肌之间有一个凹陷的地方，我们可以按揉风池穴。
鼻炎怎么治：
鼻炎如何治疗。因为鼻炎分不同的类型，笼统的说分为急性鼻炎和慢性鼻炎。急性鼻炎通常是和感冒有关系，也就是咱们大家平时体会最深的，感冒以后鼻子堵了这是急性鼻炎。
急性鼻炎的治疗除了用一些抗感冒的药物以外，如果堵得比较厉害，我们可以用一些叫鼻腔收缩剂，不管是往鼻腔里边点还是往鼻子里边喷，我们通过药物来解决鼻子堵的问题。当然，这一类的药物应用时间最好别超过一周，不能用的时间太久，时间太久会对鼻腔的黏膜有一定伤害，这是急性鼻炎的治疗。
慢性鼻炎是在临床上最常见的一种类型，也就是鼻子堵流鼻涕症状反复发作经久不愈。对慢性鼻炎的治疗，我们可以首先采取药物治疗，比如说刚刚提到的可以点一点或者喷一点药物，当然这点或者喷什么药最好是在医生指导下使用。现在市场上有很多的鼻喷剂，有一些喷完了以后对鼻腔黏膜还是有很大的损害作用，所以不建议大家在市面上随便买一些药物来使用。当然，慢性鼻炎除了药物治疗以外，如果是反反复复效果不好，我们可以考虑手术治疗，手术治疗只适合于鼻甲过度肥大的、药物治疗效果不好的这种类型，手术效果还是非常不错的。手术方法除了传统的下鼻甲部分切除以外，我们现在有低温等离子射频消融，这种微创的治疗方法，损伤小，效果非常好。
鼻炎冷空气过敏应该怎么办：
鼻炎冷空气过敏怎么办。这也是我们在临床上经常碰到的一种情况，实际上属于过敏性鼻炎的一种特殊类型。大家知道过敏性鼻炎可能对花粉，或者是对于螨虫或者粉尘这一类的过敏，大家都容易接受，而且比较容易判断，但是对冷空气过敏比较麻烦，或者经常表达的症状是从一个比较暖的环境里边突然间进到空调房，或者是冬天从屋里边一下走到户外，突然间出现打喷嚏、流清鼻涕这种情况。
这所谓的就是对冷空气过敏，遇到这种情况，临床上没有什么特效药物，因为这种症状都是一过性的，一旦适应了这种寒冷的环境，可能就没有什么太多的症状，所以我们通常不需要药物治疗。如果要是频繁发作或者是今天要去参加一个非常重要的社交活动，为了避免这种尴尬的情况发生，我们可以事先用一点抗组胺药，也就是治疗过敏性鼻炎比较常用的药物，比如说氯雷他定或者西替利嗪。当然，通常是不需要用药物来治疗的，除了药物治疗以外，我们平时出门戴口罩，可避免这种冷热空气交替比较频繁，导致鼻腔过敏的这种情况发生。
还可以用一种方法就是经常用温水或者是冷水交替的来冲洗鼻腔，鼻腔经过反反复复的冷热刺激，有可能对冷空气的反应敏感性会逐渐下降，症状也得以缓解。
过敏性鼻炎能针灸吗：
2015年的美国变异性鼻炎的临床指南里边，把针灸做作为变性鼻炎的一种治疗方法。
针灸能够改善患者的过敏体质。调节身体的免疫功能，缓解机体对过敏原的这种过敏反应。针灸治疗鼻炎，一能很快的缓解这种鼻炎的症状，而且没有药物引起的副作用。
针灸常用的穴位有迎香穴，上迎香穴，风池穴，合谷穴。针灸治疗一般是可以隔天一次，一个星期治疗三次，一般的十次为一个疗程。
鼻炎分很多种类，比如鼻炎分急性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎。感冒是病毒感染引起。严格讲，感冒是一种急性鼻炎，所以不能笼统说鼻炎是感冒。过敏性鼻炎和感冒没什么关系，急性鼻炎是感冒的一种，它是由病毒感染引起。身体抵抗力弱时，病毒对人体产生一定影响，在鼻腔产生一定影响。表现为鼻塞、打喷嚏。急性鼻炎就是感冒，另外有些老百姓说鼻炎怎么也不好，感冒也是这样。人一次感冒，也可能过段时间第二次感冒，所以误认为鼻炎不好。人不可能一辈子有一次感冒，它是急性鼻炎的表现，所引起一些误区。急性鼻炎不是治不好，而是第一次鼻炎经过治疗病人缓解，甚至痊愈，身体抵抗力弱时，又引起第二次的鼻炎。
急性鼻炎都应做常规鼻内镜检查。通过一根内镜伸到鼻孔里，看鼻腔有无变化，这是常规的检查。过敏性鼻炎需要做过敏原检测，要明确一下，过敏原到底是什么。如果明确过敏原以后，比如花粉，可以有意识的去避免，避免以后病人的症状自然消失。如果是病人症状较重，可以做鼻窦的ct。目的是除外鼻窦炎，这是一个鉴别诊断。如果患者只有鼻炎，症状较重，要考虑有没有鼻窦炎。因为鼻炎和鼻窦炎往往相伴随，如果患者症状超过两周，可以进行鼻窦ct的检测，进一步明确病变的范围，明确诊断。主要检查是鼻内镜、过敏原、鼻窦ct常规检查。查体用前鼻镜，通过额镜的自然灯光看鼻腔粘膜、鼻腔有没有分泌物，鼻腔鼻痂的情况。另外看有没有别的问题。比如有没有长东西，溃疡，还有没有出血的一些情况。