临床上有很多的因素都会导致患者出现口臭口苦的现象，比如长期的压力、肝胆湿热等等，因此也是给患者的生活带来了不小的影响，那口臭口苦怎么办呢，可以试试喝喝桂花茶、注意饮食、喝陈皮枣汤等等方法进行缓解，下面我们就具体来看看吧。
一、喝桂花茶
口臭口苦的患者可以试试喝桂花茶，桂花茶属于温性，具有驱寒、暖胃等功效，对于口臭口苦、食欲不振等都具有改善的功效，但是如果是脾胃湿热的患者，最好不要饮用。
二、注意饮食
口臭口苦的患者平时一定要注意饮食，要多食蔬菜和水果，一些辛辣刺激的，或者是难消化的食物最好少食用，要保持饮食清淡的好习惯。同时，不要抽烟，尽量少喝饮料，慢慢的身体机能就会变好，口臭口苦的现象也会有所改善。
三、喝陈皮枣汤
口臭口苦的患者可以试试喝陈皮枣汤，陈皮具有祛湿的功效，而大枣可以补血益气。具体的做法为：首先将大枣洗干净，然后和陈皮一起放入砂锅中，用温火煮到差不多的时候，稍微冷却就可服用了，经常喝可以有效的缓解口臭口苦的现象。
四、勤漱口
口臭口苦的患者一定要勤漱口，坚持每天早晚要刷牙，并且在饭后也要刷牙。另外在刷牙的时候可以加入少量的食盐和小苏打，或者是用含有少量食醋的温水进行漱口，慢慢的也可以改善口臭口苦的现象。
五、喝蒲公英茶
口臭口苦的患者可以喝蒲公英茶来缓解口臭口苦的现象。蒲公英是一种中草药，性寒，具有去火、消炎、清肝等功效，一般比较常见的因肝中郁热导致的口苦口臭的现象，都可以喝蒲公英茶来缓解。
口臭是困扰很多人的毛病，虽然看起来是不起眼的疾病，但是却真的很影响正常的社交。尤其是聚会或者面对面交谈的时候，会让人很自卑，不敢轻易开口说话。时间长了还会影响人的性格，让人变得不愿意与人交流，性格越来越沉默。要想去除口臭必须弄清楚口臭的原因，那口臭是怎么引起的？
1.饮食不当
出现口臭的现象后，第一就要考虑是不是自己的饮食问题。如果平时吃的比较油腻，或者是饮食摄入了高蛋白质的食物以后，就很容易出现口臭。还有就是吃了刺激性气味比较大的食物以后，比如大葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等，也是会引起口臭的。但是这些因素引起的口臭都是可以自行缓解的，只要改变饮食习惯，饮食清淡点，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免食用刺激性比较大的食物，口臭很快就去除了。
2.口腔疾病
如果自己的饮食没问题，在注意饮食以后还是有口臭的现象，就要考虑是不是自己的口腔问题引起的。比如经常的牙龈发炎，或者是自己有坏掉的牙齿，牙洞里长期残留食物残渣，刷牙的时候又刷不彻底，也是会引起口臭的。平时一定要注意自己的口腔卫生，饭后及时的漱口，每天早晚都要刷牙，在避免口腔疾的同时也可以预防口臭。
3.胃肠道疾病
出去上面的两种因素以外，就要考虑自己的肠胃问题了。如果平时胃不是很好，经常的胃疼，甚至是胃溃疡，时间长了得不到治疗，胃里的气味就会从口腔传出来，就会出现口臭的现象。
还有就是胃火比较大，经常的便秘，食物停留在肠道里的时间久了，经过发酵，也会出现特别难闻的气味，口臭就是这些气味引起的。
口臭是非常困扰人的，给人的生活带来很大的不便。尤其是一些社交场合，会显得非常的自卑，不愿意跟别人面对面的交谈，甚至连打招呼都不愿意开口，生怕自己的口气熏到别人。长期这样下去性格就会发生变化，一定要积极的治疗口臭，那就一起来谈谈口臭的治疗吧。
1.茶叶辅助治疗
茶叶文化一直是可以代表中国人的形象的，经过几千年的沉淀，外国人也深受茶文化的影响经常喝茶。经常喝茶不仅可以预防很多疾病，还能治疗口臭。尤其是在食用了刺激性气味比较大的食物以后，嚼一小把茶叶就可以很快去除口气。如果长期口臭，就要坚持喝茶，对治疗口臭有很大的辅助作用。
2.解决口腔问题
如果口臭问题是由于口腔卫生引起的，可以通过洗牙来治疗。平时刷牙的时候一定要注意刷干净，不要马马虎虎，必须要刷够三分钟，每天早晚都要刷牙。如果是因为有蛀牙引起的，就要及时的处理蛀牙，不然食物残渣在牙洞里呆的时间长了就会引起口臭。如果经常出现牙龈发炎，也是会引起口臭的，这种情况是需要配合消炎药物来治疗的。
3.解决肠胃问题
有些人在口臭的同时，还经常的长口疮和口腔溃疡，而且还经常便秘，那就是因为胃火大引起的。这种情况最好是去看中医，让中医开一些可以祛胃火的药材煎服，差不多一礼拜就可以看到明显的效果。
有的人口臭是因为胃部瘠薄能够引起的，比如经常胃疼，胃部有溃疡的人，就容易出现口臭的情况。这种情况一定要积极的去医院检查，然后服用药物治疗。如果一再拖延，就会让病情恶化，甚至恶化成癌。
我们经常发现自己在睡觉起来时，会有很大的口气，这让我们特别烦恼，因为刷牙也不管用。对于经常在外边与人交流的人来说，造成的影响有多么大可想而知，因此为了不让自己的口气影响到别人的心情，很多人随身带着口香糖之类的东西，那么，口臭到底是怎么形成的呢？我们这就来一块看看。
1、肠胃火气大
传统的中医理论认为口臭是因为肠胃比较热或者是胃里边火气比较大引起的。但是西方有很多专家却对这个理论表示不理解，他们认为既然是因为胃的原因有了臭味，那么这个臭味又是怎样逆流上去，从而跑到人的嘴里的呢？这种不理解当然有一定的道理，那么是我们传统的中医理解的有问题吗？
其实他们提出的东西都是正确的，只不过是二者没有相互理解了意思到底是什么，因为中医的说法并不能用西方的理论来解释。中医上所提到的肠和胃，其实是我们个人的消化系统，而所有的东西都是从口而入的。
2、消化问题
我们的嘴巴里边有一种消化的菌和酶，这两种东西可以让食物在嘴巴里的时候就开始消化，这两种东西在嘴巴里会因为一些原因从而特别活跃，所以对一些食物残留或者是我们的唾液就会再次的消化。那种被深度的消化的东西接触到空气以后，就会腐败。由于我们嘴巴里的消化功能超长，就会让这些腐败的东西慢慢增多，就会形成口臭。
3、口气重产生的机理
在口气重的人当中，他们的压根和牙龈的接缝那都会有一些硫化物质，这种物质是特别臭的。一般来说营养高的一些有机物在被我们吸收以后剩下的一些残余物质都会产生一些含量比较多的硫化物，比如我们的大便中就有很多，这就是为什么那么臭的原因了，而这种东西的产生就是因为嘴巴的超强消化功能。
口腔有异味是令人十分尴尬的一件事，总是害怕别人对自己有什么不好的看法，留下糟糕的印象。口臭大多无特效疗法，那么去除口臭小窍门有哪些？
一、口臭去除小窍门
1.口臭的患者平时可以咀嚼茶叶，茶叶中含有丰富的茶多酚，其可以清除口腔异味，减少口腔垃圾的生成。不过咀嚼茶叶只能达到短暂缓解的作用，比较重要的还是选择喝茶水，每天保证喝1L左右的茶水，长期坚持可以改善口臭。
2.口臭的患者平时可以咀嚼口香糖，特别是薄荷味的口香糖，对于缓解口臭功效佳。不过需要注意的是，口香糖吃多了会伤害牙齿，平时适度咀嚼为好，切记不可操之过急。
3.口臭的患者平时可以用温水泡蜂蜜，特别是早上空腹的情况下，不仅可以清理异味，还有助于通便利肠，减少便秘的情况，便秘也是口臭的重要原因之一。
4.口臭的患者平时可以多喝柠檬水，柠檬中含有丰富的抗氧化剂，多吃可以促进身体康复，加快伤口愈合，清理口腔中的异味感。
5.口臭的患者平时可以多喝牛奶，牛奶中的蛋白质与口腔中的异物结合，可以减少口腔异味感。
6.口臭的患者平时要多漱口，特别是吃完饭后及时漱口十分重要。漱口可以选择清水，也可以去买专门漱口水，效果可能会更好。
7.口臭的患者平时要注意多刷牙，检查早中晚各刷牙一次，多用牙线清理口腔垃圾。其次，一年必须去医院就诊口腔科，及时进行洗牙，洗牙可以清理牙根结石以及牙齿顽固性的垃圾。
8.口臭的患者平时可以适当用淡盐水来漱口，淡盐水有抗菌消炎的功效。
二、口臭患者注意什么
1.口臭患者要养成良好的饮食习惯，尽量来不吃辛辣刺激油腻等刺激性食物。
2.口臭患者要注意做好口腔卫生工作，尽量减少细菌生成。
3.口臭患者要定期复查牙齿情况，有异常及时处理。
口臭还是比较烦人的一类疾病，平时发现后要及时处理，以免留下后患。
有口臭的人一张嘴说话，就会让别人对自己退避三舍，严重影响到了日常的人际交往，所以有口臭是非常尴尬的事情，那么去除口臭的方法有哪些呢？
一、口臭的原因
１、口腔疾病
如果出现了牙周炎，牙龈炎，龋齿等口腔疾病，就容易产生口臭。
２、肠道疾病
许多患有胃溃疡，胃炎，消化不良，胃火大等疾病的人，也往往会伴随着口臭的症状出现。
３、烟酒等食品
经常吸烟喝酒的人，或者喜欢吃生葱姜蒜等有刺激性气味食品的人，也比较容易出现口臭。
４、便秘
长时间便秘，身体的毒素无法及时排出，这样就会出现腹胀，食欲减退，口臭等症状。
二、去除口臭的方法
１、口气清新剂
如果自己的口臭是因为吸烟导致的，可以先喝几口清水，然后用口气清新剂喷一喷口腔，闭上嘴几秒钟，口腔中就可以保持长达几个小时的清新状态。
２、高浓度薄荷糖
如果是在吃了生姜葱蒜等食物引起的口臭，可以嚼一嚼高浓度的薄荷糖，这样可以让口气迅速变得清新，但是这种方法的持久性比较差，大概只能维持半个小时左右。
３、喝柠檬水
如果口臭是因为鼻塞，口干，口腔中有食物残留导致的，可以喝一杯柠檬水，刺激唾液的分泌，让口腔保持湿润，就可以有效的去除因为口干导致的口臭。
４、药性漱口水
如果口臭是因为口腔有炎症导致的，可以使用一些含有药性的漱口水漱口或者使用专用的药膏，如果能缓解炎症，就可以减轻口臭症状。
５、适当的吃一些水果蔬菜
如果是因为消化不良，胃火大，便秘等导致的口臭，可以在平时适当的多吃一些蔬菜和水果，这些食物中的纤维素含量比较高，能促进肠胃蠕动，不但可以缓解消化不良的症状，还能润肠通便，去火，当病情缓解后，口臭的症状也就能得到缓解。
６、刷牙
如果是因为不注意口腔卫生导致的口臭，注意早晚彻底刷牙，并且饭后要漱口，也能有效的缓解口臭症状。
７、刷舌面
有的人的口臭是因为舌苔上有细菌导致的，所以在刷牙的时候注意刷一刷舌头表面的舌苔，减少舌苔上的细菌后，口臭也就能缓解。