锌是身体中必需的一种营养元素，如果在日常生活中不注意均衡的摄取营养，很可能就会导致身体中缺锌，小孩子缺锌往往不爱吃饭，会长得非常慢，除了小孩子会缺锌之外，成年人也会缺锌，那么成人缺锌的症状具体都有哪些呢？
一、成人缺锌的症状
1.食欲减退
当成年人的食量在逐渐减少，甚至还出现了偏食、厌食的情况时，应该及时去医院做一个微量元素检查，看看自己是否有缺锌的情况。
2.味觉嗅觉障碍
身体中缺锌时，会导致味觉、嗅觉失灵，嘴巴无法明确的判断酸甜苦辣的味道，一些香臭等气味也没有办法清楚的判断，这都可能是锌摄取量不足。
3.脱发
如果脱发现象越来越严重，每次洗头梳头时都会有大把的头发掉落，也要警惕是否是身体中缺锌。
4.指甲上有白点
如果发现自己的指甲上出现了白色的斑点，而且手指头上经常出现倒刺，缺锌的可能性很大。
5.皮炎
成年人如果身体中缺锌，皮肤就会变得特别的粗糙，没有光泽，皮炎会反复发作，脸上还容易长癣。
6.记忆力减退
缺锌的人记忆力会下降，做事注意力不集中，反应也会变得越来越迟钝。
7.男性不育
如果男性身体中缺锌，可能会出现精子不液化，弱精，精子活力低，精子数量少，甚至可能会诱发前列腺炎。
8.免疫力低下
缺锌的人因为总是挑食偏食，甚至有厌食的情况，摄取的营养不足也会导致机体的免疫力下降，这时候就会经常出现感冒发烧，扁桃体发炎，支气管炎等疾病，晚上睡觉时也经常会有盗汗的现象出现。
二、怎么补锌
1.饮食补锌
身体中缺乏锌元素的时候，可以多吃一些含锌丰富的食物，比如瘦肉，猪肝，鱼类，蛋黄，牡蛎，花生，小米，萝卜，大白菜等。
2.服用补锌产品
如果身体中缺锌比较严重，也可以在医生指导下服用补锌的产品，比如葡萄糖酸锌等。
很多细心的人会突然发现指甲上有白点，因为手是我们大家平时用的比较多的部位，在无聊的时候也可能会看看自己的手部，其实手部的异常表现也代表着身体一些疾病的出现，但是通常人们都是不注意的，那么指甲上有白点是怎么回事？大家一起来看一下。
1、疾病原因
如果患者觉得指甲上有白点，而且经常会有肚子疼的症状，这个很有可能是有了蛔虫，打虫之后就会改善的。如果太多的白点可能是神经衰弱，如果小点比较密，呈小细粒状，这个可能是药物中毒所引起的，如果有吃药，需要停止观察一下。
2、消化原因
指甲上长白点可能是消化不好造成的，消化不好会有便秘的状况，患者需要多喝水，然后吃一些比较容易消化的食物，然后养成按时按量吃饭的习惯。可以吃一些含有粗纤维的粗粮，或者是蔬菜，水果等，这样就会改善。
3、缺乏微量元素
如果缺乏某种微量元素也是会指甲异常的，指甲除了白点，也可能呈线条状，这个是缺锌引起的。缺乏钙、硅等元素也是会有白点或者是云母状的白点，患者平时会特别容易烦躁，还会有习惯性便秘的表现。患者可以去医院检查一下微量元素，然后根据缺乏的食物进行补充，食补的方式是很好的，如果缺乏的比较严重可以让医生开一些药剂。
指甲上有白点原因多样，想要明确的了解需要配合医生检查才可以，患者需要观察自己的平时表现，然后详细的告诉医生，切记不可以自己用药，然后配合医生进行补充医治即可恢复健康。建议患者平时多多观察身体的细微异常表现，在疾病发生的开始医治，以免耽误了病情。
营养不良好发于儿童，大多数是由于饮食不当造成的。一个人若未能长期摄入适当数量、种类和质量的营养素，就会引发营养不良，如果长期不治疗的话，就会造成重度营养不良，若是出现体重低下、生长迟缓、消瘦的症状，小心是重度营养不良。
虽然现在人们的物质生活水平提高了，但是还会有营养不良的情况出现，对于人们的身体健康造成了一定的危害，所以，大家要多了解营养不良的症状，才能更好的诊断这种病，那么，重度营养不良诊断标准有哪些呢？
分型和分度
1、体重低下（underweight）：儿童的年龄性别体重低于同年龄、同性别参照人群值的正常变异范围。低于中位数减2个标准差，但高于或等于中位数减3个标准差为中度；低于中位数减3个标准差为重度。此指标主要反映儿童过去和（或）现在有慢性和（或）急性营养不良，但单凭此项指标不能区别急性还是慢性营养不良。
2、生长迟缓（stunting）：儿童的年龄性别身高低于同年龄、同性别参照人群值的正常变异范围。低于中位数减2个标准差，但高于或等于中位数减3个标准差为中度；低于中位数减3个标准差为重度。此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。
3、消瘦（wasting）：儿童的身高性别体重低于同年龄、同性别参照人群值的正常变异范围。低于中位数减2个标准差，但高于或等于中位数减3个标准差为中度；低于中位数减3个标准差为重度。此指标主要反映儿童近期、急性营养不良。
临床分为三度Ⅰ度体重减低15％～25％，腹部皮褶厚度为0.8cm～0.4cm；Ⅱ度体重减低25％～40％，腹部皮褶厚度40％，腹部皮褶消失。
宝宝营养不良的症状大部分是由于经常生病、慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病引起的。对于宝宝的健康造成了很大影响，但是，很多的父母对于宝宝营养不良的症状却不是很了解，这就需要大家平时多了解这方面的知识，下面，大家一起看宝宝营养不良的症状吧。
１、水肿型：患儿的面部、腹部、上肢、生殖器等部位出现凹陷性的水肿现象，即手指放在这些部位轻轻按压之后，皮肤会出现凹陷的症状。少数患儿甚至还会出现皮肤表面长紫色瘢痕的症状，而水肿型营养不良的主要标志是宝宝的体重突然增加。
２、消瘦型：此种情况表现为宝宝的皮肤变得异常松弛，皮肤表层变薄并且没有弹性，头发干枯发黄，大便量少但频繁，且粪便当中包含很多的粘液。与同龄孩子相比，消瘦型营养不良的患儿体重长时间没有增加，并且有下降的趋势，患儿有贫血、智力低下、动作迟缓等症状，体温与血压都低于正常水平。
孩子正处于成长发育的高峰期，家长应该特别注意孩子的饮食，注重孩子一日三餐的饮食搭配，做到荤素全面，营养均衡。而现在大多数的孩子都有吃零食的坏习惯，而且挑食，不吃蔬菜和水果，这就很容易造成营养的缺乏。所以针对孩子营养不良的问题，父母们除了在饮食方面多加注意之外，还可以给孩子补充益生菌来调理肠道，促进肠道的消化吸收，尽量避免营养不良的情况出现。
克罗恩病临床表现多样，缺乏特异性，虽然目前有许多检测手段，但早期诊断率较低，有文献报道，手术前明确诊断者仅为28.2％，术前误诊率达69.4％。此外，克罗恩病患者由于长期营养不良或使用免疫抑制剂等原因，可能合并肠结核，或者由于慢性炎症的刺激及药物副作用等原因，并发恶性淋巴瘤。因此肠结核与肠道淋巴瘤在克罗恩病的诊断与治疗中必须受到足够的重视。下面介绍克罗恩病须与哪些疾病相鉴别。
需要鉴别的疾病主要包括阑尾炎、肠系膜淋巴结炎、腹腔结核、肠道恶性肿瘤、放射性肠炎、白塞氏病、溃疡性结肠炎、非肉芽肿性溃疡性空肠回肠炎、缺血性肠病、阿米巴肠炎及盆腔炎等。其中尤其要强调的是肠结核、肠道淋巴瘤与克罗恩病之间的鉴别诊断。由于前两种疾病在临床上亦容易误诊，且治疗上与克罗恩病相悖，一旦误诊误治，不但延误治疗时机，还会使病情加重，产生无法挽回的严重后果。
每个克罗恩病患者在没有明确诊断之前均应常规进行结核的排查。检查方法除临床医师对疾病的判断外，还应进行胸片检查及一系列实验室检查，包括结核菌素实验，结核分枝杆菌聚合酶链反应（TB-PCR），以及结核感染T细胞斑点实验（T-SPOT实验）等。肠道淋巴瘤与克罗恩病的鉴别主要依赖病理检查，包括内镜取检或手术切除标本的病理检查，免疫组化染色能够明确分型，为化疗方案的制定提供参考。克罗恩病的最终诊断离不开病理，典型的病理改变为慢性局灶性炎和斑片状炎症、不规则的隐窝及非干酪样肉芽肿形成。但由于内镜取检标本量和取材范围的限制，很多情况下得不到典型的病理标本，因而病理结果只能报告为慢性炎症。
海藻糖酶缺乏属于二糖酶缺乏症临床分类之一。本病又称双糖不耐受症，系指各种先天性或后天性疾病，使小肠黏膜刷状缘双糖酶缺乏，使双糖的消化、吸收发生障碍，进食含有双糖的食物时发生的一系列症状和体征。
1、蓝氏贾第鞭毛虫病：蓝氏贾第鞭毛虫病简称贾第虫，主要寄生在人和某些哺乳动物的小肠内，为纪念本虫的研究者而命名，引起以腹泻为主要症状的蓝氏贾第鞭毛虫病。起初贾第虫仅被视为一种共生性的肠道原虫，自1976年以来世界各地相继发生本病的流行，人们才认识到该虫的致病性。本病多见于儿童和旅游者，故又称“旅游者腹泻”。如今贾第虫病已被列为全世界危害人类健康的十种主要寄生虫病之一。
2、小肠淋巴肉瘤：淋巴肉瘤多起源于肠壁粘膜下层中的淋巴组织，当病变沿着肠壁并向纵深发展时，向外可侵入浆膜层、肠系膜及其淋巴结，向内则浸润粘膜，使粘膜皱襞变平、僵硬。肠管可以狭窄亦可较正常稍宽，与正常肠管的分界不及癌肿明显，一般无局限结节状肿块或明显的溃疡形成。
3、小肠恶性淋巴瘤：原发于小肠的腺瘤，类癌、平滑肌肉瘤、淋巴瘤等恶性肿瘤。常见表现是梗阻、出血和穿孔。诊断较困难，需导线引导下小肠气钡对比造影及小肠内镜和肠系膜动脉造影术，方可诊断。
主要是限制饮食，禁食奶类及含有乳糖的食物。轻者牛奶限量，重者完全禁食，婴儿可给无糖牛奶或加乳糖酶，蔗糖-异麦芽糖酶缺乏者应限制蔗糖摄入，必要时限制淀粉摄入。继发性双糖酶缺乏常为多种酶缺乏。小肠刷状缘酶损害继发于涉及肠道的其他疾病如成人乳糜泻、淋巴瘤、小肠细菌过度生长、广泛的Crohn 病等，治疗原发病也许有可能恢复正常。