其实产后42天是妈妈产后的一个重要检查，妈妈在分娩后，身体会发生很大的变化，需要大约42天的时间，才能使生殖器官及全身恢复到孕前状态。第一次当妈妈们的美女们，是不是还不适应孕后身体的变化呢。产后42天检查主要目的是让医生更好地了解产妇的恢复情况，及时发现异常。所以妈妈们不要胎担心，具体都有哪些检查呢？
1.常规检查：
一般包括如体重、血压、血糖、血尿常规等，这些基本检查项目能给新妈妈的身体一个全面的基础评估。这是体检的第一项检查。
2.检查盆底：
盆底检查主要是了解新妈妈骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况，预防产妇出现漏尿、子宫脱垂等情况的发生，如果盆底功能受损不及时治疗，会影响女性们的生活呦。
3.检查子宫：
按压宫底，了解子宫的恢复情况。还要了解宫颈的情况，看是否还存有恶露。一般情况下，恶露持续3周左右，具体情况还需要看个人体质。恶露完全干净了就可以恢复性生活了，建议性生活时还是要选择使用安全套，以防意外怀孕。
4.检查伤口：
剖宫产的妈妈要检查腹部伤口的愈合情况。虽然顺产的妈妈恢复的比较快，但如果有侧切，也必须要检查伤口愈合情况，检查下是否发生感染。
5.检查乳房：
了解新妈妈母乳喂养的情况，检查乳房和乳头有无炎症等。专家建议还是要母乳喂养最好。
6.精神状态评估：
在检查和对话过程中医生就会对新妈妈的状态进行了观察，判定是否有有产后抑郁的倾向。得了产后抑郁症会很可怕，面对宝宝们的到来，第一次当妈妈肯定会手无足措，但是不要着急，慢慢学，一定会当一个好妈妈的，产后要随时保持愉快的心情。
产后风其实就是一种类似风湿的疾病，这种疾病会导致女性的关节出现酸痛的症状。而且产后风引起的关节酸痛一般是持续性的，在关节酸痛的同时，还会出现明显的麻木感。出现天气变化时，疼痛感会加剧，患病后必须尽早治疗。
女性在刚生完孩子之后，身体是非常脆弱的，这个时候如果不注重护理，那么身体就容易出现各种各样的问题，产后风就是很常见的一种。但是大多数女性都不是很了解什么是产后风，产后风这种病如果不及时重视，危害是很大的，那么产后风是什么呢？
一、产后风是什么
产后风是类似风湿的症状，产妇如果患上这种病，那么就很有可能在产后出现关节酸痛的症状。这种关节酸痛的症状一般会持续很长时间，有时候还会伴随着麻木感，患者的身体运动会明显受到影响。如果天气突然变化的话，产后风症状会加重，所以说这种症状很难和风湿症状区分，其实这种病的形成原因也和风湿差不多。出现产后风后，一定要尽早处理，不然的话，以后就会留下病根，经常会在变天的时候感到关节疼痛。
二、引起产后风的原因
1.生产时失血过多
有一些女性在生产的时候会流出大量的血液，失血过多的话，就很容易导致身体体质明显下降，身体的免疫机制会受到影响。这时如果没有及时进行补血的话，那么就会造成阴虚血亏，因此很容易出现产后风的症状。失血过多引起的产后风其实是一种局部血液循环不畅。
2.风寒侵入
产后坐月子期间没有好好护理，让风寒侵入到关节，那么这个时候就很容易产生关节酸痛。这个时候女性身体是比较敏感的，所以平时一定要注意保暖。保暖的同时也要注意不可以过度保暖，过度保暖的话，也有可能诱发产后风，
3.居住环境阴冷
有一些产妇坐月子期间的居住环境比较潮湿阴冷，而且长时间待在这种环境中，也会影响到身体的免疫力，导致身体体质变得越来越差。当这些湿气进入到人体内部的时候，就会诱发关节疼痛，导致产后风出现。
如果乳房涨奶有硬块，可以用热水淋浴乳房，并对乳房进行按摩；也可以用毛巾热敷有硬块的部位，再使用吸奶器吸奶，还可以找专业的催乳师帮自己疏通乳腺。采取上述措施效果不明显时，应该及时去医院检查治疗。产后适当的喝一些橘核水，让宝宝多吮吸乳房，两只乳房均衡哺乳等，可以预防涨奶。
哺乳期女性经常会出现涨奶的情况，主要是因为乳房中的奶汁不能及时排空，导致乳腺管堵塞引起的，此时不但会让女性有乳房胀痛的感觉，甚至还会出现乳腺炎，引起发烧等不适的症状，所以一旦涨奶有硬块就要及时处理，那么，涨奶有硬块怎么办呢？
一、涨奶有硬块怎么办
1.洗澡后按摩：如果哺乳期女性出现了涨奶，乳房有硬块的情况，可以用热水淋浴乳房，并且用手轻轻地按摩乳房，就能让乳汁更好的流出，缓解乳房胀痛的症状。
2.用毛巾热敷：如果乳房因涨奶而出现硬块，而且特别疼痛，也可以把热毛巾敷在有硬块的部位，不但可以有效的疏通乳腺，而且还有缓解疼痛的症状。
3.使用吸奶器吸奶：用毛巾热敷乳房后，乳房的硬块缓解，此时就可以用吸奶器把乳房中残留的乳汁吸出来，也能有效的消除乳涨奶，不过再用吸奶器吸乳汁的时候会有些痛。
4.通乳腺：如果用吸奶器也没有办法把多余的乳汁吸出来，可以找专业的催乳师帮自己把乳腺疏通，消除乳房中的硬块。
5.及时就医：如果采取了上述措施后，乳房涨奶、有硬块、肿痛等症状依然不能缓解，建议及时去医院做一个详细检查，看看是否有乳腺疾病，一旦有乳腺疾病，尽早治疗。
二、如何预防涨奶
1.产后喝橘核水：产后可以用橘核加水煎服，可以有效的防止乳汁堵塞乳腺管，避免涨奶出现。
2.让宝宝多吮吸：让宝宝多吮吸，可以有效的排空乳房中的乳汁，防止因为乳腺堵塞引起涨奶。如果奶汁比较多，宝宝吃不完，可以用吸奶器把剩余的奶吸出去。
3.乳房均衡哺乳：在喂宝宝吃奶的时候，应该两只乳房轮流着均衡进行，否则不但会容易出现涨奶，还有可能导致一个乳房大一个乳房小，影响美观。
女人在坐月子的时候，产妇一定要多喝汤类的饮食，宝宝的乳汁主要就是我们的身体血液转化而来的，所以汤一定要多喝。另外因为产妇要进行自身的身体功能恢复，还要给婴儿提供营养的母乳，所以要在月子里多吃利于伤口的饮食。对月子里的所吃食物要求的非常高，女性还要吃补血类的东西。
如果女性在自己坐月子期间养得好，就能保证关乎到产妇以后几十年的健康情况，样的好还能保证婴儿的营养摄入，健康的成长，所以对产妇的吃食要求是极高的。比如常见的有补血类的、下奶类的食物、利于伤口的饮食。下面我们一起来了解一下，坐月子能吃什么？
一般坐月子能吃什么：
1、补血类的：因为生产时的出血状况和生孩子之后的恶露，所以孕妇的补血很重要，要吃富含铁类的食物，及时的把流失的血液补回来，常见的补血类的，有红枣红豆喝花生一起炸的豆浆，可以每天早晨用豆浆机煮着喝，既能填饱肚子，又能补血，还能美容养颜。还有就是富含铁类的动物内脏，比如常见的猪肝，菠菜都是可以用来补铁的。
2、下奶类的食物：产妇月子期间不仅要自己养好身体，还要给宝宝提供丰富的乳汁，所以下奶也很重要。比如鲫鱼汤，清炖鲫鱼汤，鲫鱼最好选择野生的鲫鱼，清炖的时候放入盐，清炖一个小时，煮到汤变白为止，再放入两个鸡蛋打入汤中，不要刻意的搅碎鸡蛋，让他保留原有的蛋黄，刻意很好的给产妇下奶。还有排骨汤，也是选择清炖的最好，炖汤的时候里面放入几粒红枣和枸杞子。这种汤类一定要多喝，而且不能放味精等调味料。
3、利于伤口的饮食：产妇因为生产时，骨盆会增大几倍，严重的伤及了产妇的腰椎，又或者是剖腹产，也会留有很长的刀口恢复的食物类。猪腰汤可以很好的给产妇养腰，所以要多吃腰子汤，用腰子和菠菜在一起穿汤，里面也要放两个鸡蛋。还有一种食物利于产妇的刀口恢复，就是黑鱼汤，黑鱼是一种能迅速长伤口的，还能保证以后的阴雨天刀口不会疼痛，发痒等。
女性生完了宝宝之后，一般四五天左右就会有奶水，有不少宝妈的奶水十分充足，宝宝吃不完，所以胸部胀奶的情况也是经常发生。光是胸部胀奶还好说，关键的是还会出现硬块，给宝妈带来很多的痛苦。那么奶胀有硬块怎么办？
1、让宝宝多吮吸：想要缓解奶胀，消除胀奶所产生的硬块，最好的办法就是让宝宝多多的去吸奶。宝宝多吸奶，不仅可以让奶水更加的充足，而且胀奶和硬块的现象也能够得到有效的缓解。
2、敷热毛巾：如果说宝妈的乳房胀，奶胀的比较厉害，出现了硬块并且有疼痛感觉，那么可以准备一条干净的毛巾浸泡在热水当中，捞出来拧干敷在有硬块的地方。这种方法可以帮助疏通乳腺，让硬块变小或者是消失，同时也可以减轻疼痛的症状。
3、热水淋浴乳房：如果说宝妈奶胀有硬块，那么也可以用热水淋浴乳房的方式来改善症状，在淋浴的过程中可以适当的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，这样都可以帮助乳汁流出来，帮助疏通乳腺，减少肿块现象。
4、用吸奶器吸奶：如果说出现了奶结，建议是买一个吸奶器来吸奶。不过用吸奶器吸奶的话是很疼的，必须得忍住，一般不是很严重的奶结，用吸奶器就能够疏通。如果奶结比较严重，用吸奶器无法消除，宝宝又没办法用力的吮吸，那么可以请宝爸帮忙。
5、请催乳师帮忙疏通：有一些宝妈胀奶的现象比较严重，而且硬块很难消除，这个时候可以请催乳师来帮忙。专业的催乳师都有专业的手法，也有丰富的经验，可以帮助宝妈尽快的疏通乳腺，消除乳腺的硬块，改善不良的症状。
生完孩子后，女性的身体一般是比较虚弱的，此时需要好好的补一补，许多人会选择滋补的中药炖汤，党参是比较常见的滋补中药，但是用党参炖汤滋补身体的时候，有些妈妈担心会有回奶的作用，那么吃党参会回奶吗？党参的功效有哪些呢？
一、吃党参回奶吗
产妇当生完孩子后，或者处在哺乳期的时候，身体比较虚弱，此时需要为身体多补充营养，这样才能让女性的身体更健康，乳汁的质量也会更好。党参性平，它可以起到补中益气，增强免疫力的作用，此时是可以吃党参补气的，不但不会回奶，而且对于体虚乳汁分泌少的人还可以起到催奶的作用，所以不用担心吃党参会回奶。
二、哺乳期吃党参的好处
1.益气补血
因为党参可以调理胃肠功能，改善胃肠功能紊乱的情况，经常吃党参能起到很好的补中益气的作用，通过补气还能很好的生血，所以哺乳期女性多吃党参可以补气益气补血，强身健体。
2.养心安神
因为党参中含有一种叫做皂苷的物质，它可以起到镇静催眠的作用，有些女性在照顾宝宝的时候，身体过于疲惫，就可能会出现抑郁倾向，或者睡眠质量大大下降，如果此时服用一些党参，就可以起到养心安神，不但可以让自己的睡眠质量大大的提高，还可以预防抑郁出现。
3.美容养颜
有些女性在产后照顾宝宝，睡眠不足，皮肤变得越来越差，此时不妨吃一些党参，因为党参能益气补血，健脾益肺，对身体有很好的调理作用，常吃党参，脸色暗黄，皮肤没有光泽，皮肤松弛，有皱纹等问题都能得到有效的改善，所以常吃党参能起到美容养颜的作用。
由此可见，党参不但不会回奶，哺乳期常吃党参还大有好处，所以建议产后、哺乳期女性能适当的吃一些党参。