大部分的人都有牙结石，牙结石不仅影响美观，还不利于牙齿的健康。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素，要去除牙结石一般需要做洗牙，平时大家不注意养成良好的口腔卫生习惯，牙结石很快再次沉积在牙齿表面。那么除了洗牙怎么去牙结石呢？
牙结石可以采用牙黄金生物溶解牙石疗法：这个产品属于天然植物提练的新产品，无任何化学添加剂，无异味，无需进入肠胃吸收，只需要通过口含后刷牙漱口就可以起效，使用简单，安全性高，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成份，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。
还可以使用一些小偏方比如：
1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
6、草莓发酵粉去牙石。
去垢原理：草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”吃草莓还可以减肥。
牙结石是生活中比较常见的一种口腔疾病，而这种情况的出现必须要尽快的接受治疗，否则的话必定会引发更多的口腔疾病，其实在缓解的过程中方法也有很多，首先就应该选择专业的牙膏，另外也可以在口中含有食醋，当然也可以选择超声波洗牙，必要的情况下也可以选择柠檬，但是我们也应该知道柠檬不应该多用，否则就会影响到牙龈。
在生活中有不少人都会发现自己存在明显的牙痛现象，而这种现象的出现主要就和上火有着直接的关系，相信牙结石的出现也会让大家感觉到非常的烦恼，如果没有及时去除的话，也可能会引发更多口腔疾病的出现，例如牙龈炎或者是牙周炎，那么牙结石怎么办呢？
一、 使用专用牙膏
有结石时，可使用专用牙膏，也可去除部分结石，刷牙时可坚持每天刷牙两次，每次刷牙三至五分钟。
二、醋漱口
在生活中虽然说有人患有了牙结石，但是牙结石的现象并不是很严重，这时我们可以用白醋漱口法，因为白醋中含有醋酸，这种物质可以使牙齿上的鳞片有效溶解，从而达到去除牙石的目的。我们可以每天刷牙后用白醋漱口，一般3-5分钟。
三、发酵粉草莓
我们也可以使用混合发酵粉和草莓的方法。首先，我们要粉碎草莓，加半勺发酵粉，然后在长牙结石地方用棉签，刷牙约5分钟，因为发酵粉有清洁的效果，草莓含有苹果酸，这样部分牙石就可以去除。
四、超声波洗牙
如果平时牙结石的现象比较严重，我们可以在这个时候用洗牙的方法，但洗牙后会变得特别脆弱，所以刚洗完牙，我们就尽量吃一些温热的食物，不要吃一些刺激性的食物，而且洗牙的频率不应该太频繁。
五、使用柠檬
柠檬富含维生素C和果酸，能溶解牙齿中的结石。我们可以先挤柠檬汁，然后用棉签蘸柠檬汁刷牙，这不仅可以去除牙结石，而且还能够让我们拥有清洁的口腔，但是我们也应该注意柠檬汁本身具有一定的酸性，所以不要过多的使用，否则就会导致牙龈产生一定的损伤。
牙结石带来的困扰很多，尤其是牙结石导致的口臭更是尴尬。出现这种情况整个人都会变的自卑，不敢与人接触，导致性格更加孤僻。可见牙结石问题还是需要重视起来的，那么接下来就为大家说说生活中牙结石怎么去除小窍门。
1、用白醋漱口后再刷牙
牙结石也是有轻重之分的，如果牙结石的情况比较轻就可以通过白醋漱口的方式有效的清除。其原理是因为白醋中有醋酸，具有溶解牙结石的功效，在牙结石情况还不是很严重的情况下，很好的清除牙结石。具体的使用方法就是在每天刷牙前先用白醋漱口，尽量在口腔待上十几秒后再吐出，这个时候再正常刷牙就可以了。
2、用草莓搭配发酵粉
可能大家只知道草莓的美味，并不知道草莓还有溶解结石的功效。因为草莓中苹果酸的成分含量非常高，正是因为这种物质的存在才能够溶解牙齿结石，生活中效果显着。具体操作是将草莓碾碎弄成糊状，在加入少量的发酵粉搅拌均匀，涂抹在有牙结石的部位，等待五分钟在正常刷牙就可以了。
3、用柠檬汁擦拭
柠檬中维生素c的含量大家都知道，同时其中还有丰富的果酸成分，果酸是很好的溶解结石的物质。具体操作是将柠檬榨汁，用棉签蘸上柠檬汁来擦拭牙齿，尽量要多擦拭一会，来回反复的擦拭即便，这样清除的效果更好，而且柠檬汁的味道还可以清新口气。
如果牙结石情况不严重，而且也担心总是洗牙对牙齿不好，那么就可以采取物理的方式进行预防，以及缓解，效果还是非常显着的。
过去的人们对于自己牙齿的健康都不是很注重，但是现代人对于自己的牙齿健康和口腔健康都非常的在意，有些朋友听到身边有人说得了牙结石感到非常的奇怪，因为牙齿本身就很坚硬，还能长结石吗，所以今天我们就来带大家了解一下，牙结石是什么样的疾病?
简单的说牙结石就是钙化了的牙菌斑。牙结石它是一种看起来像是水里的沉积物一样的、附着于牙齿颈部的黄色物质。
牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面(例如：下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面)和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始时是软软的，会因逐渐的钙化而变硬。它是由百分之七十五左右的磷酸钙，百分之十五到百分之二十五的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
牙结石该怎么办才好
治疗牙结石可以通过激光洗牙的方法，激光能够清楚牙齿上面的结石和色斑，用这样的方法治疗牙结石效果是非常好的，而且做完之后不会对身体其他部位有什么危害，可以放心选择。
如何做好自我护理
1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
很多人虽然天天坚持刷牙，但是还是导致了牙结石的情况出现，所以这样的情况下就需要去除牙结石，否则对口腔健康造成很大的威胁，下面我们一起来聊下去除牙结石要多少钱。
去除牙结石要多少钱
首先，不能准确的说洗牙结石花多少钱，去医院洗牙并且住院一周的话大概得要几千元，再加上吃药复查就差不多了，如果有保险医保之类的可能会给报销一部分花费的。
其次，患者花费的多少还得看去什么医院治疗了，好的医院肯定会治疗的很好的，但是花费也是比其他普通医院贵的，医生的技术也高，医疗设备也是很高端的，还有就是用更好的药。
最后，就是得看还得看患者自身牙齿的情况了，要是洗牙很难洗的话，费用肯定是很高的，还有就是患者的恢复能力很差的话，那住院的时间就长了，吃的药物也会增加，那费用就会更高了。
牙结石自己怎么去除
1、牙结石是慢慢形成的，所以越早去除越容易，最重要的去除方法就是正确的刷牙方法，最好采用竖刷法，可以很好地去除口腔中的食物残渣，避免食物残留在牙齿上形成牙结石，另外要刷得仔细一些。
2、大家平时生活中要吃一些粗纤维丰富的食物，比如芹菜，芹菜有天然牙刷之称，吃点凉拌芹菜，其中的粗纤维不但可以去除食物残渣，而且有减肥的作用，另外刷牙时在牙膏上放点食盐，也有助于去除牙结石。
3、刷牙的时间也要正确，大家最好在早起睡前把牙刷干净，尤其是睡前刷牙很重要，每顿饭后要及时地漱口，清除食物残渣，刷牙后要控制自己的嘴，不要再吃一些瓜子、花生、饼干等零食。
随着现代科学技术的发展，很多生活中的电器都变得高科技化，就连牙刷都出现了电动牙刷，这对于一些懒得人士来说是一件福利，但是电动牙刷可以刷掉牙结石吗？
牙结石是一种沉积于牙面或修复体表面的矿化或正在矿化的菌斑及软垢，是由75%的磷酸钙，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成，这些钙盐等无机盐主要来自于唾液或龈沟液中，呈黄色、棕色、或者黑色。
现在我们都知道，牙结石不是存留在牙齿上的食物残渣，而是一种钙化物质，所以它不像食物残渣通过普通刷牙基本都可以刷掉。
电动牙刷的工作原理是用高速马达使得刷头旋转及震动以达到洁牙的效果，在刷牙的过程中，将电动牙刷放在牙齿上，牙刷可通过震动与旋转清除掉牙齿表面的食物残渣。但是，并不能达到去掉牙石的目的！
有些人用电动牙刷刷掉了牙结石，纯粹是由于侥幸，牙结石能被电动牙刷刷掉的原因可能有两个：
1.处于形成前期的牙结石，由于电动牙刷的高频率将其震落。
2.牙结石太多导致粘附不是很牢固，由电动牙刷震落。
牙结石一般在形成初期比较脆弱，有一定概率可以用电动牙刷将其清除，而日积月累、钙化完全之后的牙结石就比较坚固，基本不可能被电动牙刷清除了。
所以，电动牙刷并不能真的达到洗牙的效果！牙结石一定要通过洗牙才可以清除干净。
电动牙刷使用注意事项
1.选用小巧刷头，以便深入清洁口腔。
2.刷牙时，力度要减小，至少比使用普通牙刷减少6成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。
3.刷牙时间至少保证2分钟，由内而外深层清洁。
4.3个月更换一次刷头，防止粗糙的刷头损伤牙龈，而且新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。