如何祛除口臭

2020-07-14

祛除口臭的方法有很多,可以喝蒲公英茶水、柠檬薄荷、嚼点茶叶、喝酸奶等,这些办法都是可以去除口臭的。平时要保持口腔的卫生,勤刷牙。平时还需要多喝水,多运动,这样口臭就可以好转,必要的时候去做检查,对症治疗。

口臭就是嘴巴当中有很难闻的气味,出现口臭的时候是很尴尬的,影响自己也是会影响别人的。口臭可能会遭到别人嫌弃,对工作生活,身体都是会造成影响的。当发现口臭的时候,需要及早的采取措施来去除,那么如何祛除口臭?
  用蒲公英茶水是能够去除口臭的,可以起到杀毒消炎的作用,如果口腔和牙齿有炎症出现,用蒲公英茶是可以改善的。建议勤喝蒲公英茶水,其中有很清香的味道,是有一定去除口臭效果的。
  用柠檬和薄荷来泡水喝是可以去除口气的,需要将柠檬切成片状,喝薄荷一起放在杯子里面,然后用开水冲服,可以清除口气,有些人觉得柠檬薄荷水是不好喝的,这个时候可以加入一些蜂蜜,是可以改善口臭的。
  茶叶是可以起到去腻杀菌的作用,可以在嘴巴当中嚼点茶叶,去除嘴巴里面的异味。喝丁香桂花茶也是可以去除口气的,口臭可能是因为肠胃有问题造成的,或者吃了比较刺激的食物,建议控制好饮食,才可以保持口气清新。
  喝酸奶去除口臭也是很好的办法,每天都需要坚持喝酸奶的,喝酸奶可以让硫化氢降低,它是造成口臭的重要原因。每天都需要按时的喝酸奶,此外这些细菌会依附在牙齿上面,出现牙菌斑。建议喝天然的酸奶,这样才可以起到效果。购买酸奶的时候一定要注意质量,含糖分的酸奶是没有效果的,一定要注意。
  建议每天早晚都要刷牙,要多喝水多运动,这样才可以防止便秘,肠胃方面的疾病出现。刺激性的食物,大蒜等是容易导致口臭的,如果有这样的习惯,一定要注意戒掉。平时吸烟喝酒的话,也需要改掉不良习惯的。



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口臭的原因和治疗方法

有口臭是十分令人尴尬的一件事,只要口腔有异味,就很害怕跟人交往,担心会给其他人留下不好的印象,那么口臭的原因和治疗方法有哪些?

一、口臭的原因
  1.口腔疾病,这是口臭比较常见的原因之一,比如牙周炎、牙龈炎、不良修复体等等,这大多代表口腔有炎症,容易产生异味感。
  2.口腔卫生不到位,这是口臭产生的根源,平时口腔卫生做的差,不喜欢刷牙,吃完东西到头就睡等等。其次,爱吃辛辣刺激油腻等重口味的东西,这也是口臭的常见原因,平时爱吃大蒜、生姜、臭豆腐等等。
  3.便秘,便秘严重的患者在其身体会堆积着很大食物废物,这些废物未及时清理就有可能产生硫化氢,这是口腔异味的主要来源。
  4.消化系统障碍,比如胃炎、肠炎、消化性溃疡等等,肠胃蠕动差、消化不良,食物排出体外,在身体堆积,长时间腐化导致硫化氢生成。
  5.绝大部分的人在第二天起床后口腔有异味感,这是十分正常的,后期会自动消退。

二、口臭的治疗方法
  1.治疗口臭需要对症治疗,每个人的体质不一样,治疗方式也大不相同,最好还是尽快去医院寻求针对性的检查,明确个人的病因,根据不同的症状采取针对性的处理方式。
  2.如果是口腔疾病,尽快去正规的口腔医疗机构进行处理,多采取洗牙、刮面、营养神经等治疗方式。
  3.如果是便秘情况,先用通便利肠的药物缓解便秘症状,再采取一定的方式来对症处理。平时注意养成排便习惯,每天早晨喝杯淡盐水、蜂蜜水,平时多吃新鲜的水果蔬菜。
  4.如果是胃肠道疾病,先就诊于消化内科,后再根据病因对症处理。平时注意多休息。避免劳累过度,饮食清淡为主。
  5.口臭时可以咀嚼茶叶或者多吃茶水,茶里面含有一些茶碱,有助于清理异味。
  6.口臭时可以多咀嚼口香糖,平时需要注意,口香糖尽量不要吃太久,适度为主,否则也会影响牙齿情况。
  口臭是一个比较复杂的疾病,平时要特别关注,有异常及时治疗,不可以无故拖延。

口臭是什么原因引起的

口腔有异味是令人十分尴尬的一件事,每次与他人交往时总觉得不自信,担心被人看不起,那么口臭是什么原因引起的?

一、口臭的原因
  1.口腔细菌多这是口臭的最常见原因,平时习惯差,不爱清理口腔垃圾,没有坚持早晚刷牙的习惯,即使刷牙也是草草了事,垃圾在口腔里经过一段时间的腐化,释放出硫化氢,有可能导致口臭的情况发生。
  2.口腔疾病,平时未做好口腔的保护,导致部分口腔疾病的出现,比如牙周炎、蛀牙、牙龈炎等,这也是口臭的常见原因。
  3.胃肠道疾病,部分的胃肠道疾病也会导致口臭的发生,比如胃溃疡、胃炎、消化性溃疡等等,这时候肠胃蠕动弱,垃圾在肠胃里堆积,一旦堆积的时间过久在胃里腐化,这时候就有可能导致硫化氢的生成,硫化氢是口臭形成最为常见的气体之一。

4.长期的便秘,部分的口臭患者可能存在便秘的情况,一旦发生便秘,这时候肠胃里的废物无法及时排出,在胃里腐化,就有可能发生口臭。
  二、口臭怎么办
  1.首先,先明确自身口臭的原因,解除口臭的病因。每个人的身体情况不一样、口臭的类型不同,所需要的处理也是不一样的,最好先去正规的医疗机构就诊口腔科,先排除口腔病变,再寻找其他的病因,根据病因采取针对性解决方式。
  2.口臭的患者平时要注意做好口腔卫生,坚持按时、定期洗牙,比如早中晚各刷牙一次,吃完饭后及时漱口,尽量减少垃圾堆在口腔的情况。

3.口臭的患者平时要注意尽量不吃重口味的食物,比如辛辣刺激油腻的,大蒜、洋葱、生姜等尽量不吃。平时要多吃新鲜的水果蔬菜,比如西瓜、火龙果、香蕉等,这些常吃不仅可以清理口腔异味,也有助于通便利肠。
  3.口臭的患者平时可以多吃点口香糖,有助于清理异味。
  口臭一旦发现,大多会反复发作,平时要特别注意,尽量尽早缓解。

去除口臭的方法

有口臭的人一张嘴说话,就会让别人对自己退避三舍,严重影响到了日常的人际交往,所以有口臭是非常尴尬的事情,那么去除口臭的方法有哪些呢?

一、口臭的原因
  1、口腔疾病
  如果出现了牙周炎,牙龈炎,龋齿等口腔疾病,就容易产生口臭。
  2、肠道疾病
  许多患有胃溃疡,胃炎,消化不良,胃火大等疾病的人,也往往会伴随着口臭的症状出现。
  3、烟酒等食品
  经常吸烟喝酒的人,或者喜欢吃生葱姜蒜等有刺激性气味食品的人,也比较容易出现口臭。
  4、便秘
  长时间便秘,身体的毒素无法及时排出,这样就会出现腹胀,食欲减退,口臭等症状。
  二、去除口臭的方法
  1、口气清新剂
  如果自己的口臭是因为吸烟导致的,可以先喝几口清水,然后用口气清新剂喷一喷口腔,闭上嘴几秒钟,口腔中就可以保持长达几个小时的清新状态。
  2、高浓度薄荷糖
  如果是在吃了生姜葱蒜等食物引起的口臭,可以嚼一嚼高浓度的薄荷糖,这样可以让口气迅速变得清新,但是这种方法的持久性比较差,大概只能维持半个小时左右。
  3、喝柠檬水
  如果口臭是因为鼻塞,口干,口腔中有食物残留导致的,可以喝一杯柠檬水,刺激唾液的分泌,让口腔保持湿润,就可以有效的去除因为口干导致的口臭。
  4、药性漱口水
  如果口臭是因为口腔有炎症导致的,可以使用一些含有药性的漱口水漱口或者使用专用的药膏,如果能缓解炎症,就可以减轻口臭症状。
  5、适当的吃一些水果蔬菜
  如果是因为消化不良,胃火大,便秘等导致的口臭,可以在平时适当的多吃一些蔬菜和水果,这些食物中的纤维素含量比较高,能促进肠胃蠕动,不但可以缓解消化不良的症状,还能润肠通便,去火,当病情缓解后,口臭的症状也就能得到缓解。
  6、刷牙
  如果是因为不注意口腔卫生导致的口臭,注意早晚彻底刷牙,并且饭后要漱口,也能有效的缓解口臭症状。
  7、刷舌面
  有的人的口臭是因为舌苔上有细菌导致的,所以在刷牙的时候注意刷一刷舌头表面的舌苔,减少舌苔上的细菌后,口臭也就能缓解。

老是口臭怎么办

口臭是令人十分尴尬的一件事,特别是如果经常需要与人沟通交流,不仅不敢与人凑近讲话,而且会降低我们的自信心,那么老是口臭怎么办?

一、口臭的病因
  1.生活中引起口臭的原因是比较多的,想要治好口臭这病,最好先明确一下自身口臭的原因是什么,根据口臭原因采取对症处理,这样子才可以更有效的解决问题。
  2.口臭最为常见的原因之一是口腔卫生不到位,平时吃完东西没有及时清理口腔垃圾,垃圾在口腔里一旦时间久了就有可能腐化,出现臭味。
  3.口臭的常见原因为牙龈慢性疾病,比如牙周炎、牙龈肿胀等,平时要多关注牙龈情况,如果牙齿出现异常症状,一定要及时去医院寻求医生的处理,越早处理对身体越好,长久不治就有可能伤到牙龈神经,后期将不利身体恢复。
  4.口臭的常见原因为某些器官病变,比如肝功能异常、消化障碍、肾功能差等,平时一定要多关注身体情况,如果出现不适症状,及时求医、就诊。
  5.口臭的另一常见原因为睡觉完后未及时漱口,比如早上起来后绝大部分的人都有一些异味情况,这是由于口腔的部分垃圾经过一夜的腐化所带来的,这是比较正常的。
  二、口臭怎么办
  1.首先,尽快去医院口腔科就诊,最好选择正规的公立医院,小诊所不可以乱去,牙龈是一个比较脆弱的地方,如果消毒未到位,可能会给自身带来很大的麻烦。就诊口腔科后,首先明确一下牙齿的情况,排除牙龈疾病。其次,进行洗牙处理,口臭也有可能是自身牙齿牙石繁多导致的,平时要注意洗牙。
  2.如果身体有不适症状,尽快去相对应的科室就诊、处理,先解除病因,后处理口臭问题。
  3.平时要注意口腔卫生,吃东西前后注意漱口,尽量减少垃圾的生成。
  4.平时要注意饮食清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,辛辣刺激油腻的食物尽量避免,这类物质大多带有异味,不好处理。
  5.平时要注意多休息,避免劳累过度,适度进行体育锻炼,增强个人免疫力。
  口臭虽然不好处理,但只要经过及时、恰当的治疗,还是很有希望可以治好的,这点不要过于担心,平时要多关注牙龈情况,有异常及时处理。

古代是如何除口臭的

在古代,古人除了应用方药来治疗外,还流传下来许多能够本身祛除口中异味的药材,比如:藿香佩兰、丁香等。时至今日,这些药材仍能让你的口中留下芬芳,那么,这些药材怎么用才能达到很好的效果呢?

1.藿香或者佩兰10克,这两种药可以一种也可以两种一块水煎或用开水冲饮(就是像沏茶那样代茶沏着喝)一天1-3次,这比有些口香糖还要好使。

2.葛根、藿香、白芷各12克,木香10克,公丁香6克水煎取其药汁含漱口。

3.丁香1~2粒含口中。丁香又名“鸡舌香”,在古代,它曾为治疗口臭立下过汗马功劳,现今仍可用之,且疗效甚佳,口臭者不妨一试。

4.藿香15克,冰片5克,荷叶10克水煎取药汁,每于饭后漱口。

5.用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

以上这些都是临时改善口中异味的好方法,对于要及时清除自己口中异味的人来说,不妨一试。

医家小提示:

口中异味,反应的是我们的身体内部可能出现了“臭水沟”,以致于口中飘出“口臭”。对于反复发病,经久不愈的口臭患者来说,仅靠在嘴中咀嚼些“口香糖”只是祛除了一时的异味,而并没有治到口臭的根!治病求因,对因施药,结合自身的病因才能根除口臭顽疾,治愈疾病。

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