风热感冒在生活中确实比较常见，为了有效达到促进恢复的效果，日常的饮食也应该引起注意，可以选择多吃橄榄，也应该选择多吃冰糖雪梨，多吃萝卜，又或者是多吃枇杷的效果，如此就能够有效达到更好的作用，不容易会出现明显的问题。
相信在生活中有不少的人都可能会曾经患有过感冒，感冒也有着多种不一样的类型，比较常见的有流行性感冒，风热感冒，又或者是风寒感冒，热感冒在出现之后也会有一系列的症状，虽然并不是很严重，也同样会影响到生活，所以应该采取正确的治疗，那么热感冒吃什么好的快呢？
一、多吃橄榄
橄榄其实也是一种药材，具有清热解毒的效果，并非仅仅是植物，能够有效达到缓解热感冒的效果，将橄榄直接放在清水中熬煮，就当成茶水来饮用，能够有效缓解热感冒所引发的咳嗽，又或者是咽喉肿痛等症状，所以平时一定要选择多喝一些。
二、多吃萝卜
如果不仅仅是一种家常菜，而且也同样具有缓解热感冒的效果，加上爽口的味道，也引来很多人的喜欢，中医也认为萝卜具有化痰止咳的效果，能够有效发挥清热解毒的作用，对于风热感冒的人群来说，如果伴有明显的咳嗽症状，就能够有效用萝卜炖汤来缓解。
三、冰糖雪梨
雪梨是一种比较性凉的水果，但是因为味道比较甘甜，所以就能够有效发挥润肺清热的效果，经常性都会作用在治疗风热感冒中，比如可以把雪梨直接和冰糖放在一起熬煮，能够有效发挥生津止渴的效果，对于风热感冒的人群来说，也会有着更好的作用，能够有效缓解咽喉部位的疼痛，也具有促进病情恢复的效果。
四、多吃枇杷
在治疗风热感冒过程中，医生也建议应该选择多吃枇杷，枇杷是一种具有清热润肺效果的水果，而且味道比较甘甜，能够有效缓解因为病情所引发的咳嗽症状，对于风热感冒人群来说，枇杷所拥有的作用是非常明显的，所以平时你也可以直接把枇杷熬成枇杷露，所达到的治疗效果非常的明显，而且不容易会出现副作用。
感冒通常被分为风热和风寒俩种，需要根据症状对症治疗，除了选择药物治疗之外，饮食也要引起注意，饮食多添加治疗感冒的食物，也能起到事半功倍的效果，还能缓解感冒症状，让病情快速恢复，那么风热感冒吃什么好？
风热感冒会表现为发热、出汗、喉咙痛、咳嗽、痰或黄、鼻塞、黄疸、黄痰。风热感冒在夏季和秋季更常见，由于在热的环境中突然受凉引起的。但现实生活中的大多数人没有专业的治疗知识，不能明确的区分风热感冒和风寒感冒，如果盲目地使用一些治疗方法进行治疗，一旦没有对症治疗，会导致感冒的问题加重，对身心健康的危害就非常大。
治疗风热感冒可以尝试一下几种方式：
1.桑椹薄荷饮料
材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。
做法：将材料洗净，放入茶壶中，用沸水浸泡10分钟，随时饮用。
功效：本品对风热感冒有降温作用。
2.三花茶
材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。
做法：将金银花，菊花，茉莉花放入茶杯中，用开水冲泡，浸泡10~15分钟，代茶饮。
功效：清热解毒。适用于预防和治疗因热，喉咙痛，痔疮等引起的风热感冒。除了用于治疗之外，这种茶通常可以起到去火的作用。
3.双花红果饮料
原料：金银花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。
做法：将山楂在热水中浸泡30分钟，加入金银花和菊花，放入锅中煮3分钟，过滤后添加蜂蜜即可饮用。
功效：辛凉解表，解毒和润喉，适用于风热感冒症状。
4.西瓜番茄汁
材料：西瓜和西红柿适量。
做法：取西瓜，取出西瓜子，用纱布挤汁。番茄首先用沸水煮沸，剥去皮，可以将二者一起放入榨汁机中，榨成果汁，两种果汁混合并代茶饮用。
功效：清热解毒，化痰利湿。夏季治疗感冒症状有发热，口渴，烦躁，小便红，食欲不振，消化不良等。
5.杭菊糖茶
材料：菊花30克，白糖适量。
做法：将菊花浸泡在茶壶的沸水中，加入适量的糖。
功效：通肺气止咳，清火。适用于风热感冒，头痛和发烧的患者。
多数人对感冒的认识并不准确，认为感冒就是感冒而已，吃点感冒药就好了，小病症而已。但是也会有人经历这种情况，感冒药吃了很多了，但是感冒却总是不好，关键就在于不是对症下药，当然就不会有药效，那么，热感冒症状有哪些？
1、口感舌燥，口腔内上火
热感冒是体内发热，有的人热感冒的时候首先就从口腔开始体现，体内发热，引起口腔内燥热，口腔甚至会有炎症，这些都是热感冒才有的症状，所以要多喝水，通过水分的增加来缓解口腔的不适，避免口腔缺水。
2、身体乏力，没有精神
身体因为体内的燥热，导致整个人精神萎靡，在正常状态下也是感到浑身无力，甚至身体出现酸痛的感觉。这是体内的热度导致血液的温度上升对人体产生的副作用。
3、头痛厉害，并且鼻塞
有的人感冒初期症状就是头痛和鼻塞，热感冒一般是鼻塞比较严重，因为鼻腔内的体温比较高，鼻腔内干燥，一旦有鼻涕就是干结难受，所以鼻塞厉害。整个头部的痛疼也是很折磨人的，尤其是太阳穴部门，一般是突突的跳着疼。
热感冒的症状基本上都是比较容易分辨的，一旦出现了感冒，先不要急着用药，先辨别出是哪类感冒，再进行选择准确的治疗药物。但是，再自行治疗几天后，症状还不减轻，就要去医院深入检查，感冒虽然不是大病，但是长期的低烧或者高烧，都会危害到人体的健康。尤其是在冷热交替的时期，一是要多喝水，进行身体有效的排毒；二是要适当运动，增强身体的免疫力。
夏天很容易出现热伤风感冒，此时患者会有四肢酸痛，头痛，头晕，浑身无力等症状，甚至还会高烧不退，那么风热感冒吃什么药比较好呢？
一、风热感冒吃什么药
1.萘普生
这种药物是治疗风热感冒的常用药物，服用这种药物可以缓解因为风热感冒引起的肌肉酸痛，头痛，神经痛，关节痛等各种疼痛症状，对于感冒引起的发热症状也有一定的缓解作用。
2.板蓝根冲剂
风热感冒时可能会出现咽喉肿痛的症状，此时可以适当的喝一些板蓝根冲剂，对于风热感冒引起的咽喉肿痛症状有很好的缓解作用，还可以治疗感冒。
3.桑菊感冒片
这种药物能起到疏风清热，宣肺止咳的作用，如果风热感冒患者有头痛，咳嗽，咽喉肿痛等症状时，服用这种药物都能起到一定的缓解作用。
4.双黄连口服液
这种药物也是清热解毒的药物，对于因为风热感冒引起的发烧，咳嗽，咽喉肿痛等症状也有一定的疗效。这种药物成人和小儿都可以服用，只不过小儿的用药量要酌情减少。
5.牛磺酸
这种药物有解热，镇痛，抗炎的作用，如果刚刚患有风热感冒，有发烧症状的时候，可以在医生指导下服用这种药物。
6.布洛芬
这是一种常用的镇痛药物，因为感冒引起的头痛，肌肉痛时，都可以服用这种药物来止痛。如果风热感冒导致了发烧，可以用布洛芬栓剂置于肛门中，能有效的退烧。
二、如何预防风热感冒
1.多喝水
夏天天气炎热，出汗多，如果此时喝水少，身体中的电解质就会紊乱，抵抗力也就会下降，所以就容易出现感冒的症状，所以在夏天出汗多的时候一定要注意多补充水分，可以预防风热感冒的出现。
2.忌生冷
即使是在炎热的夏天，也要少吃生冷的食物。因为夏天湿气比较重，如果再让寒气入体，就容易出现风热感冒。
3.要注意锻炼身体
如果能在平时坚持锻炼身体，经常进行跑步，快走，打球，跳舞，游泳等运动，可以提高身体的抗病能力，有效的减少风热感冒出现了几率。
出现风热感冒后，可以在医生的指导下应用药物对症治疗，平时还要注意多锻炼身体，多喝水，对于风热感冒的防治有一定的效果。
感冒分为热与风寒两种，不同的症状表现和治疗方法都不一样，风热感冒的症状和治疗有哪些，了解这个问题以后，不仅可以让病情得到有效缓解，也可以让身体快速恢复起来。风热感尤其在春夏季最容易出现，因此现在了解是很不好的时机。
风热感冒症状 ：发热轻微怕冷头痛 ，鼻塞流黄浊涕口干渴 ，咳嗽咯痰黄 咽干痛， 舌尖红苔薄黄 。
家庭治疗方法:
1、菊花茶:材料：菊花、开水。做法：将菊花用开水进行冲泡，盖上盖子五分钟之后就可以代替茶水服用了。功效：这种方子具有很好的祛风清热的作用，非常的适合风热感冒的患者服用。
2、白菜绿豆饮：材料：白菜头、绿豆芽。做法：将白菜头洗干净之后切片备用;将准备好的白菜头和绿豆芽一起放入锅中，加入清水煮开之后服用。功效：具有很好的祛风清热的作用，取出渣滓之后将汤代替茶水服用。
3、薄荷芦根饮：材料：芦根、薄荷。做法：将准备好的两种食材放入锅中，加入两碗清水，然后大火熬煮。等到汤只有一碗的时候就可以起锅服用了。功效：这道偏方治疗风热感冒的效果非常的不错，能够很好的散热，令身体远离疾病的困扰。
想要远离疾病困扰，预防工作更重要。现在天气多变，气温忽上忽下，对于人们身体来说是极大的考验，体虚的人就会被疾病侵袭。虽然以现在医学的水平来看，感冒已经不再是什么大病，但是及时治疗，还是更重要的一点。
现在很多人都会出现风热感冒，而出现这种感冒症状之后，人们多数会出现怕冷的情况，而且咽喉肿痛，经常的咳嗽，舌苔黄，流黄鼻涕等等症状，都会出现，当出现这种风热感冒之后一定要及时治疗，让身体早点恢复健康。今天就来看看风热感冒泡脚有用吗？
出现风热感冒的时候我们一定要尽快的进行治疗，风热感冒期间是可以进行热水泡脚的，热水泡脚能够起到血液循环，但是我们要了解风热感冒主要是外感疾病引起的体内燥热。
出现了风热感冒我们在生活当中要及时的进行调理，一旦出现风热感冒，就应该注意多休息，要观察患者的行为，这个时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些容易消化的食物。
在平时生活当中要及时的预防风热感冒的出现，所以，要注意患者尽量的不要，在炎热的天气出外活动最好是在早上或者是晚上，可以到户外进行一些活动嬉戏玩耍，炎热的天气会给孩子造成体内燥热的情况。
平时饮食当中一定要注意多补充水分，要注意多吃一些西瓜，冬瓜这两样食物，都具有一定的结束功效，而且还能当茶水去服用，有一定辅助治疗的作用，还可以多喝一些金银花，薄荷，能够沁入心肺。
当患有风热感冒之后，要拥有良好的睡眠质量，每一天的睡眠时间最好保持在8个小时以上，室内环境要干净卫生，让患者保持一个好的心情，同时情况严重的话，不要自行用药，最好是去到正规医院进行检查治疗。