皮肤上频繁长痘时，采取一些措施调理，可以促使痘痘尽快消退。比如多吃水果、蔬菜等清淡食物，通过日常调饮食调理能促使痘痘尽快消退；改掉不良生活习惯，也有助于痘痘的消退；采取中药、食盐、芦荟汁等偏方进行调理，也有祛痘的效果。
经常熬夜，睡眠不足；经常吃辛辣刺激食物，饮食结构不合理；皮肤油脂分泌过多，不注意皮肤的清洁，毛孔堵塞，等都可能会让脸上频繁的长痘痘。当脸上布满痘痘时，不但会出现肿痛不适症状，而且还特别影响美观，所以需要及时采取一些措施调理，促使痘痘尽快消退，那么，皮肤长痘怎么调理呢？
一、饮食调理痘痘
饮食结构不合理，经常吃高油、高脂、辛辣、刺激的食物等，会刺激皮脂腺过度分泌，导致痘痘出现。所以皮肤上长痘痘后，一定要注意合理饮食，多吃水果蔬菜等清淡的食物等调理，促使痘痘尽快消退。
二、生活调理痘痘
不良的生活习惯也容易导致痘痘频发，比如经常熬夜、不注意个人卫生、情绪起伏比较大等。要让痘痘尽快消退，应该改掉这些不良的生活习惯，保证充足的睡眠时间，做好皮肤的清洁工作，适度的解压，保持心情愉快等，有利于痘痘的消退。
三、偏方调理痘痘
1.中药祛痘
皮肤上长痘痘时，可以把郁金、泽兰、玫瑰花、珍珠粉、薄荷、当归等中药研成粉末，浸泡在白酒中密封一周左右，去掉酒中的沉淀物。每天用清水将面部清洗干净后，用棉签蘸着这样的药水擦拭长痘的部位，并轻轻的按摩，5分钟后用清水洗净，可以清热解毒、活血化瘀、疏通毛孔，让毛囊呼吸畅通，痘痘就会尽快的消退，而且还能起到嫩肤增白的作用。
2.食盐控油祛痘
因为皮油脂分泌过于旺盛，导致痘痘频繁出现时，可以每次洗完脸后用，适量的细盐加上几滴水融化后，擦涂在长痘痘的部位，并用指腹从下往上做挤压式的按摩，等盐水变干后再用温水洗净，可以起到控油、祛痘的作用。
3.芦荟汁祛痘
把芦荟切成小片，放到锅中加水煎煮15分钟后取汁，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀，涂抹在长痘痘的部位，可以抗菌消炎、排毒养颜，不但能有效的祛除痘痘，还可以收敛皮肤，减少皱纹出现。
有些人的脸上皮肤角质层比较薄，脸上有许多红血丝，会因为冷热刺激加重，看起来比较难看，那么脸上有红血丝怎么治？
一、脸上有红血丝怎么治
1.光子治疗红血丝
脸上有红血丝的时候，可以到正规的医院美容整形科做光子嫩肤的治疗，这是目前治疗面部红血丝的一种非常不错的方法，通过强脉冲光子产生的光热作用和光化学作用，让皮肤恢复弹性，改善红血丝等皮肤问题。
2.液态冷冻治疗红血丝
如果脸上有红血丝，但是红血丝的颜色比较浅，症状比较轻，可以采取液态冷冻的方法治疗，不过这种方法的治疗效果要比光子嫩肤差一些。
3.激光治疗红血丝
如果红血丝非常严重，还可以采取激光治疗的方法，治疗效果不错，而且整个治疗过程没有痛苦，只是有个别人可能会出现短暂性的色素沉着。
二、红血丝的日常护理
除了采取一些医疗措施对红血丝进行治疗之外，有红血丝的人在日常生活中小心护理，也能有效的缓解症状。
1.经常用冷水洗脸
脸上有红血丝的人可以经常用冷水洗脸，这样可以增强皮肤的耐受力，让红血丝的症状得到缓解。
2.少化妆
脸上有红血丝的人平时尽量少化妆，尤其是不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留，让红血丝症状更加严重。
3.多按摩
脸上有红血丝的人可以轻轻的按摩红血丝的部位，促进红血丝部位的血液流动，可以增强毛细血管的弹性，缓解红血丝症状。
4.冷敷
红血丝严重时可以采取冷敷的方法，这样可以有效的减轻脸部皮肤的发热、肿胀等。但是平时注意避免处在骤冷骤热的环境中，如果皮肤没有适应过程，可能会导致红血丝更加严重。
脂肪粒的生长与年龄性别无关，任何人都可能会长，其中中年人长脂肪粒的偏多一些，尤其是中年女性，大部分都会长在眼周，是因为眼部的皮肤非常薄弱，护理不当就会产生脂肪粒。发现脂肪粒后需要及时采取措施，下面详细介绍一下脸上长脂肪粒的去除办法。
一、脂肪粒产生的原因有哪些
1、内部因素
脂肪粒一般长与面部，尤其是眼周，出现脂肪粒的原因大多是因为近期身体内分泌失调，导致了面部的油脂分泌旺盛，如果此时皮肤日常清洁也没做好，那就会因为油脂导致毛孔堵塞，慢慢形成脂肪粒。
2、外界因素
无论是什么季节，皮肤都要做好补水，皮肤一旦缺水就会引起很多皮肤问题，脂肪粒就是其中一个，眼睛缺水或干燥，甚至是眼睛过度疲劳，经常看显示屏等，都会导致脂肪粒产生，也会容易长皱纹和痘痘。
二、自制小妙招去除脂肪粒
1、DIY精油
所需材料与配比：薰衣草精油3滴、玫瑰精油1滴、玫瑰果油3ml、罗马甘菊精油1滴、德国甘菊精油2滴、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml。先将所有材料充分混合在一起，用一个玻璃容器密封存放，可每天滴取适量精油，轻轻的按摩长脂肪粒的地方，坚持一周左右脂肪粒就能变小，三周以后可以全部消失。
注意事项：按摩油的调配一定要严格用量，以及精油搭配准确，不能随意添加，以免适得其反，使用精油前先用手背试敏，无过敏情况再涂于脸上。
2、柠檬水去脂肪粒
柠檬的功效很多，美容护肤的效果是很显着的，可以柠檬切成薄片，选一两片用60度左右的开水浸泡，当日常饮用水喝即可，柠檬水能起到清理肠道，排出身体毒素以及多余脂肪，不要对身体健康有利，也能护肤，长期饮用可缓解面部脂肪粒，以及长痘痘的情况，另外，每日清晨空腹喝一杯能增强肠胃蠕动，有助于降低血脂。
3、维生素E涂脸
维生素E是很多护肤品的基础成分，其润肤功效特别强，每天早晚洗脸后，可以直接把维生素E软胶囊剪开，基础维生素E油，直接涂抹在脂肪粒上，轻轻转圈按摩几下，使其被皮肤吸收即可，一般使用一周就能见效，使用两周脂肪粒就可以消退了，严重的脂肪粒可以使用三周再看效果，一般较大的脂肪粒再使用维生素E按摩后可能会被挤压出来，是一个像粉刺一样的小白球。
4、DIY酸奶眼膜
脂肪粒大多数会长在眼周，所以日常的眼部护理很重要，可以自己制作眼膜，比如酸奶眼膜。制作方法很简单，最好使用脱脂的酸奶，把酸奶涂抹在一次性眼膜纸上，在敷于眼周，静置10分钟左右即可，此方法既可可祛除脂肪粒又能预防眼角纹，适合周护理使用。
三、预防脂肪粒生长的方法
脂肪粒生长与自身皮肤状况有很大关系，所以平时使用护肤品的时候要合理，早上可以选用清爽、保湿型的护肤品。因为这类护肤品含水量高，可让肌肤充分吸水。晚上在睡觉前可以选用营养、滋润型的护肤品。因为这些产品中含有滋养的成分，夜间是皮肤吸收最好的时候，晚上用滋养产品更有利于吸收。
现在有很大部分人的脸水油不平衡，并且有毛孔粗大的问题。其实，毛孔粗大是因为皮肤的毛孔阻塞，使得皮肤新陈代谢不顺畅，导致皮肤毛孔扩大。当出现毛孔粗大的情况应该怎么办，可以冷水敷脸、补充水分、敷面膜和养成有良好的饮食习惯，从这几个方面来缓解。下面就来给大家来简单的介绍一下如何解决毛孔粗大的方法吧！
1、冷水敷脸
如果白天化了妆，晚上一定要先把妆卸好才能用凉毛巾来敷脸，不然的话，只有可能会导致毛孔越来越大。想要解决毛孔粗大的问题，在清洁完皮肤之后，再拿凉毛巾敷脸，这样可以让毛孔紧缩，还可以提拉肌肤，而且还可以减少油脂的分泌。
2、敷面膜
虽然说敷面膜比较浪费时间和精力，但想要解决毛孔粗大的问题，平时有时间的话，一定要记得经常敷面膜，特别是在冬天的时候，经常敷面膜更加有必要，所以说，对于怕冷的人来说，冬天一定要坚持敷面膜，才能改善毛孔粗大的问题。
3、补充水分
皮肤毛孔粗大最要紧的就是要给皮肤多补水，补水工作做好了，就能缓解毛孔粗大的现象，还能让肌肤重新恢复到以前的紧致状态，可以在很大程度上使肌肤得到营养和水分，这样不但解决了毛孔粗大的问题，还能紧致肌肤，效果是很好的，但一定要坚持。
4、良好的饮食习惯
皮肤毛孔粗大其实跟身体内在的原因也有关，除了平时在以上这些护理方面下功夫，还要养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯，如果不注意饮食，还是吃一些油腻的食物，只会加速油脂的分泌，使得毛孔就会越来越大。所以说，平时吃东西一定要注意，尽量不吃油腻的食物，这些食物很有可能会导致毛孔越来越大。
面部的t区是很容易出油的地方，如果平时护理不当，就很容易有毛孔粗大的问题，看起来也不美观，那么鼻上毛孔粗大怎么办呢？可以定期去角质、注意鼻部周围的清洁护理工作、使用清洁面膜、冰敷鼻头、注意彻底卸妆。
面部的t区是很容易出油的地方，如果平时护理不当，就很容易有毛孔粗大的问题，看起来也不美观，那么鼻上毛孔粗大怎么办呢？
一、鼻上毛孔粗大的原因
１、油脂分泌过多会导致毛孔粗大，因为t区的油脂分泌非常旺盛，如果平时不注意定期清理角质层，就会导致角质层堆积，废物堵塞毛孔，毛孔就会变得粗大。
２、即使每天都洗脸，但是如果清洁不彻底，也会导致毛孔堵塞引起毛孔粗大。
二、鼻上毛孔粗大怎么办
１、定期去角质
因为鼻部的油脂分泌过旺，角质层比较厚，如果不定期清理角质层，就会导致毛孔堵塞，出现毛孔粗大的情况，所以平时要注意用去角质的产品定期清理角质层，但是也不可以过于频繁，一般一周一两次就可以，坚持定期清理角质层，可以让皮肤上的毛孔变小，皮肤变得更加细腻。
２、注意鼻部周围的清洁护理工作
平时清洁工作做的不到位，就会导致毛孔堵塞，出现毛孔粗大的问题，所以要注意做好鼻部皮肤的清洁护理工作。如果是油性皮肤或者是混合性皮肤的人，平时可以用咖喱状的洁面产品来清洁，并且在清洁鼻翼的时候，采取画圈按摩的方法，这会对皮肤的清洁工作会做得更加的彻底。彻底洁肤后，还可以用收敛的化妆水来收缩毛孔，让皮肤变得更加的细腻。
３、使用清洁面膜
鼻部皮肤油脂分泌过于旺盛，毛孔粗大主要是因为这里清洁不当导致的，所以每天早晚用洗面奶洗脸后，还可以做一做清洁面膜，这样就可以彻底的清除鼻部皮肤上的污垢，从而起到缩小毛孔的作用。
４、冰敷鼻头
每天洗脸之后用冰毛巾敷脸，基本上坚持一分钟就可以，这样就能起到收敛毛孔的作用。如果能在冰敷的同时，对鼻头进行轻柔的按压，收敛效果会更好一些。
５、注意彻底卸妆
现在许多爱美的女性白天都化妆，要注意晚上睡觉前一定要彻底卸妆，否则会导致毛孔堵塞，毛孔粗大，卸妆的时候必须使用卸妆水、洁面乳做深层清洁，才能缩小毛孔。
当我们说到要有助于肌肤保养的美容维生素时，就会关注维生素A、C、E等，在此介绍一下德国内科医生的讲述吧!
****维生素A是皮肤和毛发维生素中的经典。它是合成皮肤表皮细胞以及维持它正常运转所必需的维生素。身体缺少维生素A，皮肤就会变得干燥，没有血色，而发根处就会长出角质化的丘疹。当患者出现严重的皮肤损伤，脱发，或指甲真菌感染的症状时，皮肤科医生有时会给患者开维生素A。不过脂溶性维生素不可过量服用。因此经常食用富含胡萝卜素的食物来满足美容的需要是更加有益的方法，这些食物有胡萝卜，西红柿，鳄梨，桃，南瓜或西兰花。
****维生素C不仅是强大的自由基捕捉者，它还是产生骨胶原纤维的重要物质。为了呵护您的肌肤，您应当多吃富含维生素C的食物：柑果，猕猴桃，西兰花和木瓜。
****维生素E使皮肤和结缔组织保持弹性，并预防所谓老年斑的产生。植物油和全谷物食品含有丰富的维生素E。建议：您每天至少喝1汤匙橄榄油或麦胚油。您的皮肤将会为之感激不尽。
****B族维生素一直以来就被人们视为皮肤维生素中的经典：我们的母亲深信酵母可以治疗粉刺。