牙结石的去除要选择正确的方法，首先要注意坚持正确刷牙，做好定期洗牙。平时的饮食要的搭配，也可以巧用一些方法进行去除，可以选择食醋或者是小苏打进行去除。用什么方法去除都要注意坚持，才可以有效果。
牙结石是一种牙病，其发生大多是由于生活饮食不当或口腔清洁不彻底所致。只要在生活中注意清洁，在很大程度上避免牙齿结石的产生。发生时要注意及早的进行治疗，以免引起不适感，可以一起来看下牙结石怎么清除？
1、坚持正确刷牙
当发现牙齿结石形成时，应该及时改变刷牙的方式。事实上，刷牙是清除牙结石比较简单而且有效的方法。坚持早晚刷牙，养成饭后漱口的习惯，这样不仅能保证口腔卫生，还能减少口腔疾病的几率，防止牙结石的形成。
2、定期洗牙
有牙结石时，一定要注意做好洗牙工作，一般来说，成年人每年都要洗到1-2次的牙。通过洗牙可以把平时刷牙时所刷不到牙结石更好的清洗，也可以减少牙结石对牙龈和牙周组织的压力。
3、合理饮食
注意饮食合理搭配，注重食材的厚薄搭配，不要吃一些很有强粘性的食物。蔬菜方面一些芹菜有很好的清洁口腔的作用，平时吃完东西后可以吃一点水果，水果也可以有效地清洁口腔里的残渣，还有清新口气的作用。
4、食醋去除法
去除牙结石，也可以选择一些生活中了小方法，比如用食醋去除法。可以选把食醋含在口里，要注意含2到3分钟后再吐出，然后可以用牙刷刷牙，刷牙后要用温水及时漱口。还有一种方法是平时刷牙时，可以在牙膏上滴两滴食醋进行刷牙，坚持一段时间，对于牙结石的去除非常有好处。
5、小苏打去除法
小苏打因为具有漂白的特性，也可以用来去除牙结石。可以用刷牙蘸着小梳打轻轻的刷牙。小苏可以对粗糙的表面进行合理的清洁。合理的应用，不光可以及时的去除牙结石，也可以有利于牙齿整体洁白度的的改善。
牙齿对人们是很重要的，有一口洁白的牙齿让大家更喜欢微笑了。但是有的人牙比较黄或者是牙结石比较严重，那么会影响整个人的美观。大家就会想到了洗牙，洗牙是现在比较流行的一种清洁牙齿的方法，那么洗牙可以洗掉牙结石吗？
牙结石是一种沉积于牙面或修复体表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的矿物盐逐渐沉积而成，形成后不易除去。牙石形成后用刷牙等方法不能去除，其表面还覆盖大量菌斑，成为牙周疾病的刺激因素。
洗牙是能够洗掉牙结石的，比如，超声波洁牙术就是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害非常小，洗牙的时间也很短，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康。
喷沙洗牙利用高气压将水和生物海盐混合后在距离牙面3mm的位置喷射达到清洁效果，针对牙面细小的烟斑、茶渍、咖啡渍、软垢，可完全恢复牙齿的自然光泽，而且可以抛光牙面，其中的生物海盐又具有杀菌消炎的作用，是目前比较舒适的洗牙方法。
以上二种是目前大家常用的牙齿护理方法，定期的去医院洗牙不仅仅可以有效的去除牙结石，牙菌斑等问题，还可以有效的预防口腔疾病的发生，让你持久拥有健康口腔。
在没有牙刷的情况下，就可以使用漱口水来清洁口腔，去除口腔内残留的食物残渣。感到嘴里有异味，口臭的时候也可以使用漱口水来帮忙。漱口水在生活中已经越来越常见，已然成为了我们生活的必需品。有的人经常会被问到漱口水能去除牙结石吗？
漱口水主要成分为香精、表面活性剂、氯化物、酒精和水，能清洁口腔，预防龋齿和牙周炎等，漱口水可以对牙结石起到一定的清洁作用，让牙齿得到保护。
漱口水虽然能对牙结石有一定的清洁作用，但是效果较小却也不能长期使用，牙结石较多时，选择一家好的齿科门诊才是对牙齿的负责。
牙结石是由于食物残渣停留在牙齿表面形成牙菌斑钙化而形成的，所以是比较硬的东西单纯的靠漱口水是不可以把它清洗掉的必须要洗牙也就是我们通常所说的超声波洁治术，还可以把牙结石给震荡下来
漱口水的作用
1、清理口腔，刷完牙，使用完牙线之后，用漱口水清理口腔，清理出牙线使用之后的残渣；
2、可以清新口气（很多漱口水都有写它的作用）比如你吃完大蒜，口气很难闻，稍微使用一点漱口水，效果就会非常的显着了；
3、某些口腔疾病的需要，比如牙龈炎，牙周炎等，使用漱口水可以保持口腔内菌群的健康。
很多朋友会以为有了漱口水就不需要刷牙了，这是完全错误的，漱口水不能清理掉附着在牙齿上的软垢，需要用牙刷才可以清洁，很多牙齿细缝里的污垢还需要配合牙线，漱口水仅仅只是辅助的作用。
牙结石的出现会给口腔健康带来非常大的伤害，所以要及时的清洗牙结石才行，但是大多数的人还是没办法接受洗牙的情况，就想选择使用牙刷刷掉牙结石，我们一起了解下牙结石刷牙能刷掉吗？
1、去除牙结石最有效地方法就是坚持每天刷牙，尤其是睡前刷牙非常重要，可以将一天的食物残渣清除掉，刷牙时可以在牙膏上放点细盐粒，有助于增大摩擦力，去除掉牙齿缝隙中的食物残渣。
2、饭后漱口也非常的重要，吃完饭后立即漱口，可以避免食物残渣留在牙齿上，形成牙结石，另外大家要掌握正确的刷牙方法，竖刷法相对于黄刷法更能有效地去除掉牙齿上的食物残渣。
3、在日常饮食大家要多吃一些粗纤维丰富的食物，比如韭菜、芹菜、大白菜等，可以更好地清除牙齿上的食物残渣，少吃糖、糕点，少吃辛辣刺激性的食物。
预防牙结石的方法
1、 其实牙结石的治疗很关键，但是治疗过后的防治工作更加重要，当然一般人都忽视了这个规律。牙结石就是牙齿的污渍残留，并且是顽固份子，一般的刷牙根本不能去除。
2、 这一步是非常重要的，那就是在饮食上一定要注意，避免长时间吃甜食，或者附着作用比较大的食物，实在是忍不住，就要及时做好清理工作，吃完后立马刷牙。
牙结石的出现如果不及时处理，很容易导致牙周炎的情况发生，但是清洗牙结石很多的人还是非常的害怕，担心会影响到口腔的健康，那么，下面我们一起来了解下有牙结石怎么办。
牙结石并不是一天就形成的，它是有一个缓慢的形成过程的。一开始的时候，也就是初期的牙结石并不像很多人看到的黄色或褐色或其它色泽的固体物质。而是乳白色的，比较柔软的污垢。如果一段时间不处理，随着这个软垢逐步的钙化，牙结石就开始逐步变硬，根据里面含的物质不同而逐步形成不同的色泽。
1、牙结石一定要引起注意，如果不及时清除的话，很容易引起牙齿松动，甚至是牙齿脱落，有时候会出现牙齿萎缩的现象的，所以平时要重视这个牙结石，不要觉得这个不要紧。
2、可以做一个口腔全景片，看看牙齿的萎缩程度如何，有没有牙周炎的情况，平时牙结石的处理可以做洗牙处理，超声波洗牙呢能够有效的去除牙齿的牙结石，同时一些牙菌斑也是很容易清除掉的。
3、平时一些不好的生活习惯一定要改掉，因为一些牙结石引起的牙菌斑呢，很容易引起牙齿的炎症的，同时一些人很难改掉，但是和他们说一些牙结石的危害性，就应该及时的注意保护好牙齿的卫生。
牙结石也容易引发牙周炎、牙龈炎等疾病。逐步产生牙疼、牙齿松动，牙齿遇到冷的或者酸的饮料，就会有疼痛或敏感的症状。严重的到后期牙齿脱落更快，而且发生在早年龄阶段的更多。这个跟家族史也有一定的关系，如果家族中有人常期牙结石从而产生牙周炎等疾病的，该家族成员也往往会有，这种人群应更加注意牙齿卫生。
牙结石的出现不仅牙齿会出现发黄的情况，还会导致口腔疾病的出现，所以要及时的进行治疗才能保持口腔的健康，但是不少人都关心的是怎么样预防牙结石的出现，我们一起来了解下吧！
怎么样预防牙结
1、刷牙。刷牙是一种最直接也是最有效的保护牙齿预防牙结石的形成的办法。牙结石是一点一滴逐渐形成的，频繁的刷牙可以将它们及时的刷掉，进而能有效的预防牙结石的形成。
2、睡觉前不吃甜腻精细食物。此类食物比如糖和饼干、蛋糕等都极其容易附着于牙面，间接的形成牙石。我们要告诫儿童尽量少吃此类食物，或是吃完要记得刷牙保持口腔卫生。
3、牙医处诊治。如果不幸自身的牙石已经发展到了一定的规模很难自身刷除，那么请一定要正规的牙医处进行诊治由大夫协助去除。
有牙结石怎么办
1、牙结石也被称为是牙石，主要是在我们的牙齿表面出现了钙化和部分钙化的一些物质。那么这些物质包括着无机物，有机物，还有一些微量的元素，在出现牙结石时最好是尽快的进行清除，否则会具有一定的危害。
2、牙结石会造成我们口腔的卫生不清洗，而且还会影响到我们正常的咀嚼功能，这与人沟通时出现牙结石也会出现口臭的异味，所以，也会影响到我们正常的生活交际，牙结石还会造成我们的牙龈出血，牙齿松动。
3、牙结石的危害非常的大他能够对我们的牙周围造成一定的刺激，会影响到我们牙龈的正常的生理功能，直接的对牙龈造成一定的萎缩，牙结石的出现往往是多方面的，所以在生活当中我们最好是养成良好的卫生习惯。