人人都希望自己能够拥有健康的身体和快乐的心，所以在平时总是会积极的锻炼身体，这样做是特别有好处的。支气管扩张能健身，选择轻缓的运动会更好。不能做过于剧烈的运动 有氧呼吸的运动最好，可以选择一些慢走或者踢腿等轻缓柔和的运动，还可以选择扩胸扭腰等体操运动。最好可以学习打太极，适当配合体育锻炼，不要目标过高。
一般情况下患有呼吸系统疾病的人是不适合进行高强度锻炼的，但是有些强度不高的锻炼还是可以进行的。当支气管扩张病人的病情稳定时，适当配合体育锻炼，有利于增强机体抵抗力，达到预防和治疗的目的。但是支气管扩张能健身吗？
活动有助于支气管扩张的康复。慢跑、散步、太极等慢节奏的运动特别适合支气管扩张症患者。跑步的速度和长度，需要根据症状进行支气管扩张。散步是最安全的活动，病人不妨采用较快的步伐，对全身步行是发热的，至今有疲劳感。太极、太极扇等太极活动软带硬，静驱，有利于支气管扩张呼吸。
切忌多动：运动时，假如执行太多，轻易使心肺负荷引起心率过快和肺过度通气，反而轻易引起哮喘或加重呼吸阻塞。如果。测量支气管扩张活动的比率是科学的，因此合适的标准是心率活动水平，通常是最大心率的60%到70%。随着病人适应活动量的增加，逐渐增加活动量。
支气管扩张可以做一些简单的活动。轻量器械训练可以，量以自己能承受为宜，同时可以打太极加强治疗的，并结合中药进行治疗效果好。这没什么不对的。这是一次缓慢的跑步。
支气管扩张症患者可以锻炼，但需要根据自己的实际情况进行锻炼。在运动过程中，患者的肺已经处于损伤状态，肺功能与普通人有很大不同。只能进行适当的活动，如散步、步行或缓步行走。另外，在运动过程中要注意保暖，避免再次感冒引起的反复感染。另外，患者需要注意运动环境，如粉尘环境，长期吸入粉尘，会对肺部造成损害。建议老年人以散步为主，部分健康的年轻人可以打乒乓球，但不宜时间过长，避免发生相关并发症。
支气管扩张的出现大部分都是因为气道阻塞而导致的，此次也有可能会引发支气管慢性疾病，要想达到根治的效果，首先就应该掌握症状引发的症状，可能会出现慢性咳嗽，另外也会出现肺部感染，此外也有可能会呈现出阻塞性肺炎等等。
支气管扩张的出现，大部分都是因为气道阻塞或者是慢性炎症而导致，那么在这种过程中，可能就会让支气管的组织结构受到一定的破坏，引发支气管慢性疾病的出现，此时要想真正的达到根治的效果，一定要了解相应的症状，那么支气管扩张症状有哪些呢？
一、慢性咳嗽
支气管扩张之后也会出现慢性咳嗽的现象，会有着反复发作的浓痰，甚至还会出现呕吐的现象。如果在每天早上起来时出现了明显的呕吐或者是咳嗽现象，此时我们就应该引起重视。如不能咳出痰，患者感到胸闷不适，全身症状明显。痰为黄绿色脓性，若有厌氧混合感染，则有臭味。
二、吐血
多数患者有反复咯血，表现为痰中有咯血或少量咯血，也有大量咯血，有些病人通常没有明显的咳嗽和脓肿症状，只有反复咯血，称为“干支气管扩张”。这与病变有限、支气管引流顺畅和轻度感染有关。由于支气管的血供主要来自循环的支气管动脉，咯血的血色呈鲜红色。
三、肺部感染
肺部感染通常继发于上呼吸道感染，炎症扩展到病变支气管周围的肺组织，如果反复继发感染可引起全身症状，如发热、咳嗽加重、痰增多、盗汗、食欲不振、体重减轻和贫血，当支气管扩张进一步发展导致化脓性炎症和周围肺组织纤维化时，可能发生代偿性和阻塞性肺气肿，患者可能出现呼吸短促或紫绀。当化脓性支气管炎局部蔓延时，可引起胸膜炎、脓胸或心包炎。
四、阻塞性肺炎
其实每个患者的症状都是完全不同的，要想有效的达到治疗，那么首先就应该掌握好相应的症状，有些患者可能会出现阻塞性肺炎或者是肺气肿的现象，甚至可能会导致手指伴有明显的鼓包现象，出现营养不良。
当患者出现支气管扩张咯血时，首先一定要及时服用止血药物。这样可以从根本上控制病情，然后可以适当采用一些血管扩张药，局部注射药物，这样能缓解出血症状。最后要注意发病期间要保持卧床休息，不可剧烈运动。
支气管扩张这种病其实是一种慢性炎症，这种病在发病后很有可能会出现持久扩张，难以恢复。很多患者会有慢性咳嗽和反复咳血的症状，这种病如果不及时控制的话，还有可能会引起肺炎或者是肺脓肿。对人体危害极大。那么支气管扩张咯血怎么办？
一、支气管扩张咯血怎么办
1.服用止血药物：出现咳血症状之后，首先要及时服用止泻药物，这样可以快速防止血液流失过多，并且能够有效改善凝血机制。一般还需要配合使用一些垂体后叶素，这两种药物联合使用就可以有效缓解咳血症状。
2.适当使用血管扩张药物：这个时候也需要服用一些血管扩张药物，这种药物可以有效降低肺动脉压，这样就可以防止血流量过多，也可以间接止血。一般可以在出血部位滴入0.1％的肾上腺素，或者是注射去甲肾上腺素5毫升。
3.保持卧床休息：当患者出现这种症状之后，一定要注意卧床休息，不可以剧烈运动。这个时候如果有跑动的活动，很有可能会加重咳血状况，甚至还会引起肺部疼痛。这段时间最好卧床休息，在治愈后再进行运动。
二、支气管扩张患者要注意什么
1.避免情绪激动：患者一定要注意避免情绪过度激动，情绪激动的话会导致支气管扩张症状加剧，这样就会导致剧烈的咳嗽。所以这种情况是不利于症状恢复的，因此平时必须要保持平稳的情绪，不要过喜过悲。
2.饮食补充营养：患者要多注意补充营养，平时可以多吃高蛋白、高热量食物，这些食物有利于促进身体自愈能力，可以帮助支气管自行恢复。在一定程度上可辅助治疗支气管扩张。
3.注意口腔卫生：患者平时必须要注意口腔卫生，如果不注意口腔卫生的话，那么很有可能会诱发支气管炎症，病情就会越来越严重。
支气管扩张可能会引起咳嗽咳痰以及反复性咯血等症状，而且会伴随有胸闷胸痛等不适感。部分患者会因为供氧不足而出现呼吸困难的严重情况，同时也会有发烧、盗汗和疲乏无力等一系列全身性症状，晚期则还会合并肺心病和心肺功能衰竭。
支气管扩张是比较多见的呼吸道疾病，其病情一般比较严重，可能会让患者出现生命危险，所以最好是在发病第一时间就诊断治疗。不过有很多患者都是在发病中晚期才去医治，这主要是对疾病症状不了解的缘故，那么支气管扩张什么症状呢？
一、支气管扩张有什么症状
1.咳嗽咳痰：支气管扩张的最显着症状之一是咳嗽咳痰，而且在夜间咳嗽会更加严重，咳出的痰液一般是呈现出黄绿色脓液状，如果有合并厌氧菌感染的情况，痰液还会散发出难闻的臭味。
2.反复咯血：支气管扩张发作会经历一个慢性过程，但当病情发展到一定程度之后，就会有反复性咯血的症状。若继发感染严重，咯血量会大大增多，甚至还会因此而患上贫血。
3.胸闷胸痛：该病患者往往会伴随有胸闷胸痛的不适感，可能会感觉到气喘吁吁，如果发生阻塞性肺气肿，还会因为供氧不足而有呼吸困难和气急气短等不良症状。
4.其它症状：支气管扩张可能会引起持续性发烧、盗汗自汗以及食欲减退等症状，且全身都会感觉到疲乏无力，若一直得不到有效治疗，身体也会变得异常消瘦。而发病晚期还会有肺心病和心肺功能衰竭等并发性症状。
二、支气管扩张怎么治疗
1.药物疗法：患者应该坚持服用抗生素类药物进行治疗，在咳嗽咳痰发作期间可服用复方甘草片、川贝枇杷露等止咳化痰类药物治疗。必要时也可配合雾化吸入疗法来治，同时可注射一定剂量的丙种球蛋白。
2.手术疗法：在支气管扩张症状比较严重时，患者一定要及时做支气管手术。术后则要注意做好护理，并坚持去做复查。
支气管扩张这个病比较复杂，由于支气管动脉和肺动脉多伴随气管扩张吻合，形成血管瘤，患者反复、慢性咳嗽，就有可能出现血管瘤破裂的情况。因此，如果支气管扩张发展到一定程度，就会出现咳血的症状。那么，支气管扩张咳血要怎么治疗才好？
一、支气管扩张的治疗
1.止血药物治疗
对于支气管扩张引起的反复咳血的情况，可以选择止血药物来控制病情的发展，只要有抗纤维类溶解的氨基酸、氨甲苯酸等。如果是中药止血，可以选择云南白药、止血粉等。垂体后叶素这个药有强烈的血管收缩作用，如果加入液体后进行静脉注射，可以达到止血的功效。不过需要注意一点，不可操之过急，静脉推注的时候要缓慢进药，避免单次大剂量的用药。
2.血管扩张类药物
血管扩张类的药物大多可以达到扩张血管，降低肺动脉压，从而减低肺出血量，能够让我们的全身血管阻力进一步下降，通过心血管血液流向身体肢体。这个用药大多是一周左右，如果渴血量偏大，自身血容量不够，最好要在补足血容量的基础上考虑用此药物。
3.手术治疗
如果支气管扩张引起的咳血症状十分严重，那么就要考虑进一步的诊断，明确病因位置后采取手术摘除的方式来治疗。
二、支气管扩张咳血注意事项
1.补充含铁食物
支气管扩张咳血的患者可能会存在贫血的情况，患者大多伴有全身乏力、食欲低下等症状，这时候要多考虑多吃一些含铁量高的食物，比如枸杞、菠菜、桂圆、红枣等。
2.注意休息
支气管扩张咳血的患者要注意避免劳累过度，平时要多休息，保持充足的睡眠。早睡早起，减少熬夜的情况。
在临床方面支气管扩张的发病可能性一直比较高，而且一旦发病病情就会特别严重，还会引起肺脓肿等多种并发性疾病，所以最好是提前了解相关的诱发原因，以便能够及时采取有效的预防措施。那么支气管扩张是怎么引起的呢？
一、支气管扩张是什么疾病
支气管扩张主要是由于支气管以及周围肺脏组织发生化脓性病变所致，与受到严重感染有关，且也和肺部纤维化有一定的关系，往往会导致支气管壁的肌肉和组织发生破坏，或者是出现严重的溃烂，进而可引起支气管持续性扩张。
二、支气管扩张是怎么引起的
1、感染
支气管扩张一般都是受到严重炎症感染所致，常见的致病菌有曲霉菌、支原体感染等，还有可能是肺结核、百日咳以及腺病毒肺炎等一类疾病所致。
2、先天性因素
有很多支气管扩张都是由于先天性因素所致，最多见的诱因主要是囊性纤维化，这主要是与结缔组织发育不够完善有关，而如果患有马方综合征等遗传学疾病，就也会增加支气管扩张的发病几率。
3、纤毛异常
不管是纤毛结构还是功能发生异常，一般可引起支气管扩张发病，若患有严重的Kartagener综合征，则发病可能性则会大大升高。
4、免疫缺陷
如果体内免疫球蛋白发生缺陷，就可能会引起支气管扩张的发病，一种或多种免疫球蛋白的缺陷可引起支气管扩张，这时就会引起肺部反复性化脓感染，久而久之自然就会让支气管出现扩张的症状。
5、异物吸入
如果长期性吸入灰尘或者其它异物，就会导致支气管发生慢性阻塞，可能会继发支气管扩张，这种情况一般与日常生活环境不良有关。