一般而言，孩子出现了注意力不集中的情况，倘若都是因为孩子出现了体内缺铁元素有关系，这种微量元素对于患者的身体健康很重要。一旦缺乏了，不但会导致患儿难以集中精神，而且还会导致患儿诱发一些其他诸如贫血等等疾病的发生。
现实生活之中，有一些父母发现自己的孩子总是很难集中精神的，就算是上课的时候，也是如此，以致经常被老师所批评教育，但是依然是屡教不改。那么，孩子注意力不集中到底是缺什么微量元素？下面让我们了解一下吧！
通常而言，宝宝注意力不集中，一般最常见的病因，就是缺乏铁元素这种微量元素。
宝宝缺铁的理由
1、刚出生的新生儿体内储存的铁，都是从母体获得的，比母体妊娠最后三个月为最多，倘若母亲孕期发生严重缺铁，或者早产，双胎或多胎，胎儿失血的情况能够引起新生儿铁的储备不足。
2、小宝宝倘若不能够按时的添加含铁多的食物，学龄的宝宝倘若偏食，食欲不振，很容易出现缺铁。
3，铁的吸收出现障碍，如在食物搭配中发生不合理的现象，消化吸收功能紊乱，长期慢性腹泻，影响铁的吸收，增加铁的排泄。
4、一些消化道的畸形，如肠息肉，消化道憩室，膈疝，肠道寄虫病等导致慢性失血，对于牛奶过敏的宝宝也能够发生慢性肠出血，女宝宝月经增多，引起失血。
宝宝缺铁的表现
1、宝宝缺铁时能够表现皮肤粘膜苍白，乏力，大一些的宝宝，能够诉头昏，耳鸣，眼前发黑。指甲易脆，上翘。
2、小孩子倘若缺铁能够表现肝脾肿大
3、孩子经常会出现食欲不振的情况，还有喜欢食泥土、墙皮以及煤渣等等物质。而且，患儿经常容易出现口炎以及舌乳头萎缩，还有恶心呕吐以及腹泻等等消化道不良症状。
4、烦躁不安，精神不振，注意力不集中，记忆力差，严重者智力能够低于同龄儿
5、需要注意的是，倘若孩子贫血比较严重的时候，有可能会发生一些诸如心率增快以及心脏扩大，甚至是心力衰竭等等不良症状的发生。除此以外，还有可能会导致孩子的机体免疫力下降，导致孩子体质弱，继而容易患上感染性疾病。
身体需要获取充足的营养物质，这样就能够让身体保持在健康的状态，有更好的抵抗疾病能力，像维生素c每天需要补充的量在90mg左右，一般皮肤缺少弹性，有白内障的人就需要好好补充维生素c，正在服用某一些药物的人也要获取充足的维生素c来调节身体。
维生素c是身体非常需要的一种营养物质，很多食物里面的维生素c含量都是非常高的，所以生活中适当的吃一些就非常好，可以让铁元素吸收更好，而且还能够达到排除胆固醇作用，下面就来看一下人体每天需要多少维生素c。
一个成年人每天的维生素c摄入量是在90mg左右，它是一种水溶性维生素，像女性在怀孕期间所需要的维生素c量就会更多，大概在130mg左右，身体里面的维生素c不充足就会让抵抗力下降，而且牙龈出血的几率是非常高的，所以根据自身的情况好好补充。
如果皮肤的弹性非常差，而且体重在不断的减轻，那么好好补充维生素c就很重要，这样才能让胶原蛋白的生成变得更多，皮肤就可以更加有弹性，补充充足的维生素c身体里面的有害物质及时排出，这样就能够让身材维持在比较好的状态，而且皮肤也会变得越来越好。
如果有白内障问题补充维生素c也很重要，能够让恢复的速度变得更快，对于白内障中晚期的人群来说都应该要好好的补充维生素c，达到辅助治疗疾病作用，正在服用感冒药物，避孕药或者是阿司匹林的人，维生素c的摄入也是很重要的，只有补充充足的维生素c才能让身体保持平衡，能够让健康情况更好。
长时间有抽烟习惯的人也要好好补充维生素c，每抽一根香烟，维生素c的获取量就需要增加25毫克左右，因为抽烟的人身体里面的维生素c会被大量的消耗掉，所以为了让香烟对人体的伤害减轻，就需要摄入维生素c，最好是直接把香烟给戒掉，经常在污染环境中工作的人也要好好补充维生素c，这样才可以达到抵抗污染效果，不让身体内部出现什么问题。
精神压力过大的人也要补充维生素c，虽然现在大家的生活条件变得越来越好，但是精神压力变得越来越大，服用维生素c就可以让肾上腺素合成变得更好，让压力及紧张的情绪得到缓解。
铁乳蛋白是乳汁当中重要的蛋白质，具有抑制细菌生长或者破坏细菌细胞膜而具备杀菌作用。而市面上的奶粉通常都会从这新西兰、荷兰国家进口铁乳蛋白，再添加到奶粉当中。
母乳相对于配方奶粉，富含更多的营养物质，其中铁乳蛋白最为特别，因为其具有抗菌、抗病毒等功效，因此很多奶粉都会添加定量的铁乳蛋白到奶粉当中，让食用配方奶粉的婴儿免疫力更强。
1、铁乳蛋白的功效
增加免疫力
与配方奶粉相比，母乳当中因为含有乳铁蛋白，食用母乳的的婴儿更不容易感染疾病。因为铁乳蛋白能够促进消化吸收的同时，还能通过促进粘膜免疫系统的正常发育，而增强婴儿的免疫功能。
抗菌作用
目前较深的研究是铁乳蛋白能够和铁结合，从而减少了细菌的生长所需的铁元素，从而影响细菌的生长。而另一种机制是铁乳蛋白能够和细菌壁上的脂多糖结合，从而形成过氧化物而将细菌氧化，最后导致细菌裂解。
抗病毒作用
铁乳蛋白研究得较多的机制是它能够阻挡病毒粒子进入到靶细胞。主要是病毒只能与铁乳蛋白结合，而使得病毒粒子无法与靶细胞膜上的脂蛋白结合，使得病毒无法入侵靶细胞。
抗真菌
与上面两种抗病毒与抗细菌机制相比，铁乳蛋白的研究还比较少，一般认为铁乳蛋白能够破坏白色念珠菌的细胞壁从而结合到细胞膜上起到抗真菌作用。
2、铁乳蛋白的应用范围
在全球农业比发达的国家，像新西兰、荷兰、中国等国家，拥有着优质的奶源，因此在这些国家的高端奶粉市场当中，一般都会添加铁乳蛋白这一重要的母乳成分。但因为其提取技术复杂，且造价高昂，因此含纯度高的铁乳蛋白奶粉还不能在普通奶粉市场普及开来。
上述就是哪个奶粉含铁乳蛋白的一些介绍，大家可以认识到铁乳蛋白的一些功效，还有为什么不是所有奶粉都含有铁乳蛋白。
锌元素、钙元素是作为微量元素中比较重要的两种元素，在身体中是必不可缺少的。所以在补充的时候一定要按照科学的时间点，在午饭之前补充锌元素，在晚上的时候补充钙元素。要注意两者元素不能在同一时间点补充，如果补充的话可能会影响相互的效果。
人的身体中如果缺少锌、钙、铁这些元素，那么可能会出现一些疾病。所以在平常的生活中一定要注意补充钙铁锌等这些微量元素，但是对于补充钙铁锌等这些微量元素应该什么时候补充呢？今天就来介绍一下补充锌钙的最佳时间。
1、在午饭前补锌
人们通常有一种说法就是早上补锌，晚上补钙，这种说法是有一定科学道理的，所以在补充锌元素的时候，尽量在午饭前补充效果会比较好。因为在午饭前所需要的营养是比较多的，身体正处于一种饥饿的状态，适当的补充一些锌元素，能够缓解这种情况，同时也能够让自己的营养变得比较充分。像生活中比较常见的食品中含有锌元也是比较多的，核桃、花生等这些都含有大量的锌元素。
2、晚上补钙
如果想要补充钙元素的事的话，那么在晚上补充效果会达到最佳的状态。因为晚上吃完晚饭之后身体是处于一种放松的状态，而且身体也在慢慢的成长，所以晚上补钙效果是比较好的，钙元素能够促进人的成长，而且也能够补充身体中的其他元素平衡，所以在晚上可以补充钙元素、常见的钙元素中的食品也是比较多的，可以多喝一些牛奶。
3、补充锌元素钙元素不能同一时刻
如果在生活中想要补充锌元素和钙元素这两种微量元素的话，那么千万不要同一时间服用，因为这两种所带来的效果是不一样的，如果一块服用的话可能会影响相互的效果，所以平时要注意分开来补充。
人的身体中如果缺少微量元素的话，那么可能会带来一些疾病，所以在生活中一定要保持微量元素的平衡，锌元素和钙元素是两种比较重要的元素，所以在生活中想要补充的话，那么一定要根据一定的时间点来补充。
钙是人体不可缺少的微量元素，当孩子缺钙，身体会出现异常表现，如宝宝到了长牙年龄却还不见长牙，缺钙的孩子和同龄孩子相比走路会比较迟，还有孩子会在晚上睡觉时出现异常不乖的现象，严重缺钙还会导致孩子患有佝偻病等严重危害，当孩子出现这些症状时宝妈一定要注意，及时给孩子补充。
孩子缺钙，似乎是宝妈最关心的问题，孩子汗多了、食欲下降、睡不踏实等等，第一个怀疑的就是缺钙。其实只要喂养充足，母乳宝宝按时补充钙元素，孩子通常是不会缺钙的。如果小儿缺钙的话，身体是会不舒服的，而且严重还会影响发育，那么小儿缺钙的表现有哪些？
孩子缺钙会导致出牙晚。正常宝宝的出牙时间在四到十个月之间，如果宝宝一岁了还未出牙，或者牙齿参差不齐，咬合不正，就要检查是否由缺钙导致。汗多。明明环境也不热，但宝宝就是多汗，具体表现为头部多汗，跟在蒸笼一样，还伴有夜间啼哭、睡不安稳等表现，多是缺钙引起。
宝宝肋骨外翻，多是缺乏维生素D造成。如果体内缺乏维生素D，会影响钙的吸收利用。囟门闭合晚。宝宝前囟门一般在十八到二十四个月时完全闭合，还如果缺钙会导致囟门闭合晚，出现方颅等。缺钙的小儿学习走路会迟，而且有些小儿还有会腹痛，但又查不出原因。会偏食或厌食，关节会瘦小无力。
孩子缺钙还会出现前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；严重钙缺乏还会导致孩子发育出现骨矿化障碍，出现佝偻病临床表现。经常出现抽搐。
如果前额高然后是方的，是因为缺维生素D。肋软骨增生，经常压肺脏会让小儿不舒服，容易有气管炎或者肺炎。如果小儿缺钙很严重，那么在走路的时候，也会很难，腿没有力，而且会站不稳。
宝宝缺钙怎么补钙
适当晒太阳，可以经常让宝宝在户外活动一下，也可直接让宝宝在太阳下晒一晒，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，这样可以有效促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经过光的化学作用再转化为维生素D3。母乳喂养，提倡母乳喂养新生儿，因为母乳中含有婴儿体内代谢所需要的钙。人工喂养的婴儿需要添加辅助食品，如蛋类、瘦肉类等可以补充其钙摄人量的不足。
随着科技进步，医学检测手段越来越丰富，不少对宝宝生长发育过分焦虑的爸爸妈妈会想到给宝宝检测微量元素。许多人问微量元素检测多少钱，但是首先你要知道这个检查到底需不需要做呢？
微量元素检查常见的方式有头发提取，说白了就是需要减掉孩子的一撮头发进行检验，亦或是抽取末梢血，或者是静脉血检测。其中剪头发是最不准确的，它可能会受外界的环境影响。末梢血一般是宝宝指尖滴出来的血也容易受环境的影响，只有最后一种相对准确率高，但是也没法非常准确的反应微量元素在体内的分布信息。
所以几种检查都不是很正确，既然检查都不准确了，父母又何必执着微量元素呢。
早在四年前，国家就出台了微量元素检测的相关规定：微量元素检测是不能作为标准的常规检查项目的。也就是说在普通体检、就医、打疫苗时，给孩子做微量元素检测是属于违规操作。而在医疗机构以外的地方做的检测更是不靠谱。
其实家长完全不用自寻烦恼，只要孩子能够健康成长就好，就算是孩子却微量元素了，当身体需要某些物质时一定会给与一定的信号，平时多注重让孩子营养均衡才是正确的，只要有好的饮食习惯了，还怕孩子缺微量元素吗？
宝宝生长发育过快或过慢，需根据进食和生活情况，探究原因并及时做出调整，家长切忌把所有生长异常都归因于微量元素缺乏上。爸爸妈妈对宝宝的喂养重点应放在均衡营养上，特别是放在蛋白质、脂肪和碳水化合物这些宏量元素上。
孩子本来不需要可是因为检查不精准你偏偏要去补，不仅无益甚至会导致体内整体矿物质和微量元素失衡，从而引发一系列的发育指标异常问题。所以不要再带孩子随意检查了，若是医生说需要检查，那才是真的需要检查。