月经不调是各类妇科病的隐患，女性一定要引起重视。中药治疗月经不调的效果很好，其中常见有益母草颗粒、乌鸡白凤丸和逍遥丸。这些药物可以起到补气养血的作用，调节女性的内分泌。而且中药对身体的副作用较小，长期服用也没有什么伤害，前提是让医生开药服用。
月经不调的症状是非常明显的，女性如果出现了月经不调，也可能是由于内分泌紊乱，或者精神过度紧张和焦虑导致的这一现象，所以应该及时进行治疗，内分泌失调的患者，可以选择口服中草药的方法来缓解病情，效果都是比较好的，平时多注意情绪方面调理，可以选择使用中药治疗内分泌失调。那么月经不调吃什么中药？
当女性出现月经不调的现象时，可以通过中药来调理好。如丁香、鸡血藤、千金拔、路路通等中草药熬制而成的中药，这些中草药熬制而成的中药具有活血化瘀、补气养血的功效，很适合给女性改善月经不调的现象。
还有中成药，可以吃一些加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、花红片、七制香附丸、康妇炎胶囊等中成药。这些中草药具有缓解调经、治疗妇科病、调经养血的功效。
女性在治疗月经不调的症状时候应注意辩证治疗，且要根据人的体质来吃不同的药。当出现经期延长的现象时，气虚的人可以吃一些人参归脾丸，血热的人可以吃一些止血片合知柏地黄丸。
当出现月经量过多时，气虚的人可以吃一些乌鸡白凤丸或者人参归脾丸，血热的人可以吃一些止血片。当出现月经量过少的现象时，血虚的人可以吃一些妇康宝口服液或者四物合剂，肾虚的人可以吃一些乌鸡白凤丸和六味地黄丸，血瘀的人可以吃一些妇科得生丸合益母草膏。
要知道月经不调的话，对于健康危害还是蛮大的，发现问题之后一定要尽早的采取措施来改善，另外在生活中女性可以养成良好的生活习惯，早睡早起，保证饮食营养，千万不要为了减肥而导致自己的健康受到影响，这样得不偿失的事情还是不要做的好。
为什么例假前想吃辣的?这种原因多引起经期前内分泌紊乱导致内分泌失调，造成嘴里没有味道，想吃些辣的，酸的食物;另外由于雌激素水平波动时，造成情绪不良，容易发脾气等现象。
考虑是经前期紧张综合征，与平时精神受刺激、长期抑郁，工作压力大等因素有关。常在月经前有失眠、头晕、乳房胀痛、烦躁等表现。
月经期间前身体内的激素会有改变，所以就容易出现食欲改变和情绪异常情况，这都是生理期的正常反应。多吃一些蔬菜水果尽量月经期间控制少吃辛辣食物。
月经来潮前保持心情舒畅，多休息，饮食方面清淡些。酸辣性食物尽量少吃。注意保持个人卫生清洁，适当出去散散心，好好调理。
注意月经期间应少吃辛辣生冷食物，并要注意保暖，注意个人卫生，可以多喝些姜糖茶来驱寒止痛处理。
为什么例假前想吃辣的?这种情况很有可能是因为内分泌的原因，不用过于担心，在饮食上还是要注意多吃清淡的食物，忌辛辣，少吃油腻的食物，少吃刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
现在我们的生活越来越好，大家都非常喜欢保养自己的身体，尤其是一些女孩子，特别注重保养和养生，那么问题就来了，来例假可以按脚吗?一般来例假肚子都会比较难受，还有就是脚底会有一些子宫的反射区的，那么可不可以按脚呢?
来月经的时候最好不要去按摩，不少女性在月经来的那几天，会感觉比平时更容易疲倦，更惨的是出现痛经的情况，这让很多人都非常的痛苦。这种情况就是气滞血瘀，本来并不是每个人都适合做脚底按摩的。
有的人认为自己可以在月经期间做按摩，并没有错，但是这种女孩子是少数的，至于哪一种体质的女性，才适合在月经期间做脚底按摩，可以从月经血块的颜色判断。不过建议还是在这个过程中注意一点才是最好的。
除了认清自己的体质之外，还有就是肝气郁结体质的女性，才适合在月经期间做脚底按摩外，当然了按摩师傅的技术也非常重要，如果按摩师不熟练的话，真的很不好呢，通常舒缓经痛是按摩脚底的子宫反射区和腹部松弛区才可以的。
以上就是对来例假可以按脚吗的一个简单介绍，如果在例假期想要按脚的话，一定要注意，找一些专业按摩的地方，建议做脚底按摩时，选择专业、经验丰富的按摩师，专业的按摩师是可以按照穴位来按摩的，不会出现乱按，导致问题的发生的。
很多妈咪都认为，哺乳期不会来月经，但并非绝对。一般来说，不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。但很多妈妈都在哺乳期来了月经。那么哺乳期来例假是好是坏?
民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实不然，众所周知，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。
这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。
因此无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺。当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，建议多饮汤水。来月经，说明子宫已经恢复到了正常状态，开始正常工作了，这是好现象。奶水只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳，这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了，建议新多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，帮助母乳分泌哦。
对于“哺乳期来例假是好是坏”这个问题，相信各位妈咪都心中有数了，妈咪们，用积极的心态和行动给宝宝最好的母乳吧!
火锅已成为都市人冬季里的一种享受。但是享受美味的同时，女性朋友可要注意了，每个月都会关顾的“好朋友”可不怎么喜欢这位火锅朋友。月经期间能吃火锅吗? 下面就随小编来一起了解下来例假吃火锅的危害。
经期是一个很特殊的时期，在其期间饮食一定要加以注意，清淡食物是首选，需要避免食用一些辛辣、刺激性较强的食物，特别是火锅，否则会对身体造成一定的伤害。
危害 1:痛经、经血过多。爱吃火锅的朋友都知道，火锅的底料是非常丰富，底料必不可少的一定是辣椒了，一些花椒、胡椒能都是锅底的作料，可辣椒是女性经期的克星，经期食用这些辛辣类食物则会导致女性痛经、经血过多等经期疾病发生。
危害 2:月经不调、白带异常。火锅里海鲜是必不可少的，鱼片、虾、蟹等生冷类食物又是女性经期又一大禁忌。经期食用这些食物容易造成女性月经不调，白带异常等症状。
综上所述，女性在例假吃火锅的危害是很大的，但是也不是不能吃，火锅可以吃，但是要注意这些辛辣、生冷的食物的食用，你还是可以享受美味的火锅的。
很多的女性不来例假，但是她们不知道这是因为什么，其实不来例假的原因有很多，可能是怀孕，或者药物的副作用，也有可能是手术引起的，那么，不来例假去医院查什么呢，针对此问题，下面的文章将为您做详细解答。
女人不来例假应该做什么检查
1、卵巢功能检查：①子宫内膜活检。②阴道脱落细胞检查。③宫颈黏液结晶检查。④血清E2、P测定，⑤基础体温测定。
2、垂体功能检查：(1)直接测定血LH、FSH水平及PRL水平(2)垂体兴奋试验。
3、蝶鞍CT检查了解有无垂体腺瘤。
4、染色体检查。5B超检查了解卵巢有无多囊性改变。
女人不来例假的原因有哪些
不来例假的原因有两大类：
1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经周期病。
2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良。颅内疾患。其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等。肝脏疾患。血液疾患等。使用治疗精神病的药物。内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经周期不调。一些职业如长跑运动员容易出现闭经。
月经不来通常的病因可能是器质性病变或是功能失常，以及许多的全身性疾病，如高血压病、肝病、血液病、内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等都会引起女性月经不调，女性需要正确的对待月经不调的危害，及时展开相应的治疗措施。