去除牙结石的方法有很多种，首先需要坚持正确刷牙，养成饭后漱口的习惯，还应该保持合理饮食，尽量不要吃强粘性的食物。如果牙结石的情况并不严重，则可以采取白醋含漱的方法去除；如果牙结石的情况比较严重，则可以采取溶解牙石和超声波洗牙的方式去除。
在日常生活中如果不注意口腔卫生，例如在饭后没有漱口或晚上没有刷牙的习惯，就可能会使食物残渣残留在口腔中，长期下去就会引起牙结石。口腔中出现牙结石后，如果没有及时的去除，则会造成多种口腔疾病，例如牙周炎、牙龈炎等，还可能导致牙齿松动。那么，如何去除牙结石比较好呢？
1、坚持正确刷牙
当发现有牙结石形成的时候，需要及时的改变刷牙方式，正确的刷牙是去除牙结石最简单有效的方法。首先需要坚持早晚刷牙，养成饭后漱口的习惯，这样不仅可以保证口腔卫生，还可以减少口腔疾病的发生，防止牙结石形成。
2、合理饮食
在日常饮食中需要注意饮食合理搭配，尽量不要吃有强粘性的食物，应该注重食材的粗细搭配。还应该多吃蔬菜和水果，例如芹菜就有很好的清洁口腔的作用，尤其建议在吃完东西后适当吃点水果，不仅可以清洁口腔中的残留物，还可以清新口气。
3、白醋含漱
如果牙结石的情况并不严重，只有少量附着在牙齿上，则可以使用白醋含漱的方法。其中的原理主要是用醋酸溶解牙垢，建议每天早晚含白醋3~5分钟，需要让白醋在口中来回洗漱，吐掉白醋后再用牙刷沾盐水漱口。
4、溶解牙石
口腔中长牙结石后可以采取溶解牙石的方法，主要是通过刷牙漱口的方式去除牙结石，这是一种无痛的方法。牙结石在脱落后，牙齿表面会恢复原有的光泽，通过牙刷就可以将溶解的龈下牙石清理出来，还可以在牙齿表面增加一层保护膜。
5、超声波洗牙
长牙结石后如果不及时去除，则可能会造成牙菌斑堆积，从而引起一系列的牙齿疾病，建议可以去医院进行超声波洗牙，这也是去除牙结石最好的方法之一。最好去正规的口腔医院进行牙齿清除，这样可以保证治疗的安全性，还可以降低对牙齿的损伤。但是洗牙后可能会出现出血和疼痛的症状，而且牙齿表面会很粗糙。
牙结石通常会引起牙龈和牙周炎症, 就是在牙齿上的钙化或者正在钙化的以菌斑为基质的团块。有的患者牙龈炎长久不愈就会导致牙周炎，那样牙齿就会松动，所以有了牙结石要及时去除。一般比较常见的去除牙结石的方法有白矾刷牙、超声波洗牙和用溶解牙石等疗法。
牙结石其实就是是附着在牙齿周围的类似水垢样的物质，如果牙结石长期存在，会引起牙龈炎和牙龈出血。去除牙结石的话，一定要到正规的医疗机构治疗，以免传染病的可能。建议可以白矾刷牙，也可以用超声波彻底清除牙结石，以及溶解牙石进行去除牙结石，下面一起来了解一下具体的去除方法吧！
1、超声波洗牙
这种去除牙结石的方法是针对清除牙齿结石部分，因为牙结石很容易造成牙菌斑的堆积，造成一系列的牙齿疾病。建议最好还是洁牙处理才是最佳的方法，同时选择正规的口腔医院进行牙石的清除，能够保证治疗的安全性，以及对牙齿的损伤能够降到最低。但是采用洗牙的方式是有一定的弊端的，就是会出现出血和疼痛的症状，一旦洗之后，牙齿表面会很粗糙，牙结石还会再次出现。
2、溶解牙石
溶解牙石其实就是患者通过刷牙漱口或者口含就能够看到明显效果，这属于无痛去牙结石，是从植物中提炼出的一些精华成分，跟牙结石会有化学衍生物发生反应，就可以达到深入牙龈，进行溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，一般通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，达到去除牙结石的目的。
3、白矾刷牙
这种去除的方法就是把白矾研成粉末，然后在每五次刷牙的时候，先用牙刷沾一些牙膏来刷牙就行了，大概是一天2次，这样就能够去除牙黄色和牙结石了。建议最好还是洁牙处理才是最佳的方法，同时选择腔医院进行牙石的清除，能够保证治疗的安全性，以及对牙齿的损伤能够降到最低。
据统计，每四个人里就有一个人存在口臭的问题。而且随着年龄的增长，患口臭的几率越来越大。看到这里，你肯定纳闷了，我每天按时刷牙两次，注意饮食，为啥口臭还会找上我呢？既然你这么问了，就不得不了解一下牙结石了！
1牙结石，造成口臭的元凶之一
牙结石的主要组成部分是细菌，以及细菌组成的菌落，还有细菌产生的毒素。
当细菌和酸作用以后，造成了食物残渣的腐败，导致了口臭的问题。
但是也不能说口臭就一定是由牙结石引起的。同时其他身体问题，比如肠胃出现问题也有可能导致口臭。
2牙结石，牙结石，就是牙齿长了结石吗？
牙结石是指沉积在牙齿表面的牙菌斑和唾液中的钙结合以后，形成的比较硬的石块。
类似于我们水壶中的水垢，牙结石就是牙垢。同时牙结石也是一种刺激物，它可以刺激牙龈发炎。慢慢的软组织就会退缩，最后形成很严重的牙周病。所以预防牙周病，牙龈炎去除牙结石与牙菌斑是关键。
3天天刷牙，为啥还长牙结石呢？
口腔是一个非常复杂的环境，里面有牙体的硬组织。这个牙体硬组织是有沟有尖有窝的。并且牙和牙之间还有牙缝，牙齿与牙龈之间也存在缝隙，再加上黏膜环境就造成了很复杂的口腔环境。
即使再认真刷牙也会有牙刷刷不到的盲区。何况很大一部分人并没有掌握如何刷出一口好牙技巧。
掌握”三三三刷法，刷出一口好牙“
如果把牙齿的排列想象成梳子。我们刷梳子的时候，都是顺着这个齿儿往下刷，同样我们牙齿的排列也是如此。
刷牙时尽量从上往下刷，下牙是从下往上刷。
刷的位置主要是牙龈和牙齿的交界的位置 。
牙刷刷毛保持45度 ，冲着牙颈部往下刷。
需刷三个面，里面、外面还有咬合面。
要做到一天刷三次，每次三分钟。
这就是所谓的三三三刷法，三个面、三分钟、刷三次。同时不要忘了，定期的去找专科医生进行洗牙。
4.如何让预防牙结石呢？
预防牙结石的方法是自我菌斑的控制，自我菌斑控制主要是天天刷牙（掌握三三三刷牙法）。同时可运用牙缝刷、牙线、冲牙器以及电动牙刷，都可以很好的帮助我们控制菌斑与结石。同时要做到一年两次洗牙，远离牙周炎、牙龈炎。
看完这些，你知道怎样远离牙结石，从而远离牙周炎、牙龈炎。清新口气让你我更亲近了吗？
在没有牙刷的情况下，就可以使用漱口水来清洁口腔，去除口腔内残留的食物残渣。感到嘴里有异味，口臭的时候也可以使用漱口水来帮忙。漱口水在生活中已经越来越常见，已然成为了我们生活的必需品。有的人经常会被问到漱口水能去除牙结石吗？
漱口水主要成分为香精、表面活性剂、氯化物、酒精和水，能清洁口腔，预防龋齿和牙周炎等，漱口水可以对牙结石起到一定的清洁作用，让牙齿得到保护。
漱口水虽然能对牙结石有一定的清洁作用，但是效果较小却也不能长期使用，牙结石较多时，选择一家好的齿科门诊才是对牙齿的负责。
牙结石是由于食物残渣停留在牙齿表面形成牙菌斑钙化而形成的，所以是比较硬的东西单纯的靠漱口水是不可以把它清洗掉的必须要洗牙也就是我们通常所说的超声波洁治术，还可以把牙结石给震荡下来
漱口水的作用
1、清理口腔，刷完牙，使用完牙线之后，用漱口水清理口腔，清理出牙线使用之后的残渣；
2、可以清新口气（很多漱口水都有写它的作用）比如你吃完大蒜，口气很难闻，稍微使用一点漱口水，效果就会非常的显着了；
3、某些口腔疾病的需要，比如牙龈炎，牙周炎等，使用漱口水可以保持口腔内菌群的健康。
很多朋友会以为有了漱口水就不需要刷牙了，这是完全错误的，漱口水不能清理掉附着在牙齿上的软垢，需要用牙刷才可以清洁，很多牙齿细缝里的污垢还需要配合牙线，漱口水仅仅只是辅助的作用。
很多人虽然天天坚持刷牙，但是还是导致了牙结石的情况出现，所以这样的情况下就需要去除牙结石，否则对口腔健康造成很大的威胁，下面我们一起来聊下去除牙结石要多少钱。
去除牙结石要多少钱
首先，不能准确的说洗牙结石花多少钱，去医院洗牙并且住院一周的话大概得要几千元，再加上吃药复查就差不多了，如果有保险医保之类的可能会给报销一部分花费的。
其次，患者花费的多少还得看去什么医院治疗了，好的医院肯定会治疗的很好的，但是花费也是比其他普通医院贵的，医生的技术也高，医疗设备也是很高端的，还有就是用更好的药。
最后，就是得看还得看患者自身牙齿的情况了，要是洗牙很难洗的话，费用肯定是很高的，还有就是患者的恢复能力很差的话，那住院的时间就长了，吃的药物也会增加，那费用就会更高了。
牙结石自己怎么去除
1、牙结石是慢慢形成的，所以越早去除越容易，最重要的去除方法就是正确的刷牙方法，最好采用竖刷法，可以很好地去除口腔中的食物残渣，避免食物残留在牙齿上形成牙结石，另外要刷得仔细一些。
2、大家平时生活中要吃一些粗纤维丰富的食物，比如芹菜，芹菜有天然牙刷之称，吃点凉拌芹菜，其中的粗纤维不但可以去除食物残渣，而且有减肥的作用，另外刷牙时在牙膏上放点食盐，也有助于去除牙结石。
3、刷牙的时间也要正确，大家最好在早起睡前把牙刷干净，尤其是睡前刷牙很重要，每顿饭后要及时地漱口，清除食物残渣，刷牙后要控制自己的嘴，不要再吃一些瓜子、花生、饼干等零食。
对于牙结石，相信大家都是比较熟悉的，牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。但是，很多人天天刷牙，为什么还会有牙结石呢？
牙结石形成的原因
牙结石的出现，主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙“石”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成顽固难除的衍生物——牙结石。
牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。
牙结石对口腔而言是一种异物体，它会不断刺激牙周组织，并会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，而使牙齿最终拔除。