卵巢早衰是指40岁以下的妇女，平时月经是规律的，如果连续两次间隔四个月，促卵泡刺激素大于40，促黄体生成素大于20，雌激素小于25，这种情况可以诊断为卵巢早衰。这种病人是不排卵的，如果不能治愈，肯定是怀不上孕，有部分病人还会出现更年期的症状。而生活中造成女性出现卵巢早衰的原因有很多。
卵巢是女性身体中重要的部分之一，关乎着能够生育的问题。但是现在社会医疗技术水平的提高，可是患有卵巢早衰的女性也越来越多，很多不孕的女性在经过检查后确定是卵巢早衰，而这些女性对卵巢早衰这种疾病很是不解。那么，卵巢早衰是什么病？
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。
导致卵巢早衰的原因
家族遗传因素。女性的来例假时间、长短会受到母亲的以及上一辈的遗传，同样，卵巢早衰也会有家族遗传史的倾向。不良的生活习惯。虽然现在女性独立意识提高，但有些女性的生活习惯也开始发生变化，抽烟、饮酒过度则容易造成卵巢早衰，饮食上吃得太辛辣、重口味都会对卵巢带来一定的负面影响。
自身免疫系统较弱。有部分女性的免疫系统较弱，比如经常患有糖尿病、关节炎、甲状腺炎等疾病，这些都会诱发卵巢早衰的因素。体内酶的异常因素。酶是人体内非常重要的一种转移激素，若女性患有高半乳糖血症，就会造成体内转移酶的缺陷，从而使血红细胞中的半乳糖浓度会降低，造成卵巢早衰。
一些手术的后遗症。如果之前因为身体疾病做了手术会带来一些后遗症，造成子宫受损，卵巢侧切等，这些因素也会间接性影响卵巢早衰。影响卵巢早衰的因素有多种，不管是客观的还是主观的，作为女性都要从关爱自己的身体做起，观察卵巢间接性引起的身体不适，及时找到问题进行诊断并治疗。
卵子的质量不好，可以通过以下五项中改善。饮食改善，要有规律的吃东西。还要积极运动，经常锻炼身体，提高卵子质量。还要注意科学补铁，多吃一些含铁高的食物，保持一个良好的心情，也能改善卵子。最后是积极治疗，这样才能更好的提供精子质量，从而更好的排卵。
不少走在备孕道路上的女性都会遇到卵子不好的问题。有的人卵子质量不高，有的人卵子老化，这些都不利于怀孕。在日常生活中，可以通过以下几个方面来改善卵子质量。那么一起看一下卵子质量不好怎么办？
1、饮食改善
我们通常会建议备孕女性均衡饮食，很多人并不在意，尤其是工作时间不规律或者用餐时间不规律的朋友，一顿两顿不吃，或者叫个外卖凑合，这些对于身体都不好，而且还会对我们的生殖系统带来负面影响。建议备孕女性还是尽量做到均衡饮食，另外，可以适当多吃一些豆类食物、谷类食物等。
2、积极运动
有些女性朋友身体素质本来就不好，很多时候卵子长好了，但是却不排卵。我们建议这些朋友适当的增加运动，担不必太过激烈，跑跑步、爬爬楼梯、跳跳绳都可以。不仅可以提高机体免疫力，还能帮助排卵。
3、科学补铁
大部分女性朋友因为固定的月经，会存在少量的缺铁的情况，而铁元素的存在能够为女性朋友的卵子成长提供养分，帮助卵泡长得更好。所以说，女性朋友日常要注意补铁。
4、积极治疗
有些朋友的卵子长不好是因为基本的问题——卵巢储备功能不好，或者内分泌水平不好，如果是这样的情况导致，建议一定要及时的配合医生治疗改善。
5、心情要好
心情好真的很重要，如果长期情绪压抑或者低落，很容易影响到内分泌水平，影响到卵巢的健康，进而影响到排卵。所以说，备孕期间一定要保持好的心情。
卵巢早衰是一种异常症状，当女性朋友体内的激素出现紊乱，受到了一些病毒的感染，或者多次人流导致卵巢受到了损伤，就容易引起卵巢早衰。当卵巢早衰之后，女性朋友就会出现月经不调、不孕、情绪异常、身材走样等症状。
当卵巢早衰之后，会导致女性朋友提前衰老，会给女性朋友的生活和工作，带来一定的负面影响，还会给女性朋友的心灵带来很大的打击，那么什么是卵巢早衰呢？下面就让我们一起来具体的了解一下吧。
一、卵巢早衰的原因
由于现在来自工作和生活的压力，都比较大，所以女性朋友的情绪，也会受到影响。当长期处于一种抑郁、焦躁的不良情绪中的时候，就会导致体内的激素分泌出现紊乱，从而引起卵巢早衰。
还有些女性朋友也会抽烟、酗酒来缓解自己的压力，这样香烟里面的有害物质和酒精，也会影响到女性患者的内分泌失调，出现卵巢早衰的情况。一些爱美的女性，为了身材更加的妩媚，就会过度减肥。
过度减肥会导致女性朋友体内的脂肪量，在短时间内过低，这样就会影响到女性朋友体内的雌激素出现紊乱，从而导致月经失调。当月经失调之后，就会抑制到卵巢的排卵功能，就会出现卵巢早衰的情况。
当女性朋友受到了一些病毒的感染，也会出现卵巢早衰，比如疱疹病毒、腮腺炎病毒，就会导致女性朋友的卵巢出现一些疾病，从而损伤到卵巢，就会引起卵巢早衰。如果女性朋友做过一些侵袭性的手术，比如多次的人工流产，也容易导致卵巢受到损伤，出现早衰的情况。
二、卵巢早衰的症状
当女性朋友卵巢早衰的时候，会出现月经不调的症状，很多患者都会有月经量少、月经期变短的症状，而且这些症状，会持续很长一段时间。所以渐渐的就引发女性朋友出现不孕的症状，让女性朋友的心灵，受到很严重的伤害。
当女性朋友卵巢早衰的时候，还会有情绪异常、身材走样的症状，女性患者会比较容易激动，会突然之间就发脾气，还会出现失眠的情况。她们的身材会比以前胖，尤其是腰部、腹部和臀部，会堆积过多的脂肪，脸上看起来也比较黄，就像黄脸婆一样。
卵巢是卵子正常生长的一个重要器官，而很多女性由于各种原因，尤其是长时间处在过大的心理压力，或者是内分泌出现紊乱之后，都会出现有各种卵巢疾病，卵巢早衰就是非常常见的一种，除了要用药物治疗之外，饮食也非常关键。那么卵巢早衰的治疗方法都有哪些呢？
一、卵巢早衰食疗吃什么
1.多吃当季蔬菜水果
发现有卵巢早衰的情况，平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是各种应季的水果蔬菜，能够为身体提供各种全面的营养物质，有助于为卵巢提供足够的营养，延缓衰老情况。
2.多吃白木耳
白木耳是平时非常常见的一种拥有着极其丰富营养价值的食材，它具有很好的滋补身体的作用。里面所含有的各种矿物质维生素以及多糖，对于保护心血管健康有很大的好处。同时对于卵巢早衰也会有一定的延缓进程的作用。平时可以将白木耳拿来煮粥或者是炒菜吃。
3.多吃大豆
大豆它不仅仅含有非常丰富的蛋白质，同时也含有一种植物雌激素，对于补充身体雌激素，延缓卵巢衰老是有很多好处的。
二、卵巢早衰食疗方法
1.二仙汤
出现卵巢早衰之后，平时最好是能够选择一些食疗的方法，比如二仙汤。它在制作的时候，需要先准备鲜藕以及鲜茅根，将它们切碎以后拿来煮水。每天当茶喝，会有很好的祛瘀止血，调节月经的作用，同时对于血热瘀阻引起的卵巢早衰也会有很好的疗效。
2.银耳藕粉汤
准备适量的银耳和藕粉里面加上少量的冰糖拿来炖煮，具有很好的清热润燥的作用。对于卵巢早衰所引起的各种身体不适，尤其是月经量过多或者是血色鲜红会有很好的缓解作用。
备孕期的女性都很关注卵巢的保养问题，毕竟卵巢状态好才可以产出高质量的卵子，从而增加受孕几率。而卵巢保养最好的方法就是通过饮食调理，这样没有副作用，也可以补充多种营养。那么卵巢保养吃什么好呢？
1.叶酸
平时多吃点叶酸可以降低女性卵巢癌的发生几率，所以平时可以多摄入一些富含叶酸的食物，这样相比较普通女性而言，患上卵巢癌的几率会降低74％。而叶酸一般在于新鲜的绿色蔬菜内，而柑橘类的水果以及五谷类食物其实也富含叶酸，而叶酸其实就是水溶性的维生素b。
2.高钙食物
想要保养卵巢的女性，不妨平时多吃一些含有高钙的食物，这样每天坚持吃这些高钙食物的女性，会比平时钙摄入不足的女性患上卵巢癌降低46％的几率。
3.维生素C和E
想要保养卵巢，首先每天必须要摄入充足的维生素c和e，但是单纯靠每天的饮食摄入是远远不够的，所以建议服用维生素c片和维生素e片。维生素c片每天服用90毫克，而维生素e每天服用30毫克。但是建议大家遵听医嘱，根据医生判定的情况而定，不要盲目的服用。
4.黑豆
想保护卵巢的女性朋友平时可以多吃豆类食物，特别是黑豆，黑豆相比较其他豆类食物而言，雌激素含量最高，长期用黑豆做汤或者打成豆浆饮用，都可以很好的补充我们所需的植物雌激素，同时也对女性的子宫和卵巢都有不少帮助。
5.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素，不仅可以明目，还对女性卵巢有帮助。而每周吃5次以上胡萝卜，患上卵巢癌的概率也会降低50％。
卵巢早衰，是每个女性的噩梦，可以说是挥之不去的。虽说到了一定时间卵巢会有衰老的状况出现，但时间提前往往让人束手无策。所以，要想避免卵巢早衰，就必须及时的进行治疗。那卵巢早衰怎么来治疗呢？
卵巢早衰病人首先要调整好心态，其次是要对症下药，第三是要注意饮食。现在，治疗卵巢早衰的方法有很多，比如促排卵、雌孕激素替代治疗、卵巢移植、免疫治疗等等。只要注意心态和饮食，再加上有效的治疗，就不仅可以避免卵巢早衰病变，又可以减少病情恶化的风险。
一、卵巢早衰治疗
1、预防骨质疏松
除了雌孕激素替代治疗外，每天保证1200mg的钙的摄入。每天400～800IU的维他命D，进行锻炼运动，像太极、走路、瑜伽都可以。
2、促排卵治疗
相关资料中有很多对POF病人促排卵治疗的经验报道，治疗的病人大多是血FSH水平低、闭经时间短等等。通常，使用GnRHa或雌孕激素替代治疗来抑制内源性促性腺激素到达较低水平后，给予足量hMG/hCG促排卵同时进行B超监测，要求hMG用量大、时间长。
3、免疫治疗
由于免疫因素，是卵巢早衰一个肯定的病因，所以，对有免疫因素证据的病人进行免疫抑制是有用的。但到现在，还没有一个具体的方法可以鉴定免疫因素在卵巢早衰中的作用，也没有规范的明确的用药方案。同时，这种治疗还有很大的副作用，因此，临床上并不推荐患者使用免疫治疗。
4、DHEA治疗
DHEA20%由卵巢分泌，30%由外周DHEAS转化，50%由肾上腺皮质网状带分泌而来，人体内产生6mg-8mg/天，血浓度是3-35nmol/L，水平会随着年纪的增长而下降。DHEA是合成睾酮、雌二醇和雄烯二酮的重要物质，它含量的高低是会影响这些激素的水平的。
5、HRT（雌孕激素替代治疗）
这种治疗方法，对于年轻的病人来说是很重要的，既可以预防远期的并发症（老年痴呆、骨质疏松等），降低患结肠癌的风险，又可以缓解泌尿生殖道萎缩和低雌激素症状（为赠卵胚胎移植作准备）。然而，长期使用雌孕激素替代治疗也是有风险的，会导致乳腺癌和子宫内膜癌的发生。但研究表明孕激素每个月使用的时间多于10天的雌孕激素替代治疗，可以让子宫内膜癌发生的几率为零，但乳腺癌的风险却有所增加，死亡率却不会增多。
6、卵巢移植
DonnezJ等在2004年的时候首次报道了人卵巢组织冻存以后自体移植卵巢功能恢复，同时分娩活胎的病例。
7、赠卵胚胎移植术
Lutjen等在84年的时候报道了世界上第一个卵巢早衰卵母细胞赠送获得成活新生儿的案例，为卵巢早衰病人提供了获得生育的途径。如今，赠卵胚胎移植术，对POF病人来说是得到妊娠最有效的方法。