肠胃炎是比较常见的一种疾病，大多数都是因为不良的生活和饮食习惯导致的，治疗肠胃炎的方法主要从保持精神愉快、戒烟戒酒、慎用药物、注意饮食几点出发，肠胃炎需要慢慢治疗才会得到有效的作用。
肠胃炎一旦虽然是很常见的一类疾病，但是也是非常影响患者的生活质量的，而饮食是直接导致肠胃炎发作的直接原因，所以治疗肠胃炎那么合理改善饮食显得十分重要，肠胃炎比较严重的情况下需要药物进行缓解，除此之外，还有什么办法可以治疗肠胃炎呢？下面一起来了解一下。
1.保持精神愉快
可能很多人会表示，肠胃炎跟心情有什么关系？其实保持精神愉快也是可以有效的缓解肠胃炎的症状的，因为肠胃炎患者如果精神过度抑郁或者紧张，那么容易导致肠胃里胆汁发生倒流，然后形成慢性胃炎。
2.戒烟忌酒
烟酒对于人体的肠胃是伤害很大的，不仅会对胃粘膜产生刺激，也会引起胆汁反流，甚至导致胃粘膜出现充血和水肿的现象，所以有肠胃炎的患者是不能够抽烟和喝酒的。
3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
患有肠胃炎的患者虽然需要通过药物进行治疗，但是有一些药物是不能够使用的，比如对胃粘膜有损伤的药物，这是因为长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
4.积极治疗口咽部感染灶
患有慢性肠胃炎的患者在平时勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃，因为这样的话会导致慢性胃炎。
5.注意饮食
对于有肠胃炎的患者来说，过于酸的和刺激性的食物是不能够经常食用的，辣的和过于生冷的也要尽量少吃，吃东西的时候不要太快，这样是不利于消化的，对于肠胃都会有刺激。合理的饮食可以有效的治疗肠胃炎。
得了肠胃炎以后，由于食欲减退，常常胃痛致使彻夜不眠，心情极差，不但会使患者有压力，还不想与人接近，孤独感使患者封闭自己，如果严重了就会易患抑郁症，并且失去了自我整理与判断能力，严重影响生活，所以一定要积极治疗。
许多人都有肠胃不好的表现，比如说一吃凉的东西就拉肚子，或者经常觉得胃胀，吃下去的东西无法消化。肠胃不好十分影响生活质量，想要调理肠胃，主要还是通过调整饮食来进行。那么肠胃不好怎么调理饮食？
一、不能乱吃药
许多肠胃不好的人会在肠胃出现不舒服时习惯性地吃药解决，其实，如果不是急性肠胃病，不建议吃药解决，这是因为药物长期服用难免会有副作用。肠胃的问题是长期下来导致的，也无法在短时间内解决，应以调理为主，不能乱吃药。
二、规律饮食
许多人肠胃不好，都是由于饮食不规律造成的。早饭不吃，太晚吃晚餐，都有可能引起肠胃的问题。因此，想要调理好肠胃，可以设定一个饮食时间表，三餐做到定时定量，饮食规律了，肠胃问题自然会得到改善。
三、食物宜松软
摄入食物的种类对肠胃也有很大的影响。硬的、不易消化的食物会加重肠胃的负担，从而导致肠胃出现问题。因此，在选择食物时，尽量选择松软易消化的食物，这类食物可以减轻肠胃的负担，时间久了，肠胃的问题也会慢慢得到解决。
同时还建议少吃多餐，一餐摄入的食物太多，肠胃的负担也会加重。如果还没到正餐时间就已经饿了，可以先吃少量的食物垫垫肚子。汤尽量饭前喝，饭后喝也会影响食物的消化。
四、不吃刺激性食物
对于肠胃不好的人来说，烟、酒、浓茶、过酸过辣、过冷过热的食物都会刺激到肠胃，这些食物应少吃。
五、吃烤馒头养胃
肠胃不好的人平时还可以吃一些烤馒头，可以起到养胃的作用。大家会发现，烤馒头中有不少黑点，这些黑点是馒头在受热过程中形成的炭，吃下烤馒头后。这些炭会吸附肠胃中的胃酸、水分、气体、细菌及毒素，并排出体外，对胃酸过多、腹胀、腹泻的人都有很大的好处。
很多人在平时都会有胃不舒服的时候，胃部胀痛，胃酸分泌过多都会引起身体不适。这时候通常需要吃一些药物来进行缓解，兰索拉唑就是比较常用的一种，对于胃部各种不适都会有一定的缓解治疗的作用，兰索拉唑什么时候吃最好呢？
一、兰索拉唑什么时候吃
兰索拉唑是一种治疗胃病的药物，通常需要在空腹的时候服用，这样才能够更好的被吸收利用，起到更佳的治疗效果。想着在饭前吃兰索拉唑，它能够对胃黏膜起到一定的保护作用，有效减少胃酸分泌。而如果是在饭后服用兰索拉唑的话，由于食物已经进入到胃里面，这时候会对药物的吸收起到干扰作用而影响治疗效果。
二、兰索拉唑适应症
兰索拉唑是一种用于治疗各种肠胃疾病的药物，对于胃溃疡，反流性食管炎以及十二指肠溃疡等疾病拥有着比较好的疗效。对于部分患者出现胃必素瘤的时候，也可以适量的服用兰索拉唑进行治疗。
兰索拉唑肠溶片是一种比较常见的药物，它的主要治疗功效就是胃溃疡，反流性食管炎，十二指肠溃疡等等，对于胃泌素瘤也有很好的治疗作用，在用药方面一定要了解一些适应症的问题，要了解药物的不良反应，少数患者在用药以后可能会出现皮疹，瘙痒的症状，极少的人是可能会出现白血球减少，会出现贫血的现象。
三、不良反应
１、过敏症
部分敏感体质者在服用兰索拉唑以后，可能会存在着过敏的情况，这时候会在皮肤表面出现一些红疹，同时会伴有剧烈的瘙痒感，这时候需要及时的停药，如果过敏程度比较严重的话，需要适当的服用一些抗过敏的药物来缓解抗过敏的药物来缓解。
２、血液系统异常
少数患者在服用兰索拉唑治疗胃肠疾病的时候，会出现一些血液系统异常的情况。比如贫血，血小板减少，白细胞减少以及嗜酸球增多等等。
许多年轻人因为三餐不定时，而且比较喜欢吃生冷寒凉，辛辣刺激的食物，喝酒比较多等，往往会导致胃部不适，出现胃炎，胃溃疡等疾病，此时医生可能会建议患者服用兰索拉唑胶囊治疗胃病，那么，兰索拉唑胶囊怎么样呢？
一、兰索拉唑胶囊的功效
这种药物是一种质子泵抑制剂，可以有效的抑制胃酸的分泌，临床上常用这种药物治疗胃溃疡，十二指肠溃疡，食管炎等疾病，属于奥美拉唑的升级版，所以这种药物的药效更好，药物持续时间更长，一般一天服用一次就可以，非常方便。
二、兰索拉唑胶囊的服用方法
正确服用药物才能让药效达到最好。如果是用这种药物治疗十二指肠溃疡，一般每天一次每次服用１５毫克到３０毫克就可以，建议连续服用４￣６周。如果是治疗胃溃疡、食管炎疾病，一般每天一次，每次口服３０毫克，连续服用６￣８周。如果只是维持治疗或者患者的年龄比较高，一般每天服用一次，每次口服１５毫克左右就可以。这种药物既可以在饭前吃，也可以在饭后吃，但是如果在饭前半个小时吃效果会更好一些。
三、兰索拉唑胶囊的不良反应
１、过敏症
有些患者对于药物中的某些成分过敏，服用这种药物后可能会出现皮肤瘙痒，皮疹等过敏反应，如果出现这样的症状是应该立即停药。
２、肝脏损伤
个别人在服用这种药物时出现肝脏受损，所以用药期间需要检测肝功能，发现有异常问题时应该立即停药。
３、消化系统异常
有些患者在服用这种药物的时候可能会出现便秘或者腹泻等肠胃不适的症状，如果不良反应严重，需要停药。
４、精神系统异常
个别患者在服用了这种药物后，会出现头痛、嗜睡的症状，也有极少的人会有失眠表现出现。
肠胃功能正常对于人体健康来说可以起到至关重要的作用，而如果出现肠胃吸收不好的症状，身体状况自然也就会变差，尤其是可能有便秘、贫血和营养不良的疾病发生，所以一定要及时进行有效的调理。那肠胃吸收不好怎么调理效果好呢？
一、服用促进肠胃动力的药物
患者在肠胃吸收能力变差时，可以在医生指导下服用能够促进肠胃蠕动和提高消化功能的药物进行治疗，具体可以选择服用黄金双歧因子糖、奥美拉唑肠溶胶囊以及莫沙必利片等西药，不过西药会对胃产生不良影响，因此要谨慎性服用。
二、服用中药调理
中药对肠胃及整个消化系统都会产生调理作用，建议可以用水煎服香附、半夏、茯苓、豆蔻以及厚朴等中草药组成的汤剂，健脾丸、保和丸或者香砂养胃丸等中成制剂，都可以改善肠胃消化吸收能力，促进消化系统的健康，并预防便秘、消化不良和多种肠胃疾病的发生。
三、食疗药膳方
食疗可以有效调理肠胃的消化吸收功能，建议经常制作山楂粥、党参粳米粥以及蜜饯橘皮水等食疗药膳方食用，且最好是坚持每天都吃，并注意在饮食当中多吃具有养胃健胃作用的食物，比如小米、红豆等粗粮，以及胡萝卜、香蕉和雪莲果一类的新鲜蔬果，且每天还可以饮用一杯蜂蜜水。
四、注意饮食禁忌
不当的饮食习惯会导致肠胃能力变弱，因此一定要注意饮食禁忌，尤其是要避免吃口味过于辛辣、生冷和油腻的刺激性食品，也不能饮用含有酒精的白酒和啤酒，最好不要喝咖啡、浓茶和碳酸饮料等容易刺激肠胃的饮品，并及时改掉暴饮暴食的习惯。
缺血性肠绞痛亦称慢性肠系膜缺血，是指反复发作的餐后剧烈阵发性上腹部绞痛或脐周围疼痛。常为老年人，有心脏病或周围血管病的病史。男性多于女性。腹痛或腹部不适是最常见症状。下面介绍预防餐后发作性腹痛要从哪些方面入手。
餐后发作性腹痛是多发病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。
1、必须坚持长期服药
由于餐后发作性腹痛易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。
2、避免精神紧张
餐后发作性腹痛是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈的关键。
3、讲究生活规律
注意气候变化：患者生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。病人一定要注意休息，生活起居要有规律。发作与气候变化有一定的关系，因此必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
4、注意饮食卫生
不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进疾病愈合的良好习惯。
5、避免服用对胃粘膜有损害的药物
有些药物，胃粘膜有刺激作用，可加重病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其它辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
6、消除细菌感染病因
近年据有关学者研究发现，有些餐后发作性腹痛是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治疗。
泻火解毒，除湿止痢。