导致女性月经量少的原因有很多，所以并不一定是卵巢早衰的原因。卵巢早衰是指女性40岁以前由于卵巢内卵泡耗竭或被破坏，或因手术切除卵巢而发生的卵巢功能衰竭。对于月经量偏少的患者，根据临床症状和辅助检查结果排除卵巢早衰的可能并不困难。
月经是一个女性成熟的标志，月经周期正常，月经量稳定才可以证明身体方面的健康问题，有些女性月经量总是特别少，所以会怀疑自己身体方面有问题。更多人会觉得卵巢早衰与月经量少有很大关系。那么，月经量少就是卵巢早衰吗？
一般来说，正常的月经量在30-80毫升范围内，月经持续天数是3~7天，如果每次月经量低于30毫升，或者持续天数少于3天，就可视为月经量少。月经量少引起的后果较严重，如闭经、不孕、流产等，女性朋友应当警惕。
卵巢分泌的雌孕激素在月经的形成中具有关键作用，通常卵巢功能的改变会引起月经量的变化。卵巢早衰患者多伴有月经的减少，但是，除了卵巢早衰，还会有其他的原因导致自己的月经量变少哦。
卵巢早衰是指女性40岁以前由于卵巢内卵泡耗竭或被破坏，或因手术切除卵巢而发生的卵巢功能衰竭。其特点是卵巢外观呈萎缩状，原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状，如潮热多汗、面部潮红、骨质疏松和性欲低下等。
但是女性月经量偏少不一定就是卵巢早衰，因为引起女性月经量偏少的原因较多，其包括先天因素、手术或药物损伤和感染等因素。对于月经量偏少的患者，根据临床症状和辅助检查结果排除卵巢早衰的可能并不困难。
对于曾经月经量正常，突然月经量偏少的女性，应根据临床症状、检查结果和患者的既往病史进行诊断。如患者曾经历过人工流产或诊刮术等手术，有可能导致子宫内膜损伤，妇科超声检查较易鉴别。
卵巢保养多吃以下几种食物是最好的，第一就是多吃叶酸，叶酸补充好了，就减少患病的几率；第二就是吃维生素C和E，保养卵巢也相当不错；第三就是吃豆腐，豆腐里面有植物蛋白，保养卵巢的效果值得肯定。这几种都是保养卵巢最好的，是女性首要选择。
想更好的保养卵巢组织，大家除了经常参加体育锻炼，保持愉快的心情之外，最关键的是饮食一定要健康。如果女性朋友已经出现卵巢早衰，往往会导致自己容颜衰老，并且会出现痛经，甚至闭经的现象，最为严重的是导致女性朋友的生育能力受到影响，而现在因为生活工作压力过大，很多年轻的女性朋友，都出现了这种疾病，下面一起看一下卵巢保养吃什么最好？
1、多补充叶酸
如果女性朋友经常补充叶酸的话，也可以有效的降低卵巢癌的罹患率。我们发现如果人们常吃一些富含叶酸食物，那么患有卵巢癌的几率，往往比少吃叶酸食物的女性朋友降低很多。可见多补充叶酸，可以减少患病几率，还可以保养卵巢。
2、维生素C+维生素E
如果我们补充足够的维生素，不仅可以有效的保护卵巢组织，也会对人体健康，起到很好的保护作用，可以使得人们保持年轻状态的功效。
还有研究表明，如果每天服用适量的维生素，也可以使得患有卵巢癌的几率减少50%。除了通过食物补充，还要通过保健品药片，或者制剂来补充。
3、多吃豆腐
豆腐、豆浆中还有大量的植物蛋白，这样可以让卵巢组织，更加的结实，不过大家一定要吃水煮豆腐。煎豆腐的食用油中，含不饱和脂肪酸，这样会破坏植物的活性蛋白，让健康减分，每天吃一小盘豆腐就可以了，也不要吃太多，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
如果女性朋友，平常多吃一些富含叶酸食物，可以有效地避免卵巢早衰，除了要服用叶酸，大家也要多吃一些富含维生素的食物，同时女性朋友，每天可以喝一小杯红酒。总之大家要采取各种各样的方法，来保证自己的卵巢功能是正常的。
卵巢出现早衰的患者，最好多吃一些蛋白质含量高的食物，这种食物可以养护卵巢，富含蛋白质的食物有，瘦肉和鸡蛋等。另外也要多补充植物雌激素，可以多吃一些豆制品，比如豆浆和豆腐，多补充维生素也可以，患者可多吃瓜果蔬菜和蘑菇。
卵巢早衰这种病的发病率，并不是很高，而且一旦发病后，就很难治愈，同时要结合饮食进行调理，另外也要配合医生的专门治疗。这种病就是卵巢功能，在未到年龄前过早的衰竭，它和遗传有一定的关系，那么卵巢早衰吃什么食物好？得了卵巢早衰有哪些症状呢？
一、卵巢早衰吃什么食物好
1.蛋白质含量高的食物
这类患者一般身体，都比较缺乏蛋白质，因为蛋白质是卵巢粘膜的重要组成部分，卵巢早衰的话，身体的蛋白质肯定不会很多。平时建议多吃一些白肉，比如鱼肉、鸡肉，另外也可以多吃鸡蛋，这些食物中，都含有丰富的蛋白质。
2.富有植物雌激素的食物
这种病会导致，身体的雌激素水平下降，这样很容易引起内分泌问题，所以患者可以吃富含雌激素的食物，建议多吃豆制品，比如说豆腐或者是豆浆。
3.富含维生素的食物
平时也要注意，补充维生素，可以多吃瓜果蔬菜来补充。菌类中的维生素和微量元素，含量较多，所以日常饮食中，可以多吃菌类食物。
二、卵巢早衰有哪些症状
1.下体异味
卵巢早衰后，就会影响到白带，白带颜色会逐渐变得不正常，而且女性可能会因为早衰，而出现其他病变，所以很容易会出现下体异味的症状。
2.皮肤暗黄
这种病会导致身体的雌激素水平下降，因此女性的皮肤，会突然变得很差，皮肤会变得很暗黄粗糙，还有一些女性，会开始出油长痘。
3.不孕
早衰会严重影响卵巢的正常功能，使卵巢没有办法正常排卵，这样还会引起卵巢萎缩。因此有这种病的女性，基本上都会不孕，只有在根治后，才能够正常怀孕。
4.月经不调
患病后患者还会出现，严重的月经不调症状，而且患者可能会因此心烦意乱，并且很容易发脾气，情绪会受到身体激素的明显影响。
卵巢早衰是一种由于炎症、细菌导致的常见妇科疾病，患者患病以后首先可以考虑药物治疗，比如可以通过服用坤泰胶囊来达到不错的治疗效果。除此以外，大家也可以通过中药调理的方式来达到治疗的目的，日常可以通过多摄入钙物质、服用叶酸、多吃胡萝卜、以及白木耳等方式来进行调理。
卵巢早衰相对而言对于大家身体的危害还是比较大的，很容易导致大家的身体出现各种病症表现，而且还容易导致女性朋友出现不孕不育的情况，所以当大家发现自己的身体出现卵巢早衰的情况以后，一定要及时的采用一些专用的药物来进行治疗，那卵巢早衰吃什么药呢？
一、卵巢早衰吃什么药
卵巢早衰患者可以通过服用坤泰胶囊来达到不错的治疗效果，该药物属于一种专门针对治疗卵巢早衰的药物，但是大家需要注意该药物相对而言具备着一定的副作用，因此大家不能够长期大量使用，当然大家也可以考虑通过服用中药调理的方式来改善自己卵巢早衰的情况，虽然说相对而言中药调理的方式见效缓慢，但是不会给大家的身体造成副作用，更有利于女性的健康。
二、卵巢早衰如何调理
1.多摄入钙物质
建议出现卵巢早衰症状的患者，每天可以给自己的身体多摄入钙物质，这主要是因为钙物质的摄入能够有效的帮助大家抑制卵巢疾病的发作以及发展。
2.服用叶酸
叶酸对于女性的身体健康起着非常重要的作用，因此当女性患者发现自己的身体出现卵巢早衰的情况的话，那么可以通过服用叶酸来达到一定程度的缓解效果，因为大家身体生理上的转变和叶酸有着密切的关系。
3.多吃胡萝卜
胡萝卜当中含有大量的可以帮助大家刺激卵巢发育的物质，所以如果大家可以每天多吃胡萝卜的话，就能够大大降低自己患上卵巢疾病的概率，还可以有效的缓解自己卵巢早衰的症状。
4.吃白木耳
白木耳当中含有人体所需要的氨基酸等多种矿物质元素，而且还具备着大量的维生素，能够有效的帮助大家，预防自身出现血栓以及高血脂等疾病，并且其对于延缓卵巢功能的衰退也具备着一定的作用。
就是因为生活中的压力比较大，有不少的女性朋友都出现了明显的卵巢早衰现象，而这种现象本身就应该积极的改善，首先就应该选择激素治疗，选择免疫治疗或者是手术治疗方式，另外在生活中也有很多的食物是有延缓卵巢早衰的作用，比如说可以多吃一些桑葚或者是山楂。
如今的女性朋友在生活中往往都会承受一定的压力，这就导致身体呈现出亚健康的状态，再加上不规律的作息或者是不健康的饮食，就会导致卵巢进入到早衰的过程，此时月经就会紊乱，而且也会伴有痛经的现象，肌肤也逐渐的暗沉，那么卵巢早衰该怎么办呢？
一、激素治疗
卵巢早衰可影响体内雌激素的分泌，因此激素治疗可直接改善月经失调，阴道干燥的症状。
二、免疫疗法
如果卵巢早衰是由于抗体的存在，可以选择免疫治疗，这是目前比较流行的治疗方法，而且基本上是不会出现副作用的。
三、手术治疗
如果是由于卵巢血管性疾病引起的卵巢营养缺乏，必须及早诊断和治疗，以避免卵巢功能完全丧失。
四、食疗
1、桑葚
保持卵巢对女性来说是一件非常重要的事情。女性的卵巢很好，皮肤自然红润有光泽。桑树，是一种比较常见的水果，但是却有着很珍稀的效果。它被称为“血果”。因为它含有大量的铁，对女性补血有很好的效果。经常吃些桑椹可以疏通身体的通道，使卵巢工作得更好，使女性更具女人味。
2、山楂
山楂虽然有酸味，但营养价值很高，山楂适合做温热补品，含有大量的维生素和铁元素，山楂不仅能增强脾胃，促进消化吸收，起到开胃作用，山楂还可以降低血脂，具有美容肌肤的效果。定期饮用山楂水，可增强机体抵抗力，促进新陈代谢，更快祛除充血，促进卵巢雌激素分泌，肌肤也会变得更加细腻。
3、桃胶
桃胶是树皮分泌的透明粘液，这种纯天然的营养素，对于女性朋友来说是非常适合的，有效的达到新陈代谢的作用，达到降低血脂的效果，快速的滋养肌肤，这样的一种食物本身就是非常好的能够有效延缓卵巢衰老的现象，可以快速的促进激素的分泌。
随着生活水平的提高，现代人越来越关注卵巢和子宫的保养，做好这两个器官的保养，对女人的影响特别的大。所以我们要从日常生活的各个方面有意识的来保养，比如日常的饮食、日常的运动、以及药物等方面都可以进行保养。下面我们来分析一下保养的方法吧。
饮食保养
饮食对于卵巢和子宫的保养，具有很重要的意义。平时要尽量少吃煎蛋，简单的胆固醇含量比较高，容易诱发癌症和子宫瘤。日常生活中最好高钙饮食，可以降低卵巢癌的发生率。同时要多摄入蔬菜瓜果，多吃富含维生素C、E以及胡萝卜素的食物。这些食物的抗衰老效果很好，可以减缓卵巢的衰退。豆制品、谷类、黑米、葵花籽、洋葱等等富含雌激素的食物对卵巢和子宫的保养效果也很好。比如说经常喝豆浆，可以增加雌激素，对保养子宫和卵巢有很好的疗效。同时还可以适当的增加叶酸的摄入量，有利于降低卵巢癌发生率。
日常的保养
想要保养得当就需要从平时多注意了，首先要注意保暖身体避免着凉。如果受凉如意导致子宫和卵巢的萎缩，可以用艾草贴贴在肚脐上暖宫。平时要注意休息，不能熬夜，平时多锻炼多运动，没事可以去爬爬山、跑跑步，或者泡一泡温泉都是非常不错的选择。
药物保养
女性可在医生的指导下，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。对于缺钙、骨质疏松以及减轻更年期不适都有一定益处。