私人牙科诊所和正规的医院都可以洗牙，但是正规医院的设备先进，医生经验丰富，洗牙更彻底，也不会伤害到牙齿和牙釉质，所以洗牙时最好去正规医院的口腔科，或者口腔牙周科、口腔洁治科。
即使每天早晚都刷牙，牙齿上还是会有牙结石、牙菌斑等残留，这些物质长时间刺激牙齿、牙龈，就可能诱发牙龈炎、牙周疾病等，所以最好能定期洗牙，去除牙结石、牙菌斑，不但可以减少牙周疾病出现，还可以让牙齿更美白。那么，什么地方可以洗牙呢？
一、牙科诊所洗牙
现在街头上有许多牙科诊所，在这里也有洗牙的设备，而且这里洗牙的价格比较便宜。但是因为设备陈旧，再加上洗牙时消毒不会那么严格，所以洗牙时可能会增加交叉感染的风险；如果医生的经验不丰富，洗牙时还可能会损伤到牙齿。虽然牙科诊所可以洗牙，但是不是最佳选择。
二、正规医院洗牙
1.口腔科
因为在正规的医院都有科室分类，所以去这里洗牙时要选择相应的科室，如果医院比较小，科室分类不是那么细，就可以选择口腔科。因为是在正规的医院，洗牙时操作会比较规范，消毒也会更加彻底，洗牙后感染的风险比较低，在洗牙后对牙齿进行抛光、喷砂时，一般不会损伤牙齿，洗牙的效果会更好，要洗牙时，最好选择这里。
2.口腔牙周科
如果是大型的医院，科室分类比较细，想要洗牙可以去口腔牙周科，这里有先进的设备，经验丰富的医生，在这里洗牙可以更好的清除牙菌斑、牙结石，而且对牙龈、牙釉质的损伤比较小，是洗牙的不错选择。
3.口腔洁治科
去大型医院洗牙时，需要先看看医院的科室分类，如果有口腔洁治科，可以选择这里就诊。洗牙时可以采取超声波、喷砂等方法洗牙，舒适、快捷、安全、无痛，刺激性也比较小，不会损伤牙面，还可以更好的清除牙菌斑、牙结石，起到牙齿美白的作用，更有利于牙齿和牙周组织的健康。
牙齿黄时可以使用牙粉帮助美白，也可以在刷牙时，在牙膏当中加入适量食盐、小苏打。而为了能够在短时间内，达到美白牙齿的效果，就可以采用超声波洗牙和活性牙齿漂白的方式来治疗，还可借助于雷射牙齿美白方法。
基本上所有人，都想拥有一口洁白健康的牙齿，但现实生活当中有不少人，都存在有牙齿发黄的问题，即便是日常生活当中，很注意保持口腔卫生，早晚按时刷牙牙，还是不能改善，此时就需要采用专业方法来让牙齿变白，那么牙齿黄怎么变白呢？
1、使用牙粉
牙粉的主要功效之一，就是美白牙齿。因此在出现有牙齿发黄的情况时，就可以去药店购买专用的牙粉使用，一般使用一周左右，即可出现明显的效果，不过牙粉只适合于症状并不严重的人群。
2、食盐刷牙
在每天刷牙时，可以在牙膏当中加入适量食盐，长期坚持每天早晚使用，就可以让牙齿美白。除此之外，也可以使用小苏打、橘皮粉末来刷牙。
3、超声波洗牙
其实改善牙齿发黄，最有效且最快速方法之一，就是超音波洗牙。超声波洗牙主要是利用超声波，来帮助清除牙齿上附着的牙菌斑和牙结石，并能有效改善牙龈炎，以及牙周病等口腔疾病，从而让牙齿变得美白。而这种方法，可以彻底全面的清除牙齿凹洞、沟槽或是邻接面牙齿，美白牙齿的效果十分显着。
4、活性牙齿漂白
活性牙齿漂白，在近几年十分流行，主要是借着漂白牙托，然后放入碳酸盐过氧化氢溶液，浓度最好是掌握在10%左右，之后让其牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的不断增长，牙齿颜色即可有变白的效果。而且这种方法简单，患者可以自己在家进行，但为了避免损伤到牙齿，最好先去咨询医生。
5、雷射牙齿美白
该种方法一般是利用较高浓度的一类漂白剂，并借助于强化过氧化氢等物质的漂白作用，逐渐漂泊牙齿内的有机色素，从而让牙齿变得美白。在治疗时，可以以三次为一个疗程，效果会很明显。
有些人由于嫌弃自己的牙齿不够漂亮，在后天的时候，就会通过一些牙齿手术来矫正牙齿，他们想知道具体的金额，但是根据自身的情况不同，当地的医疗水平不同，还有物价不同导致他们的金额也就会出现不同，因此，没有具体的钱数来确定。
有些人天生牙齿不够漂亮，有些人后天不注意保护牙齿，都可能造成牙齿不够美观，所以不少人选择技术手段进行美白牙齿。冷光美白牙齿技术作为最近几年兴起的新技术，不仅安全副作用小，而且持续效果也比较长，大家选择冷光美白牙齿这种方式也就多了起来，那么，冷光美白牙齿多少钱？
1、跟个人的牙齿有关系
有些人的牙齿黑痣、牙垢多，这样美白时处理就会更加困难，而且还需要根据牙齿的具体情况进行额外的调整甚至治疗。
2、爱美者个人现象不同
冷光美白牙齿关于外源性色素粘染、内源性色素沉着和氟斑牙具有更加好的诊治结果，诊治的价格是随着个人的现象而发生改变的。有些患者的色素沉淀或粘染的功夫比较长、现象比较重要，自然诊治的疗程便会比较长。相同现象下，牙齿难题重要的人进行冷光美白牙齿价格更高。
3、跟当地的物价水平有关系
对于一些较大的城市他们的消费水平就要比三线城市高出很多，因此，他们的生活水平也不同，他们的物价也会出现很多的差异。冷光美白牙齿就会有很多的不同，他们没有具体的价格。
4、跟选择的医疗机构有关系
不同的医院医疗水平不一，一般来说，大医院医疗水平高，设施设备比较齐全，安全质量都有保证，医生的技术水平也比较高，相应的价格就会贵一些。同时不同的医院可能采用的药剂也不一样，药剂得成本不同也会导致价格差异。
冷光美白牙齿主要是利用了冷光的照射作用，将药物敷在牙齿上面，随后采用冷光进行照射，从而让黄牙齿上的色素被分解掉，从而达到了冷光美白牙齿的目的。人们可以根据自己的要求来选择适合的治疗方式来改善。
在日常生活中，有很多食物都可以让我们的牙齿变白。豆腐的蛋白质含量非常高，可以美白我们的牙齿。芥末呛鼻的刺激性气温，也是牙齿美白的关键。另外，洋葱具有强大的杀菌能力，可以杀死蛀牙，美白牙齿。除此之外，香菇也可以预防蛀牙，美白牙齿。
我们知道，保持口腔卫生是非常重要。在日常生活之中，如果稍稍不注意，就很容易导致自己的牙齿变黄，就会变得非常难看。那么，究竟吃什么可以美白牙齿呢？下面了解一下。
1、豆腐
相信大家都是知道的，豆腐是一种比较廉价，而又十分有营养的食品。而大家可能并不知道的是，豆腐原来具有美白皮肤的作用的，同样对于牙齿也有着美白的作用。作为一种蛋白质含量丰富的食物，豆腐富含好几种人体必需的微量元素，既能够预防骨质疏松，而且还能保护牙齿健康。如果用海带和豆腐一起制作成一道美味的食物的话，那么大家就可以在美食中获得美白牙齿的效果。
2、芥末
对于芥末这种调味料，相信大家都是又爱又恨的。很多人都喜欢芥末所带来的刺激感受，却又难以承受芥末所带来的过度刺激。其实，芥末跟大蒜一样，都是一种比较常见的调味品。如果想要牙齿美白的话，那么就不要因为受不了芥末那种过度刺激的气味儿不敢吃了，芥末那种呛鼻子的味道，恰好就是用以美白牙齿的营养成分。这种成分能够扼杀细菌的繁殖能力，从而可以避免蛀牙的形成。
3、洋葱
洋葱也是一种刺激性食物，富含硫化合物，抗菌能力可以说是很非常强的，足以杀死引起蛀牙的细菌。对于想要美白牙齿的朋友来说，不妨自己烹饪一道洋葱沙拉，每个星期吃一两次，就能够够得到美白牙齿的效果了。
4、香菇
香菇是蛀牙的克星。因为香菇含有香菇多醣体，这种物质能够预防蛀牙，继而可以扼杀牙菌斑，从而达到美白牙齿的功效。
如果经常喝咖啡、浓茶，喜欢吃巧克力，或者烟瘾比较大，烟龄比较长，牙齿上就会出现一些黑点，看起来特别难看，即使反复刷牙也刷不干净，严重时会让人有一种自卑心理，都不愿意开口说话。那么，牙齿上有黑点怎么去除呢？
一、牙齿上有黑点怎么去除
1.定期洗牙
如果牙齿上出现黑点，但是并没有痛感，应该是自己平时不注意口腔卫生，经常吃一些容易导致色素沉着的食物，比如咖啡、浓茶等导致的，此时通过刷牙的方式不能解决，可以去医院牙科洗牙，把牙齿表面的牙菌斑，牙石彻底清理后，牙齿表面的黑点就会消除。一般建议每年洗一次牙。
2.治疗龋齿
如果牙齿上有黑点，并且还伴随着牙痛的症状出现，应该是出现了龋齿，这和平时不注意口腔卫生，细菌滋生有一定的关系，此时应该及时去专业的牙医那里去除黑色的腐质，在使用补牙的材料进行填充治疗。
3.牙齿贴面修复
有的人牙齿发育不良导致牙齿上出现了黑点，这时候可以使用牙齿贴面来修复、美白牙齿，这也是目前比较受消费者追捧的一种口腔美容方法。
4.小偏方美白牙齿
如果牙齿上有黑点，可以在每天早晚刷完牙后，在牙刷上蘸一些柠檬汁擦牙齿上的黑点，坚持一段时间就能去除黑点，美白牙齿。也可以把橘子皮晒干磨成粉后和牙膏混在一起刷牙，或者用牙刷蘸着细盐刷牙，用食醋漱口等，都能去除黑点，美白牙齿。
二、如何预防牙齿上出现黑点
1.注意口腔卫生
每天早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣残留在口腔中，可以避免牙结石，牙菌斑的出现，可以有效的预防牙齿上长黑点。
2.减少色素沉积
经常吸烟，喝酒，容易导致色素沉积，让牙齿上出现黑点，所以为了防止牙齿上出黑点，最好能戒烟解酒，尤其是戒烟。另外，最好能少喝浓茶、咖啡，少吃巧克力等容易导致色素沉积的食物，预防牙齿上长黑点。
有的人可能是因为曾经吃过四环素之类的药物，导致牙齿发黄，也有的人是因为经常抽烟，牙齿出现发黑发黄的症状，还有的人是平时不注意口腔卫生，牙齿变得越来越黄。因为牙齿发黄往往会影响到一个人的形象，所以牙齿黄的人总是想让发黄的牙齿变白。其实选择合适的牙膏，也可以起到美白牙齿的作用。
一、含氟牙膏
如果想让自己发黄的牙齿变白，可以坚持使用含氟的牙膏刷牙，它不但可以清洁牙齿，杀菌消炎，还可以消除牙齿上的牙菌斑，并且抑制牙菌斑的生长，坚持使用就可以让发黄的牙齿慢慢的变白。选择这种牙膏的时候要选择对牙齿伤害小的，而且要注意各种品牌的含氟牙膏轮换着使用更好一些。要注意的是，这种牙膏三岁以下的儿童是不适合使用的，六岁以上的人才可以安全使用。
二、美白牙膏
一些美白类的牙膏，都含有一些特殊的美白成分，经常使用这一类的牙膏，可以有效的去除牙齿上的牙菌斑，对于四环素牙、抽烟引起的牙齿发黄发黑等症状都有一定的缓解作用，有的人使用这类牙膏，两周后就可以看到明显的效果，去掉了牙渍，牙齿变得晶莹以后光泽，像我们常见的各种品牌中带有健齿白、炫白、盐白等字样的牙膏都是可以选择的。
三、刷牙时牙膏与其他搭配
如果能在刷牙的时候，合理搭配也能起到美白的效果。比如可以在刷牙的时候，往牙膏中加入少量的小苏打，或者食盐，能起到美白牙齿的作用；也可以先用白醋漱口，然后再刷牙，或者用棉棒蘸柠檬汁涂抹在牙齿上，等三五分钟之后再正常的刷牙等，也都能起到美白牙齿的作用。
选择牙膏的时候应该选择摩擦剂颗粒比较小的，这样可以减少对于牙齿表面的损伤，另外刷牙的时候也要采取正确的刷牙方式，比如可以采用圆周式的手法，反复的擦洗牙齿，平时要注意做到早晚刷牙，饭后漱口，这对于美白牙齿也是非常关键的。