白内障此病在的危害还是很大的，在患有此病后，患者除了要积极的治疗外，还要特别的注意饮食，在饮食方面要以清淡，还有高蛋白的食物和高热量的食物为主的，这样可以很好地提高机体的抵抗力的，建议要选择新鲜的食物。
白内障是所有的眼科疾病当中最为熟悉的，患上这种疾病以后给自己的眼睛造成的伤害也是蛮大的。白内障患者除了要及时接受晶体置换手术，还得注意一下平时的饮食，饮食对于疾病有很重要的关系。那么，白内障患者吃什么好？
白内障患者要多吃一些含有维生素的食物，专家指出维生素是具有防止白内障发病的作用的，由于白内障的形成是因为光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素c能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素c的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等。
白内障患者在日常的生活中要多谢富含有硒的食物。根据我们研究发现如果人体总缺少此类的物质，那么是会引起白内障发病的，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。
在晶状体中锌的含量是非常高的，患上白内障的患者在晶状体中锌的含量是比较少的，因此缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。常饮茶可预防白内障。
还有一些不该吃的食物千万不能吃，吃了只会加重病情，威胁健康。不过白内障患者也不要有过多的心理负担，心态要好，这样才能治愈疾病。在日常生活中的饮食中，不要吃那些比较刺激的食物的，比如咖啡、浓茶、还有碳酸饮料等等，这些都是对机体很刺激的食物，是会加重目前的疾病的病情的。
白内障手术复发怎么办?人一旦上了年纪，身体机能开始衰退，就会患上各种疾病，白内障这个病，多见于四十岁以上的人，年纪越大越容易发病很多老人以为自己得了老花眼而不注意，时间长了，可能会造成失明。引起白内障，主要是因为晶状体代谢功能紊乱，因为人体老化、或是营养不足、外伤、辐射还有免疫问题都能导致紊乱，使眼部蛋白质变性而发生混浊导致视物模糊。这时应该到医院去看医生接受治疗。
那白内障应该如何治疗呢?有两个途径，一是药物，二是手术。
临床上认为药物治疗并没有什么确切的效果，只能是减慢病情的发展;较为有效果的是手术治疗，手术治疗上有白内障超声乳化术，将晶状体粉碎，然后植入人工晶状体，这个手术属于微创，伤口恢复得比较快;还有一种是白内障囊外摘除，排出浑浊的晶状体核，植入后房型晶状体，可立即恢复视力，是最常用的手术方式。而且随着医学临床技术的发展，已经不需要等到白内障的晶体完全混浊也就是成熟了，再进行手术，也就减免了很多痛苦。
但是，手术后如果保养得不好，晶状体可能再次混浊，白内障会如果不注意用眼也会术后复发，这时应该怎么办呢?白内障手术后复发称为后发白内障，需要到医院进行激光手术，把人工晶状体内的混浊切除掉。
白内障手术之后，只要爱护眼睛正确用眼避免长期用眼，遵照医生的嘱咐，不进行太过激烈的运动和头部的活动，一般是不会复发的，要多吃保护眼睛的食物比如鱼肉以及胡萝卜蓝莓等等，做好眼部护理，就不会有太大的问题。
白内障手术什么时候做最好?众所周知的是，白内障是我国致盲头号杀手;众所不知的是，由于种种原因，我国白内障手术大部分地区只达卫生部最低标准。除此以外，患了白内障到底何时动刀也是个问题：有的中年人忧心忡忡，恨不得今天开刀明天完事;有的则优哉游哉，甚是不以为然。如果你是司机、画家、摄影师等“费眼”人群，手术可能要比常人提前点做。据专家介绍，发现患上白内障，应及时到正规医院就诊，坚持早发现早治疗的原则。
眼科专家表示，白内障是目前我国致盲的首要原因。据统计，我国每年新增白内障致盲人数约40万~60万。随着人口增加和人口老龄化，白内障新发盲人数也在不断增加，而手术则是解除白内障致盲的有效手段。
按卫生部标准，每百万人口白内障手术率最低应达到1000台。不过，由于大医院床位有限，社区医院眼科医师又少，目前广州白内障手术率仅达到卫生部最低标准。很多白内障患者因所处地区医疗技术条件及家庭经济原因而错过最佳治疗时机，十分可惜。
“提到手术，不少老年患者难免会担心，他们的陈旧观念始终认为眼科手术安全性欠保障。可以肯定地说，目前采用的手术方式——超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入术，是非常安全的。该手术是将器械通过长度仅为3。2毫米甚至更小的切口进入眼内，用超声波的震荡能量将混浊的晶状体打碎吸出，再植入人工晶状体。整个手术过程非常快捷，仅需滴用表面麻醉剂即可。手术切口不需要缝合，术后反应轻微，并发症发生率低。关键的是，患者术后视力在数日内甚至当天即可恢复。”
白内障早发现早治疗才是关键
得了白内障后什么时候动手术?在这个最佳时机选择问题上，不少患者体现出了两个极端：一些老人出于害怕手术等种种原因久拖不治，最后发展成了青光眼;一些身兼要职、把健康看得十分重的中年人士则刚发现白内障苗头就要求马上做手术，做完了省心省事!
临床很多朋友也许听过医生说这样的话：“你的白内障还没到时候，先观察吧，等成熟了再做手术不迟。”这绝不是医生的敷衍拖延之词，因为白内障的手术时机十分有讲究。据介绍，如果做早了的话意味着性价比不高：“手术存在风险、手术效果或不佳……”欲速则不达可以用于白内障手术上，治疗时机是要等的。
但也不能毫无警惕地一直拖下去。专家介绍，随着白内障的发展，如不及时手术，可能会引起青光眼、葡萄膜炎等严重并发症。超过手术标准之后，白内障越成熟，超声乳化手术耗时越长，手术风险越大，术后的恢复也越慢。
“临床上一般的标准是，视力下降到0.5以下就可以做手术了。某些对视力有较高要求的病人如画家、摄影师、司机等，虽然视力在0.5以上，但白内障的程度已经影响日常工作活动，也应该早日接受手术治疗，个别特殊类型白内障患者视力在0.8同样可以考虑手术。另外，在其他眼科疾病中，糖尿病眼底病变若因为白内障影响诊治，以及急性闭角型青光眼患者，也应实行白内障手术。”
白内障选择白内障超声乳化术恢复快受用时间长
白内障手术是眼科手术中较为普通而且经常做的手术，随着现代显微手术的发展，手术方法的不断改进，手术器械及显微镜不断的完善，使白内障手术成功率大大提高，并发症显著减少。因此白内障手术的适应症及年龄界限大为放宽。
目前没有任何口服药及眼药水能有效地治疗白内障，治白内障唯一有效的手段是手术治疗。
现在白内障手术的方式一般有白内障囊外摘除术和超声乳化术两大类。而超声乳化技术是目前临床上比较先进的手术方法。医院采用的是目前国内先进的冷超乳技术治疗白内障，尤其最适合中老年人。
摘除白内障后，眼球内就丧失了晶体这一必不可少的结构，视物仍不清楚，而配戴无晶体眼镜(框架式)及角膜接触镜又有很多缺点或不足，所以最理想的方法就是安装人工晶体，使视力及视野恢复到正常。正常情况下，植入人工晶体后可受用一辈子。
白内障的患者有很多，其中就有一类是先天性白内障，如果患上先天性白内障这是一件很痛苦的一件事情，所以当我们发现孩子患有先天性白内障的时候一定要进行治疗。治好孩子的先天性白内障。先天性白内障大约有1/3的病人是因为遗传因素引起的，最常见的为常染色体显性遗传，有的表现为不规则的隔代遗传;隐性遗传多与近亲婚配有关。下面来说一下先天性白内障怎么办。
先天性白内障的患者可以使用手术治疗的方法，但是在术后需要及时验光配镜，矫正术后屈光不正，避免弱视形成。验光要每半年至一年进行一次，及时调整眼镜度数，以适应眼球发育带来的屈光变化。
白内障一般采用手术治疗，即超声乳化手术植入人工晶体，现在是比较成熟的手术了。如果出现视力明显下降，影响到正常生活可以考虑手术治疗。一般手术后会有比较理想的视力。要掌握好治疗的时间。
先天性白内障手术时机的掌握，在不影响全身情况前提下，原则上宜早勿迟，最迟不宜超过3岁(此时是视网膜发育的高峰期)。在有良好条件如显微手术技术下，先天性白内障手术最好能在出生后1-2月内施行。
注意事项：实际上大多数患儿都因各种条件限制而推迟。此外，过早手术，患儿全身各器官功能发育不全，全身麻醉有一定危险性。加之患儿眼球小，对手术耐受性较差，术后反应较大，易导致眼球萎缩。
白内障手术方式是什么呢?很多患者对白内障手术还是有所畏惧的，随着技术的发展，白内障手术已经变成一个非常成熟和安全的手术，患者们如果了解了具体的手术方式，可能就会更加放心的进行手术治疗，那么白内障手术方式是什么呢?
1.现代白内障囊外摘除术(extracapsluar cataract extraction)
其含义是指在同轴光照明下的显微手术。基本的手术方式是刺破并撕去前囊中央部分，将晶体核娩出，用白内障同步注吸针头吸净周边囊袋内的皮质，保留完整的晶体后囊和周边的前囊。白内障囊外摘除术的主要优点是保留了晶体后囊，便于植入和固定人工晶体，适合于成年人核性白内障。目前在发达地区，囊外摘除术和人工晶体植入术是主要的手术方式。缺点是部分病人在术后1～5年内因后囊混浊影响视力，需再行后囊切开术或激光治疗。
2。白内障超声乳化术。手术是白内障唯一的治疗方法，曾经超声乳化技术应用于临床无疑给白内障手术带来一场革命性的飞跃，相对于过去的囊外摘除术来说，超声乳化手术具有术中具有损伤小，术后恢复快，以及术后散光小等优点。
研究者总结他们的发现时说，戒烟主要是以减少烟雾对眼睛的晶状体造成的伤害来达到降低患白内障的危险性的。但是，一些晶状体上的伤害通过戒烟的方法也许仍不能恢复。因此尽早戒烟很重要，最好是不要吸烟!
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。
白内障是一种由于眼睛的晶状体混浊而出现视力下降的疾病。吸烟增加老年性白内障发病的危险性，但是戒烟是否会降低患白内障的危险性并不清楚。发表在8月9日的《美国医学会杂志》上的研究报告回答了这个问题，戒烟可以降低白内障的发病危险，不过，只有一部份因吸烟而造成的晶状体受损是可逆的。
该研究组的研究人员分析了1982年到1997年间参加医生健康研究的两万多名男医生的资料。在那个时期，参加者回答了许多有关他们健康状况的问题，内容涉及吸烟史、新出现的白内障及白内障的治疗等方面。
研究发现，戒烟者与至今还吸烟的相比，被诊断患上白内障的机率少23%，需要做白内障摘除术的机率少了28%。即使是最严重的患者也会从戒烟的过程中获益。
哈佛大学医学院的博士说，与常年吸烟的人相比，在研究前已经戒烟近十年的男士患白内障的机率降低了20%。这一结果是排除了其它白内障高危因素、计算出每天平均吸烟数和开始吸烟的年龄后得出来的。不过，研究者警告说，虽然戒烟的人患白内障的危险性降低了，但与从不吸烟的人相比，还是要高得多。
研究者总结他们的发现时说，戒烟主要是以减少烟雾对眼睛的晶状体造成的伤害来达到降低患白内障的危险性的。但是，一些晶状体上的伤害通过戒烟的方法也许仍不能恢复。因此尽早戒烟很重要，最好是不要吸烟。