洗牙是一种很常见的，我们可以通过洗牙起到很好的清理作用。其实洗牙主要的目的是为了保证我们的口腔健康，而不是美白牙齿。它是能够帮助我们去除牙齿多余组织的。对于轻微的牙齿变色，还是有一定的美白效果的。
现在很多人都会进行不定期的洗牙治疗，对于这种洗牙的治疗，其实对我们的口腔卫生是非常有利的。当然也会有很多的人会产生一种疑惑，这种洗牙能不能帮助我们美白牙齿。下面我们来了解一下，洗牙可以美白牙齿吗？
1、首先要知道洗牙是为了口腔卫生：传统的洗牙目的，其实主要的目的就是为了保证我们的口腔内部健康，医生能够通过完整的洗牙流程成功的将我们牙齿周围的牙结石增生部分，和我们的牙菌斑组织，全部都给清洗的干净，尤其是一些人长期的喜欢抽烟喝茶的，他们的牙齿上都是有很多的烟斑情况、茶渍的情况，还有就是日常所吃的食物所引起的一些正常的外源性染色情况，导致的自己牙齿不干净，这样是可以通过洗牙的方式，来清洁干净自己的牙齿的，使自己的牙齿恢复到原来的健康面貌。所以洗牙只是能够保证口腔卫生。
2、洗牙的原理：想要知道洗牙能不能美白，是需要知道洗牙的原理的。如果患者的牙齿自身颜色，本来就是一种颜色发黄情况的话，那么这个时候通过洗牙的方式，是不可能将自己的牙齿给洗白的，所以说洗牙的操作，不是为了自己牙齿的美白工作，而是日常我们为了自己牙齿的健康而进行的。这种洗牙的方式是用机械或物理方法就是通过一些牙齿工具，来除掉患者牙齿组织表面的一些牙垢组织、牙结石的增生组织、还有就是去污的效果等等。所以说是不能够起到美白牙齿的效果的。
3、轻度的有美白效果：如果患者是一种轻度的牙齿发生变色的情况，这个时候使用洗牙的方式来美白，是有一定效果的，但是这种轻度的美白，也只是表面一种露白，而不是真正的增白，所以说洗牙是有轻度的美白效果的，患者如果是轻度的牙齿变色，还是有一定的治疗效果的。
在出现色素牙的症状时，可以选择采用激光美白疗法以及冷光美白疗法等方法进行治疗，同时可以借助于过氧化氢等氧化剂进行美白治疗。而如果色素牙比较严重，就可以考虑使用美容冠修复疗法，不过在治疗期间需注意护理。
色素牙是口腔科比较多见的一种牙科症状，一旦有色素牙，无疑会影响到一个人的外观形象，可能会因此而不敢开口笑，担心露出难看的牙齿。不过色素牙是可以治疗的，且疗效会很显着。那么色素牙怎么办才能彻底性治好呢？
1、激光美白疗法
色素牙患者可以选择激光美白疗法来治疗。主要是利用激光照射的方法，并在牙齿上涂抹漂白剂，从而达到漂泊牙齿的效果。这种方法虽然可以在短期内见效，但长期效果还是需要进一步检验的。
2、冷光美白疗法
冷光牙齿美白技术在口腔门诊中应用十分广泛，且基本不会产生毒副作用，价格也比较容易被接受。该种疗法主要是使用光纤传导高强度蓝光的方式，将成分为过氧化氢和二氧化硅的美白剂穿透牙小管，达到去除牙齿表面和深层附着色素的作用，效果一般会十分显着。
3、皓齿美白疗法
皓齿美白需要使用过氧化氢等氧化剂中的小分子，穿过牙釉质以及牙本质并逐渐渗透到牙齿的所有部分，从而分解并彻底性清除导致牙变色的色素分子，达到治愈色素牙的疗效。不过该种疗法具有一定的局限性，只是针对于中轻度色素牙有显着疗效，若比较严重则无法看到效果。
4、美容冠修复疗法
如果色素牙症状比较严重，就可以考虑采用美容冠修复技术来治疗。这种疗法可以达到永久性的疗效，而且比烤瓷牙更加可靠牢固。不过在矫正期间需要注意做好护理，不能吃过硬的食物，也不能吃过于生冷等对牙齿容易产生刺激性的食品，否则可能会影响到美白效果。除此之外，患者应保持好口腔卫生，由于对美容冠会有一定的适应期，所以还要耐心练习使用。
当出现牙齿黄的情况，需要及时进行饮食的调整，可以保证牙齿的健康。多补充钙质食物，能够让牙齿更好地变白。另外在进行口腔清洁的时候，需要选择合适的牙刷以及牙膏，才能够更好地保持牙齿健康。
牙齿黄会对个人的美观造成影响，并且会对牙齿健康造成损害。因此可以通过一些方法来让牙齿变白，不仅仅有效地保护牙齿健康，还能够更好地美白牙齿，让个人看起来更加美观。那么牙齿黄怎么变白呢？
一、牙齿黄怎么变白
1、进行饮食的调整
在食物的选择当中，需要选择一些粗纤维的食物，粗纤维的食物能够让牙齿更好地进行相互摩擦，能够起到牙齿美白的作用。饮食不当也容易导致牙齿出现发黄的情况，因此需要选择好的食物，才能够让牙齿更好地美白。因此选择粗纤维的食物，能够更好地和牙齿进行相互之间的莫灿，能够有效缓解牙齿发黄的情况，能够让牙齿变白的同时，补充身体的营养。
2、选择合适的牙刷
要牙齿变白，需要在日常的刷牙当中下功夫，选择合适的牙刷能够让牙齿上面的细菌得到有效的清除，并且能够让牙齿变白，因此在选择牙刷的时候，可以选择刷毛比较软的牙刷，但同时也需要和我们的牙齿契合，选择合适的牙刷能够让牙齿更加干净，并且定时更换牙刷才能够避免细菌的滋生。
3、食醋漱口
通过食醋来进行漱口可以有效清除牙齿当中的细菌，用食醋和水兑开以后，可以让牙齿上面的污迹消失，有效缓解牙齿变黄的情况。
二、牙齿变黄的原因
导致牙齿变黄有很多的原因，由于牙齿在发育的过程当中容易出现营养不良或者是牙齿生病的情况，会导致牙齿当中的钙物质消失，容易造成牙齿松脆。另外一些地方水质不好，也容易导致牙齿出现问题。最重要的是因为个人对牙齿的卫生不注意，经常不进行刷牙以及保护，就容易出现牙齿变黄的情况。
在日常生活中，很多人因为牙齿发黄而觉得自卑，牙齿发黄和平时的饮食和生活习惯有关。有些人可能会吸烟，有些人可能是因为长期喝的水水质不好，有些人可能是因为遗传关系导致牙齿变黄，牙齿发黄除了不美观，还关乎健康问题，那么如何让牙齿变白？
导致牙齿发黄的原因
牙齿变黄的原因有很多，一是由于水质差。这个原因实际上是因为我们饮用的水中有一种元素，名称是氟，氟在水中的浓度比较高，会影响我们牙齿的钙化过程，这会导致牙齿的颜色变黄，非常难看和不健康。第二个原因是因为药物四环素引起的牙齿变黄。四环素物质可以与身体中的钙结合在一起，它们之间的特殊化学反应会产生一种黄色的特殊化学物质并会粘附在牙齿外部。最后一个原因实际上是吸烟引起的，吸烟会导致一些黄色烟渍。
如何让牙齿变白
为了保持牙齿健康，应该在日常生活中少吃黑色食物。同时，应该注意口腔卫生，正确刷牙，最好每天进食后使用漱口水，这样就可以摆脱食物残渣并去除牙垢。日常生活中的一些食物，如巧克力，咖啡，运动饮料，减肥药，碳酸饮料，果汁饮料，茶，都会对牙齿起到很大的作用，让牙齿变黄。
妙用橘皮使牙齿变白。首先，将橘皮洗净，放入杯中，倒入沸水浸泡。直到水被浸泡成黄色，然后用橘皮泡好的水刷牙。使用一段时间后牙齿表面的黄色可去掉，并使牙齿变白。
妙用白醋去除牙齿上的黄渍。在刷牙前，倒入一小杯白醋，用白醋漱口，让白醋完全接触牙齿表面，软化牙齿表面的黄色沉淀物。然后吐出白醋，用清水漱口，达到美白牙齿的目的。妙用绿茶刷牙，将少许绿茶浸泡在沸水中。然后用绿茶水代替刷牙水。绿茶中含有的元素可以防止牙齿变色，改善口腔环境。
牙齿上有黑点，这是大家都不想遇到的一个问题。牙齿上的黑点，不仅代表着牙齿上可能存在一些问题，比如蛀牙、牙周炎等。其次，牙齿的黑点如果比较多，会严重影响个人的形象问题，这是令人烦恼的一件事。很多人都想了解，牙齿上有黑点怎么办？
一、牙齿上有黑点怎么办
1、及时就诊
如果发现自己的牙齿存在比较多的黑点，尽快就这三甲医院的口腔科，拍个片看看自己是否存在蛀牙等情况，如果牙齿存在问题，一定要进行积极的治疗。牙齿是一个比较复杂的问题，发现问题后大多需要长期治疗，平时要做好充分的准备，做好定期随访工作。
2、养成良好的习惯
牙齿上有黑点也有可能是自身习惯差导致的，平时要尽量少吃颜色黑的食物，特别是巧克力、酱油等物质，吃完后要及时的漱口，减少色素沉着。
3、注意口腔卫生
养成良好的刷牙习惯，每天刷两次牙，刷牙时要掌握正确的姿势，尽量不要刷一会就了事。刷牙要选择好点的牙刷与牙膏，特别是牙刷，要及时更换，减少细菌生成。
4、定期洗牙
如果自己的牙比较黑，平时要养成定期洗牙的这个好习惯，大概半年去医院洗一次牙，可以缓解牙黑的症状。
二、去牙黑的小窍门
1、柠檬汁去牙黑
平时可以提早准备一颗柠檬，刷牙后及时用柠檬来擦洗嘴巴，可以美白牙齿。
2、盐巴去牙黑
平时刷完牙后可以及时用盐巴上漱口，这有助于改善口腔内卫生，减少细菌滋生。
3、酵母去牙黑
平时刷牙时牙膏粘点酵母，也可以改善牙黑的症状。
明眸皓齿可以为人加分不少，但是有些人总会因为各种原因导致牙齿变黄，严重影响个人形象，那么，牙齿变白的方法有哪些呢？
一、牙齿变白的方法
1.用小苏打加盐刷牙
如果牙齿发黄，可以用小苏打加一些盐、少加点水调匀，用牙刷蘸一些这样的混合物轻轻的刷牙，坚持一段时间，牙齿就会逐渐的变白。
2.橘皮美白牙齿
把橘皮研成细末，刷牙的时候在牙膏中适当的加一些橘皮粉末，坚持这种方法刷牙，不但能让牙齿美白，还能杀菌固齿，让口气更加的清新。
3.用食醋美白牙齿
牙齿发黄的人可以把白醋或者陈醋含在嘴里，大概坚持1到3分钟吐掉，然后在按平时的刷牙方法刷牙，就可以让牙齿变白。但是这种方法不可以经常用，一般两个月左右用一次就可以，以免伤害牙齿。
4.多吃美白牙齿的食物
有些食物能起到美白牙齿的作用，比如芹菜，花生，香蕉，橙子，薄荷，苹果、青豆，西兰花等，在咀嚼这些食物的时候，食物颗粒和牙齿摩擦，就能美白牙齿。
5.超音波洗牙
如果牙齿上有许多牙结石，不但会让牙齿发黄，影响牙齿的美观，而且还会诱发牙周疾病，牙龈炎等，这时候可以去医院的口腔科做超音波洗牙，就可以有效的去除牙结石，让牙齿更加的美白。
二、牙齿发黄的注意事项
1.注意洁齿
牙齿发黄的人，首先要注意做好口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，可以避免牙齿进一步发黄。
2.避免吸烟
经常吸烟的人不但牙齿会发黄，甚至还会发黑，而且经常吸烟，还有可能致癌，所以要戒烟。
3.少吃色素高的食物
牙齿发黄的人，要避免喝可乐，咖啡，浓茶，因为这些饮料会导致牙齿染色，让牙齿变得更黄。