早晨刷牙时出现干呕症状，可能是患有慢性咽炎，慢性胃炎等疾病引起的；有的人身体没有疾病，但是刷牙时操作不当，也会导致恶心、干呕症状出现；女性在怀孕早期刷牙时也会出现干呕的症状。
坚持早晚刷牙才能保护牙齿的健康，延长牙齿的使用寿命。但是有些人在早上刷牙的时候，总有一种恶心呕吐的感觉，吐又吐不出来，特别的难受，所以刷牙的时候总是草草了事。那么，早上刷牙干呕的原因有哪些呢？应该如何缓解呢？
一、早上刷牙干呕的原因
1.慢性咽炎
患有慢性咽炎的人咽喉部充血肿胀，常常会有一些粘性的分泌物，这就会导致咽喉部的反射过于敏感，如果刷牙的时候牙刷、牙膏刺激，就会引起恶心、干呕症状。这是导致刷牙干呕最常见的一种原因。
2.慢性胃炎
慢性胃炎患者的胃部神经比较敏感，在刷牙的时候很容易出现胃痉挛，这样容易出现胃液反流的现象，就会引起恶心、干呕等表现。
3.刷牙问题
些人在刷牙时出现干呕的症状，并不是身体出现了问题，而是刷牙的时候操作不当引起的，比如选择的牙刷头太大，使用牙膏太多，刷牙时过于深入，甚至都接触到喉咙了，漱口的时候凉水刺激等，都可能会引起恶心、干呕的症状。
4.怀孕
孕妇在怀孕早期会有一些孕吐反应，晨吐会更严重一些，如果在早晨接触到冷水、牙膏等，刺激到口腔的神经，就会有干呕、呕吐症状出现，所以孕妇在刷牙漱口的时候，水温最好保持在37度左右，这样对咽喉部不会造成刺激，恶心、干呕的症状就会轻一些。
二、如何缓解刷牙时的干呕症状
1.淡盐水漱口
因为淡盐水有消毒杀菌的作用，如果是因为慢性咽炎导致的恶心、干呕现象，可以早晚用淡盐水漱口，咽炎病情缓解后，干呕的症状就会减轻。
2.积极治疗原发病
如果是慢性咽炎导致的刷牙干呕，可以服用咽炎片或者咽喉含片等治疗；如果是慢性胃炎导致的，可以服用奥美拉唑等药物治疗，原发病治愈后干呕症状就能得到缓解。
3.正确刷牙
选择合适的牙刷，用温水刷牙等，可以消除因为刷牙方法不当导致的干呕症状。
对牙龈进行按摩是保护牙龈非常不错的一种方式，在平时一定要注意保护牙龈的健康，才能让牙齿更加健康，但是在牙龈按摩的时候要掌握好方法，下面我们一起来了解下牙龈按摩的方法。
平时人们吃饭、进食、咀嚼食物等活动，对于牙龈来说，其实是一种无意识的按摩。尤其是在吃一些粗糙的纤维性食物时，所需的咀嚼力大，牙龈组织受到的压力和按摩力也大。这种咀嚼运动实际上是一种良好的牙龈按摩。
因此，经常吃些粗糙的纤维性食物，除了有利于牙齿的健康外，还可起到对牙龈的按摩作用。同时，进食时的细嚼慢咽，不但可以充分磨碎食物，有利于消化吸收，而且也对牙龈进行了良好的按摩。
牙刷按摩法是指在刷牙时，将刷毛以45度压于牙龈上做前后短距离颤动，此时牙刷对牙龈乳头进行了有效的牙龈按摩。在加压时，牙龈受到压迫短暂缺血，当刷毛放松时局部血管扩张充血，反复数次，可使齿龈的血液循环得到改善，增强局部抵抗力，用这种方法按摩牙龈时，要求动作正确，用力不能太大，而且刷毛不能太粗太硬，否则反而会损伤牙龈，引起或加重牙龈萎缩。除了用刷毛外，也可以用牙刷柄按摩牙龈，即每次刷完牙后，将牙刷柄清洗之后放置在牙龈与牙颈的结合处，从左到右，从后到前，从上到下，从一个区到另一个区，按顺序以“描圆”的方式对局部牙龈进行按摩，注意牙刷柄加力要适度，这种方法比较简单，不易伤及牙龈。
手指按摩法可分为口外按摩法和口内按摩法。口外按摩法的具体做法是用右手食指，放在牙龈相应的面部皮肤上，按一定的顺序，做局部小圆形旋转移动按摩。口内按摩法是在刷牙漱口完毕后，洗净手指，用食指或中指的腹侧，放在牙齿唇颊的牙龈上，进行适度的压迫，来回轻轻地按摩，或做小圆形旋转移动，逐步从一区移到另一区。从外侧到内侧，直至全部牙龈，每次按摩2～3分钟，用手指按摩一般不会损伤牙龈，但缺点是手指不能进入牙间隙，对牙龈乳头缺乏按摩作用。
对于牙龈乳头萎缩以及牙周手术后遗留的根分叉区暴露的患者，最好使用锥形橡皮尖按摩器按摩。锥形橡皮尖按摩器有两种形式：一种是塑料柄上安装一个可以卸下更换的锥形橡皮尖；另一种是牙刷柄的末端装有锥形橡皮尖。使用时，橡皮尖以45度朝向咬合面，侧缘轻压于牙龈上，做旋转式动作，旋转5～6次后，使橡皮尖紧贴牙龈，其尖端向面做剔挑动作。这样可以增强牙龈的血液循环和上皮组织的角化程度，而且去除了龈沟和邻面的菌斑。
我们都知道口腔卫生不注意会导致很多疾病的出现，但是牙齿如果不及时的清理，也会导致牙结石或者口腔疾病的出现，这样的情况下就需要清洗牙齿，在选择洗牙齿的时候一定要选择正规的医院。
一般设有口腔科的医院都可以洗牙，最好到正规的医院去，口腔科有专用的洗牙器具，没有多大的副作用。洗牙一般一年可以洗1-2次，过多的洗牙会导致牙齿的损伤。
现在市面上的口腔诊所特别多，一条街上就有好几个，这会让人们非常的担心，生怕去口腔诊所洗牙不安全。其实口腔诊所的质量参差不齐，其中有一些有非常完备的资质，但是有一些根本没有资质，所以我们应该仔细的进行挑选，选择大型正规有资质的口腔诊所进行洗牙，这样才能够确保起来的效果，避免意外情况的发生。我们最好不要因为贪便宜而选择没有资质的小诊所洗牙，否则那样不但不能够确保洗牙效果，而且还有可能因为操作不当而对牙齿造成伤害，甚至有可能因为消毒措施不到位而造成传染疾病的传播。
洗牙需要注意的地方也非常多。在洗牙的时候，我们除了要选择正规有资质的场所之外，还要调整好自己的心态，不要有紧张焦虑的情绪，否则那样很有可能会对洗牙造成影响。我们应该放松自己的身体，积极的配合医生，严格的按照正规的流程进行操作，以求得到最好的洗牙效果。在洗完牙之后，很多患者会出现牙齿敏感的情况，这是一种正常的现象，我们不用过于担心，只要注意调整日常生活中的饮食，不吃刺激性太强的时候，随着时间的推移，这种情况就会自动的消失。
总之，口腔诊所鱼龙混杂，其中有一些有资质，而另外一些并没有资质，所以我们在选择的时候，一定要擦亮自己的眼睛，选择正规大型有资质的口腔医院，这样才能够确保洗牙的效果以及自身的安全。而且在洗完牙之后，我们还要注意生活中的护理，调整自己的饮食结构，保护好自己的牙齿，以尽量避免牙齿敏感的情况发生。
现在各个地区的医院牙科和牙科门诊都非常流行洗牙的项目，这个情况让很多人都有想洗牙的冲动，洗牙的方法有很多，不同的医院和诊所方法都是不一样的，那么这些不同的洗牙方式效果都是好的吗，今天就这个问题我们来和大家聊一聊，看看怎样洗牙最好？
让我们先来了解一下什么是洗牙：
洗牙也叫洁牙或洁治。就是通过使用一些专用的工具，和一定的操作帮助去掉牙面的细菌、牙石、色素等。洗牙还可以去除口臭和牙出血。通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，预防牙周病，防止牙齿松落，有助于保持良好的口腔卫生，可以预防口腔癌，有助于维持身体健康。
接下来我们再来了解一下什么样的洗牙方法最好：
洗牙套餐包含超声波洗牙、喷砂除垢、牙齿抛光三个项目。超声波震动洁牙在去除牙石的同时还能将附着的食物、碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑等一并清除，很快恢复牙齿本身的洁白光泽，这就等于给牙齿做了一次美容，有利于牙周组织恢复健康。
以上就是对洗牙是否安全的解答，希望以上内容可以让更多朋友对洗牙有一个正确的认知，也希望所有的朋友都能远离牙齿和口腔疾病。
现在的生活好了很多，基本上都会交医疗保险，但是在交完医疗保险之后很多人都不知道哪些才是可以报销的项目，尤其是牙齿出现问题还选择小的门诊，这样就是错误的做法，下面我们一起了解下洗牙医保能报销吗？
哪些可以报销
牙科治疗可以报：其中主要包括补牙(包括医保范围内基本材料、治疗费)、拔牙、治疗牙周病、牙龈炎等牙病发生的费用；
牙体整形不能报：主要包括镶牙、烤瓷牙、洗牙、牙齿矫正、种植牙等；
牙科住院费可以报：如果因病情需要且符合住院标准由医院收治，除义齿费用不能由医保统筹基金支付外，其他费用可按医保规定进行结算。
医保不报销范围
1、自行就医(未指定医院就医或不办理转诊单)、自购药品、公费医疗规定不能报销的药品和不符合计划生育的医疗费用。
2、门诊治疗费、出诊费、住院费、伙食费、陪客费、营养费、输血费(有家庭储血者除外，按有关规定报销)、冷暖气费、救护费、特别护理费等其他费用。
3、车祸、打架、自杀、酗酒、工伤事故和医疗事故的医疗费用。
4、矫形、整容、镶牙、假肢、脏器移植、点名手术费、会诊费等。
5、报销范围内，限额以外部分。
注：以上均不在农村医保报销范围之内。
医保药品报销范围
纳入基本医疗保险给付范围内的药品，分为甲类和乙类两种。甲类药物是指全国基本统一的、能保证临床治疗基本需要的药物。这类药物的费用纳入基本医疗保险基金给付范围，并按基本医疗保险的给付标准支付费用。
现在很多人都有牙齿参差不齐的情况，一般都是通过戴牙套的方式来进行矫正，但是在佩戴牙套之后很多人发现自己的牙齿并不是非常的白，所以就想进行洗牙，下面我们一起来了解一下，佩戴牙套能不能进行洗牙。
1、牙齿矫正期间，容易发生细菌感染出现牙龈炎造成牙龈肿胀出血等情况，会阻碍牙齿的矫正，因此，正在带牙套期间洗牙是很有必要的。牙结石一般生长在牙齿颈部，牙龈沟内，医生也会根据实际情况调小洗牙的功率。
2、洗牙主要选择的超声波洁牙和喷砂洁牙方法。通过超声波震荡使附着在牙齿矫治器和牙齿表面的牙结石产生振动，而分解，喷砂洁牙是通过喷射喷砂离子颗粒冲击压面达到清理效果，洗牙是不会损坏到牙齿矫正器的，对牙齿的健康也不会造成不良影响，反而促进牙齿健康。
3、如果在牙齿矫正期间，洗牙的效果跟医生的技术也是有很大的关系，如果真正的想通过洗牙来解决牙齿上残留的菌斑，应该选择一家正规的口腔机构来进行洗牙是非常重要的，这样才能避免在洗牙的过程中带来各种的不良影响。
戴牙套的注意事项
1、首先不要去吃硬的东西，比如骨头之类的，这让很容易会把牙套隔下来，并且把肉塞进牙齿里，后期刷牙也是很不容易刷下来的，长时间在牙齿上面，清洗不掉还会引起牙周炎，牙结石，等其他口腔疾病，所以在吃东西方面一定要注意。
2、一定要注意口腔卫生，吃完饭后漱口，颜色深的东西在吃完也要漱口，并且定期的去医院请医生复查，然后让医生再给矫正一下，并且在每半年之后洗牙一次。
3、避免长时间去吃硬的食物，核桃，瓜子之类的，也不要去吃口香糖，不然很容易挂在牙齿上的，多吃一点水果，少吃一些辛辣油炸性食品，到时候去医院应该都会告诉你们。