治疗近视的方法

2020-07-14

治疗近视眼的方法是佩戴眼镜、手术治疗、药物治疗、其他治疗、做眼保健操、食物调理等,所以近视眼的人群可以根据自己的实际情况选择一种治疗方法。

近视是指以视近物清楚,视远物模糊为主要表现的眼病。近年来,近视越来越普遍,预防近视成为越来越多人关注的问题。近视疾病目前已成为国家衡量身体素质的一个重要指标。那么一起来看看治疗近视的方法是什么?
  1、配戴眼镜
  戴眼镜是比较常见的方法,眼睛的度数是很重要的,若是度数不适合,是有可能加重近视的情况的。
  建议度数较低的人不要一直带佩戴眼镜,休息时可以摘下眼镜让眼休息。如果度数超过300度,看近处的东西也出现模糊,则需要一直佩戴眼镜。
  2、手术治疗
  目前治疗近视眼的技术越来越先进,方法也很多。角膜手术治疗近视眼、晶状体及人工晶状体手术、巩膜后部加固术,其中广受人们接受的是激光手术(属角膜手术治疗)。
  3、药物治疗
  现在,用于治疗近视的药物有很多,种类不少。在选择的时候要注意多看看使用说明。
  4、其他治疗
  有许多对眼睛无害,又能起到治疗近视眼的方法,比如雾视法、睫状肌锻炼法。
  5、眼保健操
  眼保健操是能够治疗假近视的(对真近视也有一定疗效,但不能根治),可以经常做眼保健操,多吃胡萝卜、牛奶、鸡蛋等食物补充维生素A和蛋白质,多让眼睛休息。良好的用眼习惯不但能预防近视,而且还能防止近视加深。
  6、食物调理
  a.蛋白质:就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉,鱼,蛋,奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。
  b.钙:钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用,食物中牛骨,猪骨,羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用,其他如乳类,豆类产品,虾皮,虾米,鸡蛋,油菜,小白菜,花生米,大枣等含钙量也较多。



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孩子眼睛近视怎么办

现在青少年儿童近视的比例往往高出成年人很多,孩子眼睛近视一是由于用眼不当,二是由于先天性遗传因素导致,如果作为家长都是近视眼的话,那么孩子患有近视眼的几率就要大于正常人很多,但近视眼也分为真假近视两种,那么当孩子眼睛近视怎么办呢?

一、真性近视
  现在孩子近视不一定全部都是真近视,也有一部分可能性是假性近视,真性近视从100度以上算起,当孩子出现真性近视的情况,孩子必须佩带矫正眼镜,一般这类眼镜佩带之后,就不能够轻易的取下来,最好当孩子眼镜维持在正式视力得到缓解的情况下,才可以更换其他类型眼镜。
  解决方法:为了避免近视眼视力增加,平时家长要督促孩子做好眼保健操,眼保健操可以增加眼周肌力,可适当的降低眼睛视力,最好选择适合自己度数的眼睛,不要佩戴过高度数的眼镜。

二、假性近视
  假性近视多半由于眼睛过于疲劳导致,孩子会短时间的出现视力模糊不轻,看东西需要眯眼的情况,如果怀疑孩子是属于假性近视,最好带孩子先去医院进行散瞳验光为准。
  解决方法:假性近视只需要督促孩子平时正确用眼,每天维持适当的休息,不要用眼时间过长就可以慢慢恢复视力。

三、先天性近视
  先天性近视属于遗传性近视,它也属于高度近视,这种病症主要是因为孩子在母体中没有发育完全和基因因素导致,如果父母都是高度近视,生出来的孩子视力是要比平常人弱一些的。
  解决方法:先天性近视眼需要佩戴定制的近视眼镜,这类近视眼只能通过矫正的方法慢慢治疗,除非只有长大后做激光眼手术,才可进行恢复,不然一般的治疗方法并无用处。

眼镜多久换一次最合适

大家都知道眼镜这种产品,对于一些眼部视力比较弱的人来说,戴上眼镜可以看到更加清楚亮丽的世界。每个人自身的情况不一样,所以佩戴的眼镜也是有很大区别的。眼镜需要定期更换这个问题大家都很清楚,每个年龄阶层更换时间也不同,那么眼镜多久换一次最合适?

1、儿童时期
  对于那些学龄前就需要佩戴眼镜的儿童来说,一般都普遍有屈光的问题,学龄前儿童视力不正常,多数都是因为远视眼引起的,如果儿童视力已经超过二百三十度,那么家长就需要考虑是否给儿童配戴相关的眼镜产品,家长千万不可以让儿童长期戴着同一款眼镜。

如果学龄前的儿童出现近视或者是稍微散光的状态,那么多数原因都是病理性的近视或者是天生眼球发育缓慢,处于不良的状态。不论度数有多高,必须早一点配眼镜,这样才可以进行有效的矫正。学龄前的儿童年龄比较小,并且眼睛变化的速度也是很快的,所以每六个月到八个月左右就需要去医院复查视力1次,如果度数已经变化,并且已经升高超过50度的话,就需要尽快的更换眼镜了。

2、成年时期
  虽然有些人小时候的视力比较好,但是因为繁忙的工作或者是学习就会导致用眼过度的情况发生,逐渐开始感觉眼部疲劳并且还会伴随着一些不适的症状。这时候只能够去医院配一些眼镜帮助纠正改善。大家在配眼镜的时候一定要记得定期的到正规的配镜机构,属于成年时期的朋友需要每1年进行次复查,根据自己眼部的视力健康状况来具体的考虑是否需要更换一下镜片。

如何消除近视眼

近视,是在放松状态下,平行光线经过眼球屈光系统以后聚焦在视网膜前。因为,这种近视眼是只能看到近处。当眼睛在休息的时候,从远处来的平行光经过眼睛的屈光系统折射后,在视网膜前聚合成焦点,在视网膜上是不清楚的。远视力明显下降,但近视力却是正常的。那么,我们到底怎么样才能根除近视眼呢?

如何消除近视眼?
  1、手掌搓热,捂在眼睛上,反复操作。
  这样,不仅可以放松双眼,还非常的舒服。这个动作,可以在任何时间和地方做。
  2、站在某个地方,尽可能的找一棵远一点的和近一点的树,然后观察远处的树一会儿,再观察近处的树一会儿。
  这样做,不仅可以帮助我们放松眼睛,还可以调节眼部的肌肉。
  3、站着偶坐着的时候,眼睛先平视前面,然后眼睛上下左右的转动,让眼珠尽可能的朝每一个方向上拉伸,最好可以在每个方向上停留几秒钟。
  人们近视以后,会看到眼睛变形了。那么,这个办法不仅可以帮助我们恢复眼睛的聚焦力,还可以帮助我们将眼睛调节到正常的形状。

4、保持一个好的工作姿势,保持一个适当的工作姿势,让双眼轻度向下或平视注视屏幕。
  这不仅可以放松颈部的肌肉,还可以降低眼球暴露在空气中的面积。
  5、保持一个好的工作条件
  工作的环境周围光线要柔和,电脑屏幕亮度要适当,清晰度要好,椅子和桌子的高度一定是与电脑的高度相一致。
  6、一个好的适当的工作距离
  电脑屏幕和眼睛之间的距离,最好是在60cm以上。
  7、日光浴
  天气晴朗的时候,闭上眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑来刺激眼细胞。近视眼的人通常对光线是很敏感的,一遇到强光就会斜眼或眯着眼睛。这样做,可以增强眼睛对光线的接受力。
  8、避免长时间的操作计算机,中间要有休息的时间。
  一般情况下,不间断操作一个小时,要休息一段时间,最短5分钟,最长是10分钟。休息的时候,可以做眼保健操或观察远处。

转动眼球能治高度近视吗

近视后不戴眼镜,看不清东西,戴着眼镜也有诸多的不便。有人说转动眼球能治疗近视,那么这种说法正确吗?转动眼球能治高度近视吗?如何治疗高度近视呢?

一、转动眼球的好处
  当感觉眼睛疲劳的时候,可以试一试转动眼球的方法,比如静坐,闭上眼睛5到8秒钟后,睁开眼睛向上看3到5秒钟,再向下看3到5秒钟,然后让两个眼球向左旋转10次,再向右旋转10次,如果每天能定时转动眼球,可以有效的改善眼睛疲劳的症状,对于恢复眼睛视力是有帮助的,尤其是对假性近视效果很好。
  二、转动眼球能治高度近视吗
  转动眼球只是一种眼保健方法,通过这种方法虽然能够有效的缓解眼睛疲劳,但是真性近视的人通过这种方法很难逆转。高度近视的人更不可以随便转动自己的眼球,因为高度近视的人眼睛玻璃体已经出现了变性,周边可能会有黏连的情况,如果高度近视的人经常转动眼球,会有疼痛的感觉,而且有可能会导致视网膜裂孔,甚至视网膜脱落,所以转动眼球不但不能治疗高度近视,甚至还会造成更大的伤害。

三、高度近视的治疗
  1.佩戴眼镜

  当出现高度近视的时候,不戴眼镜几乎看不清周围的人和物,所以此时可以佩戴合适度数的近视镜来提高视力。经常戴近视镜,还可以有效的避免近视的度数再次下降,防止屈光度加深。但是佩戴眼睛只能矫正视力,不能改变高度近视的病理变化,所以一旦出现了并发症,就应该及时去医院对症治疗。
  2.手术治疗
  近视的人如果感觉戴眼镜不方便,或者影响美观,可以去正规的医院采取手术的方法治疗,常用的手术有角膜手术,晶状体及人工晶状体手术,巩膜后部加固术等方法,高度近视的人可以采取晶状体及人工晶状体手术,这种手术尤其适用于1200度以上的高度近视。
  由此可见,转动眼球不能治疗高度近视,出现高度近视后要注意避免剧烈的运动和重体力劳动等,因为这样有可能会导致视网膜脱离,还要注意避免持续用眼,经常熬夜等,以免对眼睛造成更大的伤害。

戴隐形眼镜的副作用

对于一部分人来说,隐形眼镜是必不可少的,它就等同于我们的化妆品、生活用品等。但是在医疗行业领域里,隐形眼镜是一种高风险的医疗器械。那么戴隐形眼镜的副作用有哪些呢?
  我们最关心的问题就是近视眼读书会不会加深?答案是肯定的,加深的度数或多或少,因人而异,如果日常生活中我们注意用眼卫生及佩戴时间,可以预防近视度数的增长。

每天长时间的佩戴隐形眼镜,一层薄膜吸附在我们的眼球上,使我们的眼睛得不到呼吸,
  容易导致眼镜干涩、酸痒,产生视觉疲劳。时间长了我们都会不自觉地使劲揉眼睛,很容易导致细菌进入眼睛,引起感染。
  隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,使之沉积在镜片表面,滋生病菌,角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
  导致角膜衰老速度加快,加入你从20岁开始戴隐形眼镜,5年后,你的角膜内皮细胞会大量减少,水分侵入后,极易造成角膜水肿,在10年后,角膜内皮细胞密度跟60岁左右的老人差不多,到时候你的眼睛会无法承受任何眼科手术,即使年老时发生白内障。
  隐形眼镜会使角膜无法接触空气,导致眼睛缺氧,而产生类似于人体“高原反应”的情况,无法正常代谢、抵抗力下降。
  戴隐形眼镜的注意事项
  1.一定要选择适合自己的隐形眼镜。
  2.注意佩戴方法,佩戴或拿下眼镜时,要洗净双手,
  3.注意佩戴时间,佩戴隐形眼镜的间隔时间最好是12小时,每天佩戴时间最好是8小时,不要疲劳佩戴。
  4.切忌带着隐形眼镜睡觉。