小孩眼睛近视要注意分清真假近视、佩戴眼镜校正、滴眼药水、注意用眼时间、坐姿要端正、电子产品尽量少用、保证充足睡眠、多吃明目食物等，这些方法都是可以防治小孩眼睛近视的。
随着各种电子设备的出现，越来越多的孩子每天都会面对着手机和电脑。久而久之视力就会出现问题，所以现在我国有很多的孩子都有视力比较差的问题，这可急坏了他们的家长，那么下面一起来看一下小孩眼睛近视怎么办？
1.分清真假近视
家长在发现孩子眼睛近视后，一定要带孩子去正规的眼科医院做检查，确认孩子是真性近视还是假性近视，这一点非常重要。尤其是小学生，眼睛还处于发育阶段，很多都是假性近视，千万不能当成真性近视来对待。
2.配戴眼镜校正
如果确定是真性近视，就一定要听从医生的建议配戴合适的眼镜，来校正视力，否则视力会越来越差。
3.滴眼药水
可以滴一些缓解视力疲劳的眼药水，可以有效缓解眼疲劳。通常医生检查后都会都会开一些眼药水的，平时按照使用说明去滴就可以了。但是个人认为眼药水多少都会对眼有副作用，最好不要用。
4.注意用眼时间
平时注意用眼时间，看书写字不要时间太长，要劳逸结合，防止眼睛疲劳。学习间隙多做做眼保健操，看看远处，让眼睛得到放松，充分地休息。
5.坐姿要端正
坐姿端正是非常重要的，不仅可以预防近视还可以塑造出完美的体形。平时家长要提醒孩子在读书、写字时一定要注意姿势。保持端正的坐姿对身体发育有很大的好处。
6.电子产品尽量少用
现在手机、平板很常见，基本上每个家庭都有，这些电子产品对视力伤害很大。想要恢复视力，平时少看电视少玩手机，尽量远离电子产品。空闲时间多出去运动，可以有效地预防近视，对恢复视力很有帮助。
7.充足的睡眠很重要
对于处于身体发育期的孩子来说， 保证充足的睡眠是必不可少的。在睡眠的时候，身体各部分能够得到充分的休息，身体各部分都会进行修复，在第二天才能够更好地学习。
8.多吃明目食物
在日常生活中，要营养均衡，不挑食。多吃新鲜的水果蔬菜尤其是新鲜的胡萝卜，鱼肉等 ，还可以喝一些菊花茶，对恢复视力会有很大的帮助。
现在激光手术治疗近视眼的普及度越来越高，大部分高度近视患者都曾心动过，但大家可能只看到了好的一方面，却没有看到它坏的一面。光知道做完手术就可以恢复视力，却不知为了恢复视力是否会对我们的眼角膜造成伤害，其实结果是一定会的，那么到底近视眼手术好吗？大家还是需要具体了解一下的。
一、近视眼手术的好处
激光近视手术适用于800度到1200度的高度近视，它可以帮助高度近视患者有效快速的恢复眼睛视力，激光手术的创伤口很小，在角膜上方只存在小于两毫米的切口，可以保留眼角膜的完整性，有效的减小了对眼角膜神经纤维的损伤。并且通过切口可以取出激光制作的透镜组织，从而帮助视恢复。
二、近视眼的手术坏处
1.适用的人群少
并不是所有人的都适合做近视眼手术，在做手术之前，是需要通过严格检查的，眼周有炎症、眼肌活力小，患有重度干眼病和其它眼周病症的患者都不可以做激光手术，只有眼睛条件好的患者才可以通过这种办法进行治疗。
2.手术后遗症繁多
近视眼手术或多或少都会对眼角膜造成损伤，在术后恢复这一方面，患者必须小心再小心，恢复注意不当容易出现炎症问题，由于眼睛术后过于干涩，会加大患有干眼症的可能性。患者在术后还要小心避免碰撞，防止出现剧烈运动导致眼角膜破裂这一情况。
3.容易反弹
激光手术术后恢复不当，会导致视力慢慢减退，回到近视眼的状态，并不是说做完近视眼手术之后，眼睛视力就如新生了，还是需要小心呵护的。
大家都知道眼镜这种产品，对于一些眼部视力比较弱的人来说，戴上眼镜可以看到更加清楚亮丽的世界。每个人自身的情况不一样，所以佩戴的眼镜也是有很大区别的。眼镜需要定期更换这个问题大家都很清楚，每个年龄阶层更换时间也不同，那么眼镜多久换一次最合适？
1、儿童时期
对于那些学龄前就需要佩戴眼镜的儿童来说，一般都普遍有屈光的问题，学龄前儿童视力不正常，多数都是因为远视眼引起的，如果儿童视力已经超过二百三十度，那么家长就需要考虑是否给儿童配戴相关的眼镜产品，家长千万不可以让儿童长期戴着同一款眼镜。
如果学龄前的儿童出现近视或者是稍微散光的状态，那么多数原因都是病理性的近视或者是天生眼球发育缓慢，处于不良的状态。不论度数有多高，必须早一点配眼镜，这样才可以进行有效的矫正。学龄前的儿童年龄比较小，并且眼睛变化的速度也是很快的，所以每六个月到八个月左右就需要去医院复查视力1次，如果度数已经变化，并且已经升高超过50度的话，就需要尽快的更换眼镜了。
2、成年时期
虽然有些人小时候的视力比较好，但是因为繁忙的工作或者是学习就会导致用眼过度的情况发生，逐渐开始感觉眼部疲劳并且还会伴随着一些不适的症状。这时候只能够去医院配一些眼镜帮助纠正改善。大家在配眼镜的时候一定要记得定期的到正规的配镜机构，属于成年时期的朋友需要每1年进行次复查，根据自己眼部的视力健康状况来具体的考虑是否需要更换一下镜片。
视力问题是近年来比较频发而且有年轻化趋势的一种疾病，视力问题为生活带来了很多的不便，对学习也造成了很大的影响，长时间戴眼镜还会导致眼睛变形凸出。激光是比较常用的治疗方式但也存在不适，下面了解一下激光治疗近视的危害。
1、短期内视力障碍
激光治疗是对眼球角膜切削病变的部位，一定程度的改变了角膜屈率和厚度，通过这种方式促使光线的焦点可以更加准确地落到视网膜上。人体有些部位切除后并不会马上就长出来，而且角膜再生的过程也很慢，这段时间眼睛看到的物体通常都是不规整的，长时间就会导致眼睛发胀、眼疲惫、甚至是头痛等不良反应。
2、眼压过高
一般情况下眼球的外壁与它的内容物回出现一种平衡的张力，也就是医学上所谓的眼压。激光手术把角膜切削后破坏了这种平衡，也正是因为眼球的外壁变薄了，但是内容物却没有发生变化，所以眼压就会增高。而正常情况下眼压过高过低都是不行的，而且眼压过高就会导致青光眼。
3、眼部血管增生
手术对视网膜本身是一种伤害，眼部的血液循环以及新陈代谢是通过眼睛内部的海绵状组织里的眼液与眼睛角膜外四周的血管进行工作的。如果这个时候增生的血管会造成遮盖，那么看物体就会变得模糊，产生阴影。
激光手术治疗近视有利有弊，治疗后的效果也是显而易见的。手术后一定要切忌不可目不转睛的盯着一个物体，要注意用眼的时间，而且要尽量远离电子产品，保持良好的作息规律，充足睡眠也是缓解眼疲劳的关键。
对于一部分人来说，隐形眼镜是必不可少的，它就等同于我们的化妆品、生活用品等。但是在医疗行业领域里，隐形眼镜是一种高风险的医疗器械。那么戴隐形眼镜的副作用有哪些呢？
我们最关心的问题就是近视眼读书会不会加深？答案是肯定的，加深的度数或多或少，因人而异，如果日常生活中我们注意用眼卫生及佩戴时间，可以预防近视度数的增长。
每天长时间的佩戴隐形眼镜，一层薄膜吸附在我们的眼球上，使我们的眼睛得不到呼吸，
容易导致眼镜干涩、酸痒，产生视觉疲劳。时间长了我们都会不自觉地使劲揉眼睛，很容易导致细菌进入眼睛，引起感染。
隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
导致角膜衰老速度加快，加入你从20岁开始戴隐形眼镜，5年后，你的角膜内皮细胞会大量减少，水分侵入后，极易造成角膜水肿，在10年后，角膜内皮细胞密度跟60岁左右的老人差不多，到时候你的眼睛会无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。
隐形眼镜会使角膜无法接触空气，导致眼睛缺氧，而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
戴隐形眼镜的注意事项
1.一定要选择适合自己的隐形眼镜。
2.注意佩戴方法，佩戴或拿下眼镜时，要洗净双手，
3.注意佩戴时间，佩戴隐形眼镜的间隔时间最好是12小时，每天佩戴时间最好是8小时，不要疲劳佩戴。
4.切忌带着隐形眼镜睡觉。
作为中国中医科学院眼科医院骨科的主任医师，每天除了在帮助我的骨科病人解除病痛，恢复健康外，更多的是看到大批的眼科病人来诊，整个暑假期间，眼科医院的配镜中心和屈光手术科全飞秒激光手术治疗近视的诊室门前排起了长龙。我没有去探究近视的成因，但看到越来越多的近视眼病人前来接受治疗时，作为医生，作为骨科医生，我仍然为大家担心。就这个话题，我已经不止一次的跟我院屈光手术科主任尹连荣主任医师讨教过。
近视眼通常表现为“眼大无神”，它只能借助凹透镜才能够使光线聚焦在视网膜，才能看清世界。但近视眼病人不能聚焦或借助眼镜聚焦都显得“十分无神”。怎样才能变得更有神呢?答案是可以通过近视手术!就可以还您神采，还您微笑，还您自信!当术后病人揭开眼罩的瞬间，最多的一句话会情不自禁的惊呼：我从未看得这么清楚!原来世界是这么美丽!接下来，也会有更多的病人告诉您：我整个人都自信了很多!我找到了更称心的工作!我找到了更理想的伴侣!每每这时，作为眼科屈光专业的医生，我们都十分高兴。眼睛对于人们弥足珍贵，而我们能够帮助大家，看清世界，恢复自信，是我们最大的荣幸!
近视手术从1993年引入中国已经走过了22个年头，从表层手术到板层手术再到目前表层、板层共存的手术，技术越来越成熟，操作技巧越来越精湛，设备越来越先进，手术的可控性、稳定性、安全性越来越好，术后的视觉质量越来越高，手术可能的潜在风险越来越小。就目前我们采用的最先进的全飞秒基质透镜取出术(SMILE)而言，它是利用飞秒激光精准聚焦定位的立体切割技术，在角膜基质层内进行两次不同深度的扫描，切割出一定大小和厚度的片状角膜组织，并经过角膜周边微小切口取出，用以矫正屈光不正，20秒完成透镜切割，圆您摘镜梦!还您一个五彩缤纷的世界，伴您一生的微笑!
说到这里，不仅您明白了许多有关近视眼治疗的道理，而作为骨科医生的我，何尝不是呢。