白细胞低的患者可以在平时多吃香菇等菌类，也可以多吃柑橘类和绿叶蔬菜等富含维生素的食物。同时可以经常吃一些红枣，并使用牛骨髓炖汤食用，还可搭配党参一类中药材，这样可以帮助促进白细胞的生成。
有部分人在医院做血液常规检查之后，可能会查出有白细胞低的症状。这可能是生理性因素所致，也可能是得有血液疾病或者其它疾病引起，但不管是什么病因，都需要及时治疗，并加强饮食方面的调理。那么白细胞低吃什么好呢？
1、香菇
出现白细胞低一类症状的患者，在平时最好适当多吃一些香菇。由于香菇当中含有丰富的多糖类、麦角甾醇以及菌甾醇等多种有效成分，而且其含不饱和脂肪酸非常高，所以对于白细胞减少症有明显疗效。患者可用香菇做汤也可以炒菜吃，多吃的话就可以改善因为白细胞低而出现的免疫力差等症状。
2、高维生素食物
对于白细胞低的患者来说，建议多吃富含维生素的食物，水果类可以选择吃柚子、橘子以及其它柑橘类，蔬菜则可多吃油麦菜等，这样可以补充到足量的维生素B和维生素C。进而可以增强人体免疫力，提高噬菌细胞活性，并能促进白血球生成。
3、红枣
红枣具有补血养血的作用，可以补充到足量的铁质，因此对于血液中血小板和白细胞生成量会产生一定影响。同时在平时多吃一些红枣还可以滋润气血，改善出现的面色苍白和疲乏无力等症状。
4、牛髓
牛骨髓能补肾益髓，而从中医角度来说，白细胞减少症，大多情况下是由于精血亏损和虚劳所致，因此与骨髓亏损有关。鉴于此，患者就可以在平时常吃一些牛骨髓，可以发挥出补虚劳和益精血的功效。
5、党参
党参主要是可以起到补气、健脾胃以及养气血的作用，且其中含有多种有效成分，比如酚类、甾醇、挥发油和黄芩素葡萄糖甙，能够帮助增强免疫力，促使嗜中性白细胞比例大大增多。
血液当中白细胞数值的高低，将会直接影响到人体的健康程度，因此白细胞数值，不管是偏高还是偏低，都是不好的，而众所周知的是，如果大家体内的白细胞数值偏高的话，主要是由于细菌感染所致，那么白细胞偏低是什么原因呢？
一、血液病
如果说大家患有某些血液病，就会导致体内的白细胞偏低，比如说再生障碍性贫血，以及粒细胞缺乏症等等，都会导致大家身体内的白细胞数值降低。
二、自身免疫性疾病
如果说大家患上了，某些自身免疫性疾病的话，那么也会导致大家，体内的白细胞数值减少，比如说系统性红斑狼疮等，这主要是因为患上这些疾病之后，体内会产生免疫抗体，从而导致身体内的白细胞减少。
三、理化损伤以及药物反应
如果说受到了放射线损伤，比如说苯或者其衍生物导致的，又或者说出现了化学品中毒的情况，那么就会出现白细胞数值偏低。此外，如果大家服用了抗癌药，又或者是保泰松，引起了各种药物不良反应，也同样会出现这类情况。
四、其他疾病所导致的
除了以上这些原因，会导致大家体内的白细胞数值降低以外，一般患有肝脏疾病，或者是出现了肝硬化，或者是肝功能亢进等疾病，也会导致自身的白细胞数值降低。
上述内容就是导致白细胞偏低的常见原因，但是具体是什么原因，还需要患者去医院进行进一步的检查，尤其是本身存在着肾病的患者，更需要进一步进行肾功能检查，才能够确诊疾病，希望大家能够做到早发现早治疗，这样也方便大家及早的恢复身体健康。
在人体内最重要的组成部分，也就是白细胞本身就具有免疫系统维持的作用，而一旦出现白细胞偏低的现象，肯定就会导致免疫能力快速的下降，也会给自己的身体造成一定的危害，可是很多人并不知道为什么白细胞会偏低，也不知道它有什么样的危害，那么白细胞偏低的原因及危害有哪些？
一、白细胞偏低的原因
由于人体缺乏必需的维生素，平时营养摄入不平衡会导致白细胞计数偏低，降低免疫系统的能力，对人体造成一定的危害。白细胞是人体的免疫细胞。如果这个指数很低，就会导致免疫功能下降。如果只是稍微低一点，不小于3.0，那么基本上不会造成严重的影响，它可以通过日常生活来调节。
简而言之，如果你的白细胞只是低一点，那基本上没有什么问题，可以在生活中选择相应的方法来改变。建议多吃水果和蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶和豆奶。注意锻炼，每次锻炼最起码需要维持十分钟以上，每一天最起码需要坚持三次。
二、白细胞偏低的危害
1.免疫系统下降
如果大家发现自己经常性生病，那么必须要引起重视，这可能是因为白细胞长时间处于偏低的水平，而导致身体功能下降，此时各种不一样的病毒可能都会侵袭你的身体，所以必须要及时接受治疗，否则的话会导致自己的病情变得更加严重。
2.白细胞减少
白细胞减少，大部分都是因为病毒感染而导致的，白细胞减少也可能会增加感染的出现，所以在生活中必须要有效的预防感冒的出现，并且，也应该积极的接受治疗，另外在日常的生活中也应该添加更多的营养素和蛋白质，这点效果也是比较不错的。
白细胞低是发病几率很高的血液异常疾病，一般在血液常规检查当中就能确诊，而这时往往会导致患者有头晕乏力和持续性低烧等症状发生，还会引发严重的感染，因此一定要及时进行针对性治疗。那在临床上白细胞低怎么治疗好呢？
一、服用刺激白细胞生长的药物
白细胞含量低时可使用刺激白细胞生长合成的一类药物进行治疗，通常需要患者服用维生素B4、氨肽素、鲨肝醇、利血生以及碳酸锂等，患者就可以在医生指导下选择其中的两到三种服用，并注意观察症状变化，若疗效不显着可更换其它种类的药物，或者是改服硫唑嘌呤和环磷酰胺，只是一定要保证合适的药物剂量。而由于一些患者在停用药物后白细胞含量可能再次下降，所以最好是长期性服药。
二、肌肉注射治疗
如果白细胞含量过低，且症状过于严重，就要肌肉内注射长春新碱、辅酶以及脱氧核苷酸钠等，具体的剂量需要根据患者病情来定，同时还要适当调整剂量和注射次数，而必要时还要酌情使用糖皮质激素和免疫抑制剂。
三、抗感染治疗
白细胞低需要紧急性一定的抗感染治疗，尤其是一旦有发热即应做血、尿培养，并立即给予广谱抗生素和肾上腺激素治疗，必要时还要对患者进行严格的消毒隔离保护，且最好是在空气净化的无菌室内静养，同时需要加强皮肤和口腔以及身体各部位的护理，以防产生不必要的交叉感染。
四、脾摘除术
由于白细胞含量较低可能会引起脾功能亢进，所以就需要及时做脾摘除术等外科手术进行针对性治疗，以便能够降低患者的病死率，提高治愈可能性。
现在很多人对医疗知识都有一定的了解，比如说拿到化验单子如果发现白细胞高于正常值人们很容易联想到细菌感染，但是人体白细胞也有低于正常值的时候，这个情况下它就无法保证身体健康。那么具体来说白细胞低的危害有哪些呢？
一、导致身体免疫功能下降
白细胞就像保护人体健康的卫士一样，它能够将入侵身体内的细菌和异物吞噬掉，防止机体受损。但是白细胞浓度一旦降低，就不能正常发挥保护身体的功能，这样一来人体免疫力就会下降。
二、容易被病毒感染
本身白细胞是人体的防御细胞，它的存在能够防止病毒入侵，但是当白细胞减少时就无法抵御病毒，这样这些有害物质会趁虚而入，进入到身体后很容易引起病毒反应，所以一些白细胞降低的患者常常感冒发烧。除此之外白细胞降低还会导致一些炎症的出现，常见的有口腔炎、中耳炎、肺炎等。
三、其他系统不良反应
白细胞低还会影响人们的神经系统，有些时候虽然对身体没有太严重的危害，但是它常常让患者头晕，有时还会失眠多梦。其次还会出现一些全身性的反应，比如患者会常常有疲乏无力的症状。除此之外它还会影响患者的消化系统，经常出现消化不良或食欲减退的症状。
四、引起血液系统疾病
随着白细胞的降低人体免疫功能也大不如从前，如果白细胞中粒细胞降低的话，体内的细菌很容易，很容易在机体没有抵抗能力的状态，下迅速扩散到身体其他部位，一旦进入血液中会引发败血症，症状严重时还会危害患者生命。除此之外白细胞过低时还有可能引起白血病。
正常的白细胞数量对于增强抵抗力是非常有好处的，如果白细胞数量长时间偏低，这时候身体很容易受到各种细菌或者是病毒的侵袭，从而出现各种疾病状态。因此需要及时的进行有效的调理，那么，白细胞低吃什么比较好呢？
一、白细胞低吃什么
1、香菇：在白细胞偏低的时候，可以适当的吃一些香菇，它里面含有多糖，以及不饱和脂肪酸。另外，香菇里面的麦角淄醇也可以在人体有效的合成维生素d，对于白细胞减少会有很好的缓解作用，能够有效的提高人体的免疫能力。
2、红枣：红枣通常被人们拿来补血补气，是他对于白细胞以及血小板也是有一定好处的。当长时间出现白细胞偏低的时候，适当的吃一些红枣，它能够有效的对这种情况进行改善，从而，起到滋润气血，提升免疫力的功效。
3、牛髓：白细胞减少通常会和精血亏损有一定的关系。因此，平时适当的吃一些骨髓会有补益作用。尤其是牛骨髓他对于补虚劳，益精血会有比较好的效果。
4、党参：党参在临床上通常被人们用来健脾胃，养气血，其实它里面含有着比较丰富的多糖，淄醇等物质。适当食用对于增强免疫力，改善血管弹性，降低血压，改善身体微循环，都是有很多好处的，另外也能够使得是中性白细胞比例增多，从而增强免疫力。
二、白细胞低的食疗方法
白细胞偏低，平时可以用红枣，龙眼，花生米等拿来煮粥喝。将大米洗干净以后，里面加上适量的龙眼和红枣放到锅中，大火煮开以后转小火慢炖，每天喝一次，坚持一段时间以后能够有效增强身体免疫力，补充气血。