脚后跟疼怎么治疗

2020-07-14

脚后跟疼患者可以局部使用麻黄当归川芎煎制的药水浸洗,同时可内服乌蛇祛风通络汤,必要时则可做跟骨神经切断术一类外科手术。另外,患者可以使用消炎镇痛药物治疗,并配合离子透入等物理疗法。

脚后跟疼是许多人都遇到过的症状,可能是由于过于劳累,也可能是由于患上一些骨科疾病所致,比如骨刺以及滑囊炎等。而如果是后者,患者就需要提高警惕性,最好第一时间去医院接受治疗。那么脚后跟疼怎么治疗才能痊愈呢?
  一、脚后跟疼的中医疗法
  1.外洗方:对于出现脚后跟疼的患者来说,可以采用中药外洗的方法进行治疗。具体可以使用苏木、白附子、麻黄、当归、川芎等多种中草药煎制药水浸洗足部,同时可用手搓揉足跟,以便能够促进药液浸入肌肤当中,从而达到止痛通络的作用。
  2.内服药方:患者在局部外洗的同时,需要搭配中药方剂调理。建议可用水煎服乌蛇祛风通络汤,其中需要用到的中草药有乌梢蛇黄芪伸筋草、鹳草、稀莶草、当归、羌活独活防风以及细辛。除此之外,也可以选择服用苏枝节、竹枝节和桂枝节组成的苏枝黄芪汤。
  二、脚后跟疼的手术疗法
  如果是属于顽固性足跟痛患者,就需要及时去做足跟骨刺切除术进行治疗。若存在有骨内压增高的情况,则要考虑选择做跟骨神经切断术。除此之外,还可以根据自身病情,做跟骨滑囊切除术以及跟骨截骨术。
  三、脚后跟疼的西医疗法
  患者可以在脚后跟疼痛症状发作期间,服用非甾体类抗炎镇痛药物治疗,可供选择的药物有消炎痛、布洛芬缓释片以及芬必得片等。同时可以针对于压痛点注射合适剂量的醋酸强的松龙等糖皮质激素类药物。
  四、脚后跟疼的物理疗法
  局部理疗对于脚后跟疼也有明显缓解作用。建议患者可在医生指导下采用温热敷、超声波、紫外线以及离子透入等方法治疗,不过该类疗法只能作为辅助治疗方法使用。



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脚底痛是怎么回事

在生活中,有时人们会感觉自己脚底板很疼,其实是很多原因造成的,可能会涉及脚底板劳累及走路方式不对等,因此必须注意自己工作方式,及时查看脚部可能出现的疾患,那么就让我们一起看下,脚底痛是怎么回事?

1、脚底痛涉及很多原因
  首先就是患者,可能脚底发育不好,脚部足弓结构出现发育过大、过小现象,进而导致脚底板承受压力太大导致的现象,还有就是脚底可能出现脚膜炎,在自己行走、运动之时,患者脚底肌肤就会出现摩擦,就可以引起脚底板疼痛之症;还有就是脚底肌肤出现了伤口、掉皮之症,进而脚底板受力不均也会出现疼痛之感。
  2、可能是脚部出现了疾患导致的
  在上面大家知道了行走、运动姿势不当之时,就可以导致脚底板受压力大进而出现脚底板疼痛,而在出现脚部疾患的时候,也可出现疼痛之症。

首先就是出现骨刺,也就是在患者脚底板肌肉处韧带处受到力不均,进而就出现了疼痛;还有就是脚底板发炎了,也就是脚后跟受伤后,其也会出现脚底韧带发炎,进而造成患者脚底板疼痛之感。
  再则患者身体过重之时,也可以直接导致患者脚底板受压过大,那么也就引发了脚部疼痛。而患者出现鞋袜不适之时,在行走中,就感觉有东西在不断硌脚,在用力后就出现了疼痛之感。

最后脚底板有过受伤历程,而还没有痊愈,其复发之后,就可以引起脚底板出现疼痛。
  就此分析可知,在患者出现脚底板疼痛之时,其是多种原因造成的,因此患者必须注意,及时查看此症,看下是哪些原因引发的症状,进而对症治疗,药物治疗及物理治疗都可以缓解疼痛。

有了骨刺怎么办

骨质增生也被大家称为骨刺,一般的情况下,骨刺如果没有受到压迫,是不会出现肿胀现象的。而一旦被压迫之后就会出现麻木疼痛的情况,等到神经根部受到压力之后,不仅会出现局部酸胀的现象,甚至也会出现其他的病症反应,所以在患有骨刺后确实也让患者有明显不适感。那么有了骨刺怎么办呢?

一、有了骨刺怎么办
  患有骨刺后,我们首先应该减轻体重,体重过重会导致关节软骨出现加速磨损的情况,骨头各方面有着不均匀的压力,会加大生长骨刺的几率。另外在治疗骨刺期间,患者也要注意日常均衡饮食,多食用含有抗氧化的食物,能够有效的减少骨质发炎的几率,达到强化骨胶质的作用。
  二、如何判断是否患有骨刺
  1.从症状辨别
  骨刺其实也会间接的导致一些组织出现慢性劳损,会出现明显的肿胀现象。骨质增生在形成之后会不断的朝着周围骨头挤压,长期以来就会引起骨头麻木或者是出现疼痛的感觉,严重时局部有明显酸胀感。

2.从患病部位来分辨
  骨质增生大部分都会在腰椎关节或者是颈椎关节发生,一般是很少发生在手指关节部位。如果发生在颈椎的增生症,那么最主要是出现在头部或者是上肢。如果是出现在颈部部位,只有上肢的症状是比较明显的,可能会出现在某一侧,又或者是出现在两侧。

3.分辨痛感
  骨质增生会有明显疼痛感,并伴随发热和红肿的症状。不过骨质增生所引发的疼痛更多的是麻胀感,轻重不一,会随着病情的发展变化。

如何治疗骨刺

当我们生长骨刺后,明显能够看出患病的骨头要比正常的骨头突出一块,这是骨头发生增生性病变的现象。其实大部分人都会存在患有骨刺的几率,但是出现临床症状的患者却不多,当骨头出现明显病变时,患者就会感受到强烈的疼痛感,并且痛感持续,常让人痛苦不堪。那么到底如何治疗骨刺呢?

一、如何治疗骨刺
  1.保守治疗
  保守治疗骨刺只适合轻度骨刺患者,保守治疗就是通过物理治疗的方法,来改善骨头局部供血的情况,帮助肌肉放松。可搭配消炎类的药物一起治疗骨刺,药物治疗可以帮助骨刺消炎,减少继续病变的几率。
  2.手术治疗
  治疗骨刺最直接的方式便是通过手术来治疗,手术治疗是通过切除法治疗,将骨刺突出部分切除,使其不在伤害神经和软组织。但手术治疗的风险较大,只适合严重骨刺患者使用。而且手术治疗骨刺对身体的危害性很大,严重者还会导致患者关节功能受到损伤,引发偏瘫的情况。

二、如何预防骨刺
  1.注意锻炼
  适当的锻炼可以增加骨头的活性,让骨头不会长期处于懒散的状态。一旦后续运动过度,就会引发多种骨质疾病,严重者还会造成骨折。
  2.注意饮食
  骨质情况不好的患者日常可以多食用一些补充骨头营养的物质,比如说大量的钙物质、维生素、铁成分等,这些成分都是骨头的主要组成部分,缺少这些成分也会引发多种骨质疾病。

3.避免剧烈运动
  适量的运动可以帮助维持骨头的健康,但是如果剧烈运动,那么会降低骨头的寿命,这也是很多疾病的主要诱因,因此在运动前后一定需要多加注意。

骨刺是什么

骨刺会伴随着年龄逐渐的增长,出现软化的现象,并且也有几率生长骨刺。骨刺是一种常见骨质疾病,常病发于老年人,但也有少数骨质情况不好的年轻人会患有骨刺。但由于医疗知识的浅薄,就算骨刺作为病发率极高的疾病,大家也不知道骨刺是什么疾病?

一、骨刺是什么
  骨刺本身就是比正常的骨头多长出了一个部分,而其中有一部分人本身就有骨质增生,而伴随着年龄逐渐的增加,那么骨关节也会呈现出退化的现象,因为长时间承受了压力和损伤就会导致软骨之间逐渐的失去了水分和弹性,在这个时候就会自然而然的生长出另外的部分来达到了自我保护的作用。
  二、治疗骨刺的常见方法
  1.锻炼方法
  选择适当性的体育锻炼,也能够有效的改善骨关节的功能,比如说我们可以选择骑自行车或者是游泳,当患者出现了严重的疼痛现象时,可以选择肌力收缩。但是不要活动关节,比如说最好是在水中锻炼,要知道人体在水中那么整体的重量也只有陆地的1/8,在这个过程中不要爬山,不要爬楼。

2.减轻体重
  过重的体重会导致关节软骨出现了明显的磨损现象,也使得骨关节面出现了不均匀的压力现象,从而就会形成骨质增生,如果出现了体重超标的现象,一定要选择减肥。

3.药物治疗
  关节疼痛出现的原因有很多,或者也最多只是轻度的炎症,大部分的情况下都应该选择镇痛剂来进行治疗。如果患者对于镇痛剂的反应并不是特别的出色,那么也可以选择一些抗炎药物能够有效的达到缓解的作用,比较适合于长时间僵硬的人群。

脚后跟疼是怎么回事

脚部是很容易被忽视的部位,其实脚部有很多的穴位,和身体的健康息息相关。脚部出现了不适更应该引起重视,毕竟,脚部疼痛不止会给日常生活带来极大的不适,更可能是身体有了不适症状在向主人发出警告,那么,脚后跟疼是怎么回事?

1、肝肾不足
  肝肾不足会导致足跟疼痛,肝肾及其分支绕足跟行走,肝主筋,主要贮存血液,肾骨,精华,精华和骨髓。老年人,肝肾亏虚,精血亏虚,经络亏虚,肌腱营养不良,骨骼移位,肌腱萎缩,疼痛,隐痛,疲劳,疼痛,站立或行走时的触痛。
  2、足部脂肪垫萎缩
  足部脂肪垫的萎缩会导致老年人脚跟疼痛。除了上述两个可能的原因,还有萎缩的老年人脚底脂肪垫缓冲了震荡,防止摩擦力减弱,使该区域更容易受到伤害和疼痛。

3、慢性劳损
  慢性劳损可导致脚跟疼痛、长期站立或体力劳动、足部肌肉慢性疲劳、气血不足、血瘀,从而妨碍骨营养并导致跟骨损伤。这会引起疼痛,比如足底筋膜炎和脚跟的骨刺。
  4、外伤
  由于日常生活中的不小心跌倒或挫伤、跟骨过度劳累和肌腱损伤,创伤可导致脚跟疼痛,导致失血和脚跟疼痛,如跟腱炎。
  5、气滞血瘀
  气滞血瘀可引起跟骨局部血流缓慢、血瘀阻滞、脉络膜阻塞等疼痛,气血运动不畅、疼痛,疼痛固定,疼痛不按,行走受限。

6、风湿病
  风湿病的侵袭会导致足跟疼痛长期生活在湿地中,常涉水湿润,使寒邪侵袭机制畅通,气血通畅,导致卫阳不实,经气不佳,日积月累,诱发足跟疼痛。例如,产后脚跟痛。
  脚跟痛的原因可以说是五花八门,具体病因如何怎样治疗还是要根据患者的病情和身体来具体分析,不可一概而论,更不能保持侥幸心理置之不理。